细节决定健康
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小说类别：经管教育 | 上传者：理性的思索 | 作者：未知 |
| 小说大小：88K | 完结状态：全本 | 更新时间：2014-06-11 | |
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小说简介：
作者：孙富强内容简介： 生活细节，比如是否吃早餐，每天是否有几分钟运动，睡前是否吃东西，都与你的健康息息相关。”====细节决定健康 第一章 享受生活，从早餐开始一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对人体健康的影响都极其重要。 。。。