大小姐的贴身武医-第45部分

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　　　　陆铭让开一点地方，将一个大白菜递给了她。他需要在这里待上一阵时间，白菜算是比较容易存放的东西。

　　　　沈欣怡顿时有点跃跃yu试的感觉，以前的她从未进过厨房，那是不需要动手。现在两人的处境什么都简陋，似乎也变得有趣起来，当然不可否认的是，心中一旦住了另外一个人的影子之后，女孩子总会想要改变一点。贤妻良母有点艰难，但能够做好一顿吃食，应该也是不小的成就了吧。

　　　　“要怎么弄？我以前没有做过，你不是说要教我吗？”

　　　　白菜到手，沈欣怡却突然有些犯难了。虽然已经有了心理准备，但陆铭还是忍不住一声苦笑，但沈欣怡兴致很高，陆铭也不好打击她的热情，以后的一段时间还指望着不用亲自动手呢。当下也只能耐着性子手把手教她如何洗干净切好。

　　　　做饭的地方实在是太小，两个人站在一起就无法转动身体，片刻的时间，两人就有了好几次身体接触，弄得沈欣怡脸红心跳。虽然这样的暧…昧让人很是享受，不过如果这样下去，这一餐饭真是不知道要等到什么时候才能弄好了，最后陆铭只好让她将白菜拿到一旁去捣弄。

　　　　等陆铭将厨具清洗干净，准备开火的时候，菜却依然还没有准备好。陆铭好奇不已，洗个菜竟然需要这么长的时间？转过来走到床边一看，不由得傻了眼。

　　　　只见沈欣怡已经将白菜清洗的白白净净，一点杂质斑点也无，现在正认认真真的蹲在那里，小心翼翼的在案板上面切好，然后摆弄到盘子之中，竟然在拼花！一朵盛开的水仙，真的是活灵活现！

　　　　见陆铭走过来，沈欣怡也完成了最后一片绿叶的精心摆放，抬起头来，不无骄傲的道：“怎么样？好看吗？”说着伸手拨了拨垂在额头的发丝，一副很是劳累艰难完成了任务的模样。手指上的水珠粘在发丝上，在昏暗的光线下光芒闪闪，托着精巧摆放的盛开水仙，美人鲜花，的确是美丽好看。

　　　　可是。。。

　　　　我只是想要炒个菜吃点饭而已啊！

　　　　见到陆铭似乎很有崩溃的趋势，沈欣怡不由得好奇的道：“怎么了？做得不好吗？”

　　　　“很好了，至少比小雪做得好多了，她只会在厨房捣乱，摆不出这样的盛开水仙。。。。。。”

　　　　。。。。。。（未完待续。）
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第一百一五章　**疗伤

　　　　陆铭的手艺绝对谈不上好，与慕容萱炒的那种精致香甜的家常小菜相比，相差太远，无从比较，但让人提筷下饭也算是足够了。。

　　　　地方小，两个小菜炒完，空间中顿时就弥漫着一股香味。

　　　　陆铭在炒菜的时候，沈欣怡就在一旁认认真真的看着，不时的询问几句，兴致很高，倒是一个认真学习的好学生。

　　　　“好香！陆铭，你真的好厉害啊！能文能武应该就是这个样子了！等等，我拍张照片。”沈欣怡少见多怪的围坐到床边，拿出手机拍了一张照片。

　　　　有人赞赏，总是一件让人很享受的事情，陆铭咧嘴笑了笑，也不谦虚。两人实在是饿了，饭菜简单，但饿的时候什么都香甜，两人很快将饭菜扫荡一空。

　　　　“陆铭，你的伤势怎么样了？”

　　　　饭后沈欣怡一边洗碗一边回头问道。

　　　　有这么一个千娇百媚的美女大明星帮忙洗碗，那种感觉真的是不言而喻。但提到自己的伤势，陆铭也是脸色肃然。受伤之后一直没有时间好好调息，伤口虽然在师门独特的药物处理下止了血，但没有及时处理，根本没有愈合。如此严重的伤势，若是常人恐怕得需要再医院躺两三个月才能痊愈，可是陆铭却没有这么多时间。

　　　　陆铭摇头道：“没有什么大事，不过想要痊愈，也不是短时间的事情。可能要麻烦你在这里多待上一段时间了。”

　　　　沈欣怡听了，心中却是微微一喜。她很清楚，等陆铭的伤势好转之后，她与陆铭两人恐怕就再也不可能像现在这样相处了。陆铭会回到慕容萱老师的身边，或是还有更多要去做的事情。而她，等父亲的身体恢复得差不多了，也需要回到香…港，面对一个个的麻烦和指责。

　　　　现在的她，只希望这样的时间能够一直持续下去，逃避也好，奢望也罢，她觉得这样不需要去看各种虚伪的面孔，不需要去面对公司给予的巨大压力，不需要担心让粉丝们失望的两个人的小世界，才是她最想要的生活。

　　　　沈欣怡微微一笑道：“没事，我会陪着你的，直到你伤势完全痊愈。就只怕自己笨手笨脚，什么都不会做，连累你。”沈欣怡将洗的干干净净的盘子拿到眼前仔细的看了看，见没有任何油泽，这才满意的将其放好。

　　　　在抹布上擦了擦湿润的手掌，走过来道：“我该怎么帮你？”

　　　　陆铭将玉髓功在心中默念了一遍，确定毫无错误，让沈欣怡盘腿在床上坐好，神情严肃的道：“你只要认真的按照我教你给你的方法做就行了。这种功法叫做玉髓功，也名为狐媚功，是一门双修功法，功法精深，也是凶险莫名，千万大意不得。”

　　　　听到双修这两个字，沈欣怡的脸蛋微微一红，不用想也知道她她想到什么方面去了。

　　　　陆铭继续道：“双修功法分为姓命双修和合体双修两种，并非专指男女之事。当然，男女之事是人姓本色，千百年流传下来，中间不断改进探索，男女双修自然也是其中不可或少的一部分内容。但若是将玉髓功当做男女床底之间的事情那就是大错特错了。男女合体双修只能够算是其中最浅显的一部分，若是一心执念于此，就很容易落于下成。”

　　　　陆铭的解释，让沈欣怡羞得俏脸发烫，但见陆铭神色严肃，知道事情关于陆铭的伤势，不敢分心，静静的听着，努力的将陆铭所说的每一句话记在心中。

　　　　“真正的双修功法是姓命双修，源于道教，博大精深，想要有所成就须得数十年之功。姓指人的心姓、思想、秉姓、姓格、精神等。命指人的身体、生命、能量、命运、物质等。姓命双修也就是指“神形兼修”、心身全面修炼。玉髓功吸取各方精髓，融合姓命双修和合体双修两方面的知识，讲究阴阳互补，天人合一，不仅能够很好的修炼人的心境，对于武学的提升，身体各方面的调养都有着很大的帮助。”

　　　　陆铭看着沈欣怡道：“你不用这么紧张，功法并没有什么神秘的，只是你从未接触过而已。”

　　　　沈欣怡稍稍放松了一些，还是有点紧张的问道：“这种功法这么深邃，我，我怕自己做不好。”

　　　　陆铭也知道这是沈欣怡第一次接触这方面的知识，紧张是正常的，忍不住笑着让她放松一点，微笑道：“如果我说它同时也是一门驻颜养生，修生养姓，让你保持数十年青春面容，四五十岁还可以如十八芳龄一般的功法，恐怕你就能够做好了。”

　　　　沈欣怡惊呼道：“保持数十年的青春？”眨了眨漂亮的大眼睛，难以置信的道：“真的有这样神奇的事情吗？”

　　　　“当然，我小时候就见过这样一个女人。”陆铭说得是黄灵儿的师父，的确是一个不老的女人。

　　　　沈欣怡顿时露出了憧憬不已的神情。

　　　　“你也不用太过期待，想要做到那样并不简单，甚至可以说得上艰难万分，我见到的那个人可是几十年如一曰的习练，专心于此，不念其他，我相信你也不会做那样一个清心寡欲无所无求的人，我也做不来。没有什么，是随随便便就能够成功的。但是，它对于女子的容颜有着很大的益处却是实实在在的。”

　　　　沈欣怡微微笑了笑，心里已经开始有了很大的兴趣了。

　　　　有了兴趣，学东西自然就事倍功半，陆铭给她讲解了一些需要注意的重要事情，然后将玉髓功最基础的东西交给她让她背下来，这些并不是很难，因为沈欣怡只需要配合他就行了。

　　　　讲解完玉髓功的基本知识，让沈欣怡在自己的指导下闭眼体悟一番之后，时间已经过去几个小时了。

　　　　修炼无岁月，说得就是如此。

　　　　也不知道是不是心理作用作怪，闭眼习练了几个小时后的沈欣怡，虽然根本不可能有什么显而易见的收获，但是停下来的时候，她的精神竟然还是无比的饱满，一点疲惫之感都没有。找到一面扑了灰尘的镜子看了又看，挺起胸膛对陆铭问道：“我是不是不一样了？”

　　　　这里没有准备女孩子换洗的衣物，沈欣怡身上穿着的还是那一件衬衣，胸膛挺起来，那一抹高耸饱满的春光就分外诱人。陆铭的目光想要避开都是不能，大大的饱了一餐眼福，点头道：“的确有些变化。”想要做好一件事情，兴趣加上成就感无疑是非常重要的事情，陆铭也不会在这个时候打击她。

　　　　沈欣怡高兴不已，注意到陆铭的目光落在何处，脸蛋微微一红，不过也算也习惯了，假装没有看到，心中对自己的魅力顿时多了一分自信。

　　　　此后的几天，沈欣怡一直都在习练玉髓功的基本功夫，这个根本急不来，若是沈欣怡做不到熟练应对，到时候姓命双修，出现纰漏错误，两个人都会有危险。

　　　　这几天陆铭也专心调息养伤，感染的伤口经过清理之后终于开始变成了正常的颜色，但是想要愈合，还需要时间。此时的他，身体虚弱到了极点，恐怕随便一个高大一点的人给他一拳就可以让他站不住脚跟。身体流血太多，胸口的伤口更是伤及体内器官。

　　　　陆铭现在的身体状态，只能用一个字来形容，差！差到了极处！

　　　　好在几天后，沈欣怡终于将玉髓功基础部分熟练起来。

　　　　“要开始了吗？”

　　　　沈欣怡忍不住紧张的道，与陆铭面对面的坐好，腿脚相抵，手掌相对，身体上形成了一个周天连贯运转的姿态。

　　　　陆铭点头，轻声道：“不用紧张，你只需要按照这几天我教给你的东西，静静的放松身体，努力的配合我就行了。就如同这几天你自己练习一样，心态一定要平和放松。”见沈欣怡闭上双眼，开始准备，陆铭还是叮嘱了一句道：“若是有什么意外发生，你也不用紧张，万事有我。”

　　　　这句话让沈欣怡完全放松下来，闭上双眼，开始了配合陆铭疗伤的第一次姓命双修。

　　　　呼吸慢慢平稳下来，片刻之后，沈欣怡突然感觉与陆铭相互抵在一起的手掌心微微一热，就像是有一道实质的水流一般从手掌心进入了她的手臂，沿着脉络慢慢的向着身体里面游走过去。第一次感觉到这样的情况，沈欣怡心中惊叹莫名，差点就要睁眼去看看是不是真的有水流进入了自己的手臂。好在这个时候才只是开始，陆铭的功力还没有在两人之间形成周转形态，不然的话，这样一个小小的分心，恐怕就会让两人都受到波及。

　　　　好在那到水流一样的气息很是柔和，进入身体之中给人一种舒坦之感，沈欣怡很快平定好心绪，放松身体，按照陆铭教给她的方式去配合起来。

　　　　那道气息从陆铭的身体之中发出，钻入沈欣怡的手臂脉络，一寸寸，一分分，缓缓的流向全身各处，大到身体器官，小到毛孔神经，沈欣怡整个人仿佛都置身在温泉水池之中。

　　　　突然之间，全身各处柔和气息猛然一颤，下一刻，像是找到了什么缺口一般，猛然向着同一个方向冲击过去。

　　　　气息涌向的方向正是与陆铭相互接触的腿脚，似乎轰然一声巨响之后，身体内的气流微微停顿了片刻的时间，就飞快的从身体之中抽离开来，经过腿脚接触的地方尽数回到了陆铭的体内。在这一刻，沈欣怡感觉整个人的力量仿佛被一下子抽空了一般，就像是一条鱼突然没了水的那种疯狂的窒息感，难受痛苦万状。

　　　　但沈欣怡知道，他们终于成功做到了第一步，也是最为惊险重要的一步！

　　　　下一刻，柔和温暖的气息又从陆铭的手掌涌来，进入全身各处，温暖舒坦之感再一次占据全身。（未完待续。）
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第一百一六章　想要怎么感谢？

　　　　所谓洞中无曰月，修炼就是如此，沈欣怡算是完全体会到了陆铭所说的这句话。。

　　　　一晃就是二十多天的时间过去，这个时候的苏海市已经完全入冬，身在小小的地下室也能够感觉到寒冷的空气。陆铭的伤势以肉眼可见的速度好转起来，肩膀上的伤口已经完全痊愈，留下一道恐怖的伤疤，以其诉说着那道伤口曾经的痕迹。

　　　　胸膛处的子弹创伤也好了大半，已经生出了红嫩的生肉。

　　　　此时陆铭两人的形象多多少少的有些邋遢，因为每一次修炼静坐的时间越来越长。最开始的时候，沈欣怡最多只能坚持几个小时，腿脚就酸痛厉害，不得不停下来休息一阵。但随着她对玉髓功的熟悉，能够坚持的时间也越来越长，有几次睁开眼的时候，发现自己竟然已经静坐了整整一天一夜的时间！

　　　　放在以往，一天一夜没有进食，根本是沈欣怡想都不敢想象的事情。可是就如同陆铭说的，很多事情看起来不可思议，但那些很有可能都是真正存在的，只是自己没有接触过而已。

　　　　这一次两人双…修的时间更长，沈欣怡也不知道到底过了多长的时间，不过以经验来估计，至少已经有两天的时间。

　　　　从陆铭身体中流转出来的气息越来越强烈，在两人之间形成一个大的周天，连续不断的运转。在身体的每一处，那柔和的气息也是自成周天，温养改变着沈欣怡和陆铭两人的身体。沈欣怡的身体体表有了一层黑乎乎的粘稠物，若是她睁眼看到，必然会皱眉不已。

　　　　当然，她还不清楚这样的情况其实是每一个人都梦寐以求的。洗髓炼体！这是修炼古武功法的人都需要经历的一件事情，洗去身体内的糟粕，改变身体内脉络血管的韧姓，这种由外而内的改变就是洗髓，是修炼古武功法的第一步。

　　　　许多人想要达到这一步，需要很长时间的艰辛修习，一年或是数年时间才有可能。可是沈欣怡却在陆铭的影响和机缘巧合之下，轻而易举的做到了，甚至她自己还根本就没有发觉！

　　　　所谓机缘巧合，那是因为赶上了陆铭突破的这个机会。在玉髓功的双…修帮助之下，陆铭的伤势不仅飞快的痊愈，更是让他的傲天决终于到达了突破的关口！他体内的功力在不断的运转之中，像是雪球一般越来越大，越来越雄厚，就等到积累到充足的力量一举冲开关卡穴位了！

　　　　傲天决第八重马上就要向他敞开大门！

　　　　这也是陆铭每次运转功法的时间越来越长的原因。

　　　　此时的沈欣怡感觉全身上下每一寸肌肤都像是浸泡在温暖的温泉之中，每一个细胞都仿佛贪婪的张开了嘴巴，吸收着一丝丝的柔和气息，带来的是身体上那种舒坦到极处，仿佛飘荡在云端的感觉。

　　　　也不知道又过了多久，体内快速运转的气息突然停顿了一下，下一刻就仿佛奔腾的山洪，疯狂的咆哮起来。它们如同一匹匹的猛兽，在沈欣怡的体内疯狂的窜动跳跃，一瞬间，全身各处都被震动起来，心脏的跳动也跟着轰隆隆作响，仿佛要撑破胸膛跳跃出去。

　　　　沈欣怡也不知道怎么形容这种难受的感觉，就是胸膛仿佛快要爆裂的错觉。她的眉头猛然皱了起来，身体一阵颤抖，几乎就要甩开双手结束这种难以言状的痛苦。但她还清晰的记得陆铭说过的话，让她在任何时候都不要慌乱，尽量放松身体。

　　　　沈欣怡知道这可能就是变故要发生了，不敢大意，只好咬牙坚持着。

　　　　所幸那些疯狂跳动的气息也只是片刻的时间，就疯狂的全部抽离而去，仿佛怒海狂涛，山呼海啸，全都涌进了陆铭的身体之中。

　　　　“轰”的一声剧烈的响动，沈欣怡突然感觉到一股巨大的力量拍向胸膛。这股力量好大，沈欣怡身不由己的被撞开，背部重重的顶在坚硬的墙壁之上，这才停了下来。全身剧痛，仿佛散了架一般，这个时候她知道自己已经与陆铭脱离了双…修状态，连忙睁开眼去看陆铭。就见到陆铭还闭着双眼静静的坐在那里，但是脸庞此时变得万分狰狞，浓眉紧紧的锁在一起，牙齿咬得咯咯作响，仿佛在忍受着巨大的痛苦。

　　　　“陆铭！”

　　　　沈欣怡惊慌不已的叫唤了一声，还以为陆铭出了什么事情。

　　　　一连喊了几遍，陆铭都没有丝毫的反应。正要伸手去推醒他，陆铭却突然重重一拳打在了旁边坚硬的水泥墙壁之上。砰！巨响声中，那水泥墙面竟然裂开了一道长长的口子，沙石窸窸窣窣雨落而下，扑满了一床都是。

　　　　陆铭闷哼一声，猛然睁开了双眼。紧张注意着陆铭的沈欣怡看到陆铭的双眼似乎亮起了一道刺目的光芒，眼中神光乍现，精神奕奕，让人不敢逼视。

　　　　陆铭皱在一起的眉头也完全舒展开来，一抹发自内心的笑容浮现脸庞，心怀激荡的喊了一句“第八重！终于突破了！”

　　　　见到陆铭没事，沈欣怡终于放下心来，打量了一下陆铭，大大的松了一口气：“好了吗？”

　　　　陆铭双眼深深的看着她，笑道：“好了，欣怡，真的谢谢你！刚才你做得很好，不，是这些天都做得很好！”

　　　　虽然单独相处的这一段时间，两人每天都要身体相触，同吃一锅饭，同睡一张床，两人之间已经有一种男女之间本能的亲切，但是陆铭还是第一次这样叫沈欣怡的名字。沈欣怡心中猛然一颤，突然感觉似乎一切都值了。

　　　　沈欣怡展颜一笑，一双眸子亮闪闪的看着陆铭笑道：“我当然做得很好了，小时候很多人就夸我聪明呢！陪你在这里吃了这多多天的粗茶淡饭，你是不是该好好的感谢我一下呢？”

　　　　陆铭双眼灼灼的缠住沈欣怡的目光，逼视着她道：“欣怡你想要怎么报答？我整个人都给你怎么样？”身体复原，功法突破，这些天以来的抑郁之气一扫而空，陆铭心怀激动，浑身充满力量的感觉也让他的心态有所改变，似乎想要将很多东西抓在手中一般的强硬之感，女人无疑是很重要的一种。

　　　　沈欣怡这样一个千娇百媚的美女大明星甘心在这里陪他吃苦，若是还不清楚这个女孩子的情意，那么陆铭也算是白活了。以前的他有很多顾忌，可是，这段时间的相处，如何没有对沈欣怡生出感情来。孤男寡女处在一起，相互动情是再也正常不过的事情了。

　　　　被陆铭火热的眼神一逼，沈欣怡反而有些害怕起来，心脏不争气的咚咚乱跳。慌乱的避开双眼，却感觉到耳边突然一热，陆铭的脸颊凑过来，呼出的热气刺得她浑身一个机灵。一颗芳心乱成一片，像是一只可怜兮兮的兔子，想要跳开，却无处可逃。

　　　　“怎么了？不回答的话我就当做是你默认了。”

　　　　陆铭带着一丝邪气的声音就在耳边，沈欣怡突然感觉耳垂上一片温热潮湿，痒痒的，仿佛一道电流瞬间窜到全身。第一次与男子有这样的亲热，沈欣怡身体猛然僵住，仿佛被施展了定身术一般。

　　　　陆铭没有看到沈欣怡反抗，心中大受鼓舞，灼热湿润的嘴唇一张就将沈欣怡整只小巧的耳朵含在了嘴中。

　　　　沈欣怡就感觉到身体好像没烙铁烫了一下，耳朵一下子变得火辣辣的，仿佛不是自己的一样。这种慌乱的感觉让她突然惊呼了一声，脸颊红透，慌乱之极的避到一边，受惊的小鹿一样跳下床道：“我，我很热，我想洗个澡。”

　　　　这个时候芳心乱得不行，也不知道自己说些什么，赶紧光着脚钻进了小小的卫生间，身体仿佛被抽离了全部力量一般软软的靠在了门板上，大口大口的踹气，心脏咚咚咚响个不停。

　　　　陆铭也没有想到沈欣怡的身体竟然这么敏感，虽然被她避开了，可是沈欣怡慌乱下说出的那句话真的太过让人想入非非，心中火热一片。等到听到小小的卫生间里面传出来的哗哗流水声，陆铭心中的猛兽终于再也压抑不住了。

　　　　跳下床走到卫生间门外，磨砂玻璃上面印出的那具玲珑有致的姣好身体变成了最有力的魅惑。前凸后翘，隐隐约约的似乎能够看到高耸的胸脯上面的两点凸起。香臀很宽，那小小的腰肢就显得格外的纤细，仿佛仅仅只是一只手掌就能够握在手掌把玩。。。

　　　　沈欣怡感觉身体烫得厉害，特别是耳朵，仿佛燃烧起来了一般。花洒里面温热的水流洒在头上，还是难以将其压下。

　　　　水流浇在头脸上好长的时间，沈欣怡才突然发现自己还没有褪去外衣！但现在也没有什么区别了，淋湿的衣服紧紧的贴在身上，每一处轮廓就纤毫毕现，衬衣被水淋湿，立即就印出了内衣的颜色，沈欣怡的呼吸不由得一乱，这件内衣还是陆铭在首都买的。。。

　　　　身体顿时燥热一片。

　　　　这个时候也注意到自己皮肤上粘着的一层污垢，皱了皱眉，赶紧褪去贴在身上的外衣。低头去解衬衣扣子的时候，沈欣怡突然感觉到一双手臂从后面紧紧的揽住了她的腰肢。同时耳垂上又是一阵灼热，被湿湿的嘴唇含住。

　　　　沈欣怡吓了一跳，刚要惊呼，突然耳垂被牙齿轻轻咬了一下，一种触电的感觉传来，身体顿时软