一条狗的修真使命-第88部分

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　　　　这一刻，我们只是专注自己，专注自己的精神世界。

　　　　跑步，慢慢就喜欢上了。然后，当我们爱上它的时候，自然而然就瘦了。如果没瘦，也必没要纠结。跑步是种享受，对结果要释然。

　　　　胖或者瘦，何必纠结。人从年青到年老，怎么可能一种状态。每种状态都体验了，这，才叫人生。

　　　　莲颖悦几乎是一口气读完了这本书，看完之后她没有选择去跑步，而是拿出笔记本。

　　　　列出生活中让她感受到的小美好。

　　　　不列不知道，一条条看下去，她发现自己是如此的幸福，有这么多让人开心的事。

　　　　1告别西餐，放佣人们一天假。买来食材，为自己做了一天的丰盛中餐

　　　　2靠在阳光照耀的温暖沙发上看书、撸猫，奶茶的味道棒极了

　　　　3跟小轱辘玩抓毛线团的小游戏

　　　　4学习做一些小手工，用各种鲜快的颜色来装饰自己的房间，体验一间一线的美好。

　　　　5深长的呼吸，静心冥想，享受内心的宁静

　　　　6找一个适合自己的体育锻炼，拉伸和舒展自己的身体

　　　　7学习弹一种乐器，让心灵唱歌

　　　　8小轱辘为我叼来了礼物，那是一片很美的树叶

　　　　……

　　　　她一样一样的列下来，一样一样的去做，去体验，去观照。

　　　　专心投入的做一件事，是一种幸福。在那个全然里，感觉不到时间的流逝，日子不再单调，一切变的闪闪发亮，岁月静好。
………………………………

第三十二章　莲颖悦5

　　　　莲颖悦以瑜伽来替代跑步，她在为沙尔曼的课做准备。

　　　　因为很久不动，身体比较僵硬。哪怕几个最简单的入门姿势，也做得她气喘吁吁。

　　　　太阳致敬式、下犬式、山立式……，在这个过程中，她不追求把每个姿势做到极限，而是配合着呼吸，把意识的焦点集中到呼吸，再把每一口吸入的新鲜氧气送进每个动作运动到的肌肉群上。

　　　　从某种意义上说，瑜伽跟太极有相似的地方。练习它，过于用力，就成了体操。要点是：用意不用力。

　　　　想像身体是我最好的朋友，我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。我倾听身体的声音，不用头脑，而是用心。

　　　　瑜伽是动态静心，深长的呼吸，自然舒展的拉伸，没有目的，没有期待，意识的焦点一直向内观，在动中体静。

　　　　如果思想飘走了，没有关系，只要观察到了，就把注意力的焦点拉回到呼吸上。观照我们的呼吸，是长是短？是深是浅？吸进来的空气凉凉的，呼出去的空气热热的。呼吸深长时，整个人进入松和空……当我愤怒时，呼吸变得短促而紧张……

　　　　然后，观照它，任它来去。

　　　　每当我们注意力没在当下，最简单的方法，就是感受呼吸和心跳，把自己从头脑的故事里带回来。

　　　　身体就像生活中的其他东西一样，是我内在思想和信念的反映。

　　　　如果一个人实实在在的去观，去倾听身体，根本就不会肥胖。

　　　　与肥胖做斗争是浪费时间和精力，节食也没有用。一旦你停止节食，体重又会恢复原样。

　　　　我所知道的最好的减肥食谱就是：爱自己、赞赏自己，信任宇宙，知道自己无须担心，无论发生什么，我都被照料的很好。

　　　　思想的力量才是最强大的力量，对消极思想进行“减肥”，体重自己就会恢复正常。

　　　　体位结束之后，是大休息术。这是瑜伽的精华，90％的人这一生没有体验过真正的放松。

　　　　完全的放松，就像回归母体，进入空性。

　　　　莲颖悦觉得很奇妙，在此之前，她从未接触过瑜伽，但一经练习，就好像天赋觉醒一样，练的如鱼得水。

　　　　她当然不可能在一开始就把每个体位练习到精准，却抓到了这种运动的精髓。练习结束之后，感觉整个人都轻盈了。而且还有意想不到的收获，充分的拉伸之后，睡眠质量得到很好的改善。不再那么容易惊醒，会有较长的深度睡眠。

　　　　然而，就在莲颖悦晚上入睡之后。

　　　　“嘀答、嘀答”的声音开始在整个楼层里响起，这声音一起，楼下正聚在一起闲谈的几个女佣，脸色立即变得苍白。

　　　　其中一个年长者，甚至在胸口划起了十字，开始用力的祈祷。

　　　　面色阴沉的管家走过来，示意所有人噤声，全部退回房间里去，谁也不准夜间走动。

　　　　几个女佣胆颤心惊的回房，但她们不敢单独入睡。几人商量之后，所有人全部挤进了一间卧室，情愿打地辅，也不肯独眠。

　　　　“嘀答、嘀答”

　　　　浴缸里的水龙头在一股超自然的力量控制之下，自动旋转，水流开始落下，哗哗哗的流淌。慢慢的溢出来，在地板上不断扩散，遇到什么吞噬什么，就像有生命一样，最后流到了莲颖悦的卧室门口。

　　　　一小滩水流潜进去，房间的女主人正在沉睡。水流不断蔓延、扩张，四面八方聚拢来，眼看就要把床上的人吞噬。

　　　　一抹桔色的身影忽然从被子下面钻出，毛茸茸的脑袋一甩，小轱辘轻巧跳到莲颖颖侧睡的肩膀上，弓起背脊，全身诈毛，对着眼前的黑暗发出威胁的低吼。

　　　　“嘀答、嘀答”

　　　　这声音持续了很久，在床边不断徘徊。小轱辘猫眼大睁，整只猫散发出一种逼人的气势，它四周的空气好像都在噼啪作响。

　　　　一滴水珠缓缓落下，“滴答”一声后，水流全速退去，还原出被吞噬的所有家具、墙壁……整个房间归于平静。

　　　　第二天一早，莲颖悦醒来，去吃早餐时，意外的发现，女佣换人了。管家给她的答案是，这几名女佣联合跳槽了，辞职信已经收到。

　　　　莲颖悦皱了皱眉，总感觉很多地方不对。但在这个家里，她说不上话。管家对她虽然客气，却只对威廉一个人效忠。

　　　　这时，小轱辘跳出来，路过管家时，用爪子挠了一把管家裤脚上水渍，又飞快的跳开，扑向了莲颖悦的怀抱。

　　　　这小东西，真是越来越调皮了。

　　　　一看到小轱辘，莲颖悦的心情马上就开朗了起来。她抱起小轱辘，摸它的猫脑袋。

　　　　小轱辘很喜欢人的爱抚，立即把脑袋抬的高高的，露出洁白漂亮的猫下巴，四个像戴着白手套的猫爪子，牢牢钩住了莲颖悦的衣服。

　　　　整个白天，它一刻也没有放松，时刻守在莲颖悦的身边。

　　　　晚上，莲颖悦在用手机上网时，发现了一条特别的新闻。

　　　　为了预防“由人或自然导致社会屈服的灾难性事件”，整个m国明天将进行末日停电应对方案。

　　　　这个新闻一发，很多人就坐不住了，网络上完全炸锅。

　　　　其实，这个末日停电应对方案，早在上一任总统在职时，就宣布过，但因为某些特殊的原因，最终没有实施。

　　　　现在，新一任总统刚刚上台不久，居然也搞，而且还将在明天正式演习，这引起了外界诸多的猜测。

　　　　政府方面的官方解释是，一切都是为“黑天空”事件做准备。

　　　　国会发言人称，黑天空事件可能是由大地震、网络恐怖主义或高空电磁脉冲袭击造成的。

　　　　网络恐怖攻击可能控制电力、通讯等系统，从而造成大规模灾难。现在，不少国家都有这个技术。

　　　　高空电磁脉冲袭击，可能是携带emp电磁脉冲弹头的常规导弹，甚至是核导弹在高空爆炸。也可能是地磁转换造成的短暂的磁场消失，太阳带电粒子肆无忌惮吹进大气层。

　　　　如果换成林恩他们的视角，经历过《末日》之后，一定会发现：最后一条亮了。

　　　　其实这是在预防磁级转换和太阳风暴。

　　　　因为这两条，是世界扬升的特征之一。

　　　　国会发言人称：这不是一种假设，而是它――黑天空事件发生的时候，我们能有完备的计划。假设事发时，汽车没有燃料，食品供应链将被摧毁，电力供应中断可能会持续数月。

　　　　在华盛顿特区举行的一次私人峰会上，人们广泛讨论了这个问题，包括：美国军队的成员、国家警卫队的副官、国土安全部的官员、能源部、联邦应急管理局、美国国家海洋和大气管理局的官员，以及来自公用事业、分销和供应部门的专家。

　　　　来自24个不同国家的200名专家一致同意，需要做进一步的研究，以研究在整个西方世界发生的黑色天空事件的潜在影响。

　　　　人们普遍认为，如果遭到上述攻击，这种场景是不可避免的，政府所能做的就是减轻其更严重的影响。

　　　　因为第二正的末日演习，各种沉睡的贴子都被唤醒。

　　　　“如何应对世界末日？”

　　　　“末日世界生存指南？”

　　　　“我在地下室里，存了好几箱蜡烛、食物、矿泉水”

　　　　……

　　　　莲颖悦津津有味的看着，觉得很有意思。她突然心血来潮，在沙尔曼的脸书上留言。

　　　　“老师，你对明天的演习怎么看？”
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第三十三章　沙尔曼4

　　　　就在莲颖悦发出疑问的时候，也有很多沙尔曼的学生向老师提问？

　　　　其中最重要的问题，是关于黑暗三日。

　　　　这个说法，经常见于新时代的经典。

　　　　一些书里，对它有如下描述：

　　　　黑暗三日是那种当它发生的时候，你们所有人都已准备好的事件，你们届时不会去计算那几天。

　　　　它发生在地球进入光子带时。因为光子带就像一个枣核，地球在穿过它的边缘，进入中心时，会进入一段不见天日的黑暗期。

　　　　没准备好的人类，会对此心怀恐惧，以为是世界末日，用恐惧、攻击和防卫来应对它。

　　　　进入千喜年之后，每隔几年，就会爆出几起，某地哄抢蜡烛、囤积生存物资的事件。其实是有部分人类预见了黑暗三日。

　　　　事实上，黑暗三日并非恐惧或痛苦的事件，而是关于扬升。如果你们没有套上遗忘的面纱，跟宇宙是连接的。你们就会知道，宇宙对你的爱，比你自己还要多一千倍。宇宙绝不会让你发生事故，届时，会把每一个准备好扬升的人保护的妥妥的。

　　　　黑暗三日事实上属于大地之母进入光子带的事件。这将产生黑暗的三日，预告著这场转变，或是扬升进入第四次元的开始。

　　　　在那之前，地球先会有许多地震。那时地震变成是家常便饭，我并不是说等级八或九的大地震，而是五级、六级或更低的那种，因为那是大地之母在显示她快要准备好了。

　　　　容我提醒你，你将会带著所有末完成的经验进入这个新实相之中，因此请在这场转变之前尽可能地准备妥当，使你不会在其他人都以新的步调前进时，还浪费宝贵的时间。

　　　　让我向你简短地解释这段期间会发生什么事：

　　　　整个事件将有七到十天左右的过程，但是请别执著于我讲的这些数字，因为会有增减一天左右的变动可能。

　　　　第一天

　　　　能做的事：疗愈自身的恐惧来经历这场转变。

　　　　届时将会感受到一种完全彻底的混乱，因为恐惧届时将遍布地球层面。你周围很多人会六神无主，到处制造混乱和恐惧。

　　　　这是地球最好的二元时间，恐惧是被造物者容许的，但是你们不需要进入这股恐惧。

　　　　读到这里的人，当这发生，请跟自己说：我已经被告之，这会发生。所以，没什么好恐惧的。

　　　　在最初的一天里，你们将以身体不适的幻影与看似毁灭性的崩坏来振动。可以说你们正在离开第三次元，并陷入混著光子能量的第四次元。你们将会感受到地球正在转变，那是巨大的转变，是你们从来都没有感受过的程度。

　　　　可以说你们不会希望在最初一天开始的十二小时左右之内到处走动，你们是被迫维持静止不动的。

　　　　这就是大地之母紧急煞车的形式，她在这段期间摇出自身许多面向，并重新调合。所有这些都已安排妥当，而她也知道做到何种程度还不会把自己完全敲离轨道。因此这就是你们最初的标示。巨大混乱的出现，及随后隆隆作响的大地之母。

　　　　然而，当她进入自身转变的最终位置，亦即能量正由第三次元走向高次元、光子能量也开始笼罩地球时，她将会为自身在第三次元的最后几圈做好准备。

　　　　因此在第一天，你们约有十二到十六个小时可说是很难站直身子。不要惊慌！你们知道自己需要被提醒多少次呢请不要惊慌！

　　　　如果你在最初几个小时之中不会惊慌，事情将会开始自行安定下来，因为那种摇撼将开始逐渐减少。

　　　　之后，其他将会出现的情形就是温度与阳光的减低。事实上，未来几天将会变得像是深夜那样。

　　　　在那个时候，一种巨大的苏醒将会成形，根据你们的外在感官能力，那些已经往生到彼岸的亲友将能与你们沟通。因为你们在这个物质身体里呆久了，这种体验，某些人会充满恐惧。

　　　　这一步，推荐你们静心。多年来，各种经典都在教导你们静心冥想，其实就是因为，在这个转化期，如果你们能克服恐惧，进入静心。这场转化对你们来说，会变的容易得多。

　　　　第二天

　　　　能做的事：无论看到任何幻相，本心坚定，不被迷惑。

　　　　逐渐增加的黑暗以及未曾经验过的寒冷，将开始遍布地球层面，这是一种很深的寒冷，会透进身体里面。

　　　　在这时候，你会与其他非碳基的个体们连结。这就是你为何不能在恐惧中过活的另一原因：你将会面对那些看来像是自身最为重大的考验，所有你那时需要了解的就是这仅是一场测试”。

　　　　你将只需要握持住光，因为在使用白光的时候，你的觉察会大幅增加，而这场考验将会消失。

　　　　第三天

　　　　能做的事：不执着于时间，不担心生存，不操心别人……放下所有能放下的。可以的话，好好睡一觉。

　　　　这一天，地球将完全进入光子带中，并且朝向第四次元的真正转换将会发生。

　　　　这时的光子能量已包裹住地球层面，而开始了黑暗的三日。光子能量的带状外层是相当厚实的，为的就是扫出第三次元的本质，并点燃第四次元的能量。

　　　　那时将是黑暗的，因为光粒是如此密实而呈现无光的样子。要穿越这个带状外层大约需要三天，而你们在这期间会看起来像是处在完全的黑暗之中。现在，别在七十二小时之后醒来、走到户外说：“就这样啦！我通过了！”你们那时得要留意不去执著时间，因为那将成为一种欺骗，并使得能量要更久才能平静下来。

　　　　当你移入光子能量，它可以说是将阳光挡在外面，这将足真正的黑暗，我的朋友。光子能量的本质可说是有著将阳光阻挡在外的能力，因此我所要说的黑暗，是那种真正的纯黑。

　　　　然而太阳的一些热能会透进来，使你们不用经历到“冰河期”。事情不会那么严重，但请相信届时将会变得非常寒冷。你的身体将会进行频率的转换，以抵消大多数人会经验到活动能力的丧失。

　　　　那时若尝试要外出修东西是没有意义的，那时若尝试要走下楼去看街角的店面有没有开，是没道理的。你们不会饿死，没有人会在这三天饿死。

　　　　首先你的新陈代谢就会改变，使得你不需要食物。你将只吸收一些极为精微的物质，就是那些造物者在一开始将光以植物国度的形式带进来的物质。这就是造物者持续供应给你们的物质。

　　　　不论有什么理由，直到那时之前你们都未能善加使用它。现在，你们将不仅能有智慧地运用植物，而且能够学到它们频率的真正本质。我可以确定有些人会需要时间适应，但事实上是大部分人将开始享受这崭新的食物来源。

　　　　那些居住在温暖气候的人们，将如何准备度过这个时期呢并不是要买十张毛毯或具有防冷房间的建筑物。

　　　　我的灵媒提醒我，当他是个小孩的时候，大家都在地底建避难所并储存罐头食物。这样的反应是出自于有人可能会丢来某种巨大炸弹，而唯一安全之处就是某种避难所。

　　　　让我跟你们保证，我的朋友，这一次连那都不需要。

　　　　当这个事件真正地完全包围住你们的地球层面时，那些决定要体验这事件之全貌的人们早已学会身体频率的转换与协力运作，将使得自身本质被完整的保护着。

　　　　请明白，身体的能量是足够让每个人度过这时期。这就是在爱中拥抱著你的弟兄姊妹会是那么重要的原因。

　　　　你将不会冻死，因为你那时已学会静心与身体频率栘转。所有你在这个相当世俗的层面所学的事物，都是为著不久要进入的未来所做的准备。

　　　　在这完全黑暗与寒冷的三天当中，世上绝大多数的人都停止活动。你会缓慢到对于那黑暗的三日没有像现今的时间感，我的朋友，这就是部分恐惧会被换掉的缘故，你甚至将很难记得自己是如何度过命运的那一刻。

　　　　这一天开始，你们可说是在你们的内在进入冬眠状态。

　　　　这场转变之后，当黑暗逐渐散去，你将还要过两、三天才能重见天日，而这几天会像是黄昏那样。

　　　　当你踏出第一步时，你会了解到自己已不再像过去那样地碰触地面。你会发现自己可以向上一跳，在空中停住一会儿之后飘然落下。

　　　　整个世界，会以一种全新的方式呈现在你眼前。地球，会成为真正的人间天堂，而你，也会成为全新的人类。

　　　　以上。

　　　　一位学生转发了书里的内容，很多人留言并围观，一起问沙尔曼。

　　　　“老师，你怎么看？”

　　　　“这会成真吗？”

　　　　“政府说的黑天空事件是在偷偷为黑暗三日做准备吗？”

　　　　……

　　　　沙尔曼，静静看着这些贴子，先回了第一句：

　　　　“我不知道！”

　　　　所有人绝倒。

　　　　沙尔曼：“未来的事，我确实是不知道啊。”

　　　　学生们无语，不过，这真是最诚实的回答。

　　　　一个专写鸡汤文的学生回：“但我相信，宇宙很大，一切皆有可能。也许真有发生的一天。只是，在它到来之前，我会先享受今天的玫瑰”。

　　　　另一个学生回：“对！全然的投入今天，把该完结的完结，该放下的放下……过好每一天的日子。那么，明天是末日也好，黑暗三日也好，又能如何呢？”

　　　　“在我看来，操心明天没有必要”。

　　　　这几位学生的回答，很有正能量，深受大家的好评。

　　　　他们又一齐看向老师的回应。

　　　　然而，沙尔曼只回道：

　　　　当心智平静时，世界也平静。

　　　　无事为真，一无所缺。

　　　　懒到没有野心，不问世事。

　　　　看着手机，吃着甜饼。

　　　　何必闲谈未来和可能。

　　　　听着夜雨打在屋顶，

　　　　我伸直双腿，舒适地坐着。

　　　　看完，一些学生发图竖起了姆指，一些学生发图掀了桌子。但无论他们如何，沙尔曼依然故我，舒适地坐着。
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第三十四章　贝尔·李4

　　　　在新的开始之前，旧的必须结束。

　　　　李总统正在思考，自从秘密会见海耶华之外，她就常常独自一人，陷入沉思。

　　　　在没有坐这个位置之前，她对成为总统后有诸多想法和政治抱负。可真正来，接触国的核心机密之后。她才明白

　　　　世界不是她想像的那么简单。

　　　　很多以为只是神话传说或者科幻中的事物，是真实存在的。

　　　　外星人从很早以前就拜访过地球，那个时候这个星球甚至还没有人类。

　　　　宇宙之中生活中如此多的种族，不同种族有不同的三观、信仰和风俗。

　　　　跟蜥蜴人接触，那是一种邪恶又低沉的能量，就像一条毒蛇爬过你的身体。

　　　　跟银河联邦的人接触，体验又完全不同，那群人总是散发出一股宁静、安详、和平的能量，让人如沐春风。

　　　　她细细打量手的报告，发现一个很重要的事实。

　　　　蜥蜴人能控制我们，媒体在里面起到了推波助澜的作用。

　　　　我们的媒体整天都在报道些什么呢？

　　　　随便读个头条吧：

　　　　校园枪击事件再度发生，17死89人伤。

　　　　保姆为了骗取钱财，假意纵火，却不慎烧死雇主一家。

　　　　中国好闺蜜，前男友砍死为自己挺身而出的好朋友。

　　　　巴尔地区，争端升级，两个交火的城市在战火中化为废墟。

　　　　慈善晚会，几位国际级重量影星，发生撕逼大战。其中一人故意在后面偷踩对方的长裙，导致影后摔倒流产。

　　　　……

　　　　有句话说的好，狗咬人不是新闻，人咬狗才是新闻。

　　　　人类媒体的报道，往往是把负面的东西不断扩大，挑起所有人的批判和攻击之心。

　　　　千夫所指，无病而死，就是这个道理。

　　　　可事实的真相，未必如媒体所说的。以二元眼光来说，同一件事，每个人看的角度不同，说出来的版本都不一样。

　　　　公说公有理，婆说婆有理。其实，每个人相信什么，那个版本就是他或她的真相。

　　　　人们