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灵性炼金术-第9部分
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虽缓慢，但一定会发生。把注意力放在生活中发生的事情上，因为人们对你说的或做的
常常包含一些隐藏的讯息，可以让你知道此刻离目标有多远。
所有可以让你实现衷心渴望的物质层面需求，都会突然出现在你的生命中，毫不费力。
它们将以轻松、优雅的方式进入你的生活，看起来或许像奇迹般不可思议，感觉起来却
又完全可以接受。你会发现，让它们到来的，不是你的攫取、努力、推动和强迫，而是
因为你安静地觉察自己最真的需求，诚实地面对渴望，并且有勇气去信任，然后放手。
以如此的专注与臣服来荣耀你心的渴望，将为你带来 「充足」的实相。
倾听身体想告诉你什么—疾病与健康
亲爱的朋友，我真诚地欢迎你们，给你们我全部的爱。我如此深爱着你们每个人，给予
你们的，不只在本质上是一种普遍的爱，也与你们有个人接触，因为当我在地球上那段
时间，我认识了你们其中许多人。
我是乔舒亚，曾经以耶稣的身分生活在地球上，来到人间是为了证明那来自我们内在本
源的爱是所有人都可以获取的。现在轮到你们接下这把火炬了，你们都是在今日开花结
果的种子，这就是基督重生的真正涵义。「基督重生」并不是说我这个在此地生活过的
人一定会再回来，而是说，基督能量的普遍力量正从你们的内在诞生。我非常高兴可以
在此过程中用这样的方式与你们同在，给你们支持。
这次对话开始时，帕梅拉和杰瑞特问我想讲什么主题，我告诉他们：「讲什么都没关系，
我只是想跟他们在一起。」我只是希望用自己的能量和你们接触，让你们想起自身的伟
大。在把能量向你们延伸时，我唯一的目的是让你们感受到自己内在清明的火焰，也就
是关于你的真相的火焰。那是基督能量的本质。早期我曾是这个火焰的携带者，但现在
轮到你们来擎起火炬了。认出自己内在的本质很重要，你带着这把火炬，然后必须了解：
现在该将它展示给这个世界了，因为世界正翘首以待。现在是转化的时期，是重大改变
的时期，会展现出许多面，有黑暗，也有光明。有些人已经准备好了，他们有更宽广的
视野，可以用平和宁静的心态观看所有黑暗与光明的展现，并且不带评判地处在爱之中。
今天我要聊一聊疾病与健康，不过请记住：我主要是想让你感受到我就在这儿，感受到
你就是我，我就是你。我们是一体的，都携带着一种特殊的光的能量，而且为了将这股
能量固定在地球上，我们已经一同工作了很长时间，一起度过了许多世。那是你的工作，
是你的使命。
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现在该抛开尊崇我的想法了。我是你的兄长、你的朋友，而不是你必须跟随的主人。我
要用爱与真相的能量围绕着你，那是我所能做的。现在轮到你为自己站起来，让你的光
之火炬散发光芒了。
疾病到底是什么？
疾病与健康是每个人迟早都会遇到的问题，我先想谈谈疾病到底是什么。所有疾病都起
源于灵性层次，我会藉由区分你的不同 「身体」来解释这件事—除了人人都能看见的肉
体 （物质身体）之外，你还拥有情绪体、心智体和灵性体。
疾病大部分从情绪体开始。情绪体的某些堵塞表现在物质层次的肉体上，这些堵塞常常
是由来自心智体的信念造成的，最后表现为疾病—我这里说的是那些根深柢固的信念或
思考习惯，这些信念通常是跟对于你自己，什么是对的、什么是错的有关。
评判可能会在你的情绪能量系统中造成堵塞，这一点都不夸张。在这些阻塞处，情绪能
量无法自由流动，结果你的能量场中就出现某种显而易见的黑色能量。这种黑色能量或
许会就此留在你的身体里，但并非必然，因为这个过程会花费好一段时间，所以在它显
化为疾病之前，你还有足够的机会可以平衡情绪。
一般来说，当你的能量没有在流动时，情绪会让你知道；一旦你注意到这个讯息并尊重
它，那些堵塞就会被释放。比方说，每次当你不得不做某件事情时，都会觉得很烦、很
气；如果更仔细地观察那些情绪，它们就会告诉你：你正在强迫自己去做那些无法真正
确认你是谁、你想成为谁的事情。然而，假如你全面忽略自己的愤怒，强迫自己去做让
你感觉不好的事，那么这股情绪就会 「转入地下」。它会从你的意识离开，到肉体上表
达自己。压抑的情绪是一股希望引起你关注的能量，一旦透过肉体表达，就会显现为疾
病。
大体而言，身体上的不适或疾病会指向一个你大多没有察觉的内在情绪。身体上的症状
让你可以在另一个层次看见这个情绪，实际上是在帮助你接触阻塞处。从这方面来说，
身体上的症状或疼痛都是灵魂的语言，灵魂渴望自己的每个部分都能充分沟通。当能量
自由流动，而且它本身的每一面都持续更新时，灵魂是快乐的；堵塞则会让能量无法自
由流动，灵魂因此变得沮丧。
所以，疾病是个指针，指出你有哪些地方需要疗愈。虽然疾病在某方面似乎是负面的—
你被各种症状和疼痛所扰—但我们应该将它解读为讯息或指示牌，如此一来，就比较容
易与疾病合作，而不是抗拒它了。
灵魂有许多方式可以跟你沟通，它最喜欢透过直觉对你说话—直觉指的是安静的感觉基
调 （feeling tone。注：伴随着每个思想或行动的心智状态 〔例如愉悦或厌恶〕）、预
感、内心的低语。如果这种方式无法奏效，情绪就会发出警告。它们会大声说话，清清
楚楚地告诉你：你必须检视自己的内心，找出是什么激起了情绪反应。每当你在情绪上
受到强烈影响，都要找出原因，以及这件事对你的意义。只要你静下来仔细倾听，灵魂
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将告诉你答案；假如你抵抗，或者否认自己的情绪，那么灵魂就会透过身体对你说话。
身体是有智慧的，会高度回应你所摄取的物质 （如食物和水），以及你的情绪、感觉和
思想。身体本该是我们与灵魂之间的沟通工具，而不是仅供居住的载具。它有个聪明的
功能，可以帮助灵魂在物质中表达并了解自己。
当灵魂透过身体，以疾病的形式表达自己时，如何才能了解它的语言？疾病显现时，你
可能并不知道它在向你传递什么讯息—事实上，你一贯地否认这个疾病所代表的情绪，
已经很长一段时间了，所以当然无法清楚地看出疾病要告诉你些什么。了解疾病的灵性
意义是一个过程，是一段探索的内在旅程，让你藉此逐渐恢复与灵魂的沟通。
为了踏上这段旅程，你必须先接受自己的疾病。面对疾病，最初的反应常常不是否认，
就是抗拒。由于疾病让你惊恐万分，所以你希望它消失得越快越好。你害怕身体机能会
故障、衰退、出现缺陷，最终迈向死亡；一旦身体变虚弱或生病，恐慌就紧紧抓住了你，
这会妨碍你从更宽广的视野去看待疾病。你可以在另一种光之中思考疾病，把它看成一
个改变的前兆，看成一份恢复某样珍贵事物的邀请，而那个东西你已经遗失很久了。
为了理解疾病的 「指示牌功能」，并跟它合作，接受身体出现的症状与痛苦是非常重要
的。接受身体的状况，并愿意倾听灵魂透过它所说的话，实际上就已经解决了一半的问
题。真正的问题不在疾病本身，而在于它所代表的那个潜在的堵塞。疾病可以说一把抓
住了你，逼你去看那个藏在下方的阻塞处；而当你转向疾病，用心与灵魂接受它，就已
经消除了部分堵塞，甚至连疾病到底要告诉你什么都还不知道。仅仅因为你愿意带着耐
心和决心踏上这段内在旅程，就已经恢复了一部分的沟通。
然而，接受和拥抱疾病对你来说并不容易。你可能会发现自己对它产生排斥、愤怒或绝
望的情绪，因此无法倾听疾病在告诉你什么。你经常得到一些特定的线索，例如身体无
力表示你必须放下某些责任，花更多时间安静地独处，减少活动，多关注自己的需求。
虽然你或许还不知道如何从灵性层次解读自己的身体状况，但病痛强加在你身上的变化
往往就是个很大的提示。透过在某些方面限制你，疾病照亮了原本隐晦的事物。你能耐
心、温和地对待自己吗？你可以真正照顾好自己身体和情绪上的需求吗？疾病总是会带
出这些问题，而面对并接受这些问题所引发的情绪，是疗愈过程的一部分。
要真正开始疗愈，你必须接受疾病的全部：痛苦、不适、焦虑、不安和愤怒。你必须直
视着它，采取友好的态度，对它伸出双手。疾病是来寻求你的疗愈，而不是必须尽快摆
脱的东西，它在此刻进入你的生命绝非偶然。
如果你忽略身体的语言，一直抗拒疾病，就很难明白疾病的灵性本质和意义。疾病周围
有太多愤怒和恐惧，唯有面对疾病，面对痛苦和不适，面对恐惧和厌恶的感觉，你才能
获得真正的内在自由。所以，拥抱这一切吧，然后心平气和地问：「你们想告诉我什么？」
在你们的社会中，与自己的身体保持亲密并不是那么理所当然，把身体当作一个值得爱
与尊敬的人一样跟它说话，会被认为不自然。你们被灌输了许多理想化的的形象—身体
看起来应该如何，身材匀称和健康意味着什么，哪些东西该吃、该喝，哪些又不该。对
于健康长寿的生活模式，你们有各式各样的规则和标准。
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然而这些理想化的形象与灵魂之路没有任何关系，灵魂之路是非常个人的。因此，要找
出你在肉体上所遭受的疾病、不适或痛苦的真相，必须以非常私人的方式与自己调整到
一致，把这些普遍的标准和规则全部抛到脑后，它们通常是假的、是人为的。你必须放
开一切的外在标准，往内在深处寻求自己的真相。
对你而言，这是个巨大的挑战，因为在生病的情况下，你被恐惧和惊慌紧紧抓住，所以
会匆忙地去求助外部权威，寻求他的建议和安慰。他可能是个医生，也可能是另类疗法
的专家，基本上没什么差别。重点是，你们很容易出于恐惧而放弃自己的责任，然后把
部分责任交给别人。
当然，聆听专家的建议并没有错，通常也很合理，但你一定要把专家告诉你的事情带进
内在，用自己的心去衡量，体会这个建议能否跟你起共鸣。你才是自己生命的创造者，
是你身体的主人，只有你才知道什么对身体最好。从根本上来说，你是你自己身体的创
造者。
既然疾病代表了在某种程度上超出你意识范畴的情绪堵塞，因此要了解疾病或症状意味
着什么并不容易。有时候，透过某种特定疾病找出灵魂试图告诉你什么，似乎非常困难。
这时，你必须走进内在，彻底地审视自己，一步一步觉察显现为疾病的那种能量，以及
它想告诉你些什么。
恢复与身体之间的亲密是需要练习的，它不是很显而易见，所以别太轻易放弃。在处理
持续的不适时，试着再一次去检视。放松一会儿，然后带着中性的意识前往身体出现病
状的地方，请求病痛以一个活的生命体的形式出现，好让你能跟它交谈。你可以请求它
显现为动物、孩子或人的模样，或是任何形态的指引者。运用你的想象力吧！想象力是
珍贵的工具，可以发掘你灵魂最深的骚动。
如果你这样做，而且注意到身体以图像或感觉来回答时，你会体验到喜悦，会因为那份
失而复得的亲密而感到快乐。身体对你说话了，它恢复了沟通者的角色！这是一项突破，
一旦领悟到你可以由内在了解自己的身体，而且只有你才办得到时，你会对自己更有信
心。这份自信会使你更容易感受到疾病想告诉你的事，让你在收到内在自我提供的答案
时，不会因为它们不符合外在世界的普遍观念而一把推开。与自己的身体保持亲密，在
任何情况下都是非常珍贵的，但在身体出现病痛时尤其重要。
让身体说话的途径是爱。如果你试图透过不断地对自己重复疗愈肯定句或观想来消除疾
病，就不是在促进与身体的沟通，而仍然是某种形式的挣扎或抗拒。关键在于了解身体
生病部位的意义，只有理解，事情才会转变，情绪堵塞才能被移除。这就是疗愈过程的
运作机制：不是以某种方式来与疾病抗争，而是要接受它，把它当作一个想告诉你正确
方向的朋友。由于疾病会为你带来恐惧和苦恼，所以要了解这一点并不容易。然而，接
受与理解疾病才是通往真正疗愈唯一的路。疾病想要带你回家。
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慢性病与末期疾病
疾病的目的是为了让你对自己有更好、更深的理解。一旦你了解自己，并进行内在的疗
愈，身体最后通常都会复原。然而情况并非总是如此。有时，即使你似乎已经一路下探
到潜在情绪堵塞的根源，疾病依然没有消失。这就是慢性病会出现的状况。
如果碰到的是慢性病，身体的问题会持续复发，尤其是在你多多少少与内在自我失去连
系的脆弱时期，复发的症状有时还更严重。这可能会让人十分丧气，因此，以更宽广的
视野来看待疾病，是非常重要的。
罹患慢性病的人承担了艰巨的任务。在灵魂层次上，他们愿意面对疾病所引发的恐惧，
愿意面对 「人应该如何生活」的理想形象—接受这样的挑战显示他们很有勇气。
灵魂常常选择慢性病，以高度集中的方式完成某个特定课题。这个疾病每次都会把你抛
回到特定的情绪中—它似乎伴随着某种情绪模式—而处理这些一再出现的情绪，是非常
沉重的任务，但对灵魂来说很有收获。
这样的生活通常很有深度，也有着不为人知的内在富足。因此，持续不断地努力争取或
祈求健康状况得以改善，没有什么帮助。事实上，疾病通常以螺旋运动的方式发展，帮
助你们在内在层次上以圆周运动向上成长—尽管每次发病显然都出现同样症状。在灵性
层次上，你并没有跌回原点，反而能够更深层地处理过去 （甚至前世）被你忽略的情绪。
这一点也适用于遗传或先天的身体缺陷。碰到这方面的问题，你们有时会提到 「业力」，
但我对于这个概念的态度很谨慎，因为你们倾向把业力跟罪与罚联想在一起，但事实并
非如此。灵魂真诚地渴望能够全然了解自己、渴望获得自由，而出于这种热切的希望，
它有时会接受病痛、疾病或身体缺陷，来帮助它达到目的。这当然不是还债，而是有个
深刻目的—为了获得自由。有时候，达到这个目的的最佳途径，就是在自己的身体里经
历极度难熬的状况。对此我们只能致上最大的敬意，尤其在你们的社会中，对于如何发
挥自己的功能、成为有用的人，如何变得漂亮又成功的超人理想形象备受推崇，这些理
想概念让想要带着喜悦体验残障生活，并认为这样的生命充满意义，变得更加困难。
最后，我想谈谈那些无法治愈的末期疾病。有时侯，某个人的病显然不可能治好了，身
体已经被疾病压垮，「人世的躯壳」无法存留下去。这时，发现它自己仍在肉体之内的
灵魂会怎么做呢？只要你一直抗拒疾病，就无法接触到灵魂，也无法接触让你知道告别
的时刻到了的内在知晓。有时候，你有预感自己必须离开了，但这样的想法让你恐惧、
让你忧伤，于是你继续战斗—你渴望尝试另一种疗法，或是等待新的药物出现。
这是可以理解的，我当然不想谴责这种态度，但你是在用一种可怕的方式伤害自己。如
果放下，并允许死亡靠得更近，你就会注意到，死亡不是敌人，而是朋友，它会将你从
挣扎之中解放出来。
如果听从死亡的指引，那么在死亡实际发生之前，你会经历几个阶段。在这些阶段中，
你必须逐步放掉所有的世俗事物—放掉所爱的人，放掉尘世环境，放掉用来观察周遭事
物的感觉能力。这是个美丽而自然的过程。
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用不顾一切紧抓住生命这样的战斗态度掩盖死亡的过程，是很可惜的。通常到了那个时
候，身体已经变得非常脆弱，以至于生命不再值得活下去。就让它去吧。死亡是解放者，
等着为你服务；它不是敌人，而是会带给你新的生命。
当你和一个得了不治之症的人在一起，而且感觉到那个人知道自己不久于世时，请试着
温柔、谨慎地跟他谈论死亡，这对将死之人是个慰藉。你所能做的最贴心、最可贵的事，
就是坐在他身旁，握住他的手。陪伴一个将死之人，不需要知道或去做其它任何事。
在你们的社会里，临终关怀非常重要。总有一天，你们每个人都会因为家人或朋友的生
命走到尽头，而面对这个问题。你只要陪在这个临终之人身旁，并且去感受即将到来的
旅程，感受那伟大的时刻—在那一刻，灵魂离开身体，回到另一个国度，回到了家。
别把疾病当成最终会击败你、将你带向死亡的敌人。那不是一场战斗，死亡通常是来把
你从更多痛苦与不幸之中解放出来的。你当然不是失败者，你只是会以另一种方式继续
自己的旅程。
有时候，你想在这一生经历或克服某些特定课题，却没有实现，这可能会让你感到痛苦，
而且不只是你，留下来的那些人也会有同样的感受。然而，我请求你平静地放下，因为
有一个更深的智慧在引导你，而且它将带着你和你所爱的人在一个更好的新环境中相
聚。总有一天你们会重新聚首，庆祝生命。
对于疾病，我最大的请求就是：真正地接受它吧。以爱和觉察围绕疾病，让它引导你更
深入地了解自己；把自己交给疾病，让自己跟自己有更深刻的沟通。把自己交出去并不
表示对疾病抱持着消极或悲痛的态度，而是要以积极的方式与它合作，把疾病当朋友。
我用爱拥抱你们每个人，邀请你们去感受我的存在，也就是基督能量的存在。也请你们
去感受每个生病和健康的人都可以得到的爱。你的身边有那么多的爱，只要你放下评断，
就可以感觉得到。你有着太多评断：评断你值得什么，不值得什么；评断什么做得对，
什么做得不对；评断所有你仍然必须去做、去完成的事。放手吧，此时此地，爱为你们
每个人而存在。
你就是自己的救主—光之门的守护者
亲爱的朋友，今天我带着喜悦来到这里，衷心地欢迎你们每一个人。我们的相聚会带来
改变。这不仅是一场你听我说话的演讲，而且在这里，我和你的存在融合在一起，创造
出有助于把光固定在地球上的能量空间。
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你是光的守门人，是在地球上打开大门迎接更多新时代之光的人。旧世界正逐渐逝去，
权力和小我意识的旧结构已经失去力量，一步一步沉入海底。一个新社会，一种奠基于
爱、奠基于心灵价值的新存在状态正在升起。
你们都是这次转化非常重要的一部分。有时候，你不够了解自己与这个转化过程的关系
有多密切，而你的贡献也常常跟你想的不一样。在这个从旧转变到新的过程里，是你自
己、你的能量体在改变。你除了是你居住的肉体之外，还是能量的聚集体，这些能量有
一部分可以察觉到，有一部分无法察觉。你们都是活的能量之源，各自放射出某种振动，
一个会影响周遭环境的能量场，而且你常常没有意识到。正是这种放射物或能量场决定
了你身边发生的一切，决定了你吸引到生命中的所有事物。你也可以称之为 「一种存在
状态」，就是这种状态让地球得以产生�
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