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青少年要培养的60个习惯-第8部分
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写给家长
纠正孩子被动学习的习惯，父母应注意这几个方面：
1。培养孩子对学习的兴趣
一个人只有对学习形成了浓厚的兴趣，才会把获得新知识作为自己的内部需要。家长应该让孩子认识到知识的力量是无穷的，学无止境。比如家长在孩子的学习中可以寓教于乐，让孩子积极参与，从日常生活中的各个方面学习知识。
有了乐趣，孩子的参与就成了他们的自主行为，学习有趣，才能使孩子精神饱满，兴趣盎然，全神贯注，因此产生强烈的求知欲望和主动探索的兴趣。
2。家长在辅导孩子学习时态度应和蔼可亲，和孩子处于一种平等，互助的关系
家庭的气氛应当是和谐的，这样才能能够强化学生的主体意识。教育孩子要敢于陈述自己的想法，主动思考，从而调动孩子学习的积极『性』，使孩子的认知能力得到充分发挥。
3。注意动手『操』作，让孩子积极主动参与
儿童的思维发挥阶段是从直觉动作思维→具体形象思维→想像逻辑思维。因此，儿童最初学习数学概念和计算方法时，必须让他们亲自动手『操』作，从动作感知到建立表象，再概括上升为理『性』知识。
孩子能一边『操』作，一边学习，这也是主动参与的表现。电脑在学习中的广泛运用，也有利于激发孩子的兴趣，让孩子更为主动的学习。
4。学习中最大的乐趣莫过于看到学习的成果
家长要努力使孩子的学习练习做到难度适中，体现多样『性』、层次『性』、趣味『性』等特点。这样孩子在面对学习任务时就不是望而却步，而是跃跃欲试了，这样孩子不但掌握了知识，培养了能力，而且树立了敢于探索的勇气和信心，特别是成绩差的孩子，也有了强烈的参与意识，在创造的气氛中被唤起了创造的欲望。
一次只做一件事
我国伟大的地质学家李四光工作时非常专注，有一天，时间已很晚了，李四光还没有回家，女儿来叫他回家吃饭，谁知他却一边专心地工作，一边亲切地说：“小姑娘，这么晚了还不回家，你妈妈不着急吗？”等到女儿再次喊“爸爸，妈妈让你回家吃晚饭了！”时，他抬头，不由得笑了，小姑娘不是别人，正是他自己的宝贝女儿。
我们也都听说过，我国大数学家陈景润一边走路，一边想他的数学问题，不知不觉中和什么东西撞上了，他连声说对不起，却没听到对方反应，抬头一看，原来是棵大树。
为什么这些大科学家会发生这样的事呢？原因很简单。因为他们一心想着自己热爱的科学问题，对他们所思考的科学问题反应清晰，对于这些问题之外的事情一点也没考虑，没有在意。这就是他们闹笑话的原因。
学习专注是所有学者的共同特征。事实证明，专心可以集中精力，调动整个大脑神经系统来解决问题，高效率地完成任务；分心就会降低学习效率，甚至对本来可以弄懂的问题感到『迷』茫。每个孩子的头脑里都有着专注的成分，只不过由于引导上的差异才导致了后天在这方面的差距。
教育家卡尔？威特就非常注意培养儿子专心学习的习惯。
老威特严格地规定儿子的学习时间和游玩时间，以培养他专心致志学习的习惯。在小威特学习功课时，老威特决不允许有任何干扰。开始时，平均每天给他安排15分钟的学习时间。在这个时间里，小威特如果不专心致志地学习，就会受到父亲的严厉批评。
在学习中，即使妻子和女仆人问事，他也一概予以拒绝：“小威特正在学习，现在不行。”客人来访，老威特也不离开座位，并吩咐道：“请让他稍候片刻。”老威特是如此用心良苦，就是为了培养小威特在学习时具备一种严肃认真、专心致志的习惯。
小威特每天只花费一两个小时的时间在学习上。正是由于在学习时专心致志，效率极高，才使他赢得了很多时间从事运动、休息和参加社交等。
只有做事时专心致志，孩子才能取得成功。
写给家长：
要想提高孩子的学习成绩，培养和开发他们的智力，第一步就要注意培养和训练他们的注意力，养成专心致志的习惯。我们给父母们的建议是：
1。保持家中的气氛稳定，避免家中太多的人出入
亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子，以免使他们左顾右盼，不知所措。孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力，更不能允许孩子一边看电视，一边做作业。
2。要求孩子在规定的时间内完成作业
如果作业太多，可以分段完成。另外，研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟，四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。
3。鼓励孩子做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加
对于家庭作业父母要帮他们安排一下，做完一门功课可以允许休息一会儿，不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢，不允许孩子休息，还唠叨没完，使他们产生抵触心理，效果反而不好。
4。合理安排学习内容的顺序
研究表明，开始学习的头几分钟，一般效率较低，随后上升，15分钟后达到顶点。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力集中的时间再做较复杂的作业，除此，还可使口头作业与书写作业相互交替。
书写工整
书法在我国有着源远流长的历史，也是我们传统文化的一大瑰宝。可以说，我国文化的发展史就是一部飘逸着笔墨浓香的历史书卷。
然而，在科学技术日新月异，尤其是电脑办公，网络办公越来越普及的今天，我们发现，曾经有过的那个书香年代离我们越来越远了。日益加快的生活节奏，让我们无暇耐心地坐下来，认真地写好每一个字。尤其是现在的孩子，刚一出生，就面临这个信息爆炸的世界，一切都要求快、快、快，而且电脑办公几乎已经完全取代了以前的传统办公模式。
这一切都容易让孩子认为：不应该花太多宝贵的时间用来练字。字只要写得可以辨认就行了。但事实上，很多孩子连这一点都做不到。
在孩子中，也有一些因为习惯的培养，而能够认真对待书写，并把它当作一种乐趣的孩子。让我们来看看陶陶是怎样看待书写的。
陶陶的妈妈最为女儿引以为豪的不是女儿考上了名牌大学，也不是被免试保送攻读博士研究生。而是陶陶的一手好字。她读小学、中学时的试卷、作业一直被她的母亲保留着。小时候，每次家里去了客人，母亲都忍不住把她的试卷、作业拿出来让客人看看女儿工整、秀丽的字迹。
陶陶认为，写好中国字不仅是一种习惯，更是一种教养。把字写漂亮，可以培养自己严谨、细致、一丝不苟的品格，从而对学业上任何问题都不敢马虎。同时，她觉得，把一份手写体的、工工整整的作业、文件交出去，也是对师长、对别人的一种尊重。
有人觉得把每份作业、文件都那么仔细、工整，会耽误时间吗，对此，陶陶的观点是：关键是要从小养成习惯，如果从小学入学时起就养成了一种习惯，既能写好，又能写快，就不会耽误时间了。
对于现在都用电脑来处理文件了，写好字是否还有必要这个问题，陶陶也有自己理智的看法：她觉得越使用电脑，就越应该养成这种习惯。许多中学生写的字十分忧心，还有许多大学生、硕士生、博士生，尽管论文写得漂亮，但是写的字却十分难看。
许多部门在招聘人才时，特别声明，应聘者的简历和应聘书必须手写，不能用电脑打，就是想通过应聘者亲手写的字，来审视一个人的一些内在品格。有的孩子写字时姿势不当，坐得不正，写出来的字也歪歪扭扭；有的孩子写字时太用力，把纸都写破了；有的孩子是不注意整洁，出错了就用橡皮擦使劲擦，要不就是直接划掉，结果不是擦不干净把本子搞的黑黑的，就是被勾画得『乱』七八糟。
每个孩子都应该从小培养起正确书写的学习习惯，千万不能有认为字写得好不好无所谓的想法。
写给家长
作为家长，首先要帮助孩子认识到写好字的重要『性』，进而培养孩子正确书写的习惯。我们提供了以下一些方法供家长参考：
1。从最基本处着手，让孩子从刚开始学着写字时，就把每个字的笔画、笔顺写准确。
2。让孩子学习一点书法，不是为了让他去参加书法比赛，而是让他懂得什么样的字，是漂亮、美观、大方的。给孩子买一些字帖。把大字帖挂在孩子的房间里。带孩子去参观书法展览。
3。检查孩子作业、试卷时，不要只注意内容的对否，还要检查他们的字写得是否工整、漂亮。
4。读书、看报时，不只注意欣赏书报文字的内容，还要注意审视字体、书法是否美观，上街时，注意欣赏街市牌匾上漂亮的字。
5。生活中，即使写一个留言条，字体也要工整，不能随意。父母要以身示范。
经常制订学习计划
鸣鸣今年读四年级了，学习成绩平平，既不会落后到最后几名，也没有什么进步，他学习的时候总是很随意的样子。
一天晚上，爸爸妈妈都快要睡觉了，可鸣鸣屋里还亮着灯。爸爸敲开房门，说：“鸣鸣，该睡觉了，要不明天起不来。”
“爸，过两天我们班要测验，我得看看书。”鸣鸣说道。
“你这孩子，平时放学，看不到你的影子，这倒好，要考试了就来临时抱佛脚。”妈妈走过来说。
测验结果出来了，鸣鸣考得很不理想，他自己心里也纳闷：“我都开了好几天夜车了，为什么考试的结果还是这样呢？”
像鸣鸣这样的人还有很多，他们学习的时候都很随意，没有计划『性』，平时不好好利用时间，到了考试的时候就临时抱佛脚，结果当然是得不到好成绩了。
学习如果没有计划，就会陷入一种茫然无序的状态中，既浪费了时间，又无法达到预期的效果。
时间是最公道的，对任何人都一视同仁，每人每天24小时，不会多，也绝不会少。可是，不同的人利用时间的效果却大不相同。就学习来说，有的人整天埋头苦读，并没有很好的成绩；有的人不仅学习成绩好，课外活动也很丰富，生活非常充实。为何会出现这种差异呢？
其中一个很关键的原因是运用时间的方法不一样。如果能够科学合理地为自己制定学习计划，就能够做到开心地玩、认真地学，并取得好成绩。
所以，我们要学会根据自己的具体情况，制订学习计划。那么，制定学习计划要注意哪些东西呢？
第一，计划要全面。既然订的是学习计划，自然主要是安排学习时间，但还应当兼顾锻炼身体时间、集体活动时间、文化娱乐时间、帮助家长做家务时间等。
第二，要安排好常规学习和自由学习的时间。常规学习就是按照学校规定的学习时间学习，包括在校上课和在家做作业的时间，这部分时间应当根据学校规定和老师的要求去安排。自由学习时间，是指完成老师布置的学习任务后所剩下的可由自己支配的时间。在自由时间里，应该具体安排要看的书和要做的事，不能让时间白白流走。
第三，要注意长计划和短计划的安排。长计划就是指一个学期要实现的一些大目标，而短计划就是一周甚至一天所要实现的小目标。以少积多，只有平时一点一滴地不懈努力，才有可能最终实现大的目标。
第四，要合理安排各种学习内容。在心情比较愉快、注意力比较集中的时间里，我们可以学习那些不太喜欢的科目；在零碎的、注意力难集中的时间里，我们可以做习题或学习那些最感兴趣的科目。在学习的中间，还要注意穿『插』一些娱乐活动和家务劳动等，比如听音乐、洗衣服等，以此来调节我们的大脑及四肢。
第五，要注意计划的效果，及时做出调整。每个学习计划执行到一个阶段，就应该检查一下效果。如果效果不好，就需要查找原因，进行必要的调整。
计划是制定好了，但是许多人都会有这样的体会：订计划容易，执行计划难。到最后所定的目标很难达到。
为什么会这样呢？按一般情况分析，不能按计划执行的原因有三条：
第一，自我约束能力差，计划上已规定好某时间干某一事，但到时候缺少毅力和自我控制能力，又去干别的事了。
第二，有拖延任务的『毛』病，经常今日事明日做。
第三，计划安排的学习内容太多了，时间也不够用。
除了第三个原因需要修改计划之外，前两个原因，可以用一句话来解决：即努力做到“当天事情当天做完”。有些人往往寄希望于“明天”，把今天的事情留下来到明天做。今天推明天，明天推后天，连锁反应，每天该做的事情都完成不好。所以坚持“当天事情当天做完”很重要。
另外，所谓“文武之道，一张一弛。”无论干什么事，都应当保持时间运筹上的弹『性』，这样才能有效率，才能持久。
珍惜每一分钟
我们是微不足道的一分钟，
每个人都有60只翅膀，
我们用它们在看不见的轨迹上飞翔，
而且一去不返。
我们是一分钟，
请你好好珍惜我们，
我必须告诉你每天应该如何使用我们，
谁利用了我们，
谁就将拥有一小时，
谁浪费了我们，
谁就会失去一生。
《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查材料———一个人活了72岁，他这一生的时间是这样度过的：
睡觉20年，吃饭6年，生病3年，工作14年，读书3年，体育锻炼看戏看电视看电影8年，饶舌4年，打电话1年，等人3年，旅行5年，打扮5年。
这是平均数，正是通过这个平均数可以看到许多问题，想到许多问题，每个生命都是普通的，有些基本需求是不能不维持的。普通生命想度过一个不普通的一生，或者是消闲一生，该在哪儿节省，该在哪儿下力量，看看这个调查表便会了然于胸。
有一天，著名的教育家班杰明接到一个年轻人的求救电话。年轻人说，希望能与班杰明见面，并请教成功的秘密。班杰明与年轻人约好了见面的时间和地点。
当那个年轻人如约而至的时候，班杰明的房门大开着，眼前的景象令年轻人大吃一惊———班杰明的房间里『乱』七八糟，狼藉一片。
没等年轻人开口，班杰明就招呼道：“你看我这儿太『乱』了，请你在门口等1分钟吧。”他边说边把房门关上了。
不到1分钟的时间，班杰明就又打开了房门，并热情地把年轻人请进了客厅。这时，年轻人的眼前是一个非常整齐的房间，桌上还放了两杯刚倒好的红酒。
班杰明举起酒杯说：“干杯，年轻人，你已经得到答案了吧。”
年轻人很尴尬地说：“可是我还没向您请教呢……”
“这难道还不够吗？”班杰明一边看着自己的房间一边说：“你进来又有1分钟了。”
“1分钟？”年轻人若有所思地说，“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以改变很多事情。”
教育家班杰明仅仅利用1分钟就让一个凌『乱』的房间变成一个整洁的世界。原来，1分钟是如此的重要，它能改变这么多的事情。这是多么令人惊叹啊！对我们来说，一天就是去游乐园的时间，一个小时就是看动画片的时间，一分钟就是赖在床上不想起床的挣扎时间。
进化论的奠基人达尔文刚刚从剑桥大学毕业时，还是一个名不见经传的小伙子。在伙伴的邀请下，他参加了一次环球考察。
在“贝尔格”号轮船上，达尔文利用每一天的时间，进行了大量的考察，搜集了足够研究50年的标本。而在大家聚在一起聊天时，他坚持写航海日记，还与国内的科学界朋友保持着书信的联系，其中一些观点与看法还被整理为论文发表。
五年后，这次环球航行结束。当达尔文踏上国土时，他惊讶地发现自己已经被称为海洋生物学专家了。有人问他怎么能在海上漂泊的5年中做出那么大的成绩时，他回答说：“因为我懂得如何利用每一天的时间。这些知识都是在一个个其他人看来不起眼的半个小时中获得的。”
正如培根所说：
时间，你以为它有多宽厚，它就有多宽厚，无论你怎样糟蹋它，它都不会吭声，不会生气。
时间，你认为它有多狡诈，它就有多狡诈，把你变苍老的是它，让你在不知不觉中蹉跎一生，最终后悔不迭的是它。
时间，你认为它有多忠诚，它就有多忠诚，它成全了你的雄心你的意志。
有什么样的生命，就有什么样的时间。
一个人有什么样的时间观念，就会占有什么样的时间。
而我们呢？是否一直有利用好时间？不管一分钟还是一天，都让它白白地浪费了，这是多么可惜的一件事！可是当我们为错过的太阳叹息时，连晚上的星星也错过了。所以，哀叹也是没有用的，错过就错过了，从现在开始我们不要再浪费时间，要珍惜好每一分钟！
利用每一分钟
时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总能挤出一点点。时间的富翁不是靠年岁的简单积累，而是靠高度的使用效率。
美国著名作家杰克？伦敦在家里的床头、墙壁、镜子上贴了许多小纸条，纸条上面写满各种各样的文字：有美妙的词汇，有生动的比喻，有五花八门的资料。总之，当他在家的时候，不管在哪里都可以随时看到这些纸条上面的文字。外出时，他也不轻易放过闲暇的每一分每一秒，把小纸条装在衣服口袋里，随时可以掏出来看一看、想一想。
成功人士珍惜时间的例子还可以举出很多，我们可以发现，合理利用时间，是一个人成功的基本素质。
“吾生也有涯，而知也无涯”，如何有效地利用和管理时间，关系到学习的最终效率。合理利用时间的习惯，是良好学习习惯的重要组成部分。它能帮助孩子把有限的时间合理地投入到无限的学习中去。
举个例子来说，小鹏每天下午5：30放学，等公共汽车要花去10分钟左右的时间，乘车20分钟，回家需要步行10分钟。吃过晚饭，小鹏要把碗筷洗了，这得用去15分钟。按照老师的要求，他必须收看30分钟的电视新闻。
此外，按照学习计划的安排，他要在开始做当天的家庭作业之前花30分钟左右的时间把全天的学习内容浏览一遍。他有一个习惯，即做所有的事情都有条不紊，做完一件再做另一件。这样，他开始作业的时候至少已经是8：00了。
假如小鹏能够合理安排时间，那么情况就会有很大的改观。他每天从等公共汽车到下汽车，至少要耽搁30分钟左右的时间，在这段时间里，他完全可以掏出书包里的课堂笔记把当天的学习内容从头到尾浏览一遍。看电视新闻和洗碗筷，这两件事情也完全可以同时进行，手里的活并不会对收看新闻造成太大的影响，因为大多数时候新闻只需要我们用耳朵去听。这样一来，小鹏就能够在7：30左右开始做家庭作业。
由此可见，时间管理对提高办事的效率，尤其是提高学习效率，有着十分重大的意义。面对相同的时间，善于合理利用时间的人，会取得更多、更大的收获。
写给父母：如何培养孩子合理利用时间的习惯
帮助孩子充分合理地利用时间，最大的实现生命的价值，父母需要让孩子在对时间的利用上形成良好的习惯。合理利用时间的习惯可以从这几个方面培养：
1。指导孩子制订学习计划
学习计划一般以一个学期为阶段，内容包括本学期的目标和任务、措施、时间上的安排和精力上的分配。如何指导孩子合理地制订学习计划呢？家长应该使他们明确这样的原则。
———既要明确具体又要切合实际。
明确具体的学习计划有利于执行和『操』作。计划的目标明确、时间安排和措施具体，对孩子的学习具有较强的指导意义。但如果对孩子过于苛刻，学习计划的目标定得过高，时间安排过紧，执行不了，便成为一纸空文。这样不仅对孩子的学习没有什么帮助，还会使他们挫伤自己的自信心。所以在指导孩子制订学习计划的时候一定要注�
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