似水年华静静过-第15部分

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做饭，我拿了半块馍上楼来蘸芝麻酱吃，吃后觉得不怎么饿了。继续看我这本日记（从头看到尾），听到老爸喊我吃饭，就下去吃了个馒头，一碗炒白菜，一碗红薯稀饭，吃得好胀啊！上楼来烧瓶水，本想打开电脑练个把小时，因烧着水，且等水开后再练吧，我实在怕再把电脑线烧坏了，因此插座上我不敢多插东西。

　　　　今天不停地喝茶水，不停地上厕所，自感身上有味儿了，要洗澡了。以后我可以傍晚趁天亮练打字，打完后吃晚饭，吃完饭后搓澡，敷面，泡脚，然后学习至明日早上6：00~7：00睡觉，因晚上吃过饭，所以早上不吃饭了。等到中午十一二点起床再吃午饭，饭后敷面，练字，背诗词，一点进入正式学习，早上可以6点就睡，这样11点可起来锻炼身体、练字、背诗词、敷面，然后吃饭。

　　　　这会儿电脑上显示18：55，我要打字了，一会儿洗脸、泡脚，今晚我要学习至明晨6点。我今晚的目标是把新概念五课看完，把陌生的单词查出抄书上，明天开始主攻新概念3，我把新概念3背熟后再回头看新概念2，感觉它应是浅显容易的，毕竟它是初级的东西，新概念3是中级，新概念4是高级。

　　　　擦澡、敷面后洗换下的衣服，然后泡脚、梳头，待忙完坐下看了两课英语，感觉小腹下部有声响，这声响不是胎儿的手脚在动弄出的声响，而是类似于鱼儿吐泡的空响。为什么会发出这样的声音呢？发出声响的部位应是胎儿的头部。很可能是胎儿缺氧了，需要张大嘴呼吸氧气，这种声音我先前似乎也听到过，没怎么在意，今天我突然意识到了。胎儿的头部已固定在下位，不能乱动，我坐着压迫她吧，她很可能是呼吸困难了。于是我起来烧水，喝板蓝根（下颚都是痛的，明天要买药，抗不过去了）。当我又坐着翻看书时，我感到腹中猛一痛，赶紧坐直身子，我坐的椅子还是有些低。

　　　　还有一个月就要生产了，我却要急着突击英语，但身体已不允许。我应保持轻松的精神状态，多运动。看来突击英语已是心有余而力不足了，我现在应加强运动，一切都为了生时顺利。英语目前对我来说最耗时的就是单词很多都不会（多年不看英语书，上学时会的英语单词快忘完了），查字典占了我很大一部分时间。既然不能坐着，我就走动或坐高位子吧，还是把单词关过了吧。这一个月自己先背4级词汇吧。自己早上还是早些起来，忙完基本功的练习，背会儿英语，下去吃饭，吃完饭后自己可以去附近的新华书店。把车子存放在盛隆超市门前，然后去新华书店看书，我可以看些新概念作文，那里面有老师的评阅。站累了，看有座位了就坐着，看到五六点就回家。晚上早点睡，因白天站的时间长，所以晚上脚部放高睡。

　　　　今天本想给老公打电话，但电话传出“余额不足，请充值”，我记得还有一二十元，怎么余额为0，还欠费6。9元呢，难道每月还要扣手续费？罢了，我就不打电话了，老公并不怎么愿接我的电话，我俩越来越有些话不投机了。等到10月12号，那时我再充值，并取出要生产用的钱。

　　　　本想洗尿布的，泡有几天了，怎奈雨时而下时而不下的，太阳也不出来。那些小棉袄小棉裤也没晾干，即使把尿布洗了也没地方晾晒。此时雨又淅沥不止，并渐成气候，地面已水汪汪一片。

　　　　本想今晚开始拿出疯狂精神，学那个自考生通宵学英语，但胎儿如吐鱼泡的声音提醒我，这一个多月应处于一种悠闲的状态。曾听老公说　，他们那里有一个妇女因孕晚期常坐着打麻将，最后导致胎死腹中。我可不能那样，这孩子是我莫大的精神寄托，我现在一切应以她为重。

　　　　昨晚与姐姐到丹妮超市闲逛，见有一皮肤白皙，长翘睫毛，苗条身段，长棕色波浪发的女子也在购买苹果，她那头漂亮的头发和美好的外形吸引了我的目光。我以为她肯定没结婚，顶多二十出头的样子。可有一男一女两个孩子，一个七八岁，一个六七岁，冲她喊妈妈。我感到很吃惊，同时自惭形秽。自己这些年容颜迅速衰老，眼袋有些突出，脸颊有些下垂，女人真的是不能有精神压力。女人的衰老是一夜间的，你看那年轻的女子，年轻的妈妈，昂立的脊背，时髦的装扮，白嫩的肌肤，多让人眼羡啊！
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静年第二十九章

　　　　9月20日�0�2　�0�2　星期日�0�2　阴雨

　　　　今天一天天都是阴的，不时有淅沥小雨。

　　　　有想出去的意思，看看天一直沮丧哭泣的脸罢了，就待屋里一天。

　　　　早上吃饭前到家前面的小诊所包了两包三黄片，牙痛不会好，昨天不停地喝板蓝根和茶水却也不见好转，不吃药看来是不行的了。今天锻炼完身体不过8点多，买药、吃饭，上楼把下面几课英语单词读背了一遍，困意渐来，索性睡去。睡梦中被老爸喊我的声音惊醒，他做了汤面条喊我下来吃。

　　　　再次深刻感受到：不吃早餐并非无益。我不吃早餐的历史不短了。多年前曾看到一位日本人写的书，书名好象就叫《不吃早餐好》。

　　　　作者好象是位医生，他发现很多伐木工人有胃病。这些工人都是早早起来便吃早餐，然后开始干活。作者让这些工人停止吃早餐，结果他们的胃病竟慢慢好了……

　　　　我在学生时代便深有体会：不吃早餐，一上午精神抖擞，听课听得清晰明了。一旦我吃了早餐，上午听课便愈听愈昏昏欲睡，下课不得不再看书理解。星期天背书，倘我不吃早餐，一上午能背很多东西。倘我吃了早餐，一上午背不了几页书。所以，我认为“不吃早餐好”这个观点不错。

　　　　很多人说不吃早餐易得胆囊疾病，这个说法并未有权威认定。不吃早餐只能是得胆囊疾病的原因之一，但决非最重要原因。科学证明，“轻断食”有益健康，早餐不吃，相当于轻断食，轻断食能促进细胞新陈代谢。

　　　　现在有不少日本专家出书阐述不吃早餐的好处，且听日本专家如何说　：

　　　　1、从晚餐到次日午餐有长达18小时的禁食时间，可以达到轻断食的效果，有效提升代谢酶的功效，可以达到降脂、降糖、促进新陈代谢、改善免疫力、提升机体活力的效果；

　　　　2、对于日常饮食过量的现代人，不吃早餐相比于其他减食方案，可以比较轻松就达到减食目的；

　　　　3、早上是消化系统的排泄功能更活跃的时间，肠胃还未完全唤醒，该时段进食会导致消化不良。

　　　　4、早餐断食可以让胃、小肠、大肠、肝脏、肺等内脏得到修养，还能排泄细胞中囤积的脂肪和胆固醇。

　　　　不吃早餐还能减肥，但人们一般不易做到，毕竟“早吃好，午吃饱，晚吃少”已在人们脑海里根深蒂固。

　　　　自我怀孕后，妈妈、姐姐、妹妹、姨妈她们总是提醒我早餐不仅要吃，而且要吃好。吃两餐我可以保持体重，吃三餐我一定会迅速发胖。

　　　　晚上我拿了个红薯上来煮。晚饭后练打字，正打字时老妈推门进来，她给我带来了韭菜饺子，我又吃将起来，牙虽疼却没少吃。晚上继续看英语课文，越看心越烦，不认识的生词越来越多，有些词常查词典却也记不住。看来，没有下力气的记忆是不行的。钟表是10点多，我却厌烦睡去。我的英语学习应宁少勿滥，学一课消化一课，而不是黑瞎子掰苞谷，学一课丢一课。

　　　　9月21日

　　　　今天起床　，便觉窗帘是金灿的红，门上的窗玻璃映出湛蓝的晴天，几天的阴雨天洗净了阴霾。

　　　　起来已是9点多，只按摩了下脸没有敷面，锻炼身体、背诗词都没完成，把卫生间晾的小棉袄、尿布统统拿到外面晾晒，然后是坐下写毛笔字、钢笔字，没有练身体。

　　　　下楼去吃饭，红薯稀饭，还有弟弟昨晚喝酒剩下的菜，已不热了，狗儿在叫，我索性夹了些菜，又盛了些饭上楼热吃。热饭期间，我记了晏殊的《蝶恋花》，虽说以前记过，但已记不清了。由此可见，重复是多么重要！诗词的记忆不仅陶冶了情操，给心灵以美的享受，还能锻炼记忆力。吃过饭没多久，听到老爸在下面喊我，他带回了扯面条。我又吃了一碗，肚子又饱胀起来，晚上的饭是万万不能再吃了。我还想产后常年保持在85~90斤，像这样吃法是不行的。我的脸颊有些下垂，也与脸上脂肪太多有关。既然不能控制早午饭，那就免去晚饭吧。

　　　　本想看会儿书，无奈不快的记忆又袭来，我索性拿下书架上的本子翻看，却又无了要写的欲望，这牵扯到电脑、打印机等一系列问题。头脑又昏沉起来，看来上午吃饭必须到中午再吃，否则上午的学习要报废了。我索性睡去，只睡到觉得头痛起来，起来一看已是3点多了。想想我的英语课，今天一课也没看，还有足足25天时间，我要给我腹中的女儿一个好的见面礼。让她在我腹中听到英语的胎教，唐诗宋词的胎教。我不能再有啜泣愤怨的情绪，因为她出生后就受不到这样专心一意的胎教了。这个世界那么嘈杂，她不会再专心地听到一种声音。我希望这个孩子以后一定要有较高的文学素养，精通英语，她长大后起码是一个翻译，并能写一手好文章。因为在她胎儿期她妈妈每天都给予她这些胎教。

　　　　我每天至少应熟背一篇英语课，我必须把新概念3从头背到尾，而且终其一生常复诵。

　　　　如果每天的学习任务能顺利完成的话，我应加记唐诗，并复习以前背过的东西。学中文的我，竟不能背一两本经典著作，太汗颜！

　　　　为利于到时孩子顺生，我现在应边背边走，起床、睡觉前我应继续做胎位操，尽量不出门了。

　　　　9月22日�0�2　星期三�0�2　晴

　　　　今天是北京会计证考试报名的日子。

　　　　吃过早饭，我拿了保健本去做检查，还好，宫高多了三厘米，体重还是63公斤，其他与原来差不多。

　　　　到了老妈店里，我到对面店充了20元话费。中午是捞面条配小白菜炒肉丝，吃过饭我到盛隆超市看书。继续看《不生病的纪律》那本书，还看了另外一本中医治病养生的书，手机记事本摘录如下事项：1。五行三花保宫茶：玫瑰花，月季花，牡丹花各十朵，每天用滚开水泡着喝，可以治盆腔炎，附件炎。2。每天起床后喝一杯蜂蜜水；用竹叶、麦冬、天冬、玄参泡茶喝，俗称二冬茶；一天吃一个煮鸡蛋，治口腔溃疡，或黑芝麻一汤勺，麦冬15粒，银耳一小朵，绿豆20粒，浸泡8小时　，榨成豆浆，加蜂蜜，治口腔溃疡最有效。3。防衰老：常叩齿，一次60~100下，一日2~3次，可防止脸颊下垂　且护齿，不易生牙病。

　　　　看过书后我就到建设路一网吧上了5元钱的网，查会计网却看不明白，也找不到我想问的问题，于是就点击计划生育方面的问题，直至结束。

　　　　回到老妈店里，想到有被子晾晒，我便回去了。赶上老爸做好了晚饭，我吃了个馍，喝了碗稀饭。上得楼来，收被子。只觉头昏沉沉的，困意朦胧，可能中午没睡午觉吧。坚持烧水洗完澡，敷脸，练半个小时字，又把床铺好，把尿布、衣服叠好，才沉沉睡去。睡至凌晨4点多，以为五六点了，于是按摩脸，下床后一看表，才4点多，于是熄灯又睡。

　　　　9月23日�0�2　星期三�0�2　�0�2　晴

　　　　一觉睡到8：30　，起床敷脸、练字，之后到厨房吃饭。吃过饭就出去买了麦冬、天冬，又买了些梨、苹果。因为昨天看书上说治疗口腔溃疡要喝蜂蜜水、二冬茶。

　　　　想起昨天看的一本讲中医养生的书上说：现在人们喜欢吃各种维生素，其实它们被制成片片，所剩营养已无几，还不如一个苹果有营养。现代人吃昂贵的蛋白质粉，其实那蛋白质粉还不如一杯豆浆或一杯牛奶有营养价值。曾经很羡慕吃得起几百元蛋白质粉的人们，今天看了这些文字，不禁大为安慰。我要补养身体，何如一天一杯豆浆或一杯牛奶，一个苹果（西红柿的营养价值也很高）。其实鉴于我肠胃不太好，每天晚上只吃一个苹果或一个西红柿即可，早上可以是一杯豆奶粉，中午主食加一个白水蛋，这样吃得少而精，强过自己现在的多吃。

　　　　回到家我便削苹果吃，这些苹果比丹尼卖的苹果差远了，还是到超市买好一点。我必须保持现在的体重，63公斤。早午饭吃红薯，中间喝二冬茶，晚饭就吃一个苹果吧。若嫌贵就还煮红薯吃吧，想吃咸的就煮白菜粉条或萝卜粉条吧。

　　　　我把以下几个中药的功效写下来：

　　　　玄参：凉血滋阴，泻火解毒；麦冬：养阴生津，润肺清心（口腔溃疡）；党参：补中益气，健脾益肺；决明子：清热明目，润肠通便。

　　　　下午再给新世纪老师打电话，看能否代我报名。困了，想睡了，多吃真无益！吃胀了脑壳。

　　　　下午醒来已是13：30，看《孕产妇保健》一书。早上是红薯饭，又吃梨，苹果，喝蜂蜜水，感觉一天不吃点咸的，身上没劲儿，象少了什么似的。于是出去买了5包不辣的方便面，5元，一元一包。煮了包香菇炖鸡面，吃得浑身冒汗，感觉有劲了，其实已吃不少了。

　　　　吃完饭，待到3：30左右，我给新世纪学校打电话，接电话的是校长郑老师，他说今年网上报名到10月1日以后，10月1日到10月12日，他们可以代为报名，需要身份证原件，近期一寸免冠照片两张，150元钱，《会计基础》35元，《会计电算化》80元，多出的算跑腿费。他说现场确认要本人，但往年都是他们代学生办的，听他语气似有把握。昨天我本来是打算放弃的，今天试着打电话，竟然有转机，那门已过的课并非白过。看来，凡事还是要尝试。

　　　　看来，会计还是要每日看的。英语也需每日看，目前的困难在于很多单词记不住。自己已把新概念3边写边记完了，感觉单词好多记不住。

　　　　看《10天大学英语6级词汇记忆》一书，有以下认识：左右脑记忆能力是1：100万，如果你想一个星期背5~10个单词，就仅仅只靠左脑工作，白白浪费了右脑，它可是能记住比这多出100万倍的单词。一次记100个左右的单词，速记，速听和速读………右脑既不讲究理解　，也不追求记忆，只要你把信息快速大量地输入，它就让你不用刻意努力就能记住！所以你只管速记速听速读，死记硬背　就一切OK！

　　　　摘录了一段文字如下：我们坚决反对不要孤立地记单词，要在句子、文章中活记单词的理念………持这种观点的人是幻想在提高阅读能力的同时记住大量的单词，企图一举两得，毕其功于一役。对此，我们不禁要问：难道句子是从天上掉下来的吗？如果不是先记住每个单词的音、形、义，并将单词积累到一定的数量，那么句子里的每个单词都不认识，又如何谈及通过句子记单词呢？实际上，有一定水平的人在阅读英文时，如果碰到生词，要么是推测，要么去查词典，仍然要弄清楚该生词的词义。因此，首先记住单词的音、形、义，是进一步学习的基础，见到单词的“行”立即知晓其“义”是进行英语读写的基本要求。所以正确的说法应是，“在对单词的音、形、义进行初步记忆之后，通过句子或阅读能起到复习巩固的作用，而且能同时提高英语水平。”剖析此观点出现且流传极为广泛的原因，主要是人们按常规教学方法记单词感觉太难太慢，遗忘率太高，屡受挫折从而灰心丧气，才如此舍本逐末。

　　　　看来　，先记忆单词还是主要的，用功的人甚至能把英汉词典背下来。

　　　　9月24日�0�2　星期四�0�2　阴

　　　　凌晨三四点醒，喝了一杯蜂蜜水便又睡去，却是睡不踏实。脑海里总有“轻言放弃”四个字在回旋，醒来天已大亮，就是不想睁开眼睛，脑子里往事参差……

　　　　9月25日�0�2　星期五�0�2　晴�0�2　�0�2　农历八月初七

　　　　昨天早晨起晚了，心绪很是不好，中午又在哭泣悲伤中度过，我一生无法释怀的一些痛苦啊，我无处安放悲苦的灵魂……

　　　　下午想到新华书店看书散心，无奈说是盘点，只得扫兴而归，身体没练，诗词没背，字也没写，澡也没洗。拿出几本杂志翻看，只看到凌晨1：30才去睡。

　　　　今早上醒来大概7：30，稍微练了下身体坐下，练了会字儿，下去吃饭。吃完饭往公园旁边的那个新华书店跑，谁知也是盘点，只得回来。回来依旧看没看完的杂志，中午十一二点午睡，睡至2点多醒，依旧看杂志。

　　　　这两天，对痛苦过往的回忆又困扰着我，让我无心干任何事。这样下去我的精神状态和身体都将受到影响，这似乎要成心理障碍了，这样下去我将需要心理医生的疏导，我无法通过文字书写我的怨伤……

　　　　这两天突然意识到自己已老大不小，还一无所就，不由情绪低落。那时在省会上学，自己手里还有些积蓄，自己应该拿出半年时间去短训班学电脑和平面设计，考个会计证。自己却去学什么中文本科，去进修美发，到现在美发也没干，本科文凭也没拿到，岁月在蹉跎中一日日度过。去年在北京报考会计证，自己上半天班，有时间复习，却没有珍惜时间以致只去考一门，这两门今年大受波折。

　　　　为何自己的时间总不抓紧呢？自己现在怀孕待产不用出去工作，这是难得的时间，自己应全力以赴学习弥补流逝的时光，不可再纵容自己，让负面情绪控制自己。自己自小就思想与众不同，自己应有超常的毅力才对。自己现在应做的事是全力以赴于学习上。

　　　　会计本是自己的专业，自己现在要做的，就是要把要考的两门课的书翻熟。英语一天背一课，《文学概论》是汉语言文学专业专科自考的最后一门课，明年争取把中文专科本科文凭拿到，把会计证拿到，以后再到北京时找个会计师事务所工作。如果英语学的不错的话，自己可以在闲余时间翻译文章。这样自己也不会再为学非所用，碌碌无为而自卑自哀了。
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静年第三十章

　　　　（一）

　　　　9月29日�0�2　星期二�0�2　晴

　　　　这几天都是百无聊赖的，什么都不想干，书也不想看，基本功练习也懒得练。有时还伤心哭泣，有时又愤怨填膺。这几天我似乎一直由失控的情绪操纵着。过往的不快，那些深埋心间的痛总是不经意间跑出，我好容易松散的思维，我好容易脱了工作羁绊的身体，又无奈去追赶它，把它再次囚禁在心牢。我兀自只看眼前，对从前选择性遗忘。今天稍微好些，也许是昨晚到教堂唱唱圣歌，感受感受教堂肃穆气氛的缘故，心里澄净了不少。

　　　　昨天上午磨蹭到11点，拿着洗好的老妈的一件呢子上衣，还有我的保健本、豆浆机便出了门。到了保健院，医生检查了一下，宫高依旧是33厘米，腹围98。5厘米，长了0。5厘米。血压148，平时是146，体重由上星期的63公斤飙升到65公斤，一星期长了4斤，长得太快了！一星期长0。5公斤应是正常的，而我却是两公斤，吃得太多了！

　　　　到了妈妈那里，弟弟做了一大锅鸡肉冬瓜菜　，配馍吃。我吃了一大碗，其实来时刚在家吃了一碗红薯稀饭。吃完饭便又到盛隆超市看书，回来磨了一大锅豆浆，买了7块钱的黄豆，黑豆，晚饭是豆浆和包子。老妈只喝了碗豆浆，吃完饭我们到教堂去了。路上老妈又买了两个萝卜馅儿包子，我们各吃了一个。

　　　　今晚祷告完后，人们给病中的姊妹兄弟祈祷，我们祈愿天父保佑人间少病少灾。回来路上老妈买了两小碗拉面，很久没吃了，有点想念。和妈妈一路聊着走着，月份大了，走路好累，回到店里早早睡了。

　　　　这两天下身的骨部痛得厉害了，不能翻身，不能猛地站起来，初起时要弯腰并一步步挪着走。已有多天因牙疼没吃“福施福”了，可能与缺钙有关。

　　　　早餐是豆浆油条，老爸依旧拎来了红薯米饭。他和老妈只吃馍蘸蒜汁，不吃油条。吃完饭，我拿些昨天买的豆子以及白糖、豆浆机便回家了。

　　　　到家便开始榨萝卜条，一个萝卜切那么多小条条，我担心自己要榨一天，不知不觉竟磨完了。小小的豆浆机，确切应叫果汁机。是在北京的早市上买的，手动的，十元钱一个。

　　　　吃了福施福，喝了杯萝卜汁，吃了个月饼，写这些东西。吃过的东西开始迷醉我的神经，困意愈浓　，有些写不下去了。睡吧！午觉。

　　　　大概11：30睡的午觉，12：30醒来，喝点萝卜汁，下去看到老爸正打呼噜，本想让他割点肉，买点饺子皮，便作罢了。总觉得没睡好，继续睡，醒来还觉困，还睡，睡至三四点才起来。

　　　　老爸已走了，我想干脆自己出去买吧，让老爸晚上回来就能吃上饺子。到大山路割了点肉，又买了饺子皮儿，还有一盒十三香。想到馅儿少若正包着兄弟媳妇回来了没她的不好看，我赶紧拿到楼上做。做好后给老爸盛了一饭盒，第2锅端给了弟媳，第三锅自己吃。馅里面放盐和十三香多了，有点苦。但因买的是肥肉，香还是�