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杨贵妃的后现代生活-第24部分
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呃,赵先生还真是深知度明,看来应该再进一步地让他去实地考查一番,见见真正的舍宾整形过程是如何运作的。
刚要开口,又听叶教练笑着点头:“是的,赵先生可真是健美这行的专家呀,对任何锻炼的方式,都有所研究,那么不妨让杨总带您去‘走马观花’一番,先表象地了解一下舍宾的概念,您看如何?”
哇!叶教练的想法正好与我不谋而合,同我想到了一块,真是心有灵犀一点通啊,真正我杨玉环的知已知交。
“嗯,好,我也正有此想法,我到要见识一下,这从前苏联传扬下来,并发扬光大的舍宾整形运动,是怎样打造气质美女的,为何会如此的风靡全球。”赵先生说罢便站起身,虽看去年过六旬,但仍觉老当益壮。
啥?他也这么想,哦耶!这不是老、中、青三代同练一出戏,“走”“调”不同,步伐却一致么,那还等什么,这就走马去观花吧。
于是,除叶教练下面还有课不能奉陪外,我与荣秘书,不,现在应该称她为荣教练,我俩一起陪同赵瘪山赵先生,先去了一楼的电脑测评中心,从那儿开始,了解舍宾与女人的美丽。
当我们刚一走进电脑测评中心的前厅,赵先生就被大厅墙上的红色贴字所吸引:
你,有点胖,所以,你为自已找到一个不被重视的借口;
你,很苗条,长得也不错,那就奇怪了,为什么还是没有吸引力?
看看你的表情?嗯,不够自信。看看你的体态?呀,不够健美。再看看你的举止?不够优雅。
那么,这样的你,又怎会有魅力可言呢?其实,不用费太大的精力,在轻柔的音乐声中,借助一套舒缓的舍宾。
不知不觉,让自已变成众人皆羡的气质美女!
“好!”看到这里,赵先生不觉叫起好来。
这一刹那,我有觉得他返老还童的表情,嘻嘻!貌似有点夸张的说。但老人眼睛的亮度,着实让人有鹤发童颜的感觉。
“是啊,和其它的健身方式不同,除了通过轻快有趣的动感操,达到塑造形体的目的以外,舍宾用心良苦的动作设计,哪怕是一个细微的手指动作,其实都在努力帮你由外至内的练就成为一个‘气质中人’”
这时,站在厅内,负责推广和解说的一位体态优雅,容貌端庄的讲解员,微笑着向我们解说道。
呀?电脑测评中心何时增加了这个服务项目,我转眼看向前任秘书,现任教练的荣欣荣小姐,眼里的疑问易于言表。
“哦,这是我向李主任和秦总管推荐的,因为以前,我所在的其它舍宾俱乐部测评中心,都设有此项讲解业务,并取得良好的收效,使一些犹豫不觉,第一次参加舍宾运动的会员,从此处,迈出了坚定的第一步。”荣教练回答,脸上是一副从未有过的谦虚谨慎,戒骄戒躁的表情。
嗯,很好!很强大!我与赵先生都不约而同地频频点头,表示了百分之一百的赞同。
那么此刻,就该进行下一步的“观花”了,正当我们要向测评中心的AA1号测评室走去时,刚才的那个靓女解说员挡住了我们的去路。
正文 第七十七章 赵总观花
更新时间:2009…5…16 12:31:06 本章字数:2305
见那个女解说员挡住了我们去测评室的路,我大致明白了她的意思。
没等她开口,我便微笑着对她:“你好,解说员小姐,这位是著名的忽悠界人士――赵瘪山先生,她也是我们舍宾俱乐部的暂助人之一。”我把赵先生向她做了扼要地介绍,然后对她说明了来意。
“是的,杨总,我知道,但是。。。。”那女子话说了一半,转头朝身后通向测评室的走道口示意。
“闲人勉进!男士谢绝入内!”的字样赫然跳入眼中。
呃,走道入口醒目的牌子忽然提醒了我,是啊,我怎么把这岔给忘了呢?不过赵总好不容易来一趟,又将成为舍宾的一名最特殊的会员,绝不能让他扫兴而归。
于是,我进一步对那女解说员说清了缘由,结果是:放行。不过,只准去测评中心的C区――轻度患者测评室,无需脱衣检测的那种。
切,听听这名儿,轻度患者。。。。怎么听怎么象医院,晕!
唉,我虽贵为俱乐部的第一把手,貌似木有真正的实权哟,来人参观一下下都要经把门的小女子审批、通融,汗!
不过,这是制度,执行者理应把关,责无旁贷。况对这解说员的责任心,我还是很满意滴,咳!
得到许可之后,我们走过一段不长但十分幽静的通道,来到一排排标有测评一间、测评二间。。。。三间。。。。的测评室门口。
这是测评一间,无须进入,只要通过门上的一个打开的四方玻璃窗口,里面的一切动作和说话声都尽收眼底、收入耳际。
因此,为了不妨碍里面的工作,我们没有擅自进入,只在外面观摩。当然,对于这一切,我与荣教练都再熟悉不过了,于是,让赵总居于正中的位置,观其里面的“景象”,一旁的荣教练有时低声地给赵先生做着讲解。
虽然是如此光明正大的讨教、学习,但仍给我一种象是“偷窥”的感觉,望着赵先生那向里张望的眼神,眯缝着的眼角,总有让我想要大笑的冲动。哈哈,赵先生,您老的表情也太逗了。
现在,就让我们顺着赵先生的目光,转移一下视线吧,看看我们赵瘪山赵先生到底看到了些什么?听到了些什么。
只见不大的测评室里,洁静而明亮,几个带着“救生圈”的MM,畏畏缩缩地站在电脑测评机上。
顺便声明一下下,她们是“轻度患者”,因此,全都穿着衣服滴。想象一下,那要是重度患者可就不得了了,不仅全脱,且要象磅猪肉似的秤,还让人活不?汗!
貌似那种景象,只有在测评中心的A区才有的“播放”,赵先生这辈子是木有这个眼福的了。嘻嘻!
再说那几个被测出带着“救生圈”的MM,看出她们腰部一圈赘肉的,完全是由电脑显示屏上的摹拟图象显现出来的,而且同时附带有具体的各项指标数据,非常之祥尽。
结果当然是不用说了,腰部脂肪超标。
相比之下,又一个看上去还比较苗条的小姑娘,带着略高人一等的“优越”感,站上了测评器。但是,刹那间,微笑在她的脸上由僵硬逐渐变为惊恐。
“天哪,怎么,怎么可能?”她低呼:“我那么瘦,为什么臀部的皮下脂肪还是超标了呢?”她大叫。
哟,小点声好不好,一个姑娘家家,这么大声说自已的“俩半球”,也好意思。偷偷用眼角的余光瞄向身边的赵总。呃,老头正聚精会神地“观花”呢,我晕!
这让我懂得了一个通吃的道理:不管是哪个朝代,多大年纪,只要是男性,对美女的渴求永远是绝无止尽的。我叹!
第一步的“观花”,到此该告一段落。
总之,精准得有些挑剔的测量结果,让无论属哪种大小体型的你,属于哪种该大,哪种该小,都一目了然。那么,接下来的训练关健,或者说的再具体点,该针对身体的哪个部位进行整形,自然也就心知肚明了。
“嗯嗯,很好很科学很个体,象极了一个医生对于每个不同患者的不同状况,开出不同的处方,然后对正下药,这可比那些通吃通练,全面散网打鱼的方式要高明出许多倍了。好,好,舍宾的这种先科学验方,再进行个体修正的运动,真是太好了。”在从测评中心出来之后,赵先生连连夸口不绝。
看来,这第一步的观花就将他放倒了,嘿嘿!
第二步便是去二楼的训练大厅走马,这回可以大明大方的观看喽,男女老幼,随便看,想咋看咋看,看得越仔细越好。结果,我们赵瘪山赵先生,还是比较明智地选译了。。。。自由奔放的青年女子训练大厅。歪倒!
按赵总的说法,以年龄上的界线,他理应去老年女子训练厅,但以长远的目光来看,以后他将是那里的常客,不去都不行。
但那时,如若在毫无陪同的情况下,一个单身老男人去青年女子训练场所“观花”,估且不大合适。所以不如乘现在有我们相伴,借走访学习的超硬之名,抓住这绝好的“走马”机会,即观赏了舍宾整形的过程,又领略到了其中的真缔,即一饱了眼福,又一举多得,启不妙哉。这资源,不要利用的太合理哟。
呵呵!为赵先生的足智多谋,远见卓识,热烈鼓掌!
闲话少叙,上得二楼,我们进入到正规的舍宾训练中。在青年厅,同样,我们只外观而不入内,但这里的观看效果要比先前宽敞多了,透过明亮的大厅玻璃门,厅内的一切一览无余。
此刻,舒缓动听的音乐,正从门里飘出,这首先,就让工作中处于紧蹦的神经完全放松下来。使得那些平时心浮气躁的年轻家伙们,也不由得被这可爱的音乐,“说服”得服服帖帖。
正文 第七十八章 赵总走马
更新时间:2009…5…16 12:31:06 本章字数:2393
在这么柔美的音乐声中,平时再怎么僵硬抡出去的手臂,这时也会不由自主,变得婀娜多姿起来。
不够娥娜的,教练会在第一时间为其指正,至到满意为止。
“呵呵,你们看,那个姑娘。”赵先生一脸的忍俊不禁。
可不是,大厅里有个姑娘正一副羞答答的被教练单独“拎出来”加以调教,没一会儿的功夫,她不但举手优美,舞姿也变得轻柔、婆娑起来,让人感觉她自信满满。
嘿!还真是神啊,那教练不会是扁鹊下界吧,妙手回春的说。
“哎?我看这些年轻姑娘们的身材,一个个都挺棒的,而且气质也不同凡响么,这样的好身材好气质还来练舍宾?”赵先生一脸的问号。
这老头,好有趣,眼力也不差,居然能在短短地几分钟里,从每个人的举手投足中,看出一个“美”字来。不愧是美体美容界的忽悠名流,见多识广。
“但她们离‘功德圆满’还差得远呢,我在别的城市练了将尽二年的舍宾,还不是需要继续修练,要稍稍想练出个眉目来,只仅仅脱掉身上的‘救生圈’是不够的,得练出‘电’来。”一旁的荣教练,一副煞有介事的神情。
笑!这一点我完全赞同。就不说这舍宾运动了,单单我先前的那种原始减肥,还折腾的人仰马翻的,早知有这么轻松的练一练,就能成“真佛”的舍宾整形,打死我也不去吃那份“好身材,拉出来”的苦。汗!
“哦,那要想练出点成绩来,究竟需要多长时间才能见效呢,荣教练。”赵先生不耻下问,认真求教:“而且你刚才提到的练出‘电’来一说,是怎么回事?我这老头还能有这希望吗?”
呃,同问,我也很想知道,能练出“电”,估计不是一般的功夫。
“哈哈。。。。”没想到荣教练望着我俩诚垦求教的表情,忽然捂着嘴,笑了起来。
切!有啥好笑的,哦,你算是将要“功德将满”的舍宾人,就嘲笑我们是门外汉。
你还别说,我杨贵妃只是公务緾身,没时间练罢了,等过阵子闲下来,俱乐部完全进入正常轨道之后,我必加入此行列,当真要变“霓裳羽衣舞”为“舍宾现代曲”。
要知道,以胖为美的我,至那次脱胎换骨后,已开始与现代接轨了。当然,这并不是说我就崇尚那种骨感美,而投入舍宾运动的经营,也正是因为这项运动是以健康、匀称,内外美相结合为宗旨的一种对美的追求,我,欣赏。
“不要介意,我是觉得赵先生太风趣了。”荣欣看到我俩的沉默,终于将笑隐忍住。
“那就好好回答赵总提出的问题。”我一副严肃的表情,但心里却开始对这个古怪的女孩慢慢改变着态度。
“这么凶!”她佯装委屈状。
凶啥,还不快说,废话到不少,我狠狠地瞪了她一眼。再不好好表现,连教练一职都要罢勉,现在给你机会,你还不好好利用。
“咳!话说要想练出点成绩来,非上满四十节舍宾课,才算真正进入非‘救生圈’气质阶段。”她一副老生常谈的口气。
“哦。”赵先生更是一副似懂非懂的样子。
“至于我说的那个‘电’嘛,那是练就气质型美人的终极目标。所谓眉目传情的功力,就在于举手投足间,不经意流露出来的‘电流’,上到四十节课的MM,悟性高的已经懂得抓住每一个‘不经意’间的环节‘放电’,即便是悟性低的,也晓得在回眸一笑时,给人留下一个难忘的魅笑。”
听完荣教练的一番‘放电’理论,我总算明白了一点,这“魅”,也是需要付出劳动代价滴。
八过么。。。。如果这“魅”,要是运用在赵瘪山赵先生的身上,不会太,太。。。。太让人难以承受吧,照搬硬套也得看人行事。不合适,绝对不合适,非成老妖不可,那我们赵总的一世英明形象将付之东流,毁于一旦。巨恐怖!
“如果觉得过于玄妙,不易理解和接受的话,那么,就先挑几个具有代表性动作尝试一下,体验一番再作定夺吧。”乖巧的荣欣,似乎看出赵先生和我的难堪表情,试探地提出建设性的意见。
“嗯,小荣教练的建议很好啊,我看到现在,基本总结出几个重点环节。”赵先生朝训练厅里一噜嘴:“看她们的动作,基本包括:亮相、侧展、踢腿这三样。”
哇!总结的很精炼,赵先生真是太强大,眼光太敏锐了,一针见血。其实舍宾就是这么简单,在轻松的过程中,不经意间得到了美好的真谛。
“赵总,你真是厉害,不过你可少说了一样。”荣教练一脸鸡蛋里挑骨头的神情。
小样,幸亏你差一年舍宾“功德圆满”,不然你还能服贴谁啊,连个总结报告都做不来,搞出那么些个怪名词,什么放“电”,抛“魅”的,全没说在点子上。
哎呀,不好,要是以这种训练方式对老年会员施之已教,那些老家伙们全都放起“电”,抛起“魅”来,那还不得吓死人啊,如果传出去非砸了玉龙舍宾的招牌不可。
不行不行,我越想越后怕,越想越坠心,幸亏她还木有走马上任,否则后果不堪设想,还是让她做回荣秘书吧,阿门!
“哦?那荣教练,你到是说说还缺了哪一样啊?”赵先生可亲的笑容在我眼前疾闪而过,语似铿锵般打断了我的想当然。
呃,没那么严重,她也只是打个比方而已撒,嗯,且听这位小姐如何回答。
“其实也没什么啦,除赵总说的以上外,唯一一点的秘诀:便是‘吃’。”
吃出来的身材,这我早就知道,我以为什么大不了的秘诀呢,原来是这个啊,这点,本妃我可比你深有体会。
“吃”出来的身材,非我杨贵妃莫属,嘿嘿!当然喽,为了顺应时代的新潮流,我选中的仍是以“吃”减肥,这就是舍宾所倡导的科学健美吧。
正文 七十九章 舍宾舞
更新时间:2009…5…16 12:31:07 本章字数:2696
这时,传来一阵清脆的下课铃声,下午的最后一堂课结束,在会员们陆续离开训练大厅后,代课的刘教练把我们一行三人热情地引进大厅。
“哎呀,真没想到,今天你们能来现场观摩舍宾课,尤其是赵总,在百忙之中还抽空前来支持,真是难能可贵。”她说着,引我们在大厅的一角,布置典雅的一圈椅子里就坐,并亲自为我们端上茶水。
“别忙了,刘教练,你也坐下,今天正好乘这个机会,给我们赵总好好地讲解一下舍宾的新概念。据我所知,有许多人都不知道这项新型的健美整型运动呢。”我笑着端起刚沏好的茶,那片片微卷的叶子还没有泡开,但那散发出的淡淡清香已让我口渴难耐。
“是啊,刘教练,刚才我观摩了你的精彩指导,很想了解下这舍宾操练的准确步骤。”赵先生一副虚心求教的样子,令人发笑。
这老人家还真的想参加舍宾锻炼啊,对,不是说他有皮肤瘙痒的顽疾吗?嗯,通过舍宾运动来调节内外的生理机制,同样可能有效的改善人体某种的不良症状。
看来赵先生是有这方面的打算,应该说是有备而来,而且他不求表象求实效,直入主题,求取行之有效的锻炼方法,真正是他的一贯作风。
“行,我就不说那些理论性的概念了,让初学者模糊而难以接受,就从实际的动作讲解中去化解舍宾的新概念吧。”
刘教练真是说到了点子上,我也正想了解这方面,尽管在建俱乐部之前,我已把有关舍宾的所有资料都嚼烂熟透,但毕尽是纸上谈兵,木有经过实际演练与操作,无法融会贯通地论及精华的吸取。
于是,除一起同来的荣秘书外(重新叫回她原来的职务),咳!我和赵先生都平心静气地等着刘教练的现场演讲。
“嗯,想要大功告成,修成‘真果’,主要是在训练的时候,按照音乐的轻快节奏,做好亮相、侧展与踢腿三个动作。将这三个动作练到炉火纯青的地步时,也就是出师之日了。”刘教练说着,走到离我们几步开外的地方站好。
这是要现场指导,做示范动作的说。我两眼凝注在她的身上,仔细观查着她脸部配合着身体各个动作的表情。
首先,她做了一个漂亮的亮相,粉墨登场。
这多半意味着一个精彩的演出将要开始。运用在舍宾训练中也是一样,一个精神焕发的漂亮姿势,即便不能,但起码也可以在气势上胜人一筹。
哇!这个姿势,魅力指数可以加三颗星耶。
只见刘教练右脚前跨半步,与左脚呈丁字形,双臂背后,挺胸抬头:“各位;在做这个动作的时候,心里面要不断地告诉自已:我,就是最美的,我一定比你们都漂亮!”
哦,一句话,要自信。也就是在双目炯炯有神地盯着镜中的自已时,不觉得害羞,要相信,只有自已充满信心,才能让别人也对你另眼刮目相看。
嗯嗯,这个亮相极其重要,切记切记!
接下来的一个动作,是侧展。
刘教练继续刚才的动作,身体收回,保持直立,右脚向外,左脚向前,呈丁字形。然后双臂向左右两则平伸,紧跟着身体向左侧弯成30度,头略转,视线随右手臂方向凝神。
这个动作我再熟悉不过,它的精要之处就是,挺胸收腹,肩臂展平。俯身的刹那,一定要在最大程度上,将女性特有的柔性美表露无疑,且往往给人轻柔飘逸之感。
“好!”我不禁叫了一嗓子,这个动作的魅力指数可再加一颗星,四颗星。
谁料刚喊完,坐在一旁的荣秘书就咯咯地笑了起来。
呃!被她这一笑,正做着动作的刘教练,也如木雕般定住,但两眼不再是往前,而是侧翻。
“嘻嘻。。。。”这一来,荣教练笑得更厉害了。
这有什么好笑的,疯丫头,我跟赵先生也随之盯向她。
“不知你们看过电影《出水芙蓉》没有,还记得上面那个男主角穿着芭蕾舞裙时,那令人捧腹的一幕吗?”她尽量忍住笑解释道。
“看过,但我与他有什么关系。”这时刘教练放下手臂,收转眼神,正视着打断她的荣欣,一脸莫名其妙地表情。
“别误会,刘教练,不是说你跟他,而是在那个场景下,画面中那位一把岁数的老教练,还照样步履轻盈地演绎示范动作给那些女孩们看呢。看到你刚才的那个动作,让我想起了她,想起了轻柔的舞姿能够使人变是年轻。”
哈哈,她这一解释,刘教练和赵先生也都爆笑起来。看他们那样,这部电影应该很有喜剧情节呢,有机会我也要欣赏一番,看看有多可笑。
“呵呵,你还可以想象瑪麗蓮?夢露,在风中那带着点惊异,但却魅惑十足地微笑,告诉自已,你也可以和她一样。”刘教练赞许地点头,继续她的最后一个动作:踢腿。
舍宾看似简单的舞蹈动作,其实都是在费尽心思地帮你调整自身的仪态与自信。
让我们跟着刘教练的动作,进入这最后的美妙时刻。
只见她手中多了一把白底碎花雨伞,舞动间如同警察叔叔手里的“指挥棒”,不好意思,这样子去形容这么美好的事物。
只见她左腿前伸,用力挺直,左手臂后伸,右手臂前展,掌心向上,目视右手,仰视的眼神告诉我们:心中默念五秒。
绝对的五星级标准动作,我心中大赞,这个动作想要做到位,可不是件轻而易举,一、二天功夫能成就的,需要在前两个动作的刻苦磨练下,才能这么出神入画的完成。
一把简单的雨伞,拿在舍宾者的手中,就变成了《雨中曲》中,风度蔚然的金?凱瑞,当然,他是男的。但那个一举、一甩加一掘,都是那么令人着迷。这里插播一句:这个片子我看过,也是喜剧一族,笑喷!
再比如一条轻薄的丝巾,被舍宾者玩弄于股长之上,用充满自信的眼神和娥娜多姿的动作赋予它生命,你就变成了众人眼中的“魅力女神”。
“在做这个动作时,就把手中的这把小伞当成你的‘指挥棒’吧。”
呃,刘教练的想法居然与我一样,看来英雄所见略同啊,嘿嘿!继续听她现场指教,那可句句是真理啊,里面凝结了多少舍宾人的
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