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从黄冈中学走向北大-第2部分
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孩子白天在学校里学习，由老师引导；晚上回家做作业，则由家长陪伴。因此，家长和老师都缺乏对孩子心理上全面的了解，需要彼此多联系、多沟通、相互合作，才能共同做好孩子的心理工作。
通常情况下，高三年级召开家长会时，多数家长会提前15分钟到位，秩序也非常好。老师介绍情况时他们认真听，有的还记笔记。这反映出每一个家长都非常关心孩子，非常配合学校的工作。不过，也有相当多的家长在家长会上积极主动，平时却缺乏和老师沟通，认为孩子有了问题老师会和自己联系，实际上这是一种误解。一个班几十名学生，哪怕最负责任的老师也很难把握每一个学生的情况都了解透。
这些家长可能是顾虑到，高三的老师都很忙，自己再经常找上门去，打扰他们，有点不好意思。其实对老师来讲，家长多采取主动联系是件好事，因为老师一定也正想了解孩子在家里方方面面的表现，这时候您就主动上门了，怎么会不高兴呢？
有一个高三女孩的母亲听了我的这番建议，开始经常主动地与孩子的老师联系，而不再是只在家长会上打个照面。一模考试那天，这个孩子表现得和平时一样，气定神闲。妈妈觉得这孩子“没进入状态”，有点疲塌，便找到了她的班主任老师。老师告诉妈妈，孩子最近正在有条不紊地学习，她过生日那天，同学们每人送她一件小礼物，她还送给老师一块糖，这些都是好的平和的表现。
这样一来，妈妈心里也就踏实了。原本她想提醒女儿的：“都什么时候了，你还不紧不慢的！”但是和老师交谈后，她认为孩子在学校和在家的表现是一致的，说明心态很从容，并非“没进入状态”。假如家长不向老师征询意见，贸然对孩子提出批评，就很可能对孩子造成心理的伤害。
除了班主任老师以外，家长还要注意联系任课老师，特别是孩子不感兴趣的课程或考试成绩不好的课程。出现这些情况是什么原因，任课老师往往比较了解，家长也可以通过与老师配合，有的放矢地帮助孩子提高每科成绩。
有一位姓邵的高三学生，英语成绩比起高中前两年，明显地有所退步，而除此以外的其他课程都学得很好。家长在与孩子的交谈中了解到，她对英语老师“有看法”，因为英语老师经常说话带脏字，很不文明。所以，孩子不愿听他讲课，也不愿意做他留的作业。
我建议这位家长，不妨主动去找英语老师，从侧面比较委婉地反映一下孩子的心态。既让老师明白学生对他的看法和反映，又不伤害他的自尊，还能促进师生关系。因为这件事老师的确负有一定的责任，如果能改正说粗话的习惯，扭转孩子的看法，有助于孩子把这门课学好。
于是这位家长照我说的去做了。老师知道这一切后，很理解，并且认为自己的确有一定责任。后来，英语老师主动关心这个女孩的英语学习，给予许多有针对性的指导，使她在期末考试时成绩明显有了提高。
高三学生家长要定期向班主任老师和任课老师反映孩子的情况，也可以针对孩子的具体问题和老师共同商量，特别要主动承担孩子自己这方面的责任。由于家长和老师所处的位置和角度不一样，一些看法可能不一致，甚至有矛盾，这些都不要紧，重要的是把情况交流清楚，毕竟大家有着同一个目的，那就是把孩子教育好。
第9节：跳出高三的恐惧感
不同时期侧重解决不同问题
高三第一学期开学，大多数学生感到既浮躁又渺茫。一方面知道未来的一年将十分辛苦，另一方面又不知从哪里着手进一步提高学习水平。
这时，家长可以根据这种普遍存在的心理对孩子进行心理调试，主要是让孩子树立信心，跳出高三的恐惧感和高考的神秘感，遵循“目标大、步子小”的学习策略。不要买过多参考书和教辅材料，让孩子跟着老师的计划前进。
第一学期的期末考试成绩考生都很重视，因为有人说这一成绩能够预示高考得分。这话不完全正确，但是经过一学期的复习，期末考试是一个阶段性的总结和考核，成绩在某种意义上的确能够反映孩子的学习实力和考试走向。面对此次结果，家长要引导孩子做到：面对现实、总结经验教训、巩固优势、查漏补缺。特别要注意合理利用寒假的时间。
分析这次期末考试，不外乎三种情况。
第一种，考生正常发挥，成绩与平时相当，情绪不会有很大的波动。对于成绩较好的学生，家长应继续强化孩子的信心，让孩子明白只要方法得当就能实现自己的愿望。对于成绩中等的学生，要着眼于巩固现有成绩，鼓励他进一步发掘潜力，但不要提出过高的目标，尤其不可与其他同学攀比。成绩较差的学生可能因为基础差，也可能因为方法不正确。这类学生的家长要争取从老师那里获得帮助，寻求捷径。在剩余的5个月里，得620分的考生哪怕再提高10分也很难，而得400分的考生将成绩再提高50分甚至100分，却大有可能。
第二种，考生超常发挥，要防止他们产生骄傲自满的情绪和自以为是的想法。曾经有一个女孩考试成绩比平时高出40分，沾沾自喜，寒假里疏于学业，第二学期才发现已很难进入备战状态。所以，超常发挥不应成为松懈的理由，而是要借此为自己增强信心，并总结相应的考试策略和技巧。
第三种，发挥失常。这类考生面对自己的成绩，再想到下学期开学即进入3月，6月高考迫在眉睫，常滋生自卑、恐惧的心理。这时候，家长首先要镇定乐观，稳定孩子的心态。其次要跟孩子说明，一次失败并不可怕，有超常就有失常，关键是怎样找出原因，在下次考试中扭转失利局面。
第10节： 要重视填报志愿
家长都非常重视孩子的学习实力，却容易忽略填报志愿在高考录取中的重要性。学校发了相关的材料，很多人可能并不下功夫去了解和研究，而是马马虎虎地看一看就过去了。
学习实力体现在分数上，而分数的含金量能否发挥相应的作用，就要看填报志愿的技巧了。一个令人深思的现象每年都会发生：有的考生成绩一般，比如550分，但是能考上提档线与他分数相对应的学校，也就是自己的成绩没有“浪费”。有的考生考了640分，最后却可能只被一所提档线510分左右的大学录取。
我在此建议，无论家长还是考生本人，要像对待考试那样认真地对待填报志愿这项工作，把它放在与提高学习、调整心态一样的重要地位。
发挥家长的优势
分高未必能上好学校，因此在某种意义上，填报志愿也是一种对学生的考核，考核学生的评估能力、分析能力、综合能力、判断能力。
很多家长问，自己在孩子高考前最应帮他们做什么？总体上看，能给孩子辅导功课、比孩子更清楚学什么、考什么的家长不多，不过几乎所有家长在填报志愿的问题上都比孩子更具优势。
因为家长有比较充裕的时间，可以去搜集各大学的录取信息、录取机制，研究报志愿的技巧和学问，给孩子出主意。另外，他们也最了解孩子的水平、意向，只要情况掌握得周全，有比较、有分析，就能帮孩子作出正确理智的判断，确保高考分数充分发挥价值。
第11节：家长具体都能做什么
家长做什么
既然填报志愿是高考成功的重要环节，而家长又相对能发挥优势，那么具体都能做些什么呢？
1充分把握信息
家长在孩子填报志愿前要充分把握有关信息，包括国家当年关于高考的政策、有关高校的录取政策及目标中的大学三年来的招生情况等等。
首先要了解孩子所在的省采取哪种填报志愿的形式。全国31个省、自治区、直辖市的高考填报志愿有三种形式：考前填报志愿；高考之后、成绩公布之前估分填报志愿；高考成绩公布之后填报志愿。
以2004年情况来看，采取第一种形式的省市有5个：北京、上海、重庆、广东、吉林。填报工作都在5月进行，上海在上旬，吉林在下旬，其余三省市均在中旬。考前填报志愿主要以平时成绩为依据，并适当地考虑最近时期的心态。这种填报志愿的方式对孩子高考会有一定的压力，因为很难说考前估计的成绩和考试成绩完全一致，很多因素都会发生一定的变化。家长要帮助孩子比较准确、科学地对自己的实力作出预估。
采取第二种形式的省市有16个：广西、新疆、河北、贵州、黑龙江、湖南、山西、福建、云南、陕西、湖北、天津、西藏、安徽、江西、甘肃。这些地区的考生家长关键要协助孩子把考分评估准确，估分能力的高低对填报志愿准确与否起着很大的作用。
采取第三种形式的省市有10个：浙江、山东、河北、江苏、内蒙古、辽宁、海南、四川、青海、宁夏。这些地区考生家长的作用在于指导孩子准确地按照自己的分数报考相应的大学及专业，力求避免填报志愿“扎堆儿”的现象。有人以为先知道分数再报考学校简直“十拿九稳”，而事实上，每个考生除了自己的分数，对于某校某专业会有多少人报考几乎一无所知。根据经验，这种报志愿形式对考生最大的不利在于志愿扎堆、相互残杀，造成高分落榜。
例如某校某专业历年提档线都在560分左右，凡是考分在560以上的考生估计填报该专业没有问题。本来这个专业在本地区招20人，报名的却高达200人，那么将有90％高出原提档线的考生被淘汰，该专业当年的提档线也大大的提高了。
家长可以通过各种相关的媒体、报刊、书籍、宣传材料了解拟填报的学校和专业在本省招收的名额及录取政策，特别是第一志愿学校及其专业，必要时还可以与该校招生办的工作人员直接对话。很多北京以外的考生想报考北京大学、清华大学、中国人民大学、北京师范大学，可能自己的实力也相当强，但是这些大学分配在各省拟录的名额是有限的，这就要综合考虑各方面原因。
除了对国家高考政策的了解、对高校的了解，家长还需要了解孩子所在中学的情况。国家的高考政策基本是稳定的，但也会逐年稳中有进、稳中有改，这就要随时注意教育行政主管部门发布的信息。
此外，家长对填报志愿的程序也要了解清楚，到时可以指导孩子，而且事先对此有充分考虑，孩子填报志愿时才不至于糊里糊涂。
各高校按录取的先后顺序分为三批。第一批为提前录取院校，包括军事院校、公安院校和少数经批准的其他院校。第二批录取院校即“一类大本”，或称重点院校，包括全国重点院校，进入211工程的院校和经过教育部及省、自治区、直辖市批准的第一批院校。第三批录取院校指专科录取学校和一些本科院校办的专科专业。
在第一批、第二批、第三批录取院校中，考生均可按顺序填报三个志愿学校，每个志愿学校可填五个专业。
有关填报志愿的原则，不少家长比较看重孩子考试的具体成绩，其实考题容易大家分都高，考题难大家分都低，所以更重要的参考应是孩子在本校以及本地区的分数排名。
一般说来，如果一模和二模发挥正常，根据它们的平均分数即可大体估出孩子的实力。这两次考试在本校的排名和在本市、本省的排名是填报志愿时非常重要的依据。
第12节：填报志愿的注意事项
填报志愿的注意事项
1八字方针
填报志愿要牢记“八字方针”：知己知彼、积极慎重。
填报志愿是双向选择，客观认识自己的实力、自己的心态非常重要。即使考后估分报志愿和分数公布后报志愿，同样要强调“知己”，知道自己的兴趣、爱好、特长是什么，切忌自欺欺人。
所谓“知彼”，就是知道自己的考分能否达到目标学校、目标专业的录取标准。高校根据当年的报名情况、报名人数、专业分布，从高分往低分依次录取，国家允许各校以100：120提档。怎样才能尽量准确地估计高校当年的提档线呢？以任何一种形式填报志愿的考生，都面临这个难题。
在这里我向大家推荐一个方法：一所高校最近三年在某省的提档线平均值，可作为第四年，也就是当年该校在该省提档线的参考值。这个指标不可能绝对符合，因为相对高校每年固定的招生名额，报考人数和考题难易程度、整体分数水平都会发生变化。但是有了这样一个指标，多少能够帮助排除盲目因素。
报考志愿要有积极的态度，因为它毕竟是高考获得成功的最后重要环节。同时又要慎重，要冷静、理智、科学地对待，切忌头脑发热，怀有侥幸心理。
2冷静、理智
考前报志愿的考生不知道自己能考出什么水平，复习正处于冲剌阶段，压力很大，往往不能冷静对待填报志愿。考后估分报志愿的考生担心估分不准，或者因为考得不好影响心态。分数公布以后再报志愿的，有些考生发挥不理想，不能面对现实，情绪低落。无论属于哪种情况，我都要一再强调，填报志愿时一定要冷静、理智地进行分析，不能让一时的情绪变化左右填报志愿的倾向。
3不要盲从
填报志愿时同学间会相互讨论、相互商量，这是非常好的事情，但是也难免相互模仿、相互感染。一个同学报某个学校某个专业，其他水平相当或分数相近的同学也想报这个学校这个专业，容易造成扎堆。各人的实力不一样，爱好兴趣不一样，不能相互模仿，相互模仿造成的扎堆现象对高考录取是很不利的。
第13节：努力填报好第一志愿
努力填报好第一志愿
无论是第一批录取、第二批录取、第三批录取，志愿填报得是否合理、是否成功，95％在于是否选择好第一志愿。
首先，填报第一志愿要凭实力，而不能凭热情。如果分数不够，有再高的热情也无济于事。
其次，填报第一志愿切忌“冲一冲”。“冲”是有条件的，本来自己的成绩只够一般重点大学的录取水平，在平时的考试经验中又没有可供“超水平发挥”的因素，硬要盲目地冲一冲，冲北大，冲清华，结果往往是牺牲自己，导致第一志愿报考失败。
当然也不能走向另一个极端。分明成绩已远远超出第一志愿的录取分数线，但是为了所谓“稳扎稳打”而放弃报考该校的行为，同样不是明智的选择。
填报志愿的结构要合理
第一批、第二批、第三批录取院校都分别允许报三个志愿，每个志愿学校中又允许报五个专业。因此，这三所学校的结构也要合理，即第一志愿的学校和第二志愿的学校分数要拉开距离，第二志愿的学校和第三志愿的学校分数也要拉开距离。
有的考生第一志愿第一专业报北京大学法律系，第二志愿第一专业报清华大学法律系。这两个学校的提档线是相当接近的，假如没被北京大学录取，被清华大学录取的可能性太小了。
究竟第一志愿和第二志愿提档线“应该”相差多少，这也很难说，因为每年考生报考学校的数量难以控制。但一般说来，确保两者之间有30到40分的差距比较合适。
请家长务必注意，一定要向拟作第二志愿的学校事先咨询清楚，是否真正会收取达到分数线的第二志愿考生。很多学校在这一问题上要求十分苛刻。比如，第一志愿报考该校的考生，分数达到580即可予以录取。但面向第二志愿报考该校的考生，录取提档线则高出40到50分，即620到630分。国家教育部规定，高校不得拒绝录取高分的第二志愿考生，但是具体条件由该校自己决定。那么，这所学校将第一志愿考生和第二志愿考生以不同的录取线来区别对待，实际上意味着不愿意接收第二志愿的高分考生。如果事先没有将这些情况了解清楚，等于浪费了第二次录取的机会。
填报志愿的结构要合理还包括另外一层意思，即专业要合理。面向同一所学校的同一个专业，将它作为第一志愿的考生，录取分数线可能是520分，而将它作为第二志愿的考生，录取分数线就可能是523分或525分。因此，在专业的分数差距方面家长也要注意。
第14节：寒假怎么帮孩子复习功课
在寒假里家长怎么帮助孩子复习功课
1提醒孩子对上学期的学习进行总结
高三上学期，孩子要考的功课已经初步复习过了，家长可以直接或间接地给孩子提个醒，让他进行一些自我的总结。每门课的学习情况怎么样，存在哪些问题，取得了哪些进展，特别是在方法上要进行哪些改进，怎么提高学习效率。
特别是那些平时很用功、时间抓得很紧、但不善于总结的孩子，往往一到寒假就没日没夜地埋头苦干，做得多，想得少。家长一定要提示他们，复习需要有重点、有计划、有针对性。不要太看重复习的遍数。不复习固然不行，复习一遍也不够，但并不是说复习的遍数越多越好。对知识熟悉到了一定程度以后，就应该侧重分析，消化理解，培养举一反三的能力。
2帮助孩子制定寒假作息时间表
寒假里，孩子的作息时间与平时在学校里不太一样，没有课时限制，也没有铃声提醒。春节期间也难免有一些社会交往活动。所以，家长考虑到孩子的学习需要和生活节奏，要提示孩子有一个固定的作息时间，让孩子形成规律的生物钟，既提高学习效率，又利于身体健康。
3提示孩子适当的社交活动
春节到了，孩子与自己的亲朋好友一定会相互拜访，这是人之常情。不能因为上了高三就不与人交往了，那也不切合实际。但是，家长应提示孩子交往要适度，不能放纵，比如遇到亲戚朋友一聊就是半天一天，或者去卡拉OK，去跳舞，去大吃大喝。
而且要注意时间的搭配，一天学习七八个小时肯定很累，那么就把时间安排好，利用剩余的两三个小时和朋友叙谈一下。既是放松，又能从别人那里吸取一些有用的经验。
第15节：如何制定合理的作息时间
开学后到三月底、四月初家长怎样帮助孩子？
高考越来越接近了，一模考试也要在三月底、四月初进行。在这段时间里，家长能做些什么呢？
帮助孩子制定合理的作息时间
不少人认为，到了该冲刺的时候了，需要拼一拼。而只要拼就会有成绩，只要投入时间就会有结果。这个话在一般意义上也没有什么错误，但是什么事情都要有一个限度，有一个分寸。在高三下学期，过于强调时间已经不适当了。
高三上学期我提出一个口号：“抓紧时间、提高效率。”高三下学期我提出的口号则是：“不打时间战，要打效率战。”一分钟有一分钟的效果，一小时要有一小时的效果，而不在于拼时间。每天夜里两三点以后才去睡觉，每天上午十点以后上课就无精打采，那只会事倍功半。
因此，家长在高三下学期开始，要警惕孩子“拼时间”的倾向出现，一旦出现一定要及时纠正。最重要的是在开学后这段时间里，根据学校的课程安排帮孩子制定一个相对固定的作息时间。比如说，每天晚上最好不超过11点半睡觉，这就是一个限度，让孩子在睡眠上基本可以得到保证，尽管不算特别充分。
帮助孩子每天做到复习有计划
家长要根据具体情况帮孩子制定一个每天的复习计划。这个复习计划要留有余地，不能满打满算，更不能为了一门功课的复习，整个晚上照顾不到其他课程。
第16节：正确对待一模考试
正确对待一模考试
“一模”是高考前第一次也是最重要的一次模拟考试，对考生的心态影响很大。不但考生、老师要重视一模前后的心理调试，家长也要在力所能及的范围内帮助孩子正确对待这次考试。
首先家长对一模要有正确的认识。一模的题型种类、各题型所占比例、每题得分、考试时间等都与高考大致相同，尽管不可能完全一样。究竟家长要不要过分重视一模呢？有的家长对待一模就像对待高考一样，特别紧张和忧虑，认为这次考试就决定了高考的结局，“只能成功，不能失败”。而这样紧张的心态也会通过模仿、暗示、感染等心理机制传染给考生，增加了孩子的紧张情绪。因此家长要帮助孩子调整好一模的心态首先自己要以平常心来对待一模，对一模有个正确态度，这样才能帮助孩子调整心态。
第二，一模前后，家中的气氛要和往常一样，平时做什么现在就还做什么，家长不要对孩子表现出过分的关怀。有的家长，走起路来小心翼翼，说起话来窃窃私语，晚上一会儿给孩子送牛奶，一会儿给孩子拿苹果。在这种人为制造的紧张气氛中，孩子首先感受到的不是父母的关爱，而是一种“眼巴巴”的期望，令他不安。
第三，家长应该注重跟孩子沟通，帮助他释放内心的压力，但方式要自然。勉强地、没话找话地去“硬套”孩子的想法，会被孩子敏感地意识到，从而对父母心怀戒备。在这个时期，家长对孩子说话的总的原则是：“一模考试尽力而为。”就让孩子尽力去考，考多少算多少。在这样的体贴下，孩子一定会尽力去考。切记不要施以过高的期望。有的家长爱跟孩子念叨：每门课要考多少多少分，总共要考多少多少分。这样讲起不到任何有益的作用。
第17节：考前半个月家长怎么办
考前�
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