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九种性格:如何跟不同型格的人沟通-第3部分
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如何走出自己的天空
智能型 … 告诉自己，我的思想细密，不要再考虑更多，行动吧！
分析→停止→付诸实践→有行动就有结果
★ 第 六 型 ： 忠 诚 型 （Loyalist） Team Player ★
* 我和家庭与朋友的紧密关系，使我觉充实而不孤独。
* 我常不清楚别人对我感觉如何，因此我曾用各种方式考验别人，以搜集别人对我喜欢与否的证据。
* 我很清楚我的焦虑，有时可以抗拒它，但多半时候我不由自主屈服于焦虑之下。
* 在我极端焦虑之下，我曾倾向于指责并怪罪别人。
* 我需要权威人士来指引我，什么事该做，什么事不该做。
* 有时候我冲到喉咙的忿愤，使我骂出刻薄的话，事后后悔，又很难同别人认错。
* 我很有责任感，并努力做好与团队精神有关的事，我忠于团体。
* 我讨厌别人对团体的付出不够及不忠。
* 我努力做我该做的事，而且我相信我的能力，但周围的人总是如此懒散，没有规距，真气人。
自我检查
* 是一个有耐力．有活力的人，做事情时总抱着严肃的态度，很认真、很勤奋。
* 相信权威人士，尤其是对自己崇拜的权威人士，表现得忠心耿耿。
* 忠诚型的人对生命的看法是，应忠诚于家人、团体及国家。
* 非常讨厌不负责任的人，并且嫉恶如仇。
* 做任何事或重大决定之前，绝对地需要参考别人的意见。在未做决定前，心理充满焦虑，常用愤怒来表达情绪。
* 生活规律化，时间表排得很紧凑，所以对太有弹性的人会表示自己的不信任。
* 由于害怕犯错，所以总是小心谨慎，但一旦犯错就会把错推到别人身上，以减轻自己的罪恶感。
* 很注重团体规则及纪律，如果有人不遵守，会责骂别人。
* 很善良、很努力尽忠职守，所以为了家及团体的成员的生活习惯与自己不同而调整自己的原则和规律。
* 尊重权威，但一旦发觉此权威不值得尊敬，会立刻反此权威，弄得周围的人对之不了解也不谅解。
向度表
一、动机、目的
他们团体意识很强，需要亲密感，被喜爱、被接纳及得到安全的保障，所以他们的动机和目的是希望团体中，彼此是支持的、和谐的、忠诚的．遵守规律的。
二，能力、力量来源
忠诚型的人需要被指导，尤其是权威者的指导，否则他们会迷失方向，一旦有专家、权威指引他们人生的方向，他们曾忠心耿耿，全力以赴，这时他们的全身充满干劲，不会被焦虑、困扰阻碍前进的方向，他们做起事来尽善尽美，可以绝对放心交托。
三、理想目标
他们不相信自己，相信外在权威，所以一旦外在权威露出人性弱点，不让他们佩服时，他们立刻反权威，这让忠诚型的人活得很不自在，如果有一天他们能自我肯定，自己的内在权威能指引自己正确的路，不必依赖别人，是他们的理想目标。
四、逃避的情绪－－害怕
忠诚型的人很希望生活是有规律的，而自己是情绪稳定的，不被任何突发状况扰乱，偏偏忠诚型人物很少遵守自己所定的规律和秩序，当他们掌握不住状况时，害怕的情绪升起，焦虑使他们愤怒，脑中秩序大乱，这时会将他们推向无助及恐惧的情绪，为躲避这些乱七八糟的情绪，他们希望有权威指导，出了事不用负责，由权威负责，那么就不用害怕了，因为有权威扛责任，权威会保护他们。
五、日常生活呈现出来的特质
A．他们常常可爱逗趣，也常常粗野暴躁，很难捉摸。
B．他们一下子欣赏自己，充满权威，又一下子优柔寡断，依赖别人。
C．有时非常顺从，有时又公开地反抗，性格极端矛盾。
D．想得太多又无法决定，因此在采取行动充满困扰，回答问题更是缓慢。
E．相当情绪化，因为受到焦虑的影响，无法自己做主决定重大决策而不安。
F．别人不努力时，会一面做一面骂。
G．很注重传统的人，遵守传统规则才心安理得，情绪稳定。
H．讨厌被利用、被轻视。
I．常常不知道自己的真正感受，所以要从考验别人中来了解别人眼中的自己。
J．做决定时喜欢听取别人的意见，一有差错，立即怪罪别人。
K．直接的攻击行为常因冲动而发生，发生后也很自责，但死鸭子嘴硬，不道歉，还要别人道歉。
L．他们的幽默，其实不是真幽默，常常是讽刺。
M．没有明显的敌人存在时，情绪就无从发泄，不舒服就找一个代罪羔羊，好发泄自己的攻击性。
N．他们对事情常常反应过度，因为爱瞎疑心。
O．他们会激怒对方，引来莫名其妙的吵架，其实是在试探对方爱不爱自己。
六、常出现的情绪感受 焦虑
忠诚型的人霈要有目标让他们表示自己的忠诚，他们不喜欢自己的软弱，也讨厌自己不够自立自强，但事实上轮到他们一定要自己拿主意时，害怕自己是否胜任愉快的心情带来焦虑和不安全感整个淹没他们 结果真的错误百出 所以为了避免焦虑 他们急着找权威。
七、常掉入执着的陷阱 安全感
他们知道自己焦虑，也知道自己焦虑时，一切事情都做不好，而他们也知道，有人引导自己，心情会安心平稳，而权威是帮助自己有安全感的来源，所以为了事情进行顺利，他们执着于找寻权威。
八、防卫自己的面具投射
他们害怕犯错，也怕被权威者责怪 因此很容易将自己错误的决定和行为投射到别人身上，以免负责。
九、精力浪费处
忠诚型人物是脚踏实地，努力工作的人，但由于老是有不安全感及焦虑困扰着自己，他们精力浪费在怕犯错，怕得罪别人，怕被责罚及对人多疑上。
十、早年认同性格形成
他们比较认同父亲或像父亲一样有权威的人，因为他们崇拜权威人士，被权威人士称赞及喜爱是他们最大的愿望，所以他们因忠心耿耿，而被爱护，所以他们学会取悦权威而获得稳定安全。
健康与不健康的呈现
忠诚型被人攻击时，强调我很忠诚，照规矩做该做的事：逃避「犯规」，常困在「怕犯错」的心情，因固着在怕犯规所以总是萎缩不敢行为，无法和自己内在的权威相遇，每有行为拿不出权威，寻求别人给他指引方向，告诉他什么能做什么不能做，给他规范，为了保护自己的理想 忠诚、服从，避免任何的「不听命」〈犯错行为〉，甚至连自己有犯错的想法都害怕，也怕别人犯错会影响他。
心理自卫机转是投射 当自己有犯规的想法时便投射在别人身上，缺少做决定的能力，崇拜权威又害怕权威，有好恶矛盾的情绪，在攻击和依赖别人间摆荡。语言特色是「什么可以做，什么不可以做」时刻注意权威要的是什么，表达上很慢，对自己很不肯定，说话有口吃，性行为有障碍。十分谨慎，考虑太多结果反而没有任何行为出现，把活力用在害怕和怀疑上，很多疑惑，常胆怯、内省，常问自己那里错．那里对，在行为前预演可能发生的情况。
不健康的
景仰规条，可以牺牲一切服从法令、规条，当内在有自我反抗的情绪时，忠诚型仍曾将此压抑起夹，继续听命；这些压抑会产生抱怨，情绪压抑日久，性情变得消极乖戾，而将这些抱怨投射在别人身上。过份忠实于团体，理想是被父亲权威画像控制住，有很严肃的父亲。以教条式的方式面对问题，如查法令、公文做依据来行为，以免犯错，没有容忍矛盾的能力，过度关心察测每件事，在行为前要考虑到所有的不肯定，强迫性的注意外面的动力，这样的努力十分让人信任，对他而言这只是短暂的感觉．仍认为做的不够肯定，只觉得自己空虚、不肯定、焦虑、不清楚，有倾向妄想，认为每个人都在不守规条，要攻击这种不守规条的行为，自己是唯一守规矩的。他相信好的攻击是最好的防卫，先压住人，控制住别人，本身是控诉者，把自己相信的规条即视为是正确的规条，常矫枉过正。有许多顾虑，以相反的态度面对这些焦虑，因怕而攻击别人，因怕变成伪装的勇敢，去攻击别人，对引起焦虑的事物太具攻击性，事直上是不守法。因在自己理想、偏见中，对自己的要求常会不合人性。
有一忧柔的外貌，穿了装甲衣，生理上显出颈和肩的不适，怕自己会失控、怕被人认为失控，有种神经质的怕，没路可走时，变得十分不安全，外表友善，常笑笑说我不怕、不恐惧，心理是希望别人站在他那面，严肃无幽默感，崇拜英雄。
健康的
与人的关系上很平衡，容易与人亲近，能够与人互相支持、相爱，能够独自工作也能与他人平等工作，有充分的合作精神，他能够感受到真正的安全感，因他们信任自己，也信任值得信任的人。有许多动人的特质如美丽、友善、可爱、娇憨，很有吸引力就像小女孩、小男孩。他会保护他亲近．认同的人，和健康的忠诚型一起有一家人的感觉，能很忠实的让人依靠，努力完成他托给他的事，尊敬人特别是那些有权威的人，也可能是权威的挑战者，因他要求权威的人真正是有权威的，领导的人是真正有能力领导众人的人。
是有礼貌的主人，很能供应别人、招待人、关心人，有忠实温暖的情，这类型的人很会做父母，不溺爱且会诱导小孩成长。。
如何走出自己的天空
忠诚型 … 告诉自己，稳下心来，成功失败也好，着重过程，不在结果，相信每一次的行动过程中，都会带来美好的经验。
焦虑→停止→思辨→有勇气付出行动
★第七型 ： 丰富型。活跃型（Adventurer/Enthusiast）★
* 我渴求满足欲望的力量很强烈，因此我有需要，我要立刻满足我自己。
* 我很喜欢生活于人群中，我参加多样性地活动，使生活变得很有趣。
* 人是因为快乐而存在世上，所以立即满足自己的所想，是人生最重要的事。
* 我常会为自己和他人带来快乐。
* 我对感官知觉特别敏锐，所以外在的丰富世界，总让我觉得又快乐又刺激。
* 我常觉得想太多，烦恼太多的人真无趣，事实上明天会更好。
* 我常被人觉得多才多艺，事实上学习任何技能都很容易而且好玩。
* 我很喜欢拥有财富，因为财富可使每个人享受美好及奢华的生活。
* 我想要拥有更多，并经历更多新鲜事，如此一来我可以生活在更快乐中。
* 别人都看我是热衷于社交并有趣的人，其实我讨厌别人冗长的故事，听起来好烦。
* 我不喜欢听不好．或不幸的事，那会让我情绪低落，所以最好不要告诉我。
* 我过得很好，很快乐，每件事都好玩，没有任何事值得我烦心。
自我检查
* 兴趣广泛，多才多艺，所以只要自己愿意，跟任何人都能谈笑自如，幽默风趣。
* 在别人眼中不值一顾的东西，我可轻易发掘其中的奥妙及可爱的一面。
* 喜欢生活是丰富而多面化，有时也喜欢找些心灵的挑战，凭添一些生活的乐趣。
* 很喜欢做计划，更喜欢尝试新奇经验，但总虎头蛇尾，计划完成后，已经不想去执行了。
* 身边如果有人发生问题时，很快就能替人想出解决的办法。
* 放任自己轻松愉快，消遥自在，也喜欢逗别人，跟别人玩。
* 幻想一些计划，会立刻冲动的去做，但冲动过后，残局往往由别人去收拾。
* 自己耳聪目明，想学的事一学就会，并且伶牙利齿，觉得别人笨。
* 很会心疼自己，不喜欢过严肃的生活，工作中累了，一定会安抚自己，让自己吃些、喝些、快乐、舒解一下。
* 如果有事烦心，最好的方法就是别去想它，转移一下，找找乐子，自然就快乐了。
向度表
一、动机、目的
想过愉悦的生活，想创新自娱娱人，想过比较享受的生活，把人间的不美好化为乌有。
二、能力、力量来源
他们喜欢投入经验快乐及情绪兴奋的世界，所以他们不断地找寻及经验快乐，他们喜刺激，喜欢感官知觉，喜欢纵情于娱乐，喜欢物质生活，喜欢享受，喜欢有钱，所以他们会用他们的耳聪目明去寻找快捷方式，来满足自己，他们是会花最少的力量去达到自己目的的人。
三、理想目标
他们的理想、目标是生命中任何焦虑、威胁、生、老、病、死的痛苦都不会被碰上，然后每天能活得愉快，并享受生命中每一次的盛宴，每一分热情及多采多姿，除了生命的甜美和幸福，没有一件事是痛苦或失望的，每天的活动被排得满满的，绝不会有无聊、寂寞的时候。
四、逃避的情绪沮丧
其实丰富型的人不是不知道世间事并不完美，也知道喜怒哀乐如白天夜晚一样是自然的循环，但他们是「此地无银三百两的人」，他们越抓着快乐不放越告诉别人明天会更好，事实上他们怕碰不好，所以告诉别人没有任何事会不好，他们知道如果经验沮丧，他们会比任何人都过不了关，他们忍受痛苦的能力几乎等于零，所以他们用生活的丰富及高亢情绪将沮丧盖住。
五、日常生活呈现出来的特质
A．喜欢戏剧性、多变化及多采多姿的生活。
B．他们待别需求五官的感觉，如好吃、好穿、喜欢身体的触觉刺激，纵情于娱乐。
C．如果不停地有感官的活动和刺激，他们就觉得生命有意义。
D．他们是活得乐观，并相信明天会更好的人。
E．他们相信实时行乐是绝对重要的，至于明天当然不用耽心。
F．他们喜欢自由，不给自己任何限制，有需要时没耐心等待要立刻满足。
G．比较懒，只要躲得过．都让别人去处理，所以容易与人起冲突。
H．欲望不能达到，或别人限制其自由，会非常愤怒。
I．有天才、敏感度高、多才多艺，学什么都比别人快。
J．欲求太多，眼大肚子小，常因吹牛过头，给自己惹麻烦。
K．只要有钱，也颇为大力，为自己、家人、朋友制造富贵、奢华的气氛。
L．生命最大乐趣是与朋友相聚，把酒言欢，不停的感觉每件事都太好玩了、太有趣了，真是快乐。
M．他们为了自己高兴，常不顾虑别人的感受，直接坦诚地表达自己的看法。
N．他们很少用心去听别人的心情，只喜欢说俏皮话、打打屁，他们需要别人喝采他们，为他们的笑话而笑。
O．他们自认为人际关系很好，囗齿伶俐，舌灿莲花，甜蜜别人。
P．很注意自己身体的健康、年青、及活力，因为那是找乐子的基础。
Q．他们胆子很小，只要是经验过的伤害，为了害怕重蹈覆彻，总是敢做不敢当。
R．他们只喜欢与提供自己欢乐及可使情趣盎然的人为友。
六、常出现的情绪感受放任
他们为了使自己快乐让自己的需要立即满足，他们不考虑规范，放任自己 我行我素，以为只要我喜欢，有什么不可以。
七、常掉入执着的陷阱理想主义
他们讨厌别人老是提起，生命中有生、老．病、死，也讨厌别人把他们从美丽的空中楼阁中拉到地面上，只要遇到困难，最好的方法就是别去面对，换个方式再活下去，他们从不相信生活的难题会击倒他们，相信只要争取快乐的空间，所有问题不用担心就会自然解决，所以他们是标准的理想主义者。
八，防卫自己的面具升华
他们自认为是热情及充满阳光的人，人到那里跟着快乐的种子必散发到那里，他们会把平淡、平实的生活点缀得充满乐趣，他们用抽象的方式提升生活情趣，他们制造罗曼蒂克的能力是一流的，能将情绪升华，使别人在他们的带动下，可以活在明天会更好的幻想境界中。
九、精力浪费处
他们只要有人邀约，提供快乐、口欲及享乐的事，往往是来者不拒，甚至已经筋疲力尽时，居然能立刻重燃热情，所以他们的时间、体力和精力就这样做无聊地浪费，没有时间和精力去做有目标、有计划的行动，为社会造福。
十、早年认同 性格形成
可能在小时候曾经拥有最快乐、最安逸的生活，享受过甜美愉悦的日子，却因为某种原因家中突然状况改变，使他们从幸福的美梦中敲醒，而觉得挫折、沮丧，所以他们害怕再失去快乐，只要抓住快乐就不放，而变成最会享受拥有的人。
健康与不健康的呈现
丰富型碰到困难时强调我快乐，我没问题，逃避痛苦固着在脑子里做计划，放任自己，比较没有执行计划的行为，为保持「我很好」的理想，总把计划放在未来，强迫性〈情不自禁〉逃避现实中的痛苦，使用的自我防卫机转是升华，在遇到痛苦时便把此经验升华为好和快乐，把痛苦的经验变成好的，会轻松的说从这里我也学了很多，将此合理化，讲话很多，但不会深入谈一个问题，只浮浅的碰一下，不会花很长的时间在一个主题上，碰到痛苦立刻会逃，以免进到消极面，喜欢停在轻松、不严肃的事情上面，他们能说善道是九型图中最会用脑的一型。
不健康的
没有能力容忍生理、心理的痛苦，拒绝意识到事情进行的不对，因为无法面对痛苦的事件，每件事都好玩、容易、轻松，童年中有快乐突然中断的经验。成年的生活方式放纵自己的欲求变得很贪心，只关心自己的满足，试着要恢复以前的温暖，食美味，总感到不够，因此过度的索求如 看到酒就要喝够，外表像可爱的宝宝，是强迫性的乐观者，常说﹁那很好玩﹂，他觉得每件事都伟大、奇妙．每个旅行都是美好的，没有不好的。贪，会影响未来的看法，不会实际的看未来，整天做白日梦，期待未来，今天好，明天会更好，事实上什么也不好：贪，会影响对过去的怀念，常把过去抓得很紧，只记得好的，对过去的痛苦会升华，讲很多话以减少痛苦、紧张，常用比喻来说他的痛以躲开痛苦，如此便能与自己不快乐的感觉切断。
表面上看来友善，人格组成比较停在肤浅的地方，当对一件事能发表意见即对此事有兴趣，如要专注的深入谈话就感到厌倦且尽快的转换个话题只粗浅的涉入。常常在计划，但不一定实际去做，对每件事都有兴趣却不持久，常说以后做、有兴趣时再研究研究。持续的行动，没有目标的行动，逃避现实生活，逃到计划、方案中而忽略现实，在为过去、未来做梦，无法警惕到计划和现实的不同，无法实行计划只是忙着做计划。
健康的
是九型中最喜悦的一型，能充分享受生命醉心于愉悦的生活，是永久的乐观者，无论人生多糟都会找到令他愉快的事，散发着轻松愉快的活力，在人群中闪闪发光，直接使别人快乐，很幽默，是好司仪．伟大的讲故事人，会欣赏人、大自然及周围的世界，能够在每件事上找到美好的一面，每件事都是上天的恩宠，能感恩，接受任何东西，要求不多不贪心，即使面临不幸的困境都能从最适切的角度看并能自其中得到快乐，生活在现实现地，对生命抱着庆贺心情。有实际的行为不是用想去解决问题，是资源很丰富的人，相当多才多艺，能经验到神修中有囗希望，一，很容易有永生的喜乐。
常是科学预言家，每样事都很美，是美的编辑家。。
如何走出自己的天空
丰富型 … 告诉自己，沈醉于纸醉金迷，久而久之也会麻木，不再刺激快乐。人生无常，只要细细地体会人生每一过程，都会有每一次的惊讶和喜悦。
情绪兴奋→停止→注意每一步、每一脚印→智慧喜悦增生
★ 第 八 型 ： 领 袖 型。能 力 型（Leader） ★
* 我很乐观坚强、吃苦耐劳，觉得天下无难事。
* 我喜欢学很多东西，为了帮助自己，常常一头栽进去所学。
* 我一向主张君子之交淡如水。
* 我跟人相处总是以事为主，有事时全力以赴，没事时就不见人影。
* 我看起来很外向，事实不然，我害羞而且不喜欢客套，所以常常做很多事情来掩饰自己的不自然。
* 我觉得自己不很聪明，但也并不笨，我宁愿踏踏实实走出自己的脚步。
* 我相信如龟兔赛跑的乌龟一般，胜利最后属于乌龟。
* 我因为学了很多知识 所以不免以学问 经验支持自己现地固执己见。
* 我很相信自己的决心和毅力 但忍耐力却差一些 常常会暴怒。
* 我很踏实，也很努力，我可以担当很多事情 我会把事情摆平。
* 自我检查
我讨厌社会上的不公平，人际的不平等，讨厌得利益者，为什么不付出代价公平竞争呢！
* 我一向有话直说，最讨厌那些拐弯抹角又客套半天的人，干嘛那么虚伪！
* 我会的事情，我喜欢教导别人，帮别人拿主意，做决定，甚至帮别人扛，这很容易嘛？
* 我才不怕挑战、讲理，够义气才重要，不高兴就放马过来，谁怕谁呀！
* 我不会的事情我会努力去学，我很努力，也很有毅力，所以你们有什么困难告诉我，我帮你们想办法。
* 我一有事情需要解决就全身充满了精力�
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