你是做梦大师-第5部分

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作的各种可能性──这让我动了起来，可是我也很惶恐。

这一个做梦经验立刻让玛丽亚在心中自创理想工作的影像，她开始精神专注于这个奇幻的影像中，并认定有可能实现。她的理想工作环境是在某一家中学教书，然后从她住的公寓散个步就可以到达学校，学校的人一团和气，对她所提出的新教学计划，也多所鼓励，多所感激。玛丽亚每天至少花个几分钟，不把心思放在最坏的打算上。她开始说服自己，梦中所出现的「茱蒂选择」困境确有其事，另外，地自己认为不可能有「闪亮白车」的选择机会。于是，她终于把全副精神贯注在可以让她觉得最舒服的事物上。

玛丽亚试图假设：「把精神集中在想获得的东西上，你就真的能获得。」经过了好几个星期构思「茱蒂选择」的可能性，难以置信的奇迹竟然发生。她被调到另一所学校，从公寓散步十分钟就可上班，这家学校的人真的一团和气，而行政人员对她的教学构想也极力支持。她相当快乐，就跟梦境所显示的感觉一样。玛丽亚的闪亮白车子，依然停在废弃的停车场，也许未来的某一天她将排档上路，不过目前她变得很满足，有安全感。

我们经常会有一个疑问，那就是孵梦者是否会不经过孵梦程序，而在不久之后重做以前孵出的梦。答案是也许会，也许不会。玛丽亚在第二次孵梦后重做白车之梦，其间只相隔两夜，这已不是巧合所能说明的。过去十年间，我听说过有六、七个这样的例子。通常，当做梦者有了新工作，或做梦者看不出所做的梦与所孵的梦之间有任何关联时，或者，当做梦者抗拒进一步的了解，抗拒解决问题时，就有上述现象发生。孵梦那一晚之后所记得的梦里头，它们虽然能相应地处理孵梦主题，但任何孵梦者却很难准确预料同一晚即将出现那些自发性的梦境内容。

还有人提出另一个问题，那就是，有自我毁灭倾向的人，梦是否会误导他们的方向？至今我还没有见过任何记得住的孵梦（或任何梦），在透过正确解析后误导做梦者。我们在梦中不会欺骗自己，不过我们却会，或是经常用孤芳自赏的观点释梦。只要梦获得良好诠释，它的妥当性与合理性通常会很明显。

值得一提的是，运用孵梦的做梦者，他们在梦中人生觉察到的新内容、新经验，都会归功于孵梦的效用。孵梦可以触发他们重大的人生进展。就像玛丽亚，找到了更合适的工作，有些人更有创造性的突破，或是戒烟，或是减肥，另还有些人因此了解了人际困扰的症结，然后选择终止或修正彼此的关系。

当你发现能够用有创造性的新方法孵梦，孵梦将带给你越来越多的奖赏。各位都已经读到了某些梦境制作人如何运用孵梦。在底下的章节中，你将读到更多的做梦案例，获得更多有关孵梦的观念。

第三章　你是释梦大师

由于梦通常都以隐喻的方式呈现，因此必须有一套解梦系统，戴兰妮独创的「梦境面谈」，可以引发做梦者自行联想，并提出适切的问题，来探讨做梦者与梦的关系。

本章并列举戴兰妮与友人的梦境面谈经验，以供参照。

你的梦并不是晚上毫无意义的胡言乱语。它提供你领悟、理解、启示。它们不会鹦鹉学舌，告诉你已经知道的事情，它们会向你显示某些你还未完全掌握的事情，它们的服务是有目的的，欲传达讯息。要不要掌握这一切，完全操之在你。

梦境面谈

你的梦源自你的心灵结构，你制作它们。你的某个部份创造了它们，并知道每一个梦的意义。只要你研究你的梦、努力学习参与整个制作历程，你就更能明白它们的意义。于是，当你做梦的时候，你的梦就更能诠释自己，你也将更能领悟梦中象征的重要意义。

身为梦境观察新手，你所做的梦大部份都需要解析。即使经过多年研究，你一觉醒来后大都仍不知梦中所云。你最好请教你自身中的梦境制作人，问他梦境秀是在表现什么。有时候你的梦境制作人开心地与你讨论作品，有时候不会。还有些时候，你的「做梦我」似乎舌头打结，于是你可能大骂说，根本没有任何制作梦境秀的制作人存在。其实，只要有任何不明了之处，你应该用询问的方式找出答案，偶尔，你的梦境制作人作品太过晦涩，这时候你就需要运用一些特殊技巧和耐心，去访问他。只要你有良好的访谈技巧，你的制作人将不吝告诉你所要知道的事情。

上述的想法让我开发出一套方法，我称之为「梦境面谈」。做梦者与自己制作梦境的某个部份对谈，藉此获知梦境的意义。这个方法导引出适切的联想与直觉接合，直到梦中的元素有了恰当定位，让做梦者悟出制作人的意思。

你是梦的创造者，唯有你知道透过梦中的各种元素与事件，要与自己沟通什么。你的某个部份制作出梦境秀，目的是要告诉你的「清醒我」发生了那些事情。你比任何人更有资格掌握梦中图象语言的丰富联想。只要你能了解、欣赏自己的梦境，你就能知道自己在睡眠状态时头脑清晰，也很有创造力。熟练的梦境面谈可以挖掘梦境制作人的意图与目的，即使你的「清醒我」似乎早已忘了它们。你可以访问梦境制作人有关于你自己的事情，并同时扮演梦境制作人与访谈者的双重角色。当然，如果邀来好友或专家扮演访谈者，整个梦境面谈过程将更为顺利，更为丰收。特别是，当梦境制作人有话要说，但又晦涩不知所云时，让旁观者清的朋友与专家从旁协助，你就更方便得知你想知道的事情。

开始进行之前，面谈者要创造一个让梦境制作人觉得舒服的轻松气氛，让艺术家自由表达，不必担心受怕──怕被审判、被嘲笑，最佳气氛应该是接纳的、有趣的、一起探险的，让制作人乐于体验、表达重要感受，面谈者与制作人讨论时，态度轻轻松松、乐在其中，绝不可操之过急。福尔摩斯式的冒险推理，将可鼓励双方交换更多意见。

身为梦境面谈者，你必须懂得一些交谈技巧。底下的技巧说明，将可帮助你探索自己的梦境，避免用先入为主的观念误导梦境的解析。


面谈工具

所有的工具中，最重要的是要有追根究底的风格。这里，你需要懂得一些发问的基本原则，让制作人畅所欲言地回答。此外，所问的问题也要恰到好处，引出制作人的心声，或让他知道忽略了那些部份。还有，对于梦中世界基本结构倾向的认识，将有助于你和制作人熟悉梦中事物，这些事物都有自己的一套运作规则。最后，评估梦的隐喻与双关语意涵，发挥创意，把散落各处的梦中谜语凑合成整体。如此一来，你的审美眼光将随之强化，可以欣赏梦境制作人的创作才华。

追根究底的风格

梦中感受的重经历能力（或是鼓励制作人重温旧梦），这种能力特别重要。梦中，我们感受到不同的观点，透过再体验的能力发挥，我们得以了解目前生活的情形，生起类似的感情。面谈者与制作人应该记住（也要相互提醒）必须触及梦中的感情经验，这样才能有利于稍后问题的提出，让面谈者追踪与梦有关的联想与看法。

身为面谈者，如果你能忘情投入梦中情景，那么你就能看得更清楚，而且，你的清醒我也将在你的带领下，鉴赏梦境，无论梦境是否

赏心悦目。梦中的原初影像、不寻常影像，木身就很有意思，不论它是吓人的、惊奇的、美丽的、平淡的。

除了好奇心与忘情投入之外，面谈者必须坚定地采取「一无所知」的纯真立场，了解到，除了做梦者之外没有任何人可以提供信息，让做梦者暸解梦中的特殊意义。当面谈者问出预设立场的问题，或是提出任何解释，就可能开倒车回到迷信解梦的黑暗时代。即使是佛洛伊德与容格也警告说，释梦的时候要保持纯真与好奇，要诠释做梦者心中的东西，而不是诠释者心中的东西。梦境面谈的方法要求面谈者放下自以为博学、有智慧的身段，用调查者或接生婆的态度，谦虚地进入做梦者的心灵世界；这样的态度虽然比高高在上的角色逊色多了，但却有更大效力。

若能用这种态度探索梦境，你将灵光闪动，掌握梦中的意义。灵光闪动时的预感，也许能帮助做梦者做出适当的直觉接合，或者根本爱莫能助，因为你的预感可能是错的，或者做梦者拒不接受。不管是那种情形，一名良好的面谈者知道，不宜强加诠释梦境，因为这只会导致做梦者或制作人的反抗与退缩。如果面谈者强烈觉得某个梦的意义应当是如何如何才对，或者，如果面谈者方法用尽，无计可施时，这时候，只能以假设的方式提供诠释，并表明这个假设可能正确也可能不正确，而且应该让这个假设的诠释触发进一步的反省。

如果你的访谈对象正是你自己，请耐心一点、风趣一点，多方探索、多方接纳。如果你访谈别的做梦者，请以善待自己的方式善待他们。

准备工作

每一名训练有素的面谈者，事先都得备妥资料卡，上面胪列着准备问贵宾的基本问题。这些问题都是设计好的，能让对谈延续下去，并涵盖有趣的重要领域。为请教制作人而列出的问题，底下我们会一一介绍。这些问题能有效地让编剧兼制作人告诉你应该知道的事情，藉此了解梦境。

累积经验

依照梦境制作人的反应或暸解到他欠缺的部份，而知道该如何发问、何时发问，那么，你就不再是新手，而是释梦专家。当你依据随后说明的方式提出问题，而且熟能生巧时，你就懂得随制作人的引导而进入状况。这时候，你不是依照某些前辈人物所提的特殊梦学理论，向做梦者问问题，并因此而误导方向，你完全让梦或制作人自己说话。

在你发问的问题中预设任何立场也很危险。也许你很喜欢德国牧羊犬，认为它忠诚可爱，可是别的梦境制作人也许视其为邪恶、不值得信赖、是侵略性格的象征。务必记住，你是在探讨别人做的梦。如果是探讨自己的，那你就可以用自己的语言联想。如果是探讨别人的梦境，让他自由联想、自己说故事。当你访谈其他做梦者，你等于在做他的梦，这时你可以用自己的联想与预感做一假设性前提，触发他描述梦境意义的能力。不过其中分际要区别清楚，辨明那一部份是制作人的梦，那一部份又是你对他的梦的天马行空联想。我们以尼古拉的一个梦做为例子，他梦见他是几个士兵当中即将被处死刑的人，他的梦境面谈者正是他的女朋友，她运用想象力想象整个情景，然后问：「这些士兵穿什么衣服？」尼古拉大笑，答道：「军人工作服！（fatigues，译注，fatigues这个字同时有「疲倦」的意思。）我们都穿着军人工作服（We　were　all　fatigues；另一个意思是：我们都疲倦得要命。）」整个梦境的意义对他非常明显，尼古拉最近拚命工作，不过他却悍拒这项事实。如果不是女朋友细心，想象他的梦中情景，说不定尼古拉会漏掉这个重要的双关语。

如果面谈者向尼古拉诠释说：「你的梦意谓着，你工作太累，累得将害死自己。」这样说当然一针见血，可是面谈者将窃取做梦者发现意义的意外与乐趣。这等于犯下窃据他人梦境的罪行。→文¤人··文·¤·屋←尼古拉的面境面谈者确实经验老到，她不提出指导性的问题，藉此验证她的假设，反而让尼古拉享受到更多的自信与乐趣，因为尼古拉是自行发现答案的人。

留心隐喻和双关语

大多数的梦都采用象征的隐喻方式，描述做梦者生活与人际关系的某些重要特色。如同我们刚刚提到的尼古拉，在他梦中的双关语是重要讯息，且是视觉性的双关语（visual　pun），很容易明白。不过，有些双关语或隐喻就没那么简单，要透过更多的发问才能发现意义。

维吉尼亚．杰克是开刀房的护士，她把一个疑云重重的梦带到我们的研讨会上。她梦中的领衔主角是与她在同一家医院工作的詹姆士医生。她描述詹姆士是一名「非常优秀的外科医生」，维吉尼亚认为他是她一生当中见过的完美者。面谈音问她，医生是不是很像她父亲．她说不像，年纪比她父亲大。讨论到此停顿。面谈者坚称：「难道你不是想到「老詹姆士医生一吗？」维吉尼亚笑道：「其实他的绰号叫飞刀手杰克，是不是很好笑？」问她为什么有这种绰号，她解释说：「动手术时，他把手术刀具交还护土时，常常粗心大意，经常割伤手或指头，所以我们给他取了这个绰号，叫他飞刀手杰克。」面谈者打蛇随棍上再问：「当你觉得被割伤时，是不是觉得是被飞刀手杰克所割的？」「嗯‥‥我觉得是被哥哥割伤，他一直都不关心我，这是一种亲情割离的痛，我觉得他割离了我。而且你知道吗？我常认为我哥哥年纪比父亲大，因为他太保守了。」维吉尼亚看出飞刀手杰克与她哥哥互有关联的语文性双关语（Verbal　pun），因为她哥哥的名字也叫杰克，这时候，她已经掌握住梦境制作人的意图了。然而这个梦只是维吉尼亚一系列相似梦境中的一个而已，她的许多梦都在向她显示，因为大哥疏远她，所以她一直想嬴得哥哥的关爱，于是这个夸大的需求塑造了她的态度与行为。

隐喻性的思考方式对于暸解梦有着关键效用。如果你确能欣赏隐喻，把它视为一种表现风格，那么你就比较不会机械式地硬译梦境影像而误入歧途。你运用机智，解破梦中的隐喻或双关语，这样的乐趣就是做梦本身的大丰收。在发现了隐喻与双关语的意义，以及梦中象征动作的意义之后，你就等于获得了新经验，而且，你也看出，让梦用自己的语言说话，强过任何人的诠释。

梦的基本的结构倾向

梦境语言的结构几乎完全不同于我们在清醒时所暸解的现实结构。当你访谈自己或访谈其他做梦者时，如果你懂得诀窍，暸解梦的结构，这将有助于你的面谈进行。你可以透过研究自己的梦，阅读、探讨梦的资料，或与别人一起讨论梦，藉此让自己熟悉梦的世界。

底下所列的基本的结构倾向，都是我的归纳发现：

1几乎所有的梦都直接与做梦者相关联。

梦见距离自己十万八千里的末来事件，这种例子很罕见，通常，我们梦中出场的人、地、事、物，都是在描绘我们的某个部份，或是代表着我们日常生活中对某个重要人物与事件的感情。甚至最怪异的梦，或是梦中遨游异次元世界，都能提升我们对一般经验的感知能力。

梦可用「主观的」方式诠释，把梦中的每一个事物视为都与做梦者的人格有关系，不论这些事物是希望、恐惧、挣扎，或是成就。梦也可以用「客观的」方式诠释，把梦中出现的东西视为漫画，而漫画所代表的特性与做梦者生活中某些人或某些事有关，这时候，梦中人物代表这个人物本身，而且是在强调某个特殊的性质。主观上，当你梦见一名多年未见的朋友，很可能你是在用他的影像代表你的某个部份，而你这个部份很像这名朋友。客观上，如果你梦见亲人团聚，很可能这是代表你梦见了你与亲人彼此间的关系消长。一般而言，诠释梦最好兼顾客观与主观。当你梦到配偶，你梦见的可能是你对他的感情，或是你们之间的关系，或者，你梦见的可能是你自己的某个部份，这个部份是由配偶所象征。

亚伦．保格汉在他的「找寻平．克劳斯贝」之梦（参见第一章）里，认为法兰克．辛那屈、平．克劳斯贝、鲍伯霍伯代表他的不同部份。辛那屈与克劳斯贝帮助他了解自己的某些职业人格特性，而且，克劳斯贝也点出了他的职业理想。不过，有些梦若以「客观的」方式诠释，显然更为恰当，例如妮娜的「铁达尼号」之梦里的史考特。把史考特客观地直接诠释为就是史考特，似乎比把史考特诠释为妮娜人格的某个部份，更为有用。所有梦中出现的人物，当然可以考虑都用「主观的」方式诠释，不过我认为这种立场太极端。但是话说回来，如果把梦中出现的人物完全视为客观的，也很容易误入陷阱，完全错失梦境秀所要传达的讯息。其实，梦中出现的演员，大部份都是你这个大明星的扮相。稍做练习之后，你就懂得该用主观或客观，或者两者皆用的方式，诠释自己的梦境影像。另外，在做梦境面谈时，应该让做梦者决定用那种方式释梦最恰当。

如果你梦见某个最近跟你关系密切的人，以客观的方式释梦似乎更合理。不过，以主观的方式诠释这个角色，有时候似乎能发现更多东西，因为，跟你关系密切的人也许是你的配偶、你的伴侣，他或她可能象征着你的某些优点或缺点。例如，如果某位女士梦到丈夫有外遇，那么，可能是她潜意识地掌握清醒生活中的微妙征兆，然后在做梦状态中得知事情已经发生。不过这也可能是；她梦中的丈夫代表着她想要有外遇的愿望这样的愿望很幽微，连她自己都不很清楚，所以投射在无辜的丈夫身上。这种现象称为「投射作用」（projection）。也就是说，我们从别人身上看到某种性格，但是却没有体认到这正是我们的。通常我们很容易把自己无法接受的感觉，投射到别人身上，而不了解这样的感觉是来自我们自己。

投射作用是一种防卫方式（defense　mechanism），当我们经历到某种无法接受的情绪或思想（不论是正面或负面时），有时候会用这种方式抵挡焦虑。人得以成熟，有一部份是因为我们对投射作用的承认与矫正而达成。投射作用是梦境里的主要结构。诠释梦、了解梦，正是一种承认与矫正的历程，也就是说，我们知道自己把性格、思想、感觉，在梦中投射到别的人物身上。

负面的梦中人物通常是在反映做梦者生活上的冲突，做梦者把无法理解生命、无法享受生活的困扰态度、信念、生活习惯等个人化。而正面的梦中人物会唤起做梦者的力量与成就。不论正面或负面的梦境影像，都代表着梦境制作人对亲友、家人的评估，而且更常常暗示做梦者的人格特色。以后的章节中，各位将读到许多主观与客观释梦法的实例。

2梦中的行为，是在描述我们的生活动态。

生活中的希望、恐惧、疑惑、冲突，都是我们做梦的材料。了解自己的梦，我们就更能了解生活经验。通常，但不是经常，一个涉及特殊冲突的梦境，并不会只是呈现冲突的情形，且会指点出脱困之道。梦非常关心能不能促进我们的个人与人际成长。梦境制作人用我们生活中的事件与经验向我们显示，该如何成长与获得领悟。

如果我们缺乏对自己、对人际关系、对生活经验的领悟，梦将提

供补偿。其补偿方式是，在梦中强调、夸张某个我们在清醒时忽略的情境。容格曾经指出，梦的补偿功能，帮我们认知、整合人格中的各个不同部份，而且，帮助我们把个人现实中的许多向度，看得更清楚，否则我们一辈子都不可能知道有这些事情。于是，当我们更彻底了解生活经验，我们就能够更完整、更平衡。

梦还有一项重要功能，那就是提供安全的空间，让我们表达平时不敢表达的情绪。也许我们在极度感伤时，仍坚持男儿有泪不轻弹，可是在梦中，我们流出惊天泣地的泪水。或者，平素不敢发作的怒气，也会在梦中火山爆发。除了让我们发泄情绪，梦也警告我们重新考虑自己的态度，警告我们适时表达人之所以为人的情绪。我们在压抑某些情绪时，不可能没有抑制其他我们所珍惜的感情流动。梦帮助我们看出，我们是如何挡住这个生命活力的流泉，而且，为什么我们不能合理地在生活中发现。

3梦提供新领悟。

有经验的面谈者会再接再励，坚持到对方发现制作人要在梦中说些什么。

你可能梦到熟悉事件，以及重温过去的经验，梦中永远有东西等着你去暸解。如果你认为已经成功解读梦境，可是却毫无新的斩获，那么，你最好重新开始，或换个面谈者试试。原因可能是你乱抄捷径，或是处处防卫。请继续努力，直到找出新领悟。

4制作人通常收集前一两天的经睑，做为梦境影像。

记忆犹新的生活经验。能让梦境影像有更清楚、更鲜活的自由联想，把梦所要表达的内容，翻译成我们较为熟悉的影像。

假定你梦见李四紧紧勒住你老板的脖子。你所以有这个梦，也许是因为前两天你刚收到李四的来信，或是因为你前一晚看过有人遭勒毙的节目。由于前两天你老板命令你把多余的公事带回家处理，于是，梦境制作人把写信给你的李四，还有电视节目骇人的画面合在一起，表达你受老板颐指的感受。

5多数人常梦见的梦境影像，大致上象征相同的意义。

你的梦境影像是完全个人的，在自由联想时，几乎只有对你才发生意义，梦境影像是纯个人风格的，然而，它同时也有文化模型。有一次我梦见一只壮硕大蛇，鳞光闪动。我知道这是我精神追求的象征，我深深着迷。这个影像所唤起的强烈感觉，只适用于