高考指导权威书:怎样帮助孩子考大学-第1部分

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　　高考指导权威书：怎样帮助孩子考大学
　　作者：未知


　　考生家长走出五大误区

　　走出过分保护的误区

　　每逢高考，相当多的家长把孩子看成家里的重点保护对象，其效果对考生不利，甚至影响孩子高考的心态和成绩。
　　家长对考生过分保护的情况多种多样，我通过调查研究总结出一些常见的案例。
　　案例
　　考生母亲刘某，在高考前一个月就向单位请假，全心全意24小时为孩子服务，确保孩子在最后冲刺阶段复习好功课。
　　这一个月里，母亲心里很闷得慌，除了张罗一日三餐没事可干。儿子同样感到别扭，心中在想：您这是为我服务还是监督我？其实为我服务用不着这样，吃饭问题我自己就能解决。而且，我们临考前两个星期才放假自习，您何必提前一个月就在家看守我呢？
　　其实母亲并不是存心“监督”，只是闲得无聊，动不动就去儿子房间转转，却引起了孩
　　子的怀疑：妈妈肯定是想看我在不在复习功课。由此孩子产生了对妈妈的不满情绪，也不主动跟妈妈讲话了。“不被信任”的局面使他感觉很压抑。“我妈这是干什么呢？”他曾经在电话里对一个同学这样讲。
　　家长高考前请假在家“陪读”，造成孩子情绪低落，复习效率降低，高考时也没发挥好。用他的话来讲，妈妈的“不信任”至少使他高考的成绩掉了10分。
　　案例
　　宋某是一位高三的学生，平时学习很自觉，也很有计划性。
　　2003年3月以后，快要高考了，妈妈为了让孩子有个好状态，格外加以关照。过去孩子学习时她几乎不进孩子的房间，现在倒好，孩子复习到什么时间她陪读到什么时间。她的任务就是坐在孩子旁边，给他端茶送水开空调。
　　本来这个孩子是以一种“平常心”来对待高考，一切都在按部就班地进行，可是妈妈这一“陪读”，他就觉得高考可是件“大事情”，甚至关系到全家命运。这使他产生了很大的心理压力。
　　考不好怎么办？考不好怎么对得我妈妈的陪读？随着压力的逐渐增加，这位考生的情绪开始烦躁，爱发脾气，学习成绩下降，还出现头疼、心慌等症状。他在向我咨询时说：我现在恨不得跑到荒山旷野没有人的地方去哭一场，心里太压抑了！
　　后来，我跟他妈妈取得了联系，告诉她不要再陪读了。要想孩子以平常心对待高考，家长首先要以平常心对待高考，像平时一样与孩子相处、给予他适当的照顾就可以了。您的格外关照只能增加孩子的心理压力，使孩子难以发挥出平常水平，这样做又何苦呢？
　　这以后，她接受了我的建议，不再摆出一副“严阵以待”的架势。孩子的紧张心态也逐渐舒解，回到正常的学习轨道，以优异的成绩考上了重点大学。
　　上大学后，他妈妈打电话向我表示感谢。我提醒道，孩子上了大学只是开始独立生活的第一步，这一步要鼓励他自己走，过分地关注只会给孩子徒增负担。他妈妈说，通过这次高考陪读，自己明白了怎样做才是真正关心孩子。
　　家长对孩子的过分保护不仅表现在孩子平时的学习生活中，而且还表现在考前的物质准备方面。
　　案例
　　辽宁沈阳有一个考生学习成绩一贯不错，对高考成功也比较有信心。高考前一天晚上，一心想为他做点什么的爷爷说：“孙子，你就放心睡觉吧，爷爷把你的表给调准了，考试时掌握好时间。”
　　谁知爷爷老眼昏花，把时针整整调快了一格。第二天上午考语文时，他觉得时间特别紧，很多题都来不及想，只能仓仓促促地跳着做。后来看自己的表已经到11点半，可周围的同学还没有交卷子的，监考老师也无动于衷。他感觉很纳闷，就举手报告老师，是不是该交卷子了。老师说，现在是10点半，你还有一个小时的答卷时间。这时他才恍然大悟，爷爷老了，把表对错了。
　　他努力压制住自己后悔、沮丧、烦躁的情绪，继续答卷，然而先前答错的题目很难修改，即使可以改，也有碍卷面整洁。考完试，这孩子没有回家吃饭，爸爸、爷爷都很着急。是不是考坏了？是不是路上出了什么事？他的爸爸骑着车到处找他，晚上才知道，孩子由于这件事心情特别坏，中午没有回家，在外面坐了两个多小时。这样一来，下午的考试状态如何也就可想而知了。
　　爷爷知道自己帮了倒忙，后悔地说：“真对不起你。爷爷一辈子对你做好事情，没做过一件坏事情，这件事爷爷也不是想给你做坏，可结果是坏的，爷爷一辈子忘不了这件事。”

　　走出过分干涉的误区

　　有些家长认为，快要高考了，要让孩子把时间抓紧就必须督促他、监督他，把孩子管紧、管好。为此他们采取各种措施，满以为都是为了孩子好，可是这些主观的设想和愿望往往与实际情况不符，不仅没帮助孩子合理利用时间，反而使孩子与家长之间产生了隔阂、对立，甚至冲突，造成负面影响。
　　案例
　　有位家长在孩子高三下半学期开学后，自作主张地给他安排了一个每天的复习时间表：7
　　点到8点复习数学，8点到9点复习物理，9点到10点复习化学等等。时间排得很满，既没有休息，也没有灵活掌握的余地，还强迫孩子照此执行。
　　其实，这一套作息时间表和孩子实际的学习计划不一致，孩子不可能完全按照它去复习
　　功课，可家长还要每天对照它检查孩子的各科进度，自然父子俩就发生了矛盾。爸爸发脾气说：“你不听我的就考不好！”儿子也不服气：“听你的准考不好！”
　　依我看，这位家长是瞎帮忙、帮倒忙。孩子怎样安排复习时间是他自己的事情，因为只有他自己最清楚老师布置的作业和自己的掌握程度，用不着家长操心。
　　家长盲目拟定的“学习计划”看似充实，孩子却很难照办，一旦实现不了家长还非管不可，那不就造成了矛盾吗？说到底，家长的关键任务还是给孩子创造一个温馨的学习环境，一个温馨的家庭气氛。一厢情愿地瞎帮忙，往往会适得其反。
　　案例
　　刘某是高三的学生。一开学，她爸爸就到北京图书大厦给她买了六套高考教辅材料和试
　　卷，回家之后对女儿说：“这些是爸爸精心给你挑选的，每天做做有好处。”孩子却说：“我
　　哪有时间做那些东西？老师布置的作业都完成不了。”
　　后来那位家长对我讲，其实他也不知道挑什么样的好，几百种教辅材料看得眼都花了，
　　服务员也提不出参考意见。那怎么办呢？干脆挑有名的出版社，一口气买了六套。他心里想，别的家长都给孩子买教辅，我也给孩子买了，也尽心了。
　　这个家长虽然一开始没能说服女儿，还是时常跟孩子唠叨：“有空做做我给你买的那些题。”一次说来孩子不吭声，二次说来孩子心里烦，事不过三，第三次说孩子就火了，跟爸爸嚷起来了：“你也不懂这些你怎么就知道它好？我是先做老师布置的还是先做它？不完成老师的作业怎么跟着老师复习？”爸爸却一心认了死理：老师留的要做，这类参考的东西也要做。
　　其实这是给孩子增加压力。孩子具体该怎么学自己心里有数，我们家长不懂就是不懂。即使我们考过大学，也已经相隔多年了，一切情况和现在都不一样。所以我建议家长不要多管，否则就是限制孩子按自己的实际情况去学习，束缚了孩子学习的主动性和积极性。
　　案例
　　一位姓王的考生母亲在孩子进入高三以后，给孩子立了一个接打电话的规定：对外打电话一律要经过她的批准，如果是打电话给老师、同学询问学习方面的事情，可以；与学习无关的电话一律不许打。打进来的电话首先由他妈妈来接，找他的，是女孩一律告之不在，是男孩要问明干什么，与学习有关的才让他接。妈妈把这个规定当面讲给孩子听，没有什么可以讨价还价的，理解要执行，不理解也要执行。
　　这位母亲在孩子面前一向说一不二，孩子从小怕她，这回也只好乖乖点点头。其实心里
　　很不服气，心想，我都这么大了，接电话、打电话还得经过你批准，把我看成小孩了！他对妈妈的这种做法耿耿于怀，尤其是一听到电话铃响，妈妈拿起电话后又没有跟对方讲话，还很快挂断，他就知道这个电话是找他的，半是不快半是无可奈何，更不敢向妈妈提意见。
　　后来这个考生对我讲，您说在这种心态下我能复习好吗？我妈妈怕我浪费时间，然而她的做法伤害了我的自尊和感情啊。
　　家长不要对孩子的生活横加干涉，更不要把自己的意志强加给孩子。当然，也不要走向另外一个极端，让孩子放任自流。孩子在高考备考期间，可能有一些做法会影响学习，比如看电视剧，本来只想看一会儿，但是往往控制不住自己连续看下去，在这种情况下，父母给予必要的提醒也是应该的。
　　家长在高三这一年里要尊重孩子的人格，调动孩子学习的积极性和主动性，为孩子创造一个温馨的家庭气氛，必要时给孩子以提示。不要时时处处要求孩子按自己的意愿去做、按自己的办法去干，更不要限制孩子的人身自由。
　　总之，考生家长一定要才能使孩子获得学习的积极性、主动性，才能使孩子相对放松，从容备考。

　　走出过分期待的误区

　　时代在发展，社会在前进，进入21世纪的中国家长希望孩子上大学、上名校，这无可厚非。家长对孩子有适当的期待也是应该的。
　　符合孩子实际情况的期待会对孩子产生一种激励，使孩子形成一种心理的力量，鼓励他去实现力所能及的目标。但从目前来看，相当多的家长对孩子的期待超越了孩子的能力所及。
　　2002年5月4日，我到母校北京大学去办事，在西门口碰见一个10岁左右的小孩和她的父母。孩子的妈妈问我：“老先生，北京大学在哪里？”我说：“再往前走10米就是北京大学。”这位家长听我的口音觉得熟悉，便问我：“你的口音怎么那么像我们家乡的口音呀？”我问她是哪里人，回答说是营口的。我说我就出生在那里，怪不得口音和你们相近。我又问那个还在上小学的女孩：“你将来想上哪个大学？”小女孩说：“我要上北大。”停了一下又说：“上清华也可以。”
　　你看这孩子心多高哇，口气多么大啊。其实孩子这番话并不是发自内心的，可以说她对北大、清华连概念也没有，为什么会有这种想法和愿望呢？那是爸爸、妈妈灌输给孩子的。你将来要上北大，你将来要上清华，那是全国最好的学校，是全国最高学府。
　　我也问过不少北京市小学三、四年级的学生：“你将来考哪所大学？”“考北大。”一位小学女生这样说，“我爸爸、妈妈告诉我要考北大。”
　　高三这一年，家长的期望表现得更为充分。但是，过分的、脱离实际的期待会给孩子造成误导。当然，盲目降低对孩子的要求会助长他的惰性，同样不可取。
　　案例
　　有一位曾经就读北京四中的女孩，在学校里的成绩排名不是很靠前。她父亲的心气很高，一定要让她考上北大或清华，这样才和四中学生的身份相称，才能“光宗耀祖”。
　　四中是北京市最好的学校。尽管上述这个女孩与本校同学相比成绩平平，但考取其他重点大学是不成问题的。可是她的父亲整天唠叨要上北大，给孩子造成了很大的心理压力。根据高三阶段她在学校的排名，考北大相当困难，甚至可以说没有任何希望。在这种情况下她爸爸还不放弃“北大”，就只能把结果推向与目标相反的方向。
　　当前，这样的情形特别普遍。如果孩子模拟考试在400分左右，家长索性不指望他去考北大、清华，能上大学就可以了。问题是有些孩子的学习成绩不错，但离北大、清华还有一定距离，家长就特别希望孩子冲上去。有点压力是好的，但是如果压力过大往往会造成孩子心态的失衡。
　　据我研究，相当多有实力的考生，尽管成绩达不到上北大、清华的水平，但完全可以考上其他重点大学，然而他们最终只拿到一所普通大学的录取通知书。为什么呢？就是他在父母的压力下一心奔北大、清华，而心里明白自己的实力和北大、清华还有20分甚至30分的差距。在这种不良的心态下参加高考往往发挥不出实际水平，结果北大、清华没考上，连第二志愿也达不到。
　　有的考生干脆第一志愿报北大、清华，第二志愿就报北京工业大学了。其实他的成绩除了北大、清华以外，其他北京市的重点大学都可以上，结果他上了北京工业大学，提档线是500分上下，比他实际的考分低八九十分。
　　高考前家长不必给孩子提出过高的期望，平时怎么考就怎么考，考多少算多少，考什么分上什么大学。这样以平常心来对待高考，使孩子的情绪稳定，以平和的心态去迎战高考，反而会发挥得好，甚至考出超过平时的成绩来。

　　走出忽视言传身教的误区

　　有些家长望子成龙，对孩子的要求很高，希望孩子学习好、考得好，考上大学，考上名校，将来再读研究生，出国深造，成为人才。这种愿望是非常好的，但是如何实现这个愿望呢？
　　有些家长对孩子提出种种要求，自己并不以身作则，如此来，非但抵消了对孩子的言教，还可能引起孩子的反感：爸爸妈妈不这样做，却让我这样做。
　　案例
　　某考生2004年春节时在家备考，希望通过寒假把自己的功课进一步地复习好、巩固好。
　　可是家里的环境怎么样呢？整个春节前后十来天，天天有客人，父母天天和客人搓麻将，搞得家里乌烟瘴气，有时孩子的三顿饭都不能保证。
　　这个考生后来对我讲，本来希望寒假里能有一个飞跃，哪知道父母没完没了地搓麻将，
　　没完没了地会客人，令他心情非常烦躁。“父母要求我好好学习，可他们的行为能使我好好
　　学习吗？我真不知道他们是怎么想的。”
　　案例
　　一位高三的同学李某说：我很希望这一年抓紧时间把功课复习好，可是家里的环境不行。
　　尽管我的父母整天要我抓紧时间学、努力好好学，说高考是人生第一大关，通过这一关就好办了等等，可是他们下班后第一件事就是把电视打开，而且声音很大。特别是有球赛的时候，他们更是每场必看，不是又喊又叫，就是又拍桌又骂。我就是在这种吵吵闹闹的环境中复习，有时有些题不会做，心里本来就挺烦，他们喊叫、吵闹的声音使我急上加急。
　　案例
　　一位姓赵的考生说：高三这一年，爸爸、妈妈对我的关怀我永远难忘。他们这一年几乎没怎么看电视，天气好时就出去散步。为了让我有一个安静的环境，天冷的时候，他们就在家里看书看报，很少讲话，也很少给别人打电话。别人来电话了，他们总是三言两语说完，没有那些寒暄的话。
　　尽管爸爸、妈妈没有整天对我唠叨“抓紧时间努力学习”，但他们的行动就是无声的命令，就是温情的力量，就是关心的力量，催我抓紧时间，努力备考，心情愉快，学习效率高。高三开学时，我的模考成绩刚够大本提档线，一年以后却提高了70多分，考上了重点大学。这70多分的进步和各种因素都有关系，但是也有父母的一份功劳，他们给我营造了非常温馨舒适、安静的学习环境，我非常感谢爸爸妈妈。
　　考生在高三备考的一年中父母不宜多言教，当然也不要放弃对孩子必要的监督，孩子毕竟不完全成熟，有可能会受外界的引诱。比如说好的电视他想看，一看就时间太长；愿意上网，一上网就忘了时间。父母要进行循循善诱的提示，一般情况下不要多讲大道理。
　　更为重要的是父母要以良好的行为来鼓励孩子，使他们能安下心来专注于学习。

　　走出忽视心理健康的误区

　　据我多年的调查研究，很多高三学生的家长对孩子的身体健康状况非常重视，特别是高
　　考前，但却忽略了孩子的心理健康。
　　案例
　　北京海淀区考生钟某说：高三这一年我希望我妈妈少唠叨，可是她那个老毛病还是改不了，整天唠叨得使我心烦。早晨上学唠叨我，上课用心听讲；回家吃完晚饭唠叨我，抓紧时间复习。她这些话从我有记忆起就几乎天天听见，心情好的时候没有什么，高三这一年学习压力很大，有些题不会做心里就很烦，我妈再这样唠叨，我的心里就更烦了。
　　父母应该在高三这一年多和孩子进行自然平等、朋友般的交流，使孩子产生温情感，心
　　态平和，而不能没完没了、不间断地重复同类的话，使孩子产生对立情绪。
　　案例
　　考生张某说：我的父母经常吵架，一些鸡毛蒜皮的小事也争得不可开交，搞得我心里很烦躁。有时我母亲感觉委屈的时候还让我评理。王老师，你说高考这么紧张，我哪有心思给他们去作裁判呢？他们应该清楚，我的高考才是最重要的，他们少吵架、少拌嘴，给我一个安静的学习环境，才是对我真正的关心，对我真正的爱护。
　　面对上高三的孩子，父母尽量不要在家中发生争执，更不要因小事而大动干戈。如果真有原则性的问题非解决不可，也最好推到孩子高考之后再解决。
　　案例
　　有些家长在高考前热衷于到处打听小道消息，惟恐漏下什么“有价值”的信息。其实小道消息多数相当不准确，都是误传或是某些人根据自己的臆想编造出来的。孩子本来在以平静的心态进行复习，父母传来的一些小道消息会使他的情绪波动。
　　北京朝阳区考生宋某说：父母在我上高三时，特别乐于打探各种有关高考的小道消息，每天回家后就原原本本向我传达，我也分不出真假，搞得紧张兮兮。比如他们在高考前10天告诉我，今年北京的数学试卷特别难，是某某大学数学教授出的题，就是想通过数学刷下一批人，从而拉开考生成绩的差距。我本来数学成绩就不好，听到这个消息之后更觉得没戏了。
　　在我看来，家长只要把考试大纲的精神传达给孩子就行了，社会上的小道消息即使听到，也　不必给孩子传达，因为这些消息中的绝大部分可信度都不高。
　　考生心理是比较敏感的，父母的言行、父母的脸色、父母的语言口气、父母的微小动作都会引起孩子心态的反应。因此家长的言行务必要谨慎，一定要考虑到对孩子心理和情绪的影响：有利就去做，不利就不去做。


　　怎样帮助孩子复习功课

　　家长不能代替孩子学习

　　向我咨询的家长中，很多人提出同一个问题：怎样帮助孩子复习功课？他们说，自己文化水平不高，现在的高中课本根本看不懂，更别说辅导孩子了。孩子那么紧张自己却帮不上忙，感到对不起孩子，可又的确心有余而力不足。
　　我常告诉这些家长……但可以从方法、策略、习惯等方面指导孩子。孩子有了正确的方法、良好的习惯、科学的策略，复习效果自然会体现出来。据我的经验，家长可以通过以下几件事为孩子助一臂之力。

　　帮助孩子制定复习计划

　　高中毕业班的老师讲课速度很快，留的作业很多。有不少考生在复习功课时缺乏计划性，东一榔头西一棒子，一会儿做数学题，一会儿背英语，忙忙乱乱，哪一科也没学好。因此，要想事半功倍，考生应该制定一个适合自己水平和进度的复习计划。家长则可以在一旁给予相应的提示和建议。
　　第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。
　　第二，复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲：7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。
　　而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办？留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。
　　第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没有思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天或后天再做。
　　第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头；有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，