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超级体能系统-第7部分
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四五十分钟的路程，马力感觉像是四五个小时一般难熬，还好l山绿化很好，清新的空气很快充盈着马力的胸膛，替换掉一身的浊气，也让人泛起活力。
其实以马力现在的身体，爬山还是很吃力的，特别是一身的脂肪，双腿负担很大，没走一里地，马力就累的气喘吁吁，额头冒汗。但是马力并没有停下来休息，继续坚持着前行，心里却开始嘀咕了：系统大爷，怎么还没到极限啊？我自己感觉已经到极限了啊。
“宿主，请不要怀疑超级体能系统的科学性，您现在的运动量确实还没有到极限，请继续坚持。当然，您可以选择停下来休息，但是现在的状态是您体质提高的最佳时期，错过了实属可惜。”
“好！听你的！”马力用力一拍肚子的脂肪圈，晃了晃脑袋，继续前进。
汗水不断渗出，马力之得脱掉外套，仅穿一件背心，吸引了不少路边行人的目光，马力浑然不觉，心里只有一个念头――再走一步，对！再来一步。其实马力也有点纳闷，自己的毅力从何而来。
但是不管怎么样，在系统提示自己到达极限之前，自己必须前行。
“大叔！你行不行啊？”，“大叔，还能爬么？”年轻的声音从背后传来。
马力回头一看，原来是两个年轻女孩，身着紧身运动衣，外套系在腰间，胸前大片白花花的裸露着，正在跑步前进。
l山离市区不远，经常有人在这盘山公路上运动健身，健美的身材，靓丽的倩影，也是l山的一道风景线。
“没事儿的……”马力并没有停下脚步，只是穿着粗气，回一个微笑，而后之间两片白花花从眼前闪过，只留下一阵香风，刺激着马力的嗅觉，还有几声爽朗的哈哈笑声回荡在耳边，马力突然有种蠢蠢欲动的感觉，身体的疲劳之感顿消大半。
“这姑娘们，好外向……”
马力回过神来，扭头一看，更是心旌摇动：紧身衣把年轻女孩的健美身材勾勒的淋漓尽致，结实的大腿，挺翘的臀部，脚踝处裸露的白皙皮肤，往上看，细腰不堪盈盈一握，胸部曲线又想两侧拱起。两人都扎着马尾，随着步伐的节奏在马力眼前左右摇摆，一如马力此刻的心情，飘来荡去。
马力瞬间感觉刚刚仅剩的一点疲劳消失得无影无踪，浑身打了鸡血一般充满了力量，步伐随之加快了不少，到后面几乎成了小跑。
“提示，提示，宿主的现在的运动量已经逼近当前身体极限，请宿主适当降低运动强度。”
来自系统的提示被马力直接忽略了，只是逼近嘛，还没达到。
“警告，宿主的现在的运动量已经超过当前身体极限，请宿主停止剧烈运动。”
马力只觉得快速跳动的心脏好想被什么东西缠住了一般，跳动的不再流畅，随之而来，大脑一阵眩晕。马力赶忙停了下来，席地而坐。
“提示，请宿主不要立刻停止运动，建议缓步1分钟再停下来休息。”
“好好，，听你的……”
知道系统是为自己好，马力慢慢的双手撑住膝盖，站了起来，缓步前进。
看着两道健美的倩影慢慢消失在拐角处，马力心中大呼遗憾！
马力也觉得奇怪，好像自从病了这一场，确切的说是绑定了这超级体能系统系统以后，自己好像变的……怎么说呢，变猥琐了。哎~怎么能说自己猥琐呢，是，是变色了？也不能这么说自己，应该说变得，变得懂得欣赏了！“懂得欣赏”，这个词语好，哈哈……
其实想到这里，马力也就明白了，并不是这超级体能系统直接改变了自己，而是它帮助自己找到了希望，现在的自己，只是在恢复本性而已，想想那几年压抑的日子，马力只觉得那是浪费了生命，亏待了自己啊。
坐在路边石阶上，马力休息了足足一个小时，才感觉身体恢复了些活力，但是腿部和臀部的肌肉酸胀的感觉并没有消除。想了想之前看到了两个活力美女，马力起身继续前进，但是这次就降低的步伐频率，边走边欣赏这优美的l山风光。
l山并不算高，海拔只有一千三百多米，但是山脚下就是泛泛海洋，古来就有“海上石山第一”之美誉。时值初夏，到处是青山绿水，鸟语花香，转一个弯向下望去，就是碧蓝的海洋，隐隐可见排列整齐的泡沫球在平静的海面上浮着，马力知道，那就是海边村民们种的海带。
一路美景如画，马力都不觉得肌肉酸疼了，尽管脚步依旧缓慢，心，却欢呼雀跃起来。
再行几步，隐隐听到一阵中华古典器乐之声传来。向前走，转过一个弯，只见一片平整的空地，一丈见方，有一老人身着白衣，立在原地，山风吹来，衣角沙沙作响。
那看似消瘦的老人就那么立在中间，忽而右腿探出，贴着地方划出一道清逸出尘弧线，身躯扭动，双臂上摆，做一个起势，立刻整个地方仿佛都多了一股威严的气势。他的手似乎在摸着一个无形的球，摸时仿佛与这风融为一体，变得轻柔温软，但又让人感觉里面潜藏着无限的力量。
马力虽然叫不出老人每一个动作的名字，但是清楚的知道这就是陈氏太极72式。看老人这力道，没有个十年八年的打熬是达不到这个程度的。
马力突然一阵好奇，向系统问道：“系统你看，刚刚老人打的那一套太极在你这儿跟几级体质训练书相当啊？”
听到系统的回答后，原本有些许得意的马力登时脱口而出。
“啥！你说不入流？”
这两天有点忙，两更不能保证，但打底的一根还是有的，嘿嘿，求收藏求推荐啊。
（本章完）
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第13章 健康食谱
第十三章健康食谱
得到超级体能系统的评价，马力一阵无语，作为博大精深的中华传统文明代表之一的“太极拳”，被眼前的这位老者演绎的淋漓尽致，结果却在超级体能系统那里得到了个“不入流”的评价。
“宿主不必吃惊，其实‘太极拳’确实是有它的独到之处，但是就眼前的老者演绎的而言，却是经过严重删减后的版本，故在本系统中只能获得个‘不入流’的评价，至于完整的‘太极拳’，由于遗失多年，资料不足，本系统不便做评价。”系统很有耐心的解释。
听完系统的解释，马力才恍然大悟。
休息了一段时间，马力双腿的酸胀依旧在一阵阵刺激着神经，那节奏跟心跳节奏相一致。
“算了，今天就到这儿吧，系统，我今天的体能值积累的多少了啊？”
“233点，早已完成基本体能值存入的要求，分析宿主现在的身体状况，系统建议宿主，不妨回家休息。”
想想自己一开始1点体能值都搞的自己死去活来，马力顿觉信心百倍。
“嗯，要的就是这种进步的感觉！”
望着慢慢薄近西山的日头，马力摇了摇头，回家去吧。
只是可惜了，没能再见那两位活力美女一面。
马力缓缓下山，赶到家的时候已经快要晚六点了，匆匆吃过晚饭，马力在小区里继续散步。
“生命不息，运动不止啊！”
一想到需要解锁五级权限，方能彻底治愈自己的先天性心脏病，马力又得压力巨大，系统守口如**，不肯告诉他解锁五级权限的要求，马力也只得走一步算一步。
散步时候接了金老师一个电话，了解了一下马力今天的状态，听到马力居然可以自己去爬l山了，金老师自是欣喜异常，然后跟马力解释了一下马力之前带的学生，由于不确定马力何时能够康复出院，学校那边也之得把学生安排给其他的老师来带，已经上了几堂课了，又不好调过来，只能等有机会了再给马力安排新的学生，目前来看，马力本周的课表还是空着的。
马力自然是理解金老师的难处，现在大大小小的辅导学校也越来越来，业内竞争相当激烈，金老师做到这个程度，马力已是感激不尽了。空着就空着吧，我正好趁这段时间好好调理身体。
散步完毕，回到家，马力赶忙打开电热水器，准备烧水洗澡。望着空荡荡的客厅，心中不觉一阵空虚，以前的这个时候，马力肯定是沉浸在自己的dota世界里面了。
dota！好久没有打过了啊！要不，来两局？
想到这里，马力不觉心头一阵痒痒。
马力脑海里突然产生一个奇怪的念头，系统不是说智力水平算是身体素质的一部分吗，那智力活动会不会产生体能值呢？一想到这里，马力心头大振！
“请问系统，打游戏可以积累体能值吗？”
“可以，只是脑力活动效率没有运动高。相同的时间内，相当程度的脑力活动积累的体能值大约是运动的四分之一，不推荐作为积累体能值的主要方法，但是电子游戏可以起到锻炼大脑的作用，对于智力值的提高有帮助。”
“哦耶！”
得到系统肯定的答复，马力心头大喜，立刻打开了电脑。金老师真是心细，连电脑都给收拾干净了，马力又是一阵感慨：亲妈也不过如此吧！
妈！！唉……
尽管过去了多年，但往昔的一幕幕还是会在眼前浮现。马力呆呆的看着电脑屏幕，一任回忆汹涌袭来。
算了，都是过往，也不必太过感伤了，过好现在的的日子吧。
dota！我回来了！
第一局，马力用的招牌英雄，混沌骑士，34分钟推平敌方高地，马力的数据定格在13…3…4（十三杀三死四助攻），当之无愧的mvp。
第二局，马力用的敌法，虽说没有混沌骑士那么招牌，但也算是拿手英雄，31分钟推平敌方高地，数据定格在15…2…5，再一次拿到mvp。
第三局，马力随机到狼人，这个当前的冷门英雄，结果愣是打出17…1…2的恐怖数据，26分钟推平对方高地。
神马情况！三连胜，而且都是轻轻松松推平了对面，难道说，这就是智力值提高的好处！马力明显的感觉现在自己打起游戏来得心应手，虽然操作水平跟以前相差无几，但是对局势的分析判断极为准确，几次对面的英雄集合来抓自己，都被轻易的觉察到，直接tp闪人，对面扑了个空，浪费了时间不说，还弄的心情烦躁，失误连连。
马力忽然有一种暴打小学生的感觉，要不，下一局，打个辅助试试？
“暗牧！”马力果断下手。真不愧是辅助英雄，想拿人头就是难，尽管这样，马力最后依旧拿了个6…0…19的数据，31分钟结束战斗。
我去，对面什么情况，都是请的演员吧，连赢四局以后，马力兴致高昂。不过看了下时间，已经快要晚上十点了，今天又去爬了躺山，睡觉吧，明天早起锻炼身体！
修炼了半个小时的《玄策》，马力沉沉的睡去了。
早上醒来，天已大亮，阳光透过窗户，照在马力脸庞，马力眯着眼睛努力了半天才把眼睛睁开。一看时间，已经快要九点了。
“这可不行，后面安排学生上课了，还能这么睡么？”
马力起床时明显感觉到昨天爬山留下来的后遗症，浑身的疲惫并没有完全消除，看来这副身体亟待加强啊。
但是不管怎么，这一切是绝不能停下来的。
接下来的一个一个星期，马力小日子过的很是惬意，虽然疲惫，但是明显的感觉身体素质在提高，体重在下降，脸上的轮廓也在一点一点的显露。用马力自己臭屁的话说――仔细看看，哥多多少少还是恢复了一些往日的风采！只是体质值和智力值的提升速度却明显降了下来。看来之前是因为自己，大病一场以后，身体逐渐康复，所以体质才会有一个迅速的上升。而智力值的增长速度，是系统给马力做出了解释：作为六级智力训练书，《玄策》一开始的修炼效果是非常好的，在这里马力的脑波震荡符合率百分之百也起了不少的作用，但是到了后面，想要提高智力值，更多的要靠时间的积累，说白了就是训练。
从系统反馈的信息来看，现在的马力体质值达到了15点，已经达到了正常人的水平。智力值则上升到33点，这智力水平可比一般人强多了。而且随着马力一个多星期的努力，系统的好感值也上升了两点，聊胜于无吧。
经过一个多星期的努力，体能值也成功的积攒了8000多点，这可都是马力用辛辛苦苦的汗水换来的。白天爬山、跑步，晚上就修炼智力，有空就打几局dota。随着智力值的提高，马力越来越觉得自己耳聪目明，出于好奇，马力在网上下载了一些数独的题目，轻轻松松可以解答。马力感觉自己现在要去参加比赛，都能拿到一个不错的名次。
眼前摆着一个让马力更兴奋的事，8000点体力值已经可以兑换一级权限里面的《健康食谱》了。马力也非常好奇，很想见识一下这所谓来自未来的健康食谱，有何独到之处。
“系统你出来咱们商量个事儿呗。”
“请问宿主，有何要求？”
“调出兑换界面来。我要兑换健康食谱！”马力此刻的语气像极了暴发户。
“好的，没问题。”
“提示，《健康食谱》兑换成功，扣除体能值8000点。请宿主放开思维，准备接受信息。”
原来这超级体能系统的知识传递，都是采用的这种方式。不错，简单有效。
这里马力也看出了提高智力值的好处：智力值越高，代表大脑开发的程度越高，才能承受更多的信息量。马力放开了思维，任系统传输的《健康食谱》。
我去！要不要这样？
随着《健康食谱》的输入，即使现在智力值达到三四十点的马力，也难以承受汹涌而来的疲倦感。
不是吧，这只是个小小的一级权限的《健康食谱》，居然有这么庞大的知识量，看来以前还真的是小看了超级体能系统。
约摸20分钟过。随着系统一声清脆的“传输完毕”，玛丽也停止了填鸭式的知识接收。
当然，也毫无疑问的，直接昏睡过去。
无语，估计这一次系统没有降低传输速度！
一觉醒来，也不知道是什么时间，马力赶紧去翻阅记忆里的健康食谱。不看不知道，一看吓一跳，大致上浏览了一下健康食谱以后，马力再一次感觉被这系统坑了。
“来！系统您老人家你给我讲讲，这些都是些什么东西？我听都没听过，去哪儿弄？”
“回答宿主，超级体能系统是来自于未来的人类研究成果，里面所涉及的健康食品有你没有见过的不足为奇。《健康食谱》里面门类繁杂，宿主可以挑选当前这个时代能够提供的。”
“好吧……”，玛丽也无可奈何：“这个挑选工作，请问系统可以完成吗？”
“没问题，这是超级体能系统份内的工作。”
听到这肯定的回答，马力才觉得心里舒服了一点。
“那就麻烦系统给我选出来，一份最适合我目前身体状态的，而且当前时代能够找到的三餐食谱。”
“好的，没问题，宿主请稍等。”
这超级体能系统真的是实话实说，说的“稍等”，那真的是稍等，短短几秒钟过去，系统就挑选好了。不过看到系统给玛丽挑选出来的食谱，又无语了。
“系统大爷，您能不能挑选点儿实惠的呀。你挑的食谱里面的东西，好是好，我也得买得起啊。”
“抱歉，这个并不在超级体能系统的职责以内。”
（本章完）
………………………………
第14章 暴发户
一想到超级体能系统给选定的几个食谱，马来就恨得咬牙切齿。
早餐勉强还算实惠，是“紫薯银耳羹葡萄干吐司（配花生酱）煎鸡蛋煎三文治玉米粒沙拉”的组合，说是勉强算是实惠，其实估计比马力以前的早餐价格翻了三五倍不止。而且后面的备注直让马力嘴角抽抽――若上午运动量巨大，可适当倍增！
午餐就更过分了，特别是其中的荤菜，是“熟牛肉100g鸡肉150g鱼类200g煎鸡蛋2个的组合，马力估计光这四样，就得四五十块了，再加上青菜和主食米饭，一顿午饭就得六十块钱左右了。
还有晚餐，马力大体上扫了一下，更是无语，谁说要晚吃少的啊！！这，，貌似不比午餐少多少。
马力大体一估算，按照这个三餐食谱，一天光吃饭可能就得一百五十上下了，在算上写运动中间补充的饮料神马的，一天下来，光肚子就得消耗二百块了……
这……
钱呢？
不行，这样在家里面只是锻炼身体、打游戏、修炼智力书，并不能让马力赚到钱，而金老师那边课程安排计划迟迟也没有确定下来，玛丽一想到自己的某某宝里面仅存的几千块钱，还有自己住院那一段时间金老师给垫付的住院费，顿觉一阵头大。
必须！尽快找到一个快速赚钱的方法！
我去！怎么忘了？自己现在可是有着超高的智力值啊，赚钱还不是很容易的事情吗？
买彩票？不，那个东西靠的只是运气，跟智力关系真的不大。
炒股票？这个倒是可以，不过就马力现在那几千块钱的资本，想要形成规模，不知要猴年马月去了。
……
马力还想了不少方案，但都被自己一一否定。
就这么坐在家里干想也不是什么办法，马力决定出去走一走，这是马力很早以前的一个习惯：每当有烦心事，或者想不明白的事情的时候，都会自己一个人出去走一走，看看街上的人来车往，思绪很快就能平静下来，思路也往往可以渐渐明晰。只是后来痛失亲人以后，马力渐渐遗忘了这些。
也正好，快要到了晚饭的时间。
“《健康食谱》的晚餐，有钱了以后再说吧。”
马力自言自语，而后走下楼来。
轻车熟路杀向小区出门不远的拐弯处的面馆。
“老板，大碗刀削面，两碗！”
于是马力又看到了老板由微笑转苦笑的脸，马力并非不懂，但也只是微微一笑，此刻的他关心的只由自己饥肠辘辘的肚子。
挂在面馆墙上的电视机里面正播放着nba的比赛。马力以前还挺喜欢打篮球的，那时候最爱看的就是《灌篮高手》，陪伴他度过了童年的岁月。念到中学以后，马力也开始打篮球，但是身高受限的他，经常只能在篮球场上望洋兴叹，再后来……
不过这份喜爱的心并没有改变，只是深深被藏了起来。
电视上播的正是勇士和骑士的比赛――两只来自东部最强和西部最强的球队正厮杀得难解难分。
哦，都已经打到总决赛了。
第四节刚开始，马力只看了短短三分钟，就决定不再继续看下去了。
“没戏，这一场骑士没戏！”马力给出了自己的判断。
突然，一个念头在玛丽脑海里闪过。
“对呀，我可以赌球啊！这个来钱快！又不犯法，也不完全靠运气。”
这个念头一出现，马力顿觉兴奋不已，“凭哥现在的智商，猜个胜负还不是轻而易举的事吗？”
匆匆吃完两碗刀削面，马力几个箭步冲出面馆，直接回家。留下面馆的老板在那里一愣一愣的：这小子今天，奇了怪了，怎么没有吃大蒜？改胃口啦？
马力匆匆忙忙回到家，下载了一个彩票网站app，注册好账号以后，就把手机丢在一边，打开电脑开始查资料，包括两队目前的人员配备、伤停情况，这个系列赛前面两场的综合表现等等，至于那些所谓专家的预测，去他们的吧，我信我自己！
智力值提高了，办事效率就是高。此刻的马力就像一台高精度扫描仪一般，快速吸收着从网上查阅到的信息，只用了短短半个小时的时间，马力就得出了自己的结论。
后天举行的这个系列赛的第三场，将移师到骑士主场克利夫兰市，速贷球馆进行。已经被勇士先下两城，陷入绝境的骑士，有理由绝地反击，而且将以大比分获胜。
“要么不赌，要赌就赌大的！”马力对自己智力值提高以后做出的判断倍有信心。
只留下了一百来块钱的生活费。剩下的4386块钱全部都买了“骑士大比分获胜”――大于等于26分。这一项的赔率高达，1赔846。果断选择“确认”以后，马力靠在椅子上，头倚双手，翘起二郎腿，很是惬意。
“就等着后天比赛结束，奖金到账，钞票到手啦！等着吧，我要见识一下所谓的《健康食谱》的高效。”
趁着时间还不太晚，马力在家继续运动。先是简单的热身运动，然后俯卧撑30个，深蹲30个，仰卧起坐15个。（其实马力本来想的是仰卧起坐也是30个的，只是自己现在啤酒肚未消，仰卧起坐实在费力，只得缩水。）
稍微休息五分钟以后，再来一组，如此往复，一共做了五组，直到系统出声提醒，才停了下来。
大口大口的喘着粗气，马力一屁股坐在地板上，感觉到汗水从身体的每一个毛孔拼命的往外�
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