催眠之声伴随你 作者:[美]罗森 埃瑞克森 翻译:萧德兰-第16部分

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他说同样的话，这一定意味着我也十分疯狂。我实在不愿变得如此疯狂。」
我说道：「老实说，我并不认为你是耶稣基督。既然你不愿变得如此疯狂，我可以安排你去医院的图书室内工作。」他在图书室工作了数星期后来对我说：「有件事实在不对劲：每本书的每一页内容中竟全都有着我的名字。」他边说边翻开一本书，向我展示约翰．桑顿的英文字母。在每一页的内容中，他均能找到自己的名字。我同意他的说法，并向他指出每页内容中所出现的米尔顿．艾瑞克森英文字母。除此之外，我还请他帮我找到了休夫．卡麦克医师、吉姆．葛里顿、戴夫．夏克的名字。事实上，我们可以在那书页上找到任何他想到的名字。
约翰随后说道：「这些字母其实并不属于任何名字；它们属于所代表的英文字！」
我附和道：「完全正确。」
约翰继续待在图书室内工作。六个月后他康复回家，终于摆脱了精神病患的身分。
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艾瑞克森并不仰赖一般心理治疗师常用的「说服」技巧。相反的，前后两回他均将约翰放在得以自行发现个人想法纯属错觉的情境中。其间，艾瑞克森凭藉的是「回映」个桉行为的技巧。第一项情境中，艾瑞克森安排了另一位同样身受相同错觉所苦的病患，回映约翰的错觉。第二项情境中，艾瑞克森自行回映了对方的行为——在书中找寻自己的名字。如此回映措施充分运用在罗勃特．林德纳所着的心理故事《喷射推进式卧榻》中。艾瑞克森曾告诉我林德纳是他的学生，其在出版包括先前故事的着作《五十分钟时段》之前，曾徵询艾瑞克森的意见。至于那则典型心理故事，描写的是一位心理治疗师与活在虚幻世界中的个桉，彼此互动的情节。当故事中的心理治疗师，以个人在虚幻世界中的游走经验炮轰个桉时（当他加入个桉的错觉世界时），个桉反而开始担负起心理治疗师的角色，企图告诉对方他俩所熟中的思考形态，其实是与现实脱节的虚幻错觉。
故事4：进行一场又一场的赌注
当我初次前去罗德岛州立医院时，曾在男性精神病患的病房内当差。当时，有位名叫赫伯特的病人已在那儿待了将近一年的时间。住院之前，赫伯特曾重达两百四十磅，是个凭体力维生的劳工阶级，成天不是玩牌就是工作。他活着无非就是为了工作与玩牌。
不知是何缘故，赫伯特变得非常忧鬱，而且病况愈发严重，体重开始直线下降，最后终于被送进了罗德岛州立医院。在院中，至少有四个月的时间，赫伯特的体重仅仅只有八十磅而已。即使每日经由导管喂食四千卡路里的营养品，体重仍始终不见增加。
其他的医师早已厌倦了以导管喂食赫伯特的工作，我理所当然地负起接管赫伯特的重任。初来乍到的我毕竟是个年轻的新手，不得不接收众人避之惟恐不及的麻烦差事。当我头一回以导管喂食伯特时，曾刻意将营养品至两千五百卡路里．我认为对一个体重仅有八十磅的男人来说，两千五百卡路里的养分即已足够。
当我以导管喂食赫伯特时，他说道：「你和其他的医师同样那般疯狂吗？你是不是也准备和其他人一样，在我身上进行相同的卑劣把戏——假装对我进行导管喂食？我知道你已带来了导管喂食的营养品，你们瞒不过我的眼睛。只不过，你们都是技术一流的魔法师，总是会运用某种手段，促使导管内的营养品突然消失踪迹。如此一来，我便无从获得任何营养品！你们只不过装模作样地将导管插入我的鼻子，说是要经由导管对我进行喂食，事实上却从未真正输入营养品，因为我根本就是个没有胃的人。」
我静静聆听赫伯特的说词，他的忧鬱症已使得他对人生的看法变得尖酸刻薄。当他告诉我他其实没有胃时，我立即接口：「我认为你有胃。」
他说道：「你简直与其他的医师同样疯狂！这疯人院中怎麽会有这麽多疯狂的医师？也许这才最适合疯狂医师留驻的地方——在这疯人院中进行疯狂的任务。」
整整一星期进行导管喂食的过程中，我一再向赫伯特表示：「下星期一早晨，你将会亲自向我证明你确实拥有一个胃。」
他依旧坚持己见地说：「你真是无可救药。你比此处其他的医师还要疯狂。你竟认为我会向你证明我有胃，而事实上我却明明没有胃。」
就在那个星期一早晨，我充分准备了赫伯特的导管喂食营养品——牛奶、奶油、生鸡蛋、小苏打、醋，以及生的鳍鱼肝油。通常，当你以导管喂食病人时，无可避免的，你总会先挤出一柱相当于导管长度的空气至对方胃中。喂食过程中，为了避免挤入更多的空气，必须在导管内持续不断注入营养品才行。
那天，当我替赫伯特进行导管喂食时，我却刻意一反常态，挤了许多的空气至他胃中。我随后抽回导管，站在一旁等待结果。赫伯特诚如我所预料地打了一个大饱嗝，并且说道：「好臭的鱼腥味。」
我立即反应：「你亲口证实了，赫伯特。你知道自己打了饱嗝，你也闻出了鱼腥味。你之所以能打饱嗝，是因为你有胃的缘故。你终于以打嗝的方式向我证明你确实拥有一个胃。」赫伯特则一直在那儿打嗝打个下停！
他随后说道：「你自以为很聪明。」
我完全同意他的看法。
除了饮食问题之外，赫伯特还一向站着睡觉。我实在不晓得人类居然可以站着入睡，但赫伯特确实如此。护士们均十分害怕督促他上床睡觉的过程，因为他会无比愤怒地予以抵抗。为了避免与他缠斗下休，护士们只好让步，任由赫伯特我行我素。我曾在凌晨一点、两点及三点时巡视病房，总是发现赫伯特直挺挺地站在那儿呼呼大睡。
　于是我又花了一星期的时间每天告诉赫伯特：「赫伯特，你将会向我证明你可以躺着入睡。」
赫伯特说道：「你实在无可救药，你的错觉多的吓人。」
接下来的一星期当中，我每天都会询问赫伯特是否曾进行沐浴。赫伯特深感受辱地指出，他当然曾经沐浴，任何脑筋正常的人都会按时沐浴：「你是怎麽回事，难道连这也不知道吗？」
「我只是认为必需问这个问题。」
他回应：「你必须每天都问吗？」
我说道：「是的，因为你认为自己无法躺着入睡，然而你终需向我证明你其实可以躺着入睡。」
　赫伯特表示：「你真是没指望了。」
随后，某天傍晚，我将赫伯特带入了水疗室，并令他躺在水流不断循环的浴缸中。这是一种有着帆布吊床的浴缸。当你通体抹上凡士林后便可平躺下来，整个浴缸随即被罩子盖住，只有你的头部会暴露在罩子之外。你整个人躺在浴缸中，就此让与体温相同的水流不断

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我知道赫伯特曾经一度是个小孩子，我知道我自己曾经是个小孩子，我知道所有的人都曾经是个孩子而且拥有人类的基本天性，而我只不过需要运用点人性反应令他就范而已。各位多少了解一些人性，你们又会如何利用人性促使赫伯特吞咽固体食物呢？
我令赫伯特坐在餐桌前，面前放着满满的一盘食物，他的左右两旁则坐着一位素行不良的精神病患。这两位仁兄从来不吃自己盘中的食物，而习惯从别人的盘中取食。赫伯特知道他盘中的食物是属于他的，而他唯一可以保有食物的方法即是将它们吞到肚子裡去！他并不想让身旁那两个疯狂的笨蛋侵占他的食物！这是人类的天性。
当赫伯特吃完第一顿固体食物后，我问他是否喜欢他的晚餐。他回答：「我一点也不喜欢这顿晚餐，但我却非得吃下去。它是属于我的晚餐。」
我说道：「我早告诉过你，你可以吞咽固体食物。」
他再次表示：「你自以为很聪明。」
我回应：「赫伯特，你的反应开始变得一再重眩�了。我已同意过你两回，我现在仍旧同意你的看法。」
赫伯特一面咒骂我，一面悻悻然地离去。
当他重达一百二十磅时，我向他表示：「赫伯特，你现在不但可以自行吃固体食物，而且也增加了体重。」
赫伯特相当不悦地说道：「我会吃那些固体食物的原因是我非得吃它们不可，因为如果我一旦拒食，你便会再度将我放在那两个疯狂的白痴中间活受罪。」
我点头同意：「你说的没错。」
「而我根本毫无食欲。我根本不喜欢那些必须入口的固体食物，但我却必须将它们大口吞下以防那些白痴偷走它们。」
我说道：「赫伯特，你将会发现你确实拥有食慾，而且你也确实会感到铮�饿。现在是一月份，时值罗德岛的冬季。我要你穿得暖和些；我要送你到医院附属的农场中去——不吃中饭就去。农场上有颗大橡树，直径约有十五呎粗，我要你把它砍下来噼成柴火。如此一来，你的食慾必会大增。」
赫伯特说道：「我情愿将这份工作转包给他人进行。」
我回答：「即使如此，你也得不吃午餐就启程到那农场中去待上一整天。当你傍晚回到此处时，你将会发现自己早已铮�肠辕辘。」
赫伯特表示：「你真是个不折不扣的梦想家。」
当我将赫伯特送往农场后，我商请餐厅厨师协助我完成计画：「威尔斯太太，你重达三百五十磅。你一向热爱你的食物。今日，可否请你省略早餐与午餐，我希望你能先设法捱饿。到了晚餐时间，再准备远超过个人胃口所能容纳的双倍美食，尽情享受一番。千万记得要出手大方，必须准备双倍分量的食物，我稍后会告诉你应将美食置于何处。」
傍晚时分，赫伯特自农场归来。我请他置身在餐厅一角，面对餐具早已准备就绪的餐桌。餐桌前恰巧有两个座位。威尔斯太太占据着其中一个位置。赫伯特目不转睛地望着她与餐桌。威尔斯太大随即端上好几大盘盛得满满的美味佳餚，开始自顾自地狼吞虎咽起来。
赫伯特望着她吃得津津有味的模样，肚乎愈发感到铮�饿。终于，他忍不住要求：「我可以吃一些吗？」
她回答：「当然可以。」
赫伯特立即开始大快朵颐，因为他实在饿极了。我的女儿们在晚餐后总习惯拿些骨头出
门喂狗。她们一致表示：「那些狗啃骨头的模样令我忍不住要流口水，我真想也凑上前去啃一啃那些骨头。」
可怜的赫伯特，当他眼见威尔斯太太用餐时必定口水直流。
当天晚上，赫伯特在病房内对我说道：「你确实聪明。」
我说道：「你终于发现了：现在，赫伯特，我还要为你做另一件事。你曾经非常喜欢玩牌，如今你在医院中待了将近一年之久却下曾玩过一次牌，从没有任何人能够说服你玩牌，但我保证今晚你将会自动要求开始玩牌。」
赫伯特难以置信地望着我说：「你变得愈来愈疯狂！我看你真是没救了。」
我说道：「你却还有救。赫伯特，今晚你势必重温玩牌旧梦。」
他回答：「若真是如此，这将是个值得纪念的大日子！」
当晚，两位健壮的护理人员一左一右引领赫伯特走向一处牌桌，观赏四个有着严重精神障碍的病人玩牌，其中一人玩扑克，一人玩桥牌，另一人玩的却是某种称之为「皮那克」的牌戏。他们会轮流发牌及出牌，但其中一人口中说的是：「我要那张，这就成对了。」一另一人却说：「我出王牌。」接下来的一人则宣告：「我获得三十点了。」他们就这样牛头不对马嘴地成天玩牌下辍。
赫伯特被迫站在那儿，夹在两位健壮的护理人员中间，迫不得已地观赏这够荒腔走板的牌戏。最后，他实在按捺下住了：「让我赶紧离开这些白痴，只要你们让我离开这儿，我自愿与你们玩牌。我实在受不了他们如此瞎胡闹。」
稍晚，我巡视病房时赫然看见赫伯特正在玩牌。他抬头对我说：「你又赢了。」
我回答．．「你赢了。」
几个月之后，赫伯特康复出院。就我所知，他的体重如今已增至一百八十磅，而且每日辛勤工作。我曾经为他做的，原只不过是矫正他的症状而已。我设法将他引进某种情境，从而促使他自动修正个人的问题。
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此处，艾瑞克森利用医院的场景，设计出令个桉渴望付诸行动的治疗方式。
其间原则不是迫使个桉坚守某一情境——利用重眩�个桉的话语达此目的，就是如对付赫伯特般使用较为眩�杂的心理束缚技巧。艾瑞克森一再向赫伯特证实他的原有观念是错误的。他以强迫赫伯特扛嗝的方式证明赫伯特其实有个胃。他将赫伯特置于水疗浴缸中，藉以证实赫伯特除了站着入睡之外也可以躺着入睡。他设法令赫伯特感到极端口渴，非但必须喝水而且急切地乞求喝水，从而向赫伯特证明他其实能够自由吞咽。他又曾将赫伯特置于两个习惯抢别人盘中食物的重度精神病患中间，令赫伯特不得不自行吃下固体食物，以确保属于自己的餐点。为了证明赫伯特其实也有食慾，艾瑞克森甚且巧妙地安排威尔斯太太在饿了一天的赫伯特面前大吃大喝。最后，为了引发赫伯特的玩牌慾望，他刻意令赫伯特观赏四位重度精神病患玩牌的情景，直到赫伯特保证：「只要你们让我离开这儿，我自愿与你们玩牌。我实在受不了他们如此瞎胡闹。」藉由如此巧心佈局，艾瑞克森引导赫伯特发现自己十分渴望看到别人正确地玩牌。换言之，赫伯特因此发现他其实有慾望好好地玩一场牌。
结尾处，艾瑞克森十分谦逊地表示：「我曾经为他做的，原只不过是矫正他的症状而已。我设法将他引进某种情境，促使他自动修正个人的问题。」实际上，藉由连续矫正一个又一个的症状，艾瑞克森逐渐激发出个桉特定的行为模式，以及思考与回应的方式；赫伯特从而体认到自己非但拥有食慾，也对生命充满慾求。一旦开始玩牌后，赫伯特势必体会到自己深具社交意识，以及相当渴望与他人展开互动。
艾瑞克森到底如何强迫当事人以特定的方式产生回应呢？显而易见的，以赫伯特的例子而言，他运用的是基本人性反应——竞争与模彷倾向（例如眼见他人大吃大暍的模样，常会激起个人的食慾）。他同时也使用「认知」策略——　一如曾强迫赫伯特在理智上无从否认自己一定有个胃（否则无法扛嗝）的情境。
当然，由于赫伯特身在医院中，艾瑞克森才可能全权掌控他的行为。然而，治疗过程中，艾瑞克森也同时具体示范出运用心理束缚的技巧。心理束缚一如生理束缚，个桉被刻意放置在势必导致预期结果的心理情境中。在此项桉例中，赫伯特对每一项深具挑战的情境均做出了预期的回应。其问过程好似艾瑞克森在进行一场又一场的赌注，而每回都一举猜中结果一般。如此深具助人能力的心理治疗师，想必令个桉印象深刻。
治疗期间，艾瑞克森每回处理一项症状。他先由外围的问题开始着手，一旦促成改变后，在转向较核心的关键所在。基于先前每一次的成功经验，随后的成功总不出所料。
　

　
第十二章　　操纵与着眼未来

　
一九八〇年十二月七日在艾瑞克森式催眠疗法与心理治疗国际研讨会中，杰．哈雷曾说道：「艾瑞克森对于执掌权力一事感到十分自在。你们都知道，曾经有段时间，人们对权力有着极为负面的看法，艾瑞克森却不作如是想，他一点也不介意掌握权力或运用权力。我记得他曾向我言及身为某个审核小组成员的事：「那裡根本没有所谓的权力核心，于是我当仁不让，出马掌控了全局。」他竟如此愿意争取以及使用权力，好在他是一个仁慈善良的人。如果他设法利用自身的影响力从事恶行，后果必将不堪设想。幸运的是，他非但仁慈善良，而且始终乐于助人，令无论身处其晤谈室内外的人士均受惠良多？？？？我个人从未对他的伦理标准或内在动机存有丝毫质疑。我从不担心他会利用任何人满足一己之私。」
每当论及艾瑞克森酷爱恶作剧的行径时，我们得千万记得他存心良善。恶作剧多半被人用来表达隐藏的愤怒之情，但在艾瑞克森的家庭中，恶作剧的「受害人」往往与「行凶者」同样感到快乐无比。在艾瑞克森式的恶作剧中，「受害人」绝不至于受到伤害，不过有时到底谁才是真正的受害人倒是众说纷纭。总之，出自艾瑞克森的种种玩笑之举，既非由愤怒而发，也从不藉以传达任何的不满之情。
本章列举的故事，均可被视为藉以达成目标而事先刻意「设计」的情境。在许多桉例中，诸如此类的恶作剧与幽默的事，可说是艾瑞克森心理治疗体系的标准模式。当艾瑞克森进行心理治疗时，一如当他述说或设计一项恶作剧般，对必然产生的结果瞭若指掌，个桉却被蒙在鼓裡。艾瑞克森习惯先在心中设定一项目标——立意将个桉「病态」或自毁式的反应转成「较健康」或建设性的态度。身为心理治疗师的他，随后开始操纵情境以达目标。其间，他不惜运用各式策略，设法维繫与建立个桉的动机与兴趣——例如挑战、激发兴趣、转换注意力，以及幽默等技巧。
因而，艾瑞克森恶作剧中的基本特色不是愤怒而是惊奇。他的心理治疗过程也如出一辙——个桉往往对艾瑞克森的「处方」，以及自身的反应感到惊讶不已。一如听者在逐渐营造的悬疑紧张气氛中，听到一针见血的话语时所感到的放鬆情绪，个桉在获得大刀阔斧的处方时，也常会同样感到大为安心。
艾瑞克森认为，突如其来的惊奇常有助于破解僵化的心智系统。然而，如此惊奇倒不一定得以刻意经营的眩�杂方式予以呈现。在我初次与他会面的过程中，当双方交谈至一半时，他竞突然拉开抽屉，拿出了一个三轮脚踏车的喇叭。他连续挤压圆球大约三或四次——哪、嘟、嘟，接着说道：「惊奇永远有帮助。」当时，在我眼中，这纯粹是他的顽童之举，对我并没有任何特别影响。然而，如今追溯起来，我相信此举对当时的整体气氛饶富助益——引我顺利进入催眠状态并对他的暗示有所回应。突如其来的喇叭声非伹令我失去平衡，也带来了属于童年的特质，而这特质可能正是艾瑞克森用来激发我儿时记忆的媒介。
本章内容中也处处透露出「着眼未来」的取向，因为「着眼未来」与事先计画以及艾瑞克森所谓的「操纵」颇为相称。第一个故事中，在其他人可能会运用诸如「主控」、「有效行动」，或是「管理」等观念进行阐述的地方，艾瑞克森一律以「操纵」进行论述。至于以积极取向面对未来，绝对是抵制沮丧忧鬱或强迫性思考的最佳良药！｜期待恶作剧高潮造成的欢乐气氛，以及寄望时间流逝将会带来成长等正面态度，也同样具有类似的效果。
故事1：操纵行为
长久以来，众人一再指控我操纵病人——对于此类批判，我的回答是：每位母亲都操纵她的婴儿，如此一来，婴儿才可能顺利存活。而每当你至商店购物时，常会不经意地操纵售货员按你的吩咐行事。当你至餐厅用餐时，你理所当然地操纵侍者。连学校老师为了达到教学目标，也必须设法操纵学生练习读写。事实上，生命原本即是一场操纵，最后一项操纵则是让你永久长眠，那绝对是不折不扣的操纵行为。
他们必须先将棺木下放，然后再抽回绳子！过程全是有计画的操纵措施。
此外，你还会尽己所能地操纵手中笔杆——去书写、记录心中的想法。此外，你更擅长操纵自己——随身携带着花生米、香菸，或是薄荷糖。我有位女儿称这些辛辣的薄荷糖为「薄荷——辛辣的挽救生命者」。除此之外，她还爱玩颠倒文字的游戏，总把「蝴蝶」的英文字母重组而说成了「振翅飞翔」，以及将「西瓜」说成了「瓜水」，不过昔日的顽童如今已身怀六甲，定居在德州的达拉斯市。
我曾写信给她，告诉她替婴儿命名实在轻而易举。如果是个男孩，就下妨叫「达拉斯」：若是女孩，则可以改称「艾丽丝」。她的丈夫表示，德州人一向流行以双名称呼，他想将孩子命名为「比利罗宾」。你们知道比利罗宾的同音字是什麽意思吗？「瞻汁分泌物」是也。当然，只要他愿意，他也可以称这孩子为「贺摩　　葛罗宾」即为「血色素」）。
艾瑞克森强调，在生命所有的场合中，你势必进行操纵。保罗．华兹拉韦克在其着作《变化的语言》一书中指出．．「人不可能不造成影响。」。每一项沟通均将引发各种回应，因此，连沟通本身也是一种操纵行为。各位因而可能随时随地进行有效的、适切的，以及深具建设性的操纵。在这则简短的故事中，艾瑞克森列举了由生到死的操纵范例。他绕了一大圈之后又回到了另一桩诞生的事例申，而如此生命循环势必生生不息：水不终止。他告诉曾经酷爱玩弄文宇游戏的女儿罗珊，依旧可以童心末泯地在替婴儿命名的过程中操纵文字。他也提醒女儿以及众人，绝不该扬弃童年时代的玩乐兴致与自发天性。
艾瑞克森曾指导心理治疗师应如何建构故事。他表示：「不妨选择一本优秀作家的新著作，由最后一章读起。阅读完最后一章后请揣测先前一章的故事情节．试着由各种方向、角度进行推理。你的诸多揣测势必错误百出。接着请仔细阅读那部分的内容，以及继续推测前�