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一号传奇-第42部分
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“恩！”陈杰微笑点头，“因为腰部有伤，进行不了有球训练，所以去练了一会力量！”
一会？
听到这话，斯凯尔斯苦笑，看训练服上的汗水，这哪是一会，估计起码得有七八个小时，这个新秀，对自己还真是对自己够苛刻的。
这么想着，斯凯尔斯的心中倒是没有对陈杰不顾伤病训练的责备，反倒很是满意。有天赋，还努力，这个菜鸟，未来的前途，恐怕是一片光明了！
微微点头，斯凯尔斯还是不放心的交代了一句：“以后在这么训练的话，不要自己去了。告诉我一声，我给你派一个体能教练陪着吧！”
斯凯尔斯的语气虽然平淡，但是话语中的关切之意却很是明显。
陈杰心中一暖，点点头。
而且，他心里也知道，自己制定的那个魔鬼训练计划，有教练陪同指点的话，应该会更有效一点的！
而这个计划，陈杰准备在自己伤病好了之后就要正式开始。今天，只是小试牛刀而已。
第122章 名扬华夏（求票求收藏）
芝加哥公牛队对阵休斯顿火箭队的这场比赛并不是全美直播，但是因为有姚明在的关系，中国央视对这场比赛是转播的。
实际上2004－2005赛季，央视转播最多的就是火箭队的比赛了。
仅仅是获得中国国籍之前并没有CBA经验的陈杰如今在中国还不是很有名气，可以说是远远的比不上姚明，但是对于央视这些解说嘉宾和解说员来说，还是知道如今NBA有这么一号人物的。只是，他们的关注大多还是在姚明的身上，比陈杰的了解，还不算很多。
毕竟在中国，极少有人会去看NCAA的比赛。
在两队球员入场的时候，běi jīng的篮球转播间里，被邀请来的解说嘉宾张卫平正在和解说员于嘉分析着两队的实力对比。
自从麦迪来了火箭队之后，火箭队算是拥有了一名真正意义上的超级巨星。弗朗西斯的得分能力，比起两届得分王麦迪还是有着不小的差距呢。甚至，如今NBA能够和麦迪相提并论的得分高手，也只有费城的阿伦·艾弗森，多伦多的文斯·卡特，还有如今在湖人孤立苦撑整个球队的科比·布莱恩特。
而因为是同一个位置的关系，许多人还是喜欢把麦迪和科比放在一起比较。这在美国算是个老生常谈的问题了。
而今天，趁着比赛还没开始的间隙，于嘉也是问了张卫平这个问题。
张卫平的脸上露出一丝微笑，很是自信的说出了自己的看法：“麦迪和科比这两个球员啊，都是好球员，能够一个人影响比赛结果的超级巨星。两个人的风格也很是相同，但是相比后者，麦迪的潜力应该更大一些。我觉得吧，再过上十年，也许科比就已经没有现在的名气了，但是麦迪应该还能在NBA称雄的！”
对于张卫平的看法于嘉只是一笑，没有附和也没有反对而是不着痕迹的换了一个话题：“公牛队前段时间的快打旋风算是让整个联盟都为之一震，不过现在鲁尔邓和杜洪都被停赛，看样子这场比赛公牛是无法打出这个战术了。没有快打的话，落阵地火箭队还是有优势的。和库里相比，虽然进攻能力来说两人相差无几，但是在防守上，姚明还是要比他强一点的！”
“是的！”张卫平嘿嘿一笑，附和道，接着道，“其实在我看来，公牛队的快打，缺了鲁尔邓和杜洪没有关系，但是有一个人却是不可或缺的！”
“张指导说的是今年的探花秀杰·肖恩吧？”于嘉问道。
张卫平点点头，接着像是说一个只有自己知道的秘密一般神秘一笑，道：“其实他现在是中国国籍，只不过从小在美国长大而已。今年的NCAA，他可是带着杜克大学夺去了冠军。下一届的国家队集训大名单，估计就会有他了！”
于嘉也是一笑，毫无疑问陈杰这样的球员对国家队的作用是很大的，中国队的内线可以说是世界级的，可是外线，就只能呵呵呵了。若是有了陈杰，那么中国队的实力真的可以大幅度提高了。今年的雅典奥运会的时候，陈杰还没有名气，因此主教练哈里斯也没有召唤他，若非如此的话，估计中国队最后也不可能仅仅是个第八名。
想到这，于嘉也是道：“对公牛队来说，杰·肖恩是个很关键的球员，而看现在的态势，公牛队似乎渐渐的想把他当成核心来重建。只不过，他上场比赛受伤了，要不然的话，这场公牛队对阵火箭队的比赛，也算是咱们中国的德比呢！”
听到这，张卫平微笑点头，刚要说几句评论上场比赛冲突的话，比赛却开始了。
他的话又咽了回去，开口道：“先看比赛吧！”
两个人的赛前评论，却在中国掀起了轩然大波。
央视在中国的影响力还是非同凡响的，在2004年那会，很多喜欢看nba的篮球迷基本上都会选择看央视的直播，听说公牛队最近的那个挺出名的杰·肖恩竟然是中国人，很多人的心中都是一震。
口口相传之下，陈杰在中国算是彻底的有了名气！
所有的中国球迷也几乎都知道，在NBA，我们不只是有一个姚明，还有一个杰·肖恩！
而远在美国的陈杰，自然不知道只是因为央视转播了一场火箭队和公牛队的比赛，自己的名声就是传遍中国各地。
这个时候，他还在更衣室看比赛呢。
因为不习惯穿着西装出现在板凳席，所以陈杰并没有去现场，而是在给队友们鼓劲之后，一个人呆在了更衣室。
虽然现在交易后的火箭队还没有产生太多的化学反应，但是对阵缺兵少将的公牛还是有很大的优势的。
钱德勒停赛，指望库里防守姚明那就是白扯，这一场比赛，姚明在公牛队的内线肆虐，砍下了26分14个篮板。
当然，最可怕的还不是他，而是特雷西·麦克格雷迪。
就连陈杰都是啧啧感叹，他几乎视格里芬的防守如无物，进攻端予取予求。三分突破干拔，依然是那个麦迪，依然是单手持球傲立球场的王者。
相比穿越前看到麦迪的落魄，陈杰心中唏嘘不已。
前世今生，麦迪算是他最喜欢的一个球员了，没有之一。虽然现在自己也进入了联盟，勉强算是个明星了，可是对麦蒂，陈杰还是有着说不出的感觉的。
虽然若是对上了他陈杰不会留手，可是看他带球陈杰很是享受！
“熟悉的配方，熟悉的味道啊！”在麦迪一个急停三分彻底断送公牛队胜利的希望之后，陈杰叹口气，说了这么一句话。
然后他背起书包，离开了球馆。比赛还剩下一分钟，火箭队100比92领先八分，没有奇迹了。
到现在为止，麦迪已经砍下了38分，得分王名不虚传。
陈杰知道，今年是他的巅峰，下半赛季，甚至还有35秒13分的神迹，可这些，都如同昙花一般，光华过后，迅速的消失。
回到家中再打开电视，比赛早就结束了，火箭队最终102比92胜利。而正准备休息明天继续去训练的陈杰接到一个电话，姚明打来的，说是要和他出去聚一聚，火箭队会在芝加哥休整一晚，明天就要离开了。对于姚明的邀请，陈杰自然不会拒绝，何况，他最后还加了一句话。
“特雷西也来！”
特雷西·麦克格雷迪？！陈杰心中一动，很是期待这次见面。
第123章 今世，我只是一个球员
其实在NBA，朋友之间的聚会是很正常的一件事情。基本上都是在一个人去另一个人的城市打比赛的时候，在比赛的前一天晚上，东道主发出邀请，然后做东吃顿饭，第二天打完比赛也就告辞了。
可是，陈杰毕竟是NBA的菜鸟，有些规矩也不怎么懂。他知道姚明要来，可是因为今天有比赛想着要让姚明好好休息，所以昨晚他一个人出去喝酒而没有选择邀请姚明。
而姚明，则是等了一晚上陈杰的电话没有等到，最终也只能无奈苦笑，看来这家伙没有做东的觉悟呢。
但是毕竟来芝加哥一次不容易，而且两个人一个在火箭一个在公牛队，一个是东部球队一个是西部球队，一个赛季也只能碰两次面，相聚的次数也不多，所以姚明才选择在比赛之后给陈杰打个电话主动邀请他。
既然是姚明的邀请，那么做东的自然也是姚明。他想起陈杰跟自己说过以前的偶像是特雷西·麦克格雷迪，在更衣室的时候，就顺便跟麦迪提起了此事问他想不想一起。
麦迪听说姚明今晚要和公牛队的杰·肖恩聚会之后，表示出了很大的兴趣。对这个在选秀时引发了一场状元讨论连自己都卷入进去的菜鸟，麦迪还是很想认识一下的。其实两个人还差点做队友，若是魔术用状元签选择杰·肖恩，那么就不会有之后的交易了。现在联盟津津乐道的也不会是公牛队快打旋风，而应该是魔术队的后场双煞。
这么想着的麦迪考虑了一下也答应了姚明的邀请。
因为比赛是当地时间下午五点开始的，因此当姚明和麦迪来到约好的餐厅的时候，也就是晚上八点半左右。
这场比赛算不上苦战，因此两个人也不算很是疲惫。球队休息一晚就要飞回休斯顿，接下来还有两天的休整时间倒是时间很充裕。
在等到陈杰来的这一当口，姚明和麦迪小声的聊着。
这家餐厅的dú lìxìng还算不错，每个餐桌都是设在一个dú lì的隔间，因此也不用担心会被打扰。
陈杰一走进来就很是满意，现在连自己出现在酒吧都会让公牛的球迷那么激动，若是看到联盟的巨星麦蒂和姚明那岂不是疯狂了，要是那样的话，不用吃饭了，光签名吧。
给姚明打个电话之后，他随着服务员来到姚明说的那个位置，一走进隔间，他就看到了那个皮肤棕黑眼神永远朦胧的男人。
就是这样一个男人，拿下两届NBA得分王，巅峰时期比科比都要疯狂，有着NBA最好的天赋，创造了35秒13分的神迹……
也是这样一个男人，被腰伤和背伤不停的折磨，巅峰早早的过去，在NBA无法立足竟然沦落到CBA，九年亡故了九个亲人，心理和身体双重的打击……
这一刻，恍若一个世纪。
等到陈杰回神的时候，麦迪和姚明都已经微笑起身了。
“杰·肖恩，哈哈，我认识你，干的很不错！”麦迪微笑道。
“特雷西，你是我最喜欢的NBA球员！”陈杰的语气很是真诚。
“是么？那我真是荣幸！”麦迪笑的很开心。
这一刻，陈杰感觉自己不是一个NBA球员，而是一个纯粹的球迷。一个和偶像近距离接触的幸运儿。
只不过，陈杰也清楚，这样的感觉，只能留在场下。
前世那些悲情的泪水，今世，不能再停留了。
心中轻轻一叹，陈杰在姚明的热情招呼声中落座，然后看着姚明召唤服务员点菜，陈杰的心中，还是有些激动。
“伤如何了？”姚明点完菜之后，开口问道，眼神很是关切。
同是中国人两个人也早早认识，对陈杰，姚明是真的当初朋友看待的。
听到姚明第一句话就是关心自己的伤情陈杰心中也是一暖，微笑道：“不碍事了，这场比赛没打，估计也就再歇个一场就好了！”
“沙克真够狠的，遇上他的时候我要好好说说。”旁边的麦迪开口打趣道。
陈杰这才想起麦迪和奥尼尔也是很好的朋友。只不过对那个以前觉得憨态可掬的胖子，陈杰现在是没有一点好感，不管他是谁的朋友，陈杰都要彻底的超越他。然后有一天，给他同样的教训！
“特雷西，说说你吧，我可是很好奇你的故事。你要知道，一个粉丝看到偶像，都是想要了解很多的！”陈杰不想谈论沙克，因此敏锐的转换了一个话题。
听到陈杰这话，麦迪和姚明对视一笑，开口道：“杰，我真的是你的偶像么？那你可幸福了，很少有人能和偶像做朋友的。要知道，其实我们差一点做队友的！”
“你是说选秀的时候么？”陈杰微笑道。
麦迪点点头：“当时我可是看好你的，可是我也做不了主。最后那帮人还是选了德怀特，当然，他们后来也把我交易走了。”
“谢谢，我把这当成你对我的肯定！”陈杰轻轻一笑，打趣道。
“是肯定，你NCAA的比赛我也看了，打的很不错，若是能做队友的话，我想我们能够配合的很好！”麦迪道。
“所以你今天是和姚一起当说客让我去休斯顿么？”陈杰开了个玩笑。
麦迪先是一愣，然后哈哈大笑，“杰，你倒是个很有趣的人，若是有机会，你可以去休斯顿了。恩，那个城市很不错的！”
“好吧，我考虑考虑！”陈杰煞有介事道。
气氛的活跃让麦迪和陈杰越聊越是开心，他真的把自己一些曾经的事情说给了陈杰听。而旁边的姚明偶尔一句幽默的插话更是画龙点睛，让两人失笑。
这一晚，隔间里不停的传来三人的笑声。
等到吃晚饭，麦迪和陈杰热情的告别，甚至还拥抱了一下，临走之前，他说了一句：“杰，你是个很优秀的球员，是个很有趣的人。你这个朋友，我交定了！”
陈杰脸上笑容灿烂：“特雷西，能和你做朋友，是我的荣幸！”
说完这话，三人恋恋不舍的告别。陈杰开着雪佛兰回家，姚明和麦迪则是回去了酒店，毕竟第二天还要飞去休斯顿。
而看着麦迪的背影，陈杰在心里对自己道。今晚，就当成一种祭奠吧。麦迪，能和你做朋友，我真的很高兴。不过，从明天开始，我就再也不是一个前世的球迷了。今世，我叫杰·肖恩，是一名NBA球员！
第124章 魔鬼训练（求收藏）
在和火箭队的比赛之后，公牛队又是飞往了华盛顿打了一个客场比赛，现在被放在伤病球员名单上的陈杰并没有随行。拥有阿瑞纳斯的奇才自然没有让来访的公牛好过，一场苦战之后，公牛队三分惜败。
这已经是公牛队连续的第三场失利了。
在开赛三连胜之后，公牛队一落千丈，一拨三连败让胜率被拉回到百分之五十，排名也跌落到东部第八。
当然，这倒没有让芝加哥的球迷绝望。因为他们知道，这个三连败，非战之罪，毕竟钱德勒杜洪鲁尔邓都在停赛，而球队最被寄予厚望新秀陈杰还没有伤愈复出。
等到他们四个人回队，公牛队，一定会再次震慑联盟的。
芝加哥球迷的心里都有着这么一个坚定的想法。
打完和奇才的这场比赛，公牛队再一次回到联合中心，背靠背迎战西部的弱旅黄蜂队。黄蜂队开赛至今尚未取得一场胜利，战绩是可怜的0胜7负，对上缺兵少将的又是接连征战的公牛，他们很想取得赛季首胜。可是，这场比赛，库里偏偏爆发了，在进攻端几乎无所不能的他带领公牛队取得了一场久违的胜利。
这场比赛的胜利让芝加哥人暂时松了一口气。而马上，在下一场对阵森林狼队的比赛中，钱德勒杜洪鲁尔邓三人都是禁赛期满复出。这让他们重新恢复了希望，熬过了这几场，接下来应该一马平川了吧？在满心期待的时候，他们却惊讶的发现，芝加哥官网上并没有发布陈杰复出的消息。
这让球迷们很是大惑不解。在陈杰受伤的时候明明官方说了只需要休息一周的时间，现在一周的时间马上就要到了。为何还没有消息呢？
就在外界针对这个问题纷纷咨询公牛队管理层和主教练斯凯尔斯的时候，当事人陈杰，正在筹划着开始自己的魔鬼训练。
其实早在对阵奇才队的时候，陈杰就感觉自己腰部的轻微扭伤已经没有大碍了。但是进行激烈的比赛，公牛队还是有些不放心，陈杰是他们建队的希望，他们不想看到陈杰出任何的问题。一场比赛两场比赛甚至一个赛季的比赛在公牛队的管理层看来都没有陈杰的健康重要。所以，他们没有急于让陈杰复出，而是想让他彻底的养好伤。
扭伤虽然是小事，但若是还没有完全康复之前上场再次受伤，那可就得不偿失了。
多少球员就是在腰伤这个问题上被折磨了整个职业生涯。公牛队可不想看到陈杰重蹈覆辙。其实若是手腕其它的地方扭伤估计现在陈杰也已经上场比赛了，可是腰部，这个位置有些太敏感了。
但是，不能比赛，不代表不能训练。毕竟和比赛比起来，训练的强度没有那么大。
在感觉自己已经没有大碍了之后，陈杰也正式开始了自己的魔鬼训练。为了能够保证训练的成效和强度，陈杰甚至联系了丹·费根让他帮自己联系了一个私人训练师，并且在芝加哥租下了一个私人训练馆。这两样的花费都是很巨额的，可是为了能够让自己rì后球场上在这个联盟获得更多的话语权和尊重，陈杰还是毫不犹豫的掏了腰包。
大约一周之后，训练师到位，陈杰和他一起制定了一套堪称地狱后来几乎震惊联盟的训练方案。甚至在很多人看来的话，这个训练的计划有些疯狂的病态了。对于一个职业球员来说，都是挑战极限的做法。
这个计划也可以叫做“6－6－6”训练方法。分门别类解释的话，可以分解为“每天6小时，每次6个阶段，每周6天”。
比赛期间，陈杰会和队友一起参加公牛的球队训练，当暑假期间，其余球员进行各种休闲活动的时候，陈杰也要风雨无阻进行“6－6－6”课程。
这个训练计划的内容包括：每天，投篮练习投中300个中距离加300个三分。5组仰卧起坐；每组200次。3组杠铃弯举；每组15次。2组杠铃卧推；每组15次。折返跑20次；20米。四组弓步挺举；每组15次。四组三头肌推举；每组10次。2次800米。在疲劳后再来5次四百米。3组小腿腓肠肌训练；每组12次10组深蹲；每组2次。4组反身腹部训练；每组10次。3组抢篮板接跳投训练。再来10次100米跑。紧接着要投中100个罚球。四组肩部推举；每组8次。5组韧带拉伸；每组12次。4组器械下拉；每组10次。4组低位划船训练；每组10次。3组俯卧腿弯举；每组10次。3组17米折返跑。
几乎可以说是自杀式的训练，陈杰却真的坚持了下来。因为他的心中，只有一个念头，让自己更强，更强，更强！
除了训练之外，在晚上，陈杰都会反复观看比赛录象研究每个球员的特点以及球队的战术。
而通过这种坚持不断的训练，陈杰的体重也在赛季末增加到210磅，球场上的身体接触对他来说已经不算什么。他的力量、柔韧xìng、协调xìng、速度都渐渐趋于完美。在他以这种形象在新赛季登场的时候，所有人都是惊呼又一个偏执的训练狂人诞生了，另一个，当然是科比·布莱恩特。当然，这些都是后话。
在训练师没有到位的这几天里，陈杰也只能一个人在联合中心的训练馆挥洒汗水。除了每天必要的几十组的力量练习之外，陈杰要还求自己每天投中600个三分，600个中投还有600个罚球，这近乎苛刻的训练方法让斯凯尔斯看到之后都有些震惊。
很多公牛队的队友更是摇头苦叹，认为陈杰只是被刺激之后的一时兴起，根本就坚持不了多久。
杜洪甚至以为他是被奥尼尔激怒了，还好心的来劝解他。
对此陈杰也只能苦笑，他不想跟队友们说下豪言壮语，但是至少他自己心里清楚，他会坚持的。
这样几天之后，在于森林狼队的比赛之前，陈杰虽然还没有大幅度的提高，但是起码状态以及恢复了，腰部的伤也感觉全好了。
第125章 迎战森林狼
在陈杰腰部慢慢康复状态越来越好的时候，公牛队也迎来了赛季的第八场比赛，对手是拥有狼王凯文·加内特的明尼苏达森林狼队。
现在的森林狼队，绝对不是一只弱队。
上赛季的突破对森林狼队将造成深远的影响，也给了狼队争夺本赛季总冠军奖杯的信心。当然，更重要的还是是，加内特通过上个赛季的磨练已经彻底蜕变为联盟内数一数二的超级巨星。
“狼王”如同捅破了一层窗户纸般的恍然大悟，原来自己可以将心爱的球队带向联盟的最高荣誉。
如果上赛季森林狼队还是没能突破季后赛首轮，加内特很可能被森林狼队放逐到其他球队，也许那时的加内特将永世不得超生。
当然，现在可不同了。一支成熟的球队不会轻易对自己辛辛苦苦打造的阵容作什么大的改变，森林狼队也是如此。在今年夏天的转会市场上，森狼队并没有想去引进什么新的大牌球员，相反把jīng力放在了保持阵容的稳定xìng上。相继与霍伊博格、哈塞尔和哈德森续约，除了特伦特的离去算得上小小的变化外，森林狼队保留了上赛季所有的阵容。
甚至有评论家认为，只要没有伤病的困扰，这套阵容在加上森林狼队的板凳深度完全有实力夺得总冠军。攻守平衡是森林狼队的最大优势。
这场比赛，对公牛队来说可谓是一场恶战了。
在赛前的准备会上，斯凯尔斯的面容很是严峻。不停的提醒着公牛队的这帮队员森林狼可不是好惹的。
对此陈杰倒是很认同，若不是因为卡塞尔和�
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