成功一定有方法(完全版)-第2部分

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有理性的人会认识到潜在的危险并不足惧，焦虑不仅不会阻止事情发生，而且还会对人造成伤害；他所采取的行动是面对它，战胜它，并证明它不那么可怕。
大部分时候，我们的困惑其实都直接根源于我们非理性的看法。
错误的用词，会带来错误的看法。
错误的看法，会导致错误的结果。
错误公式一：将“喜欢”误解为“应该”。
非理性看法：我应该得到别人的赞美。
非理性缺陷：万一得不到，你立即会出现困扰。你会觉得是别人
欠自己的，他不给你，你会抱怨他。
理性看法：　　我喜欢得到别人的赞美。
理性好处：　　万一得不到，其实也没什么，只不过少了一份额外的奖赏而己。
错误公式二：将“暂时还没找到方法”误解为“不可能”。
非理性看法：我不可能富甲天下。
非理性陷阱：因为自我设限，你将不会找方法。结果你一定真的不可能做到。
理性看法：　　我暂时还没有找到富甲天下的方法。
理性好处：　　你注意的焦点将会自然而然集中在找方法上。只要你是一定要，而且坚持到底，你总可以做得更好。
错误公式三：将“很难”误解为“没有办法”。
非理性看法：我没有办法每天准时上班。
理性看法：　　我很难做到每天准时上班。
错误公式四：将“暂时还没有成功”误解为“失败”。
非理性看法：我又失败了。
理性看法：　　看来我这次暂时还成功不了，我怎样才能成功？
错误公式五：将“可能”误解成“一定”。
非理性看法：我一定没有音乐细胞。
理性看法我：可能没有音乐细胞。
错误公式六：将“我生气”误解为“他使我生气”。
非理性看法：都是弟弟使我生气。
理性看法：　　我在生弟弟的气。
错误公式七：将“到目前为止”误解为“永远如此”。
非理性看法：我的英文永远都学不好了。
理性看法：　　我的英文到目前为止还没学好。
错误公式八：将“有些”误解为“所有”。
非理性看法：所有的客户都不买我的产品。
理性看法：　　有些客户还没有买我的产品。

换一个字眼，换一种看法；
换一种思维，换一片天空。
让我们扪心自问：
我的思维方式有助于自己成功吗？
　　
第三章　信念　是你的看法在左右你的结果
一、信念的力量
美藉华人科学家林先生是我的一位朋友，他个人已拥有24项国际专利。有一次林先生回国，飞机途经地中海上空，突然飞机发生故障，出现剧烈的颠簸。机上的人群开始由紧张而骚动，空中小姐尽力想控制局面，然而极度恐慌的人们仍然是慌作一团。
林先生也被这突如其来的变故吓得发抖，紧咬的牙关都渗出了血丝，脑袋完全一片空白。什么金钱、地位、荣誉，什么父母家庭、妻子儿女，此刻早已被吓得烟消云散，所剩的就只有对死亡本能的恐惧。然而，无意间他瞥见了邻座有一位客人，非常奇怪，他居然一脸安详，在那里祈祷，可能是个教徒，在那里祈求上帝保佑。
后来飞机最终还是奇迹般地迫降成功。
飞机着陆后，可能是受惊过度，林先生发现自己好几分钟居然站都站不起来。但是，他看到那位邻座的客人却从容地拎着行李走下飞机。一下飞机，只见他把皮箱往旁边一放，扑通一下跪在地上，感谢上帝。完毕，他好像什么事都没发生过，若无其事地拎着行李离开了机场。
林博士自认为自己是一个彻底的唯物主义者，本应该可以坦然面对死亡，可他想为什么当时自己就是无法控制那本能的恐惧感，而那位教徒却可轻易做到？这次事件对他刺激很大，这倒不是因为飞机事故本身，而是因为后来他终于“悟”透了其中的奥秘。其实道理非常简单，在飞机出事故的整个过程中，那位教徒满脑子都是“上帝保佑，快来搭救我”。试想，一旦飞机安全着陆，他会怎么想？哇，上帝果然无所不能，感谢上帝；如果飞机真的失事了，他又会怎么想？奥，上帝，我很快就能在天堂见到你了，感谢上帝。也就是说，不管飞机失事与否，面对死亡，这位教徒此刻都能保持一颗平静的心，因为她有一个信念：上帝与我同在！
这位教徒，因为坚信“上帝与我同在”，因此即使面对死亡，也处事不惊；林先生因为对“死亡”没有足够牢固的信念，因此当死亡突然来临时，几近崩溃。当然事后，林先生并没因此而信教，但后来他经常对他的学生、职员，以及在许多场合都提起这个故事，他说自己最大的感悟是：信念是有力量的。
生活中，也许我们不曾经历过死亡的恐惧，但是类似的故事影片都经常能看到。比如，小时候看电影，常能看到一些这样的情景：一个正面人物被坏蛋打得奄奄一息，但他肯定不会死，因为坏人还没死。一旦坏人被除掉，他便立即头一低，含笑于九泉了。
这些会不会是真实的？完全可能。因为支撑他生命到最后的支柱就是一定要把坏人彻底消灭掉的信念。只是电影中演多了，反倒觉得有点像假的。
现实生活中我们也许听说过，一位父亲病危，但一息尚存，因为他在等待远方正赶回来的儿子。当儿子赶到床前，痛楚地呼唤，父亲会缓缓地挣开眼睛看儿子一眼，然后又缓缓地闭上双眼，幽幽地飘然仙去……是什么在支撑这位父亲的生命？这是信念的力量——“一定要看儿子最后一眼”——在支撑着他。
类似能证明信念力量的例子多如牛毛。当你坚信某一件事情时，就无疑给自己潜意识下了一道不容置疑的命令，有什么样的信念，就决定你有什么样的力量。一切的决定、思考、感受、行动都受控于某种力量，它就是我们的信念。
二、信念就是牢固的观念
观念，是指一个人对某一事物的看法。
信念，也是指一个人对某一事物的看法。
然而，观念与信念的差别是什么？
差别仅在于看法的牢固程度。即信念是指牢固的观念，或对事物习惯性的看法。观念之所以较弱，是因为观念随时都有可能因时因地而改变。按照行为科学的结论，人的行为95％以上都是按照习惯而行事，因此信念的力量之所以巨大是因为95％以上的时间（尤其是关键时刻）人的行为按照自己大脑潜意识中的习惯看法，即信念的指挥而行事。
所以若一个人的信念系统出了问题，那么他的行为95％以上的概率会跟着出问题。行为如此，结果可想而知。
同样，行为科学研究表明，对事物的看法由一般性观念最终转化成牢固的信念，一般经过两大基本途径：
一是，不断地被重复灌输。
比如，有个算命先生告诉你，你是个苦命的人。如果你相信，接下来的日子，你将一直生活在阴影当中。你会不由自主地不断自我灌输：我很苦命，我很苦命。久而久之，“我是个苦命的人”居然就成了他的信念。当然这个信念会害她一辈子。
自小时候起，我的父母、教师以及身边很多人，都一直对我说：这孩子将来一定有出息。听多了，我也坚信自己一定会有出息，一定不会碌碌无为一辈子。没想到这个信念对我今后的人生轨迹起了决定性的作用。它使我从每次重大挫折中都能重新站起来，因为我有一个信念：我一定不会这样碌碌无为一辈子，试想：如果我的信念是“我是一个苦命的人”，后果将会怎样？
二是，不断地被验证。
假使小时候父母就常对你说：人心险恶，凡事提防着点别人。也许开始你并不理解，也并不在意，但是后来真的有好几个人背叛了你，让你伤心，你可能会想起父母说的那句话：人心险恶。啊，果然如此。你开始四处提防别人，越来越不敢表露自己，越来越封闭自己，越来越不敢去交朋友。等到有一天你遇到困境需要别人帮助时，因为平时就没有积累什么人缘，结果无人援手，于是你又更加坚定了自己的信念：人心，真的是太险恶了！
按照前面“改变的轨迹”所述，有什么样的信念，就有什么样的人生。但是信念并非与生俱来，是“软件”，由后天获得。既然信念是后天所得，我们就有选择和“安装”的自由，让我们慎选自己的信念。
三、复制成功者的信念系统
如何选择正确的信念？
第一，你必须确信信念的力量。
第二，系统地模仿成功者的信念。不要向平庸者寻求答案，不要简单地去认同多数人的想法。超凡成功者常常居少数，世界上最顶尖的信息就在那些顶尖人物的脑袋里。只有成功者的信念系统才能快速帮助我们获得成功。
第三，把这些信念写下来，把它们贴在墙上，放在最显眼处，写在笔记本的首页，让自己每天可以重复看到，运用潜意识中视觉化的力量不断强化，直至成为自己生命中的一部分。
四、决定一生成就的21个信念
1．我是最棒的，我一定会成功！
有人曾经做过这样一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。再重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右，所以说跳蚤可以称得上是动物界的跳高冠军。
接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即同时在杯上加一个玻璃盖，“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，因为跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由地跳动。
一天后，实验者开始把这个盖子轻轻拿掉，跳蚤不知道盖子已经去掉了，它还是在原来的这个高度继续地跳，三天以后，他发现这只跳蚤还在那里跳。
一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着——其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。
现实生活中，是否有许多人也在过着这样的“跳蚤人生”？年轻时意气风发，屡屡去尝试成功，但是往往事与愿违，屡屡失败。几次失败以后，他们便开始不是抱怨这个世界的不公平，就是怀疑自己的能力，她们不是不惜一切代价去追求成功，而是一再地降低成功的标准——即使原有的一切限制已取消。就像刚才的“玻璃盖”虽然被取掉，但他们早已经被撞怕了，不敢再跳，或者已习惯了，不想再跳了。人们往往因为害怕去追求成功，而甘愿忍受失败者的生活。
难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗？绝对不是。只是它的心里面已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。让这只跳蚤再次跳出这个玻璃杯的方法十分简单，只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子或者拿一盏酒精灯在杯底加热，当跳蚤热得受不了的时候，它就会“嘣”的一下，跳了出去。
人有些时候也是这样。很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们的心里面也默认了一个“高度”，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这个是没有办法做到的。
　“心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一。
要不要跳？能不能跳过这个高度？我能不能成功？能有多大的成功？这一切问题的答案，并不需要等到事实结果的出现，而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的，就已经知道答案了。
不要自我设限。每天都大声地告诉自己：我是最棒的，我一定会成功！
2．我是一切的根源
　“ABC情绪理论”：我们的情绪主要根源于我们的信念，以及我们对生活情境的评价与解释。
叔本华名言：事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。
我们可能无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整心情。
无数事实告诉我们：一切结果的根源常常不是事物的本身，而是有权对该事物作出不同评价与解释的我们自己——我是一切的根源！
让我们不再抱怨，因为我是一切的根源。
3．我是我认为的我
有什么样的自我期望，自然就会选择什么样的信念；
有什么样的信念，你就选择什么样的态度；
有什么样的态度，你就会有什么样的行为；
有什么样的行为，就会有什么样的结果。
因此，要想结果变得更好，先让行为变得更好；
要想行为变得更好，先让态度变得更好；
要想态度变得更好，先让信念变得更好；
要想信念变得更好，先让自己选择更好的自我期望。
在自己的心目当中，你认为自己是什么，最终你就会是什么。
因为，正如《自我意向心理学》的核心结论：
我是我认为的我，我们是我们认为的我们！
4．成功是因为态度
“影响力训练”机构曾经作过上万人次的调查。结果显示，决定一个人成为成功者的最关键要素中，80％属于个人自我价值取向的“态度”类因素，如积极、努力、信心、决心、恒心、雄心、爱心、意志力等；13％属于后天自我修炼的“技巧”类因素，如各种能力；7％属于运气、机遇、环境、时间、天赋、背景等所谓的客观因素。
能否具备技巧，是因为你的态度，因为技巧根源于态度。
能否驾驭客观的因素，还是因为你的态度，因为它根源于我们对待客观因素的态度，以及把握客观因素的技巧。
成功100％都是因为态度！
让我们记住这—令人吮指回味的结论，让我们用这样的思维方式来思考成功，用这样的思维方式来分析过去，把握今天，准备未来。
5．过去不等于未来
正如决定今天“技巧”高低的不是今天，而是昨天对待技巧的态度决定明天“技巧”好坏的也不是明天，而是今天对待技巧的态度。我们的今天是由过去所决定的。而我们的明天不由过去决定，由今天所决定的。
过去不等于未来。
过去的成败，只代表过去，未来要靠现在。过去成功了，不等于未来还会成功，过去失败了，也不等于未来就要失败。成败都不是结果，它只是人生过程的一个事件。人生最重要的不是你从哪里来，而是你要到哪里去。不论过去怎么不幸，如何平庸，都不重要，重要的是你对未来必须充满希望。只要你对未来保持希望，你现在就会充满力量。现在就作一个决定；明天，我想成为什么样的人？
6．人，因梦想而伟大
伟人之所以伟大，是因为他成就了一个伟大的梦想；
伟人之所以伟大，是因为他在实践一个伟大的梦想；
伟人之所以伟大，根源于他有一个伟大的梦想。
有哲人云：人，因梦想而伟大。
美国黑人领袖马丁·路德·金之所以伟大，是因为他梦想黑人与白人一样平等、自由；孙中山之所以伟大，是因为他毕生都在实践推翻禁锢中国人民几千年的封建帝制的梦想；邓小平之所以伟大，是因为他亲手设计的强国梦真的让十几亿中国人强大起来。
人，因梦想而伟大！
几千年的封建文明，曾经为中华民族创造过辉煌，但同时传统文化中许许多多消极的思想与行为，也不幸地禁锢着人们的头脑。消极，也是一种愚昧；愚昧，就会贫穷；贫穷就会落后，落后就得挨打。
近代史上的屈辱，使我们不得不接受别人强加给我们的烙印。我们由盲目的自大一下子又跌入盲目自卑的泥潭。时至今日，悲观情绪、消极观念仍然在禁锢着无以数计的中国人民。
我就有一个梦，梦想12亿中国人都能积极地生活着，不再消极，不再悲观，不再抱怨。为自己设计一个伟大的梦想，我们的人生便开始变得不平凡起来。用自己毕生的精力去实践那个伟大而光荣的使命，我们一样可以成为一个伟大的人。
7．不是不可能，只是暂时没有找到方法
以前的人一定认为“水不可能倒流”，我们知道，那是因为他们还没有找到发明抽水机的方法：现在的人一定认为“太阳不可能从西边出来”，未来的人可能会说，那是因为我们还没有找到让人类能居住在另一个“太阳正好从西边出来”的星球上的方法而已。
不是不可能，只是暂时没有找到方法。让我们不要给自己太多的框框，不要总是“自我设限”。
假使“不可能”已成为一个人或一个企业的“口头禅”，他们已习惯对自己说“这不可能，那不可能”这样的氛围，也许就注定他们在竞争的大潮中难有辉煌，并最终被那些不说“不可能”只专注找方法的人所淘汰。
失败一定有原因，成功一定有方法。
让我们调整好自己的注意焦点，把“不可能”这个极其消极的字眼从我们的“私人词典”或“企业词典”中永远删去，因为即使真的遇到难堪，我们至少还可以说：不是不可能，只是暂时还没有找到方法。
8．成功一定有方法
在“创造力”训练中，有一个著名的训练案例，回形针有多少种用途？
第一反应你也许只能说出：夹文件。
打开思路，你也许就能有更多的用途：做绳子、钉子、导线、钮扣、手饰、发夹、鱼钩、牙签……
日本有一个科学家，宣布已列出回形针2400种用途。
南京有一位学者宣称，他能列出3万多种！
回形针到底有多少种用途？
只要你愿意去找，你是否同意答案是：无数种！
一根小小的回形针既然能有无数种用途，那解决一个难题，怎么就不会有“无数种”方法呢？
打破思维框框，绝不自我设限。
失败一定有原因，成功一定有方法。
有一项上海大世界吉尼斯记录：90秒钟记忆100个随机的0到9的数字。包括顺背、倒背、任意定位背。如果你看到现场表演，你一定会为表演者“非凡的”技艺所折服。
经过系统的研究，我发现其中的方法极其简单，几乎人人皆可同样做到。为了证明这一点，我经常在训练课程中给学员做表演，并且让我的助教，乃至学员都能做到。
目前，我正准备申请一项新的吉尼斯记录，5~10分钟内记忆300位随机数字。其中的方法同样简单，而且我相信同样人人皆可做到。
具体方法是右脑记忆，即图形记忆。比如说将“1”记成“一棵大树”，“2”是“一只鹅”，“15”是“一轮月亮”，“79”是“一串气球”等等。这些被称为“数字标签”，然后针对某一串具体的100位数或200位数，将其中每两位数当成一个对应的固定的“数字标签”，再将这些标签按顺序“放在”你熟悉的预先设定的“位置图中”比如你的房间里、办公室里、或人体上的某些特定位置。此时，你只需要记住这些图，你就相当于记住这串数字。
3　　4　　2　　4　　1　　6　　4　　1　　3　　5　　4　　6　　5　　1　　1　　3　　5　　1　　3　　0
4　　6　　8　　4　　6　　1　　7　　9　　8　　7　　5　　4　　3　　2　　1　　4　　8　　6　　4　　0
1　　3　　4　　7　　3　　3　　2　　3　　1　　3　　2　　4　　6　　4　　3　　1　　3　　1　　1　　3
4　　6　　6　　9　　4　　3　　2　　3　　1　　6　　4　　1　　3　　1　　3　　4　　7　　1　　0　　0
3　　5　　7　　2　　5　　8　　7　　9　　1　　2　　0　　0　　0　　3　　1　　1　　3　　5　　4　　5
5　　4　　6　　5　　4　　3　　2　　1　　8　　7　　5　　6　　4　　2　　4　　3　　1　　4　　6　　9
5　　3　　4　　8　　7　　8　　9　　7　　4　　1　　3　　2　　1　　3　　2　　2　　1　　5　　4　　1
1　　2　　3　　1　　5　　6　　7　　4　　9　　6　　9　　6　　9　　8　　8　　8　　7　　0　　5　　4
5　　4　　5　　6　　9　　7　　8　　7　　3　　2　　3　　5　　5　　6　　4　　3　　4　　6　　4　　5
1　　6　　9　　4　　5　　0　　1　　3　　7　　0　　3　　8　　2　　1　　7　　0　　7　　8　　4　　5
按照上述方法。熟练后，你就可以轻易做到我能做到的同样结果。
所有看似复杂的事情，或看似难以解决的问题皆可以找到简单易行的解决方法。
成功一定有方法，正如记忆一定有方法。
9．成功者找方法，失败者找借口
要成功，绝没有借口；有借口，绝不会成功。
只有失败者才会为粉饰自己失败的行为而四处寻找借口。
成功者，永远只会专注于找方法。
10．命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里
我有过一次十分有趣，同时也是影响我一生的经历。
一次，我去拜会一位事业上颇有成就的朋友，闲聊中谈起了命运。
我问：这个世界到底有没有命运？
他说当然有啊。
我再问：命运究竟是怎么回事？既然命中注定，那奋斗又有什么用？
他没有回答我的问题，但笑着抓起我的左手，说不妨先看看手相，我算算命。他给我讲了一通生命线，爱情线，事业线等诸如此类的话，突然，对我说：把手伸好，照我的样子做一个动作。他的动作就是：举起左手，慢慢地且越来越紧地抓起拳头。
他问，抓紧了没有？
我有些迷惑，答道：抓紧啦。
他又问：那些命运线在哪里？
我机械地回答：在我的手里呀。
他再追问：请问，命运在哪里？
我如当头棒喝，恍然大悟：
命运在自己的手里！
他很平静地继续说道：不管别人怎么跟你说，不管“算命先生们”如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里！这就是命运。
当然，你再看看你自己的拳头，你还会发现你的生命线有一部分还留在外面，没有被抓住，它又能给你什么启示？命运大部分掌握在自己的手里，但是还有一部分掌握在别人的手里。古往今来，凡成大业者，“奋斗”的意义就在于用其一生的努力，去换取在“上天”手里的那一部分“命运