健康一生的关键

作者：史新卡内容简介：　　　　当今的独生子女，或为公主恃宠，或以皇帝自居，自小娇生惯养，月月遍扫山珍海味，日日狂吃美味佳肴，却仍然在饮食时东挑西拣，喜好单一，摄食种类过少，最终形成偏食症，导致营养不良，大小疾病不断。”==前　言　前　言21世纪的到来，人们的认识领域也开辟了许多新天地，特别是在对待自己的生命价值、健康理念方面，有了一个全新的认识。过去人们曾误认为，不生病的状态就是健康，医学研究的对象就是“病”和“病人”。而现在，人们普遍接受了健康新概念：“健康不仅仅是不生病，而是身体上、心理上的完好状态。”许多人认识到只依靠求医来获得健康已经远远不够了，应该把健康的钥匙掌握在自己的手里。。。。