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一颗新星-第8部分
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所以今天上午的站军姿训练对现在的唐语嫣来说,一点问题也没有,就算现在让她在接着在站三五个小时中途不休息,她也不会出现身体疲惫,乏累的情况,最多就是饿的快吧。
妈妈知道家里几个孩子都在长身体,吃得多,唐语嫣还要军训,所以煮了很多饭,再配上三菜一汤,简直棒呆了。
等唐语然和唐语琛回家后,一家人美美的吃完午餐后,唐语嫣主动去厨房洗碗,接下来的一个月除了军训也没有其他事情,所以妈妈也没有在阻止她抢着洗碗。
等唐语嫣收拾妥当,妈妈也在茶几上用电热水壶烧上了热水,等唐语嫣回到客厅后,一家人互相打了个招呼,便各自回房间午休了。
唐语嫣在书房拿了一本数学书,回卧室看了半个小时的数学书后,才开始午睡。
午睡醒来,唐语嫣几个人先到客厅喝完一杯热水,在看了看电子钟,已经快一点半了,便和妈妈打了声招呼,各自带上一杯热水后,离开了家。
唐语然和唐语琛结伴去了公交车站,唐语嫣则去了和赵晗玥约定的地方集合,唐语嫣到了没多久赵晗玥也来了。
赵晗玥看到唐语嫣后,先是喊了一声唐语嫣的名字,在和她挥了挥手,然后两个便结伴去了学校。
一路上她们看着那些骑着单车的同学们一个个的都是飞驰而过,特别潇洒,商量着等军训结束后也要骑自行车上学。
至于为什么不在军训期间就要骑自行车,那是因为赵晗玥说“军训那么累谁还愿意骑车啊,而且去学校的路还是上坡路。”不过这也只是针对赵晗玥,对于唐语嫣来说就so easy了。
等唐语嫣和赵晗玥到教室没多久,许海星也来了,三个人一起聊了一会,等一点五十五分的时候,班长陈依依和体育委员一起组织同学们去操场集合。
到操场集合点前,唐语嫣率先注意到了坐在桂花树下低着头的赵可欣,她一个人孤零零的坐在那儿,唐语嫣看见后,心里莫名觉得很是难受。和赵晗玥说道“你先去集合吧,我一会过去。”说完也不等赵晗玥说什么,便跑开了。赵晗玥远远的看了她一眼后,也只得先跟着其他同学一起去集合。
唐语嫣跑到桂花树前停了下来,看赵可欣还是低着头,便伸手在她眼前晃了晃,等她抬头后说道“想什么呢,身体好点了吗,上午解散后看树下没人想着你可能是先回家了勒。”
这时赵可欣听见是唐语嫣的声音后,眼神才开始聚焦,等唐语嫣说完,赵可欣回到“上午你送我到树下没多久,夏老师就带我去了她办公室休息了,等放学铃声响起来后才让我离开。”
“这样啊,那你现在感觉好点了吗?”唐语嫣关心的问道。
“已经没问题了。”赵可欣微笑的回答到。
“那就行,那咱们先去集合吧,刚才班长已经组织咱们集合了。”唐语嫣说完,伸出右手,看着赵可欣。
赵可欣看了看在她眼前的那只手,又抬头看了看唐语嫣,最后还是把自己的手放在了唐语嫣手中,唐语嫣拉起她的手,两人便一起回班级集合点了。
唐语嫣她们班级有39名男同学,29名女同学,队列采取的是一排男生一排女生,唐语嫣、赵晗玥和赵可欣恰好都被分配到第二排,唐语嫣左手边是赵晗玥,右手边便是赵可欣。
赵晗玥看着唐语嫣牵着赵可欣走过来后,对唐语嫣说道“我还以为你要干嘛勒,原来是去找她啊。”说完又对赵可欣说道“你现在身体好点了吗,下午的军训还可以继续吗?”
到队伍后,唐语嫣便很自然的放开了赵可欣的手。赵可欣握了握手说道“没事了,可能是我身体不大好,太久没有锻炼的原因,所以上午才会头晕。”
赵晗玥听完点点头后,没在说什么,三个人分别站好后,就不在说话了。
等同学们到齐后,郑教官开始让同学们列队集合,开始下午的训练。
这一次同学们的站姿基本没什么大问题,但距离标准军姿还是有一定距离的,最明显的就是,下午的郑教官依旧在队伍里给同学们挑错。
后来等所有同学都达到教官的标准后,教官不在下去挑错,在队列前说道“现在开始保持这个姿势十五分钟,计时开始。”郑教官说完看了看手表,掐着时间。
同学们刚开始的时候军姿还算标准,但十分钟后,一部分同学便受不了了,想要休息一下,所以有些同学稍稍耸了耸肩,或者稍稍动了动脚。
郑教官看到后,对着那个动作最明显的同学说道:“站累了是吧?”
“不累”那个男生回答到。
“不累你动什么动,既然你不累,一会你单独加训十分钟。”
其他同学听到后,都控制不止的笑了起来,肩膀一颤一颤的。郑教官看到后接着说“都要动起来是吧,那咱们一起放松放松。”说完后,同学们一脸轻松的表情,还想着教官真好。
谁想,郑教官接着说到“我看大家都是想放松放松啊,那行,全体都有,听我口令,背握双手,原地蛙跳20个。”
同学们听到后直接是一片哀嚎,还有同学吼道“不要啊,郑教官,我们保证不动了。”
“30个,现在开始,说话的再加10个。”郑教官一脸严肃的说道。
这次同学们没有一个敢吱声的了,一个个乖乖的随着郑教官的报数跳了起来。
当同学跳完25个后,仿佛都看到了胜利的希望,这时郑教官在一旁开始往回报数。
同学们明明已经跳完28个了,郑教官却数道“25,继续。”
同学们也是敢怒不敢言啊,就怕郑教官一个不开心,给他们再加10个蛙跳,但现在和再加10个蛙跳貌似也没有什么区别了。
后来郑教官看同学们确实没有多余的力气继续跳下去以后,直接报数到“30个,结束。”当同学们听到结束后,一个个的都毫无现象的坐在了地上,郑教官接着笑着问道“累不累啊。”
同学们一个个的也不敢说累,也不敢说不累,你看看我,我看看你,就是没有一个人出来说句话。
郑教官等了一会,看没有一个回答他问题的,又大声问道“累不累都不知道吗,看来是不累了,那继续在来30个蛙跳吧。”
“累累累,我们累了。”同学们看教官又让他们来30个蛙跳后,一个个争先恐后的说道。
郑教官随意道“累就说出来嘛,你们不说我怎么知道,全体都有”说完同学们迅速的站起了军姿,郑教官接着说道“原地休息十分钟”说完同学们又一个个的盘腿坐在了水泥地上。
今年学校招收了12个初一班学生,每班大概都是六七十人不等,高一有多少新生唐语嫣不知道,但是当所有初一,高一的学生们聚集到操场集合后,放眼望去全是人头。
军训期间所有班级都分散在学校的各个角落,唐语嫣她们初一一班和初一二班被分配在高中教学楼前面的场地进行军训。
一方面按班级分配,两个班级挨在一起。另一方面可能是因为夏老师恰好是这两个班的班主任,如果遇到什么突发情况,夏老师方便处理。
坐下休息后的唐语嫣三人开始聊了起来,唐语嫣还是先问了一下赵可欣的身体情况。在得知没问题后,依旧嘱咐她,要是身体不适就告诉她,她可以帮赵可欣打报告请假休息。
“军训真是要人命,一会军姿,一会蛙跳的,我感觉自己快没半条命了。”赵晗玥苦着一张脸说道。
“还好吧,我还不觉得累啊。你这一看就是平时锻炼的太少,所以这才一开始训练你就不行了。”唐语嫣一脸无所谓的说道。
“这还不累,你还是人嘛唐语嫣!你没看到那些男生都累得不行了吗?”赵晗玥一脸愤怒的说道。
“反正我觉得没问题。”唐语嫣一副我就是这样,毫无压力的表情。
“我也觉得很累,但还是咬牙坚持下来了。”赵可欣对赵晗玥说道。
“对嘛,这才是正常人该有的反应。”赵晗玥冲着赵可欣点点头说道,接着对唐语嫣道“你丫的就不是一个正常人,正常人都会觉得累的。”
“行了行了,别说我了,上周末老师留下来的那些卷子你们两个写完了吗?”唐语嫣不想围着自己聊,但也不怎么会转移话题,所以这个话题转移的特别生硬。不过这对于赵晗玥来说没什么,聊什么都是聊,她也是不想让自己闲坐着而已。
只见赵晗玥不慌不忙的说道“大姐,那可是一个月的作业量,那么着急干嘛啊。”说完后,唐语嫣又看了看赵可欣。
赵可欣缓缓的说道“我还有几张数学卷子和地理卷子就写完了。”
“晗玥啊,你看看人家赵可欣,别什么都不着急,人家都快写完了,你还没开始写吧。现在天天军训,对你来说这么累,我就不信你回去还会写卷子了。”唐语嫣对赵可欣说道。
“谁说我一张卷子都没写的,我已经语文卷子都写完了,哎呀,我保证今天回去我就写其他卷子还不行吗,别看我了。哎,在家爸妈管我,到学校后你还管我,生无可恋啊。”赵可欣一脸绝望的说道。
说完,唐语嫣和赵可欣都哈哈大笑起来。“不要慌,慢慢来,写作业也不要熬夜,明天还要军训勒。”唐语嫣继续说道。
郑教官看看手表,对着全体学生说道“休息时间到,全体起立,军姿半小时。”
同学们也没有反驳的,一个个听话迅速的起立,列队站起军姿。
后来休息,站军姿的,郑教官又找了一些同学的错处,然后惩罚集体俯卧撑20个,有的稍微胖点的男生做了几个后就坚持不下去了,更别说其他女生了。
这时就能显出唐语嫣的与众不同了,在其他女生已经只能勉强支撑着自己的身体一动不动的时候,唐语嫣还能跟着教官报数一个接着一个的继续做着俯卧撑,而且动作都很标准。
在唐语嫣后面的那些男同学看到一个女孩子都这么厉害,也不好意思说自己做不到,一个个的只能咬牙坚持。
郑教官当然也注意到唐语嫣的不同了,本想看看这个女生的极限在哪里,但其他的同学明显已经坚持不下去了,郑教官也只得暂时放弃这个想法。
后来郑教官在放学解散后,把唐语嫣的事情和其他班的教官讨论一下,其他班的教官表示都很稀奇。
你想想,在大多数同学体能不好的情况下,一个体能比男生还强的女同学,得多出众,所以唐语嫣就这样在其他班的教官脑海中留下了一些不深不浅的印象。
………………………………
第十五章 军训进行时(1)
军训第二天下午,郑教官开始训练同学们齐步走。郑教官要求也不高,齐步走的时候能做到整齐划一就行。但教官说的整齐划一,让唐语嫣莫名感觉要求已经很高了。
训练齐步走之前,郑教官还是安排同学们先站半个小时的军姿,军姿不合格的话,继续训练军姿。一班还在训练军姿的时候,隔壁二班已经开始训练齐步走了。
一班的同学们看着那一个个都是抓心挠肝啊,他们也想动起来啊。
郑教官仿佛是同学们肚子里的蛔虫一般,只见郑教官说道“不想站军姿了,也想动起来了是吧!”同学们一个个神情激动的看着郑教官,郑教官又说道“是不是想休息了,问你们啊,军训苦不苦啊。”
“苦。”同学们齐声说道。
“这么回答不对,我问你们‘苦不苦’,你们要回我‘想想长征两万五’,我问你们‘累不累’,你们要回我‘想想革命老前辈’听明白了吗?”郑教官一脸严肃的说道。
“听明白了。”同学们齐声答道。
“好,同学们苦不苦”郑教官大声询问到。
“想想长征两万五”这一次同学们按照郑教官的标准答案齐声回答到。
“同学们累不累”郑教官又问道。
“想想革命老前辈”同学们再一次齐声回答。
“好,那咱们在站五分钟。”教官说完后,跨立站在队伍前看着同学们。
五分钟一过,郑教官说道“原地休息十分钟。”说完等同学们都盘腿坐地上后,郑教官接着说道“现在都注意看看二班怎么走的,一会儿咱们也练习这个。”说完,郑教官也盘腿坐下,看起隔壁班的训练。
隔壁二班的冯浩,冯教官也注意到一班的郑教官带着同学们看他们训练,冯教官便跟二班同学们说道“隔壁一班正看着咱们,咱们可不能给二班丢脸,能不能走好,能不能做到。”
“能,能,能”二班同学们神情激动的回答到。
“好,听我口令,全班齐步~走”冯教官下达指令。
随后,二班的学生们整齐的走了起来,虽然动作还不是很标准,但对于只训练不到一上午的二班同学来说,已经很完美了。
走出一定距离后,教官喊道“立定”
“一,二”同学们说完对应的口令后,停了下来。
二班的教官接着说道“同学们走的很好,现在在齐步走走回去,咱们就休息。”冯教官适时地夸赞到,随后接着说道“全体都有,向后~转”等二班同学们转身完毕后,冯教官继续下达指令“齐步~走”
等二班同学们又回到原来的位置后,冯教官让他们开始休息,并且说道,“现在咱们休息,看一班训练,全体都有,盘对坐下。”随后二班的同学们全都放松的盘对坐了下来,面向一班。
郑教官在二班走完后,就让一班的同学们起立站好,并下达指令“前三排同学向前两步走”等前面三排同学和后面几排同学分开后,郑教官又下达指定到“前三排同学向后~转”紧接着,又说道“面向我的第一排同学蹲下。”
郑教官看同学们蹲下的动作五花八门的,有亚洲蹲的,有单膝亏地蹲的,还有直接坐地上的。
郑教官又说道“蹲下不是这么蹲的,都看我啊,蹲下的时候要右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。蹲下过久,可以自行换脚。看明白的吗?”郑教官边说边演示着。
“听明白了”同学们说道
“好,蹲下的同学起立,重新蹲一次。”郑教官说道
等同学们都站起来后,郑教官紧接着发出指令“面向我的第一排同学,蹲下。”这一次同学们动作标准了许多。
郑教官随后开始讲解齐步走的标准,郑教官先说道“齐步走是军人的常用步伐,一般用于队列的整齐行进”
说完后,郑教官开始边演示边讲解到“齐步走的时候左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体中心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米,向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。”郑教官讲解完怎么走后,又在班级里来回走了几遍,在确认每个同学都看懂后,回到队伍中心。
郑教官接着讲解到“当我们听到“立定”的口令时,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。”
郑教官说完后,又来回示范了几遍,接着说道“齐步行进要求姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确。”
同学们呆呆的看着,郑教官接着问道“都听明白没有。”
“听明白了。”同学们明显信心不足的回答到。
“行了,先列队集合吧。”郑教官无奈道。
随后站在左上角的那个男同学举起了手臂,同学们先是向他并拢,后又伸出手臂测量,确认前后左右各一臂宽后,站定集合。
郑教官在队伍的最前面看着,等集合完毕后,郑教官说道“第一排的同学向前一步走。”
第一排的同学向前一步走后,郑教官接着说道“我们分开来训练,一排一排练习,后面的同学都看着点,要是看不清楚的可以向前并拢一点。”郑教官说完后,看着后面的同学有序的向前半步走后,开始对第一排同学进行训练。
“刚才都看到我是怎么走的了吧,你们先来走一遍,给我看看。”郑教官说完,往后退了几米,随后下达指令“第一排的同学,齐步~走”
第一排的男同学左脚上前,姿态端正,双臂自然摆动,走了起来。等教官说完“立定”后,第一排的同学先是左脚再向前大半步着地,随后右脚迅速靠拢左脚,成立正姿势。
郑教官乐呵呵的说道“这不走的挺好的嘛,以后回答都干脆点。”
第一排的男同学没有说话,继续保持立定姿势。
郑教官下达指令到“向后~转”等一排的男生向后转站定后,郑教官接着说道“行了,你们坐地上休息,看第二排怎么走。”郑教官说完,第一排的男生听话的盘腿坐了下来。
郑教官又走到第二排面前,说道“你们也看到了刚刚第一排是怎么走的,我在说一次,先迈左脚,立定的时候,也是左脚再向前大半步着地,都看会了吧。”
“会了”唐语嫣所在的这排女生齐声回答到。
“好,第二排同学听令”郑教官边说着,队伍边上走去,接着下达指令到“齐步~走”
第二排女生也如同第一排男生一般,整齐的走了过去。
“立定”郑教官接着下达命令。
女生们也是左脚向前在走了半步后,成立定姿势站定。
“第二排女生,向后~转。”等唐语嫣她们转身站定后,郑教官也让他们如同第一排男生一样,盘腿坐在地上休息,看后面同学齐步走。
当唐语嫣她们坐下后,赵晗玥说道“真好啊,这走一遍就休息了。”
“那是咱们这一排同学走的好,要不然教练可不会让咱们休息。”唐语嫣回到
正说着,第三排走过来的同学中就出了一点小状况,有左右不分的,也有紧张到顺拐的。
郑教官让他们停下来,先纠正左右不分的,顺拐的,然后又给他们示范了几遍,反复讲动作要领。等他们说看会了后,让他们在走了几遍,还是有个别同学走的不好。郑教官让走的不好的跟着下一排同学接着走,其他同学在队列外站立成一字排开,让他们看接下来的训练。
“语嫣,你的嘴开过光吧。”
“我也就这么一说。”唐语嫣尴尬的笑着说道,本来就是嘛,这走不好肯定会受惩罚的,只是没想到她刚说完,他们这一排就出问题了。
等所有同学都走了至少一遍后,郑教官让之前休息的同学集体走一遍,让那些没有走好的同学看着,等走完后,教官又让他们继续休息,单独训练那些肢体不协调的同学。
在单独训练期间,郑教官对女同学是最没有办法的,不能说重了,不然准哭,但也不能不说,这个愁啊。
这时,唐语嫣也注意到被训练的那几个女同学是以前的好友,于是主动请缨,站立后喊道“报告”
郑教官回头看了看她后,问道“什么事,说”
“我想帮她们一起训练”唐语嫣说完后,指了指那些女同学。
“那你过来吧”郑教官看她是真的想要帮助同学,批准了唐语嫣的请求,接着说道“还有那些同学要来帮助他们训练的。”
紧接着赵晗玥和赵可欣也起立喊道“报告,我们”,一些男生也主动站了起来,齐声喊道“报告,还有我们。”
随后,郑教官退到一旁,让同学们互帮互助,完成训练。退到一旁的郑教官此事发出了真心的微笑,不过可惜的是唐语嫣她们都没有注意到,到时让二班的冯教官注意到了。
等唐语嫣她们帮助女生纠正完毕后,男生那边也结束了。随后唐语嫣说道:“体委,我们都训练好了,你组织一下,咱们班集体走一遍吧。”
“好的”一个个子高高的男生回到。
随后,体委站在队列的最前沿,开始组织同学们集合列队。等组织完毕后,体委说道“刚才咱们都走的很好了,现在咱们集体走一遍,一会听我口令啊。”
“好”同学们热情高涨的回答到。
站在一旁的郑教官也激励道“这一次大家要是走的好了,集体休息十分钟。”
“全体都有”体委停顿了一会儿后,接着下达指令到“起步~走”
当指令下达完毕后,集体先迈出左脚,然后步调整齐,一个个都抬头挺胸,走了起来。在走了五六米远后,体委接着下达命令到“立定”同学们在左脚向前半步走,随后站立。
“向后~转”等同学们转体完毕后,体委接着下达指令到“齐步~走”当同学们走回去后,体委再次下达指令到“立定”。
这一次同学们通过互帮互助,完美的完成了齐
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