御前心理师-第27部分

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　　　　贾遇春没有说话，只是脸上慢慢沁出了笑意，望着林婕妤。

　　　　林婕妤眼中一亮，“难道那一户人家是……”
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第八十三章　何为正念

　　　　“就是柏家呢，娘娘。”贾遇春低声答道，“行凶的人共有五个，都是青阳府刈荷县人。”

　　　　“青阳府刈荷县……”林婕妤低低地重复了一遍，“怎么好像在哪儿听过这个地方。”

　　　　“娘娘慈悲，五年前那儿有过一场时疫。”

　　　　林婕妤恍然，“有点儿印象，是不是孩子染了就必死无疑的那个…？”

　　　　“对，对。”贾遇春连连点头，“不过这说法太过了，这病凶是凶了点儿，但也不至于彻底没得治。柏世钧那时恰好在刈荷县住。当时县里许多孩子都染上了怪病，先是全身发冷，然后高烧不退，接着呕吐腹泻，病发的孩子大都熬不过两天。柏世钧用尽了浑身解数，可县里的孩子最后还是死了六七成，疫病才止住。”

　　　　“哦。”林婕妤显然不大爱听这些，“之后呢？”

　　　　贾遇春接着道，“有些孩子喝了柏世钧的药，活下来了；有些孩子喝了药，还是死了。许多人在这场疫病里失掉了所有孩子，他们不肯埋尸，就用尸体堵了柏家的门。就盼着柏世钧一双儿女也染病死了，也算是个报应。”

　　　　听到这里，林婕妤有些不以为然地撇嘴笑了声，“公公怕不是随口编了个故事来唬我？生死有命，我还从没听过哪里的乡民会这么对待一个大夫……就算那些死了孩子的脑袋发昏去闹了，别家也不拦着？那他们以后再得了病，还想不想找大夫治了？”

　　　　“情况不一样啊，我的娘娘。”

　　　　贾遇春连忙解释道，“一般常驻一地的大夫，在当地都有些名望，就像娘娘说的，许多人今后看病都指望他们，所以没有人敢找这些大夫的麻烦；

　　　　“但柏世钧不一样，他为了修医书，为了亲自验证各种草药和医术的疗效，一直在云游，在一个地方几乎不会待超过半年。平日里大家自然也把他当大夫敬着，但真遇上了疫情这么大的事，甭说礼法规矩了，到了那境遇里，人和畜生也差不去许多啊。”

　　　　林婕妤眸子一动，这才点了点头。

　　　　原来这位太医，过去半生是个流民……

　　　　贾遇春这才道，“等后来时疫结束，柏世钧又遇上了太医院的院使秦康秦老爷子，就应邀来了京城，但刈荷县的那几个人还是追了过来。

　　　　“这几个人在京城蛰伏谋划了三个月，然后专门挑着柏世钧不在、四邻又出外赏灯的夜晚，来取柏灵和柏奕的性命。可偏偏那一晚，太后又恰好派了锦衣卫去给他们俩送点心，这对兄妹的命，才保住了。”

　　　　“怪不得太后要往柏灵身边派暗卫呢。”林婕妤这才露出了满意的笑脸，“贾公公这么一说，奴便知道了。”

　　　　“那娘娘还需要我再——？”

　　　　林婕妤也不说话，只是伸手，轻轻将贾遇春领口一处卷折的衣角捋平。

　　　　贾遇春的话戛然而止，他身子又僵在那里，浑身像是被雷轻轻地击了一下。

　　　　林婕妤那双手冰冰凉凉，时不时碰在自己的脖子和脸颊上，这滋味就像是在夏日里，把身子贴上荫凉处的玉璧一般…

　　　　“还……暂时不需要。”林婕妤笑着收了手，声音里带着几分困倦的鼻音，“今日，多谢公公了。”

　　　　贾遇春脸又红成了樱桃，“是、是……太晚了，娘娘休息吧！”

　　　　……

　　　　“淑婆婆干什么去了，”宝鸳有几分按捺不住地朝门口望去，“再不回来，娘娘都要休息了！”

　　　　贵妃闻言，抬起了半睁着的眼睛，“我哪有这么早休息……”

　　　　柏灵才想解释淑婆婆的去向，郑淑已经闪身进屋。只见她手里拿着一小坛陈酿，酒坛子的外头显然是已经用抹布擦过了，但还是留了些泥尘在上头。

　　　　“三十五年的花雕了，一直在承乾宫的地窖里放着。”郑淑把酒递过来，“姑娘看行吗？”

　　　　“行，多谢婆婆！”柏灵双手接过，放在了自己脚边。

　　　　宝鸳惊了，“柏灵你小小年纪的，怎么——”

　　　　“不是我喝，带给朋友的。”柏灵笑道，“既然现在淑婆婆来了，我们说正事吧。”

　　　　……

　　　　承乾宫的通明的灯火下，贵妃半卧在床上，宝鸳枕靠着贵妃的床沿，一旁郑淑站在那里，柏灵跪坐在三人对面，神情安和。

　　　　“我接下来要问你们一个问题，你们都闭上眼睛，按我说的情景想象一下。”

　　　　三人不知柏灵想干什么，但也都顺从地闭上了眼。

　　　　柏灵接着道，“这一天，你走在路上。远远见到一个平日里关系还不差，但也不算特别熟的朋友，离着两三步时，你主动向　TA　打了个招呼，但是　TA　却像完全没听见似的，和你擦肩而过……”

　　　　柏灵的声音比平常还慢了些，以便留出充足的时间，让三人在脑海中补想出细节。

　　　　片刻之后，柏灵轻声问道，“你们现在，是什么感受？”

　　　　宝鸳先开了口，“生气！我要是主动打招呼了，那肯定会让对方看见的，　TA　没看见那就是故意不理。”

　　　　柏灵看了看郑淑，“淑婆婆呢？”

　　　　郑淑一笑，又想了一会儿，“也许是对方确实没看见呢，打了招呼不理，我也就尴尬一会儿吧……娘娘怎么看？”

　　　　郑淑望向屈氏，屈氏正歪着头，艰难地在那里想——这几年来，一直也都是别人向她行礼，她不会、也用不着主动和旁的什么人打招呼。

　　　　不过真要说起来……

　　　　“也许是平日里，不小心在哪里开罪了这个人吧。”贵妃淡淡地道，“不然也不会这样被人冷落。”

　　　　宝鸳和郑淑都是一愣，而后极为认同地点了点头，“是啊，还是娘娘考虑得周到。”

　　　　“也许我会想想自己近来都做了哪些容易被误会的事。”贵妃又接着补充了一句，“但事情都已经发生了，想也无用。”

　　　　柏灵不置可否，只是轻声道，“那如果我现在告诉你们，你们当天遇上的、这个没有理你的朋友，前不久正遭逢家中父亲亡故，所以　TA　这段时间一直都浑浑噩噩的……你们的感受，有变化吗？”

　　　　三人都是一怔。

　　　　“那我就没什么好气的了，”宝鸳连忙摇了摇头，“这么一想，这个人还怪可怜的。”

　　　　“是，”郑淑也附和道，“我也没什么好尴尬的，都是人之常情。”

　　　　屈氏没有说话，只是静静看着柏灵。

　　　　柏灵俯身在她身前的纸张上写下几个字，然后举在身前对眼前人道，“这就是正念练习要解决的第一个问题了——自动化思维。”
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第八十四章　戴着镣铐的人

　　　　柏灵接着道，“在正念练习里，我们有一个默认的大前提——问题本身并不是问题，我们对问题的认知，才造成了问题。”

　　　　屈氏双目微垂，将这句话在心头默默念了几遍。

　　　　似是忽然之间，她隐隐觉察到了些什么，却又一时间说不出什么所以然，于是更加专注地望向了柏灵，等候她的下文。

　　　　“就以刚才的那个例子来说，我们遇到的问题是，路遇的朋友没有理会我们的示好，这件事本身没什么，但我们对它的解读引起了我们各种各样的情绪。这种解读极其迅速，它不是我们以理性思考的结果，而更倾向于我们的情绪本能。

　　　　“这样的不合理信念，会让我们在还没有意识到事件本身意味着什么的时候，就激起我们的愤怒、尴尬、忧虑……这种顺流而下的自动思维直接带来了许多不必要的痛苦体验，甚至会引发真实的矛盾和困境。”

　　　　“啊……”宝鸳望着眼前的柏灵，“有时候是会这样，遇上些鸡毛蒜皮的琐事，一下就恼上来了……”

　　　　“是呢。”柏灵笑着道，“那现在，我们可以再接着看看正念的指导语了。我想这会儿，这个练习所指向的目的就很好理解了，就拿这一部分来说吧——”

　　　　柏灵伸手指向指导语的某一部分，几人都低下头去看。

　　　　……

　　　　…将注意力转移到小腿，在这里安住一会儿；

　　　　…觉察小腿与地面的接触，皮肤表面、小腿内部……觉察肢体所有的知觉；

　　　　…现在，深深地吸气，吐气的时候把注意力转移到膝盖，不是用“想”的，而是直接感觉膝盖的所有知觉；

　　　　…接着再深吸一口气，吐气的时候，把注意力从膝盖放开，转移到大腿上来

　　　　…这里你注意到了什么？

　　　　…也许你发现，你此刻观想的已经是别的东西，譬如此刻身边的某种响动？抑或是身体某处沉重和不舒服的感觉？没有关系，觉察到此刻的这个想法，然后放开它，重新把注意力落在你的呼吸上。

　　　　……

　　　　郑淑和宝鸳快速地浏览了一遍柏灵指出的这一部分，二人都因为聚精会神而皱紧了眉。

　　　　柏灵：“其实仔细想想，整个身体扫描的过程里，你从头到尾都是在做同一件事——也就是按照提示，全神贯注地、不间断地去感受自身呼吸或是身体的某个部分。这件事说起来简单，但你们下午既然已经跟着娘娘一起练过，现在应该已经知道到它的困难了。”

　　　　“是呀，”宝鸳点头，“我就老走神，要不做到一半就打瞌睡……”

　　　　“那下次你可以试着站着练，这样不容易睡着。”柏灵笑道，“这个练习非常重要，因为它真正的核心要义，其实是让你对当下脑海中流动的所有念头，都保持觉察，这也是最让初学者感到困难的地方。”

　　　　保持觉察。

　　　　屈氏若有所思，微微合上了眼睛。

　　　　柏灵又道，“你们看，在这个过程中，指导语会不断地提醒你，此刻你应该将自己的注意力放在什么地方，它不断地让你意识到你的每一次走神是在想什么——这种提醒，会让你看清楚那些在你不经意间骤然产生的念头。而对这些念头的觉察，本身就是对自动化思维的打断。”

　　　　屈氏眼中微亮，方才还说不清道不明的想法，此刻终于清晰起来，她一时感慨，轻声道，“人总是要先看清自己是怎么被困住的，才有可能从某种桎梏里解脱啊……”

　　　　柏灵有些意外地笑了起来，“娘娘领悟得真的很快啊。”

　　　　“这……能有用？”郑淑咂摸了一会儿，“练好了这个，就能处变不惊了？”

　　　　柏灵笑了笑，“当然不能。”

　　　　郑淑露出为难的表情，“那觉察了自己的想法，又有什么用嘛。”

　　　　“它能让你自由。”柏灵答道。

　　　　自由……？

　　　　郑淑的眼睛再次变得有些疑惑，然而未等她再次发问，一旁的屈氏已经长长地叹了一声。

　　　　“娘娘，怎么了？”宝鸳问道。

　　　　“没事，我就是觉得……”屈氏的声音渐渐变低，忽然断在那里，她看着柏灵，一时间又不知该如何言说此时心中的所想。

　　　　“娘娘是不是觉得——”

　　　　“淑婆婆，”柏灵笑着打断，“给娘娘一点儿时间，让她先想一想吧？”

　　　　郑淑微怔了怔，也只好点了点头，强行把要说的话咽下心里。

　　　　这种感觉让郑淑陌生，又有些紧张。

　　　　或许连她自己都没有意识到，在宫中沉浸多年的自己，对于这种谈话中的长久沉默几乎有着本能的恐惧。

　　　　在主子们说不出话的时候，她一个下人要如何长袖善舞地把场面圆过去，怎么把主子们没有明说的意思透出来，怎么用最不着痕迹的言辞来粉饰太平……对她而言，已经是一种根深蒂固的本能。

　　　　这不仅是身为仆妇的看家本事，更是危急时刻能教人绝地逢生的救命手段。

　　　　但此时此地，她只能忍着这叫人一团乱麻的心慌，和柏灵一起等着贵妃自己的答案。

　　　　这一次，屈氏想了很久很久。

　　　　“我刚才是在想，你说的‘自由’……到底是什么意思。”屈氏忽然说道。

　　　　柏灵点头，“娘娘觉得是什么意思呢？”

　　　　屈氏慢慢坐直了，她的目光穿过眼前的三人，向着窗的方向望去。

　　　　“这世上任何的事，‘只能如此’和‘我选择如此’是完全不同的。被裹挟着往前走，和咬着牙选择往前走走，也完全不一样……”

　　　　屈氏的声音很低，她再次叹了一声，又收回目光，望向柏灵，“戴着镣铐的自由，也还是自由么？”

　　　　“这个问题很难回答。”柏灵缓缓地说，“不过我想起以前听过的一句话。”

　　　　“什么？”

　　　　“‘理解得越多，就越痛苦。知道得越多，就越撕裂……但人会有着同痛苦相对应的清澈，与绝望相均衡的坚韧’……”

　　　　柏灵话音才落，屈氏已经笑了起来，她垂下眸子，轻声道，“也许是，不过……可能世上就没有不戴镣铐的人吧。”

　　　　在屈氏的卧房待了大约又半个时辰，柏灵拿着酒独自出来了。

　　　　今日郑淑与宝鸳依然与贵妃同屋而眠，所以她又可以在东偏殿的卧房暂住一晚。

　　　　回了屋，柏灵也没有点灯，只是摸黑往东边的窗户走去——那儿的外头就是承乾宫厚厚的宫墙，墙与窗之间只有一条窄窄的过道，爬山虎的叶子与石缝中的草倾覆其间。

　　　　柏灵开了窗，把酒放在了窗台上，然后学着百灵鸟的声音，对着头顶一线夜空叫了几声。
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第八十五章　韦十四的空中花园

　　　　屋檐上慢慢垂下一道黑色的身影，一阵轻微的落地声，韦十四出现在窗沿之外。

　　　　他上前拿起小酒坛，拔了上头的布盖，低头嗅了嗅。

　　　　“好酒。”韦十四轻声道，“至少是三十年的陈酿了。”

　　　　柏灵单手撑着下巴看他，韦十四这个人不怎么笑，但偶尔眼中会透出一些温和的神采。

　　　　借着一线天的月光，柏灵看见韦十四的两侧有细密的汗水，他的几缕白发沾湿在鬓角，看起来就像刚刚结束了一场剧烈的奔跑。

　　　　“你刚才去哪儿了？”

　　　　“玄穹殿那边。”韦十四答。

　　　　柏灵一时有些惊奇，“又是玄穹殿啊，你好像经常往那边跑？”

　　　　“嗯。”韦十四重新把酒坛盖上，沉默了一会儿，他忽然看过来，“你想去看看吗？”

　　　　……

　　　　玄穹殿原本是靠近皇宫东北角的一处殿宇，临着御书房和景阳宫。

　　　　它原本只是这偌大皇宫里再普通不过的一间房子，但建熙二十五年时，三十来岁的建熙帝连续七日梦见一只燕子落在金銮殿上，遂命钦天监占卜吉凶。

　　　　钦天监给出的结论是：“天命玄鸟，大周盛昌”。

　　　　同年，在经过一番复杂而精细的风水测算之后，建熙帝拆掉了玄穹殿的宫殿，转而盖起了一座几乎与宫墙等高的一处高塔。

　　　　塔的内部横亘了许多木制的支架——它们几乎是天然的燕巢骨架。

　　　　次年春，果然有燕子飞来，在这里安家。

　　　　夜色下，身着黑衣的韦十四背着柏灵，在宫殿与宫殿之间的瓦檐上飞驰，向着玄穹殿的方向而去。

　　　　皇宫的金色琉璃瓦在月光下像是泛着粼粼微光的湖面，柏灵不时抬头，总能看见远处有一些巡逻的卫兵，他们手中的长枪折射出冰冷的寒光，但似乎没有一人看见此处正飞檐走壁的韦十四。

　　　　韦十四落步的声音完全掩在了风里。

　　　　他才像一只玄鸟，轻盈地在这错落的宫庭院落间穿过。

　　　　不久，韦十四在玄穹门前落下，轻声说了一句，“到了。”

　　　　柏灵这才抬起头，只见门后的高塔耸伫入云，在这普遍低矮庄严的建筑中显得像是一个异类。

　　　　韦十四领着柏灵进去，从玄穹门到玄穹塔之间有一条幽长笔直的石道，两侧每隔两米便是一盏石灯，里头红色的蜡烛显然是今晚新放的。

　　　　莹莹的烛光在两侧映出他们淡淡的影子，柏灵前后看了看，“这儿怎么没有人？”

　　　　“因为天黑之后这里就不允许人来了，包括守卫。”

　　　　“为什么？”

　　　　韦十四抬头看着玄穹高塔的匾额，“这是当初陛下怕人的走动惊动了燕子，惹得倦鸟不敢归林，而特意定下的规矩……跟我来吧。”

　　　　柏灵跟在韦十四身后，绕去了玄穹塔的后侧，两人弯腰从一处半掩着的矮窗里跨进了塔中。柏灵原以为一个专供燕子栖息的地方气味该是很不好闻的，但意外的是，这里的气味似乎与别处没有什么不同。

　　　　塔内部的空间很大，大到让柏灵会想起小时候小区里的水塔，小孩子们甚至可以在这里追逐打闹。

　　　　站在塔底向上看，只见月光从塔身一侧数不清的窗口倾泻下来，照在另一侧嵌在墙上的木梯上，形成许多道浅白微光格栅。

　　　　借着这光，柏灵看见木梯上明显有几处横栏颜色有不同——大约是这些年不断修葺的结果。

　　　　这座塔没有塔顶——或者说它的塔顶就是一处镂空的圆洞，上面是蓝丝绒一样的夜空。

　　　　“我带你上去看看？”

　　　　“好。”

　　　　韦十四又背起柏灵，他没有规规矩矩地从木梯上走，而是借着两侧凸起的木架连续向上跳跃，在距离塔顶出口只有几步之遥的时候，他蓄力一跃，带着柏灵直接从高塔内部的昏暗阴影里，跃进了塔顶的月光之中。

　　　　在这一瞬的明暗交界后，柏灵才看清，在这玄穹塔的最上层是一个环形的天台，而沿着天台的弧形半身高的木栏下，摆着许许多多的花草盆栽。

　　　　柏灵忍不住惊叹了一声，“这些都是你养的吗？”

　　　　韦十四点了点头。

　　　　柏灵感叹，难怪韦十四时不时就要来这里一趟，原来他竟在这里开辟了一处空中花园。

　　　　“没想到你喜欢这个……”柏灵俯身去看脚边的一处纠缠在一块儿的木枝，伸手轻轻碰了碰它的叶子，“为什么要把花放在这儿养？”

　　　　“宫里猫太多了，不方便。”韦十四双手抱怀站在一旁，轻声答道。

　　　　他在柏灵的身后站了一会儿，而后便转身去一处花架的后面拿出了一个小铁炉子。他动作熟练地往里面丢了几块木炭，架锅烧水。

　　　　然后，便温起酒来。

　　　　两人都席地而坐，十四又不知从哪里取来了两只口袋，从中拿了几颗话梅、一些姜片，一同放进了酒坛里头。

　　　　柏灵看着韦十四行云流水的动作，就猜到他大概常常到这里来煮酒赏花，又看他准备在这里的杯子只有一个，便知道他总是独自一人前来。

　　　　不多时，酒已热了，空气中弥散着酒香，柏灵有些好奇地凑过去，“我能尝尝吗？”

　　　　“你还小。”韦十四看了她一眼，“要是渴了，喝这个吧。”

　　　　说着就解下了腰间的水囊，向柏灵递了过去。

　　　　柏灵一笑，也只得接过了。

　　　　夜风习习，就着酒香，柏灵笑着道，“你上次给我拿的两本话本我今天都看完了。”

　　　　韦十四闻言，抬头看了过来，“是你想要的那种吗？”

　　　　“不是，”柏灵摇了摇头，“可能还要麻烦十四帮我再找找看，今天的这两本感觉都像是哪里的落魄书生写他们幻想中的官宦之家……读起来不大真实。”

　　　　说到这里，柏灵想了片刻，缓缓道，“有没有那种，写书人自己就是亲历者的小说话本？譬如说书生写科考，落魄贵族写家族兴衰史……就算是神魔幻想也是可以的，只要里头的市井生活相对真实，我就想看。”

　　　　“嗯……我试试吧，但不一定能找到。”韦十四手持竹夹，缓缓地转着正在水浴加热的酒碗，低声问道，“为什么突然想看这些东西了？”

　　　　“就是有点儿好奇，”柏灵望着远天，轻声说道，“想知道这儿的人都是怎么生活着的。”

　　　　“你不是就生活在这里吗，”韦十四又抬起了头，“好奇什么？”
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第八十六章　我有一个朋友

　　　　柏灵没有立刻回答，而是撑了个懒腰，起身走到高塔的边沿处。

　　　　从玄穹塔往下俯瞰，是一览无遗的皇宫全景。

　　　　在月色的清辉下，所有的宫殿都亮着灯，像极了古人对天上宫阙的幻想。

　　　　“在我这次进宫之前，有一次柏奕带我去朝天街后面的一处开阔地上找人。”柏灵忽然说道，“那片地方有很多流浪人，大部分是女人和孩子，十四知道吗？”

　　　　“嗯。”

　　　　“我来京城四年多……快五年了吧？”柏灵叹了一声，“但这还是第一次知道世上有吃绝户这件事情。”

　　　　韦十四放下了酒碗，看向柏灵，“你以前没有看见过吗？”

　　　　“也许也有发生过吧。”柏灵轻声道，“只是我没有关心。”

　　　　韦十四淡淡笑了。

　　　　柏灵言语中偶尔会透露她那个年纪完全不该有的克制和坦诚，这大概也是四年来两人能够融洽相处的根本原因。

　　　　韦十四略略垂眸，没有说话。

　　　　柏灵转回过身，又道，“其实如果真想彻底了解某处环境里行事的基本逻辑，最高效的方法永远是直接参与到那个环境当中去。靠读话本，永远都体会不真切的。”