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异世武侠系统-第117部分
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盖伦半信半疑的照着周三的模样蹲下去，“真的可以？”试了试以后摇摇头，“没感觉啊。”
周三笑笑，“不要运斗气，谁要是在练功的时候启动斗气，那你就直接离开，别怪我们提前跟你们说明白，练功夫不是玩儿，开着斗气根本练不出什么效果来，不如不练。”
盖伦哦了一声，收起斗气，站稳之后还是摇摇头，“依然没什么感觉啊。”
周三用一根小木棍在盖伦的膝弯大腿还有脖子处连抽带敲，“裆部撑圆，头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、臀收……按照我说的做，我会检查你们的姿势是否准确，不能走形，先站半个小时。”
说着招呼其他人道：“都站好，先学模样。”
等所有人站好，周三一个个的纠正他们的姿势，然后告诉他们一些要诀，之后就不再多说，看他们站桩。这些人运起斗气的时候一个个生龙活虎的，都是能生撕虎豹的猛人，但没有斗气之后，也不过是身材强壮一些的普通人而已。
站了不到二十分钟，身材最高大，也最见状的盖伦脸色难看起来，身子开始慢慢抽动，像是随时都要倒下去一样，周三站到他身边吼道：“撑住，不准散架，散了罚你站一个小时。”
他教的马步桩是大洪拳常用的桩功，也叫四平桩，姿势低平，功架开展，强度较大，不是练家子第一次练习的时候是很难站的长久的，一般人几分钟就是极限了。而盖伦这些人毕竟要比普通人强，因此撑的时间足够长，这已经远远超出他的预期。
不过这话自然不能说出来，周三凶神恶煞的吼着，让众人坚持着，直到二十分钟后，这才喊道：“收功。”
“馆主，站着个真的有用吗？”盖伦收功之后，很快就恢复过来了，疑惑的问道，“如果只是在惩罚我们的话，我看大可不必了。”
周三冷笑一声，“无知之辈，我惩罚你们有什么用，你们爱学不学，不学现在就走，我让国王换人来，不识货也就罢了，还怀疑我的人格？”
盖伦哼了一声，“谁知道你会不会是故意的？反正我们对这些一无所知，随你怎么说都一样，你这法子，我在监狱里见得多了，拿了牢卒就是这么折磨犯人的。”
周三刚想说话，李思思在一旁娇哼一声，“你们真是身在福中不知福，三哥好心把这么高深的功夫拿出来给你们，你们竟然还说着说那的，练武不站桩，就像你们学习斗气不冥想一样，三哥说的没错，你们就是无知。”
周三笑笑，忽然朝一旁还在硬撑着的罗宾。康纳道：“你有什么想法？”
“先生，我想我还可以支撑的更久，”罗宾吭哧哼哧的说道，这桩功要说多耗费体力那真不一定，而是很难受的那种折磨，因为这桩功练的就是平时使用不到的小肌肉群，刚开始练习，真的特别痛苦。
看到罗宾的模样，周三心里一动，“你们的教官也教过你这些？”
罗宾点点头又摇摇头，“我们的那个教官教我们的是什么无极桩，但是说了一大堆什么丹田经脉太极无极形意合一等等东西，可是我一点都么听懂，反而是先生这个桩功看似很难受，可是却很有效，我可以感觉到那种感觉，对我的步法很有好处。”
咦？这位倒是个练武的奇才啊，这么快就找到了感觉。按照罗宾的供词，他本来就是肖恩帝国的人，但是却一直在教廷那边生活，并且成为教廷方面的一个骑士。这才经过教官三个月的训练之后，就被派过来刺杀克丽丝了。
这个世界上的人，对国－家这个概念并不是非常深刻，因为国－家的控制力并不强，特别是实力不错的剑士们更是如此，他们更注重个人的发展，所以罗宾投降之后，克丽丝并没有少怀疑，并直接将他扔在周三这里，因为罗宾在教廷那边学过这些东西。
听到罗宾的解释，周三确实是有些意外，对这个世界上的人来说，让他们理解什么太极无极形意合一之类的东西确实是太为难他们了。
但这不妨碍他们找到那种感觉，毕竟人体结构相同，同样的姿势也会有同样的感觉，悟性好一些的很快就能找到，比如说眼前的这位罗宾。康纳。
周三走到康纳面前看了看他的姿势，很标准，伸手在他的肩膀上推了一下，却没将他推倒，因为这一推就能感觉到，罗宾确实是有一些基础，在推他的时候身体已经有了一种自然而然的挣力。（未完待续。。）
0282 套路的学习使用
周三感觉到罗宾身上那种自然而发的力道以后，心里的惊奇就更重了，他没想到这个只经过两三个月不规范的训练的剑士，竟然真的找到了窍门。
发现这点以后，周三也顾不得管盖伦了，对罗宾道：“我推你的时候，你有什么感觉？”
罗宾迷茫的摇摇头，“没有什么感觉啊，只是觉得先生你推我了。”
周三咧嘴一笑，“很好，继续，能站多久久站多久，以后别站那个无极桩了，对你没用，就站这个，等你过关之后，我教你两个套路，绝对让你的近战能力提升一个档次。”
“谢谢先生，”听到周三这话，罗宾的嘴巴都裂到后脑勺去了，整个人就像是打了鸡血一样又重新站的稳稳当当的，精神面貌都完全不一样了。可以看的出来，他是异常信任周三的，毕竟已经见识过了桩功和那些套路的好处。
罗宾在教廷的时候，出了站桩之外，就是练习套路和步法身法，但除了步法和身法之外并没有发现桩功和套路的好处。刚才听到周三要教桩功，还有一点不以为然，但是刚站了一会儿，他就发现，周三教他的这一套，貌似非常合他的胃口。
罗宾虽然说不出来那种感觉，但确实是觉得这就是他想要的东西，因此在盖伦对周三表示怀疑的时候，他却还在坚持着。此时听到周三的夸奖和承诺，自然是心花怒放，周三的厉害之处他是见识过的，自然不会怀疑周三的实力。
原本只是怀疑周三会不会拿出真东西教给他们，此时也没有了丝毫的怀疑。
罗宾喜气洋洋的像是中了大奖，而其他人则傻眼了。难道这模样难看的所谓桩功真的这么神奇吗？虽然怀疑，可是看到罗宾的模样，却又不得不相信。
而盖伦则更尴尬了，本来在怀疑周三的居心，可是没想到周三教给他们的竟然真的是好东西，而且那个叛逃过来的大剑士竟然真的找到了窍门。这让他羞愧难当，恨不得立刻离开这里，但又舍不得放弃这么好的机会，因此只能涎着脸望着周三。
周三自然知道这个时候盖伦尴尬，但他也没说别的，像是什么都没发生过一样喊道：“继续继续，你们看看罗宾，再看看你们，你们比他笨吗？别说你们自己也这么认为。杰克，裆部撑圆，别告诉我说你不知道怎么撑，什么是圆形！”
周三喊得声音很大，但盖伦却暗暗松了一口气，同时又佩服周三做人的手段，竟然没有趁机笑话他，想到这里。却是再也没怀疑过周三的居心，认认真真的站着。仔细体会那种所谓的感觉。
只是桩功这东西是一个天长地久的劲儿，不是一两天就能找到感觉的，更何况这些人才刚刚开始。罗宾能这么快找到感觉，是因为他有了一点基础，站过无极桩，练过两套套路。又学过步法身法，所以在重新练习这四平马步桩的时候，很快找到了感觉。
要说无极桩，其实不比这四平马步桩差，各有优劣。要看个人的需求和身体而选择，罗宾之所以以前没找到感觉，只是因为教他的人不用心，也不怎么会教。
跟罗宾这些人说什么太极无极的，他们怎么能懂？而且无极桩更重视心意气的结合，就是正宗的中华人一般都很难找到感觉，更别说这个世界里的这些人了。所以罗宾站无极桩却没有任何效果，以为那是花架子。
但周三却选择了四平马步桩，这桩功也重视心意气，但却也很重视肌肉力量的锻炼，再加上罗宾这些人一般都是人高马大，身材结实，四平马步桩这种硬马最适合他们。
当然，周三也不是要把他们训练成什么武林高手，只是让他们找到传统武术中的一些优点，身法步法外加格斗思维，而这些东西都是离不开桩功的。没有桩功，步法身法什么的的就是一个笑话。
当然，周三除外，他虽然没怎么练过桩功，但是却有更神奇的内力存在。有内力在，这些基础性的东西就显得可有可无了，因为有了内力以后，再找这种感觉就很简单。像是铁板桥千斤坠这些对桩功要求很高的功夫，在很早时候，周三就能轻松使出来了。
所以周三可以不练桩功，但其他人却不得不练，不管你男女老少，想练武都要从桩功开始，这点李思思是最有体会的。
一整天的时间，周三一直在让他们站桩，虽然众人都苦不堪言，但看着精神奕奕兴致盎然的罗宾，即便是心里不爽也不好意思说什么，更不能说什么，他们可都是奔着周三那一身神秘的功夫去的，如果在这个时候就退堂，那还有什么意思？
到晚上的时候，周三说道：“这只是开始，以后桩功要成为你们日常生活中必不可少的一部分，就像你们修炼斗气那样，一天都被停留，否则不进则退，再想重新捡起来，难度会很大，”说到这里又补充道：“如果谁觉得不合适，可以离开，真的，我没有什么意见，毕竟大家体质不一样，不是谁都合适的，这是一个非常漫长的过程，预期熬一段时间再离开，不如现在就离开。”
见众人没说话，周三点点头道：“那就好，明天继续吧，当然谁有事儿来不了可以提前说一声。”
等众人离开，李思思笑着问道：“三哥，你真要让他们天天站桩啊？”
周三理所当然的点点头，“那是自然，最起码也得等他们入门了才能教啊，不然教出来的一个个歪瓜裂枣，平白丢我的人呢，出去以后岂不是让人笑话，”说着又笑道：“不过是的给他们一点好处才行，不然怕是很难出效果。”
说完之后周三取出那本《绕指柔剑》，“这本给你，应该很适合你，是武当的高级剑法。”
李思思一脸欣喜的接过秘籍，翻开大致浏览一下之后，跳起来抱住周三的脖子在他脸上使劲儿亲了一下，“谢谢三哥。”
周三咳嗽一声将身材轻盈而修长的李思思放下来，“好了，别闹，”说着又道：“这段时间你就不用跟我天天呆在武馆里了，在你克丽丝姐姐身边吧，安全，而且也有自由，随时都可以练功，在武馆里浪费时间啊。”
李思思乖巧的点点头，“知道了三哥，我会注意安全的。”
第二天李思思就留在了皇宫里，现在没什么事儿，她倒也不怕周三会丢下她，而且跟克丽丝在一起，确实是要比跟周三在一起有趣一点。
周三话少，跟李思思在一起半天不说一句话，时间长了李思思也受不了。跟克丽丝在一起，现在再加上蒙丽萨艾尔玛，四个姑娘相处的倒不错，最起码有说有笑的，至于四个女孩子各自的心思如何，那就不是周三所能知道的了。
他呆在偌大的武馆里带着二十个学员孤零零的站桩，不过盖伦二十个人是站桩，他却是自己练习内功。当然，周三跟李思思说要给给这些人一点好处，也不是空头支票，在站桩之余，周三教了他们两套套路，是洪拳的基本套路。
盖伦依然不明白这跟舞蹈差不多的动作有什么用，虽然很快就学会了，但是却同样不知道这到底有有什么样的秘诀，不过有昨天的教训，盖伦没有敢多问。
而对周三信任无比的罗宾同样也没找到窍门，腆着脸问周三，“先生，这该怎么用？我在教廷那边也学过两套拳法，但同样不知道该怎么用，是不是有什么窍门？”
周三点点头，“是的，这套路只是训练你们的基本功，让你们形成基本的攻防意识，真正想要用这拳法打人，还得破拳，破拳就是我将招式拆开然后告诉你们每一招的效果和作用，到时候你们再进行对练，时间长了就会用了。”
说到这里周三又认真道：“这些套路看上去没有用，实际上不然，每一招的每一个动作都是经过精心编排的，你们只要能练熟，以后自然会用得上，当然你们也可以自己创造出更适合自己的拳法，不过那要到很久以后了。”
罗宾似懂非懂的点点头，不过知道了这些套路的功效，他倒也不急，反正他现在也没事儿，将自己的实力提升起来才是正事儿。
出了教他们练拳之外，周三也教他们一下基本的步法和兵器的使用诀窍，不过没有基础真发挥不出多强的威力，哪怕他们有斗气在身，没有武术根底就想使用一些武术中的格斗技巧，对付一般人或许还可以，但对上稍微有些根基的人，就差得远了。
就像盖伦，是剑师级别的强者，将斗气压缩到跟罗宾一个水平之后，两个人进行战斗，吃亏的就是盖伦，因为罗宾的武术基础相对较好，又经过周三的精心指点，很容易将盖伦打翻在地。
盖伦不但经常被打翻在地，而且他的攻击还经常被格挡住或者躲闪掉，让他白白做无用功，浪费斗气不说，还要被罗宾趁势反击，甚至抓住机会进行连击。（未完待续。。）
0283 到前线去
从原本的你一下我一下的对砍，到现在变成了你砍不到我，我却能砍到你，这种情况下盖伦自然要吃亏了，特别是斗气的消耗就特别大。他攻击罗宾要消耗斗气，被罗宾攻击到也要消耗斗气，可是他对面的罗宾却减少了很多消耗，这样在战斗中自然占据了很大的优势。
斗气就是剑士的生命线，跟水平相当对手交战，谁的斗气先消耗完，谁就落败。
盖伦和罗宾的战斗让在场的所有人更直观的了解到了周三教给他们的这些东西有多重要了。如果其他势力的人都学了这些，而他们没学到，到时候肯定要吃亏，而是还不知道吃亏吃在什么地方。
想明白这些，众人看周三的眼色就更炙热了，恨不得立刻能将周三身上的秘密给完全挖掘出来。
盖伦狼狈不堪的结束战斗之后，走到周三面前行了一礼，“先生，以前是我不对，请原谅。”
周三哈哈一笑，“没关系，人之常情，好好学吧，如果发生了战争，你可能会到前线去。”
盖伦毕竟不是普通人，是帝国的高层，闻言目光一闪，“先生的意思是？”他知道周三跟克丽丝的关系好，所以觉得周三可能是从克丽丝那里得到了什么信息。
周三笑笑，他确实是听克丽丝说过，如果盖伦能学到手的话，到时候会将他派到前线去，让他做主教官，训练那些士兵，而这也不是什么秘密，说给盖伦听，也好激励激励他。
周三倒不是对盖伦有什么偏爱，而是想看看这个实力非常强的大剑师在学会传统武术的格斗思维和技巧后。会有什么样的改变，能发挥出什么样的效果。 他的话果然有用，盖伦听到以后格外的兴奋，能够上战场，那是任何一个军人的梦想，他当兵这么多年了。实力虽然越来越强，但始终都是克丽丝的保镖头子，虽然顶着军团长的军衔，但实际上一次战场都没上过。
当然，这也是因为最近没什么大的战事，只有边界地区偶尔发生一些小的骚乱，并没有太大的规模。这也让盖伦这么一员天生的大将始终窝在康斯坦城里边。如果再过十几二十年没有战争，盖伦就再也别想上战场了。
此时听到周三说他可能会到前线去，盖伦自然是喜上眉梢。恨不得现在就能开战一般。
看到盖伦的模样，周三又笑笑，“但有一个前提，那必须过关合格才能行，如果你不能够成为一个合格的教官，我会建议换别的人去。”
盖伦信心满满的点点头，“先生放心，我一定能够过关。”
可怜的盖伦。原本多骄傲的一个人，实力那么强。此时却被周三给耍的团团转，以至于跟其他人一样甚至都甘当小弟了。
不过在这些人认真起来以后，他们的进步还是非常快的，毕竟都是剑士，而且除了年纪轻轻的额安德鲁之外，其他人一个个的经验很丰富。很快就能在战斗中找到他们所需要的东西。
当然，这也是周三教得好，周三不跟他们说什么玄之又玄的东西，而是找出最简单最合适的东西出来，让他们自己体会。同时在通过一定的实战喂招，让他们在战斗中找到那些诀窍。
特别是周三专门将洪拳中的一些对练套路进行改编再教给他们之后，更是让他们食之如甘饴，每天早起到天黑，当真是勤练不缀，一点时间都不肯浪费。
进步最快的自然是罗宾这个黑人青年，其次就是盖伦这个中年大叔，然后就是杰克这个木头桩子。至于蒙丽萨，虽然也有进步，但进步并不是太明显，毕竟是女孩子，对于那样身体贴着身体的格斗有一些天然的抗拒。
进步最慢的就要数年纪轻轻的安德鲁了，这个才刚刚十岁的男孩子显得有些沉默寡言，可能是因为家庭变故的原因，总显得有些怯怯的样子，每次跟人对练的时候总是很吃力，不过却一直咬牙坚持着，没有什么怨言。
这些人的表现，周三自然都看在了眼里，不过却没说什么。这二十个人虽然是给克丽丝培训的，但在一段时间内，他们也算是周三的开山弟子，是要负责武馆的运营的，特别是武馆正式开业之后，少则数百人，多则数千人，周三一个人是绝对忙不过来的。
所以不管是蒙丽萨也好，还是安德鲁也好，周三尽可能的全面的仔细的教导他们，将他们的基础打好，等到基础打好了，再按照他们的性格和体质不同传授其他的技巧也不迟。
半个月后，盖伦这二十个人就算是走上了正轨，不再需要周三时刻监督他们，剩下的只要多加练习就成。而周三自己也可以空出时间来专门练习自己的功夫，特别是新学的这些技能，熟练度低的惨不忍睹。
特别是刀法指法还有暗器技能，周三这几天着重进行练习。不过当周三练功的场景被盖伦等人看到以后，简直是警卫天人，一个个暗自咂舌，难怪他们无论如何也攻击不到周三呢，这身法和步法，简直灵活的不像人。
周三也不避讳这些，他们爱看看，只要不耽误练功随便看都行，反正他们看了也学不会。如果只是这样看看就能学会，那周三更高兴，因为那一定是天才，超级天才。
不但不避讳他们围观，周三还找一些简单易学的招式教给他们，当然有一些是真正的杀招，有一些就是纯粹的花拳绣腿了，当然，有一些招式是他们学了也发挥不出效果的那种。
但是周三显露出来的这些招式，显然让这二十个人动力更足，因为周三说了，等他们基础打好之后，会每个人教一套高级功夫。当然，所谓的高级，只是招式上的高级而已，并不包含内功，周三没打算将高级内功也传出去。
在他的带动下，盖伦等人进步很快，在招式上很快用学的差不多了，只是使用起来还没那么顺畅而已，更没办法像周三那样做到随手而为，但也足以让众人感到兴奋了，因为这个时候都真切的感受到了这些技巧的优势。
看到这里，周三开始教他们兵器的使用。盖伦这些人使用的兵器是清一色的大剑，事实上周三还真没怎么见过剑士们使用其他兵器呢，出了他刚来到这个世界上的时候，碰到的那个骑兵队长格林，那个骑兵队长就使用的是一把长矛。
因为斗气的属性和奇怪，它必须依附于物质上在能存在，也就是说兵器是什么形状的，斗气就是什么形状的，如果兵器是一根棍子，那么斗气也是一根棍子，在使用的时候，斗气锋利的属性就发挥不出来了，发挥出来的只有棍子的钝性攻击。
所以这么长时间一样，这个世界上的剑士们使用的几乎是清一色的大剑，因为大剑重量大，而且是双向开刃，可以将锋利属性发挥出来，也可以将力量属性也发挥出来，猛砍猛砸，这就是剑士们最常用也最习惯的战斗方式。
但是周三的出现，让众人知道原来剑士的近战也不是无敌的，甚至看上去有点一无是处。如果只是周三一个人也就罢了，可是李家被人发现之后，彻底改变了人们的想法，当教廷方面准备融合李家功夫的优势时，其他人自然也坐不住了。
别人进步了，你不进步，那就相当于是在等死，道理就这么简单。
所以周三和李家，彻底改变了这个世界里剑士们的战斗方式。从罗宾的刚开始的变化就能看得出来，他很快就接受了这种改变，并且还很适应，而且做得很出色。可以想象得到，那些不肯接受改变的剑士，不用太长时间就会被淘汰。
如果碰到级别低一些的剑士，还能依靠斗气取胜，但碰到同等级的，他们肯定要吃亏，这是必然的。
而作为剑士们命根子的大剑，当周三要对它做出改变的时候，众人虽然知道周三的建议可能很好，但还是有些不舍，毕竟用了好多年，从开始学习斗气就在使用，这个时候有人告诉他你换别的兵器吧，这心里自然难受。
周三见状笑道：“别想太多了，剑还是剑，我只不过是在形状和重量上做出了一些改变，让你们更好的发挥出你们的优势而已。”
盖伦长吸一口气将自己的那柄包着深海魔鲨皮剑鞘的大剑收起来，“只要斗气还在，我们就是还剑士，不管兵器变成�
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