激励中等生的60个细节-第8部分

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总之，为了孩子能够学业有成，家长一定要在孩子身上多花些心思。无论是精神上，还是物质上的。只有给孩子必要的支持，才能打消孩子的后顾之忧，把心思全部集中到学习上来。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　第四章　物质支持：为中等生创造良好的外部…
给家长的建议
方法一：健康安全为第一准则
许多家长在为孩子购买电脑时，只注重其整体性价比，却忽略了电脑的真正使用者——孩子的需要。
比如，如果只是买了电脑，而没有买配套的电脑桌，电脑键盘和屏幕只能摆放在同一水平的桌面上，时间一长，孩子必然会手酸、脖子痛。
而对于成长中的孩子来说，桌面的高度很重要。家长一定要让桌面和椅子的高度保持在一个恰当的高度，既保证孩子坐在桌前时平视屏幕，又要让孩子的双手自然地放在键盘上，这样才能确保孩子在操作时舒适顺畅。
此外，孩子的视力与其操作时与电脑屏幕的距离有关。距离太近，就容易伤害眼睛。现在市面上有为电脑桌设计了安全距离报警装置的产品，当孩子的头近于与屏幕的安全距离时，报警装置就会提示。为了保护孩子的视力，我们有必要为孩子配备类似的物品。
对于椅子的选择也有一定的窍门。太高或者太低的椅子，都会给孩子的身体发育带来隐患。家长不妨选用可旋转的低靠背椅，最好可以自由调高度。另外，由于孩子正是长身体的阶段，椅子的材质也不宜过软。
孩子长时间用电脑，不可避免会受到电脑辐射的危害。因此，家长可以在电脑桌旁边放上几盆仙人掌、仙人球或者量天尺等植物盆景，既美观大方，又可以有效地吸收辐射。
另外，我们可以在显示屏上安装一块电脑专用的滤色板，并调整好屏幕的亮度，同样可以起到减轻辐射的作用。还有，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，有助缓解眼睛的不适症状。因此，我们不妨经常让孩子吃香蕉。
家长在购买其他学习用具时，也要看所买用具是否符合《学生用品的安全通用要求》，如书包、笔袋所使用的面料和辅料中，甲醛含量不得超过300mg/kg，学生用课本、练习册亮度（白度）应不大于85％。
许多家长都有一个共同的发现：孩子对带有香味的文具很感兴趣，如带有果香味的橡皮擦、圆珠笔、涂改液等。其实，这些香味文具含有色素和香精，甚至会含有甲醛等化学成分，长期吸入这些香味，容易引起神经性疾病，如情绪紧张、注意力下降等。因此，购买文具时应选择正规商场和品牌文具，尽量让孩子不要接触和使用涂改液、不粘胶等，也不要迷恋芳香文具。
以上这些虽然都是一些微不足道的生活细节，但为了孩子的健康，家长还是要慎重考虑为好。
方法二：以不分散孩子的注意力为前提
在为孩子购买文具时，家长最好不要选择过于花哨的式样，以免分散孩子的注意力。
比如，为了迎合孩子的兴趣，商家总是把笔盒造得很像玩具，或者在上面配有大量的小挂件等，这就很容易分散孩子的注意力。有的电子词典，虽然查询单词非常方便快捷，但具备大量的游戏功能。孩子的自我约束能力较低，很容易陷入游戏之中不能自拔。
还有一部分MP3、MP4，上面虽然有复读机的功能，但其主要功能是娱乐。许多学生甚至在上课时都在偷听音乐，这就难免会影响他们的听课质量。
因此，家长在购买学习用品之时，一定要想到尽量不分散孩子的注意力，向孩子提供合适的学习用品，从小培养孩子集中精力的好习惯。
方法三：以合适孩子、孩子喜欢为原则
　　　　　　　　　　　　　　　　　　第四章　物质支持：为中等生创造良好的外部…
在购买学习用品时，家长最好能够征求一下孩子的意见，从孩子的兴趣角度多考虑一下，既要保证孩子的学习需要，又要让孩子看着喜欢、用着开心。
比如，在孩子房间的装修风格上，就要根据孩子的年龄性别而定，小学的孩子和初中的孩子对房间功能的要求有所不同。因此，家长一定要根据年龄段、性别和生活习性的差异，细心把握、量身订制，为孩子营造一个舒适的成长空间。
如果有可能，家长不妨和孩子一起购买学习用具，具体品种让其自主选择。这样不仅可以让孩子了解书本、纸笔等文具的价格，锻炼他们认识事物的能力，而且还可以培养孩子独立自主的意识。因为挑选文具同样也是一个比较、选择的过程，由自己来做出决定，这本身就是一件非常有意义的事情！
细节20　给孩子适当的物质奖励
“好好学习，如果这次考试得了100分，妈妈带你去吃好东西。”在小时候，我们经常听到父母这样的许诺。事实证明，这种方式对于激励学生努力上进确有帮助。为了激励中等生取得更大、更快的进步，我们不妨对孩子的优异表现进行一些必要的物质奖励。
小帅是某初中的一名学生。看到别的同学都用上了电脑，他也希望自己能有一台电脑。那天，当他向爸爸提出想买电脑时，爸爸答应了，但有一个条件，就是这次期末考试要进入班里的前15名。
小帅的学习一直是中等水平，在班里总在20名左右徘徊。不过，小帅觉得只要自己学习再努力一些，进入前15名完全是有可能的。
在接下来的一个月里，小帅的学习积极性明显提高了。在期末考试中，他果然史无前例地进入了班级前15名。
周末，爸爸带小帅去电脑城，买回来一台电脑。小帅高兴极了，他答应爸爸，平时用电脑来学习，只在周末的时候玩一两个小时的游戏。
事实证明：物质奖励是激励孩子成长的一种有效的方法，它能够在短期内迅速调动孩子的学习热情。不过，在这里我们也要提醒家长：物质奖励一定要把握好一个度，莫把这种奖励变成一种交易。
当给孩子物质奖励的时候，我们一定要让他明白：学习是自己的事情，你是在为你自己而学习，不是为了爸爸妈妈的奖励而学习。爸爸妈妈奖励给你东西，是因为看到你进步了，爸爸妈妈很高兴，觉得你是真的很努力，想给你一个鼓励，希望你能再接再厉。但并不是说你的每一次进步，爸爸妈妈都一定会给你同样的物质奖励。因为你的每一次进步都属于你自己，你学到的知识是你一生中最大、最宝贵的财富。
因此，作为家长大可不必每次都为孩子购买衣物、玩具、零食等。当孩子取得进步时，我们不妨带孩子来一次全家出游，或是带孩子去看一场他喜欢的电影，这些奖励既是对孩子进步的肯定，同时又不失为一次良好的亲子互动机会，一举两得，何乐而不为呢？
给家长的建议
方法一：奖励要把握时机
几乎所有的父母都对孩子进行过物质奖励，但为什么有的孩子激励效果显著而有的孩子效果却不理想呢？原因就在于，不同父母选择物质奖励的时机不同，效果自然高下有别。
暑假开始了，妈妈为小霞制订了一个详细的学习生活计划，其中每天都给她安排了做家务的时间。
刚开始时，小霞还能按计划进行，又是扫地、又是刷碗、又是倒垃圾……每天都忙得不亦乐乎。妈妈觉得孩子真的长大了，可以帮自己干些家务活了。
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可只过了一个星期，小霞就不干了：“妈妈，我的手都脱皮了，我不想做家务了。”
“你的手脱皮是因为你没有做好保护，每次做完家务洗干净手，抹点护手霜就没事了。其实家务劳动可以增强你的食欲和体质，还能使你的大脑变得更加聪明……”妈妈苦口婆心说了老半天都没打动她。
“既然做家务使你这么痛苦，你就把你计划上的做家务时间取消吧！”没有办法，妈妈只好放弃。
第二天早上，小霞在饭桌上一本正经地对妈妈说：“妈妈，你好久不给我买智力玩具了，隔壁小玟的妈妈已给她买了好几套了。”
“可以买玩具，但你得自己出钱。”妈妈趁机这样说道。
“我哪里有钱，不买就不买，算了我不要了！”小霞很生气的样子。
“妈妈这里有钱，不过妈妈的钱也是付出劳动后才得到的，你还小不能上班挣钱，但你可以争取在妈妈这里拿到奖励。”
小霞一听，马上就来精神了，赶紧跟妈妈套近乎：“妈妈，那我该怎么做你才能奖励我？”
“这样好不好？你按计划上的安排把家务活干好，这样，你每天可以从妈妈这里得到5角钱的奖励，然后把每天的奖金都存起来，积少成多，一个暑假下来，你就有钱买智力玩具了。”
“真的！”小霞喜出望外，小脸笑得像朵小花似的，拿起抹布又忙开了。
无论是学习上还是生活上，孩子的积极性都需要我们去鼓励。而培养孩子的良好习惯，更不是一朝一夕的事情。因此，家长应该因时而教，善于捕捉生活中的点滴机会，灵活机动地激励孩子。
方法二：物质刺激一定要恰当准确
每个孩子都有自己喜欢的、想拥有的东西，这很正常。更何况他们想要的奖励往往只是一块巧克力、一支雪糕或是一件新衣服。所以，只要不超越家庭所能承受的范围，适当地给予孩子物质上的奖励，这确实是一种激励孩子进步的好方法。
但是这种物质刺激的方法一定要恰当准确，切不可滥用。否则的话，物质奖励天天都有，孩子就觉得不新鲜了。不仅如此，这样还会让孩子产生不良的动机，只是为了得到吃的、玩的、用的才去努力，这样就弄巧成拙了。
新学期又要开学了，妈妈带小巍去商场买新衣服。
在走过玩具商品区时，小巍从货架上看到了一挺玩具机关枪。他非常喜欢，一把就将它抓在手里，再也不愿松开。结账的时候，他用恳求的眼光看着妈妈。
毫无疑问，妈妈完全可以满足小巍的心愿，轻松将枪买下。但她并没有将就他，而是认真地对他说：“如果下个学期你在学校表现得好，妈妈就带你来买。”
结果，小巍在那个学期表现的确很好，然后他在期末考试结束后得到了那挺机关枪。
方法三：合理利用奖励手段，强化孩子的成功动机
除物质需求外，每个人都有被人尊重、被人爱、被社会认可、被人理解等多方面的精神需求。在这方面，孩子也不例外。因此，在选择激励方式的时候，家长不妨多给孩子一些精神鼓励。
有一位心理学家做过这样的实验。他把一批爱绘画的孩子分为甲乙两组。
甲组的孩子被告知：“如果画得好，将会得到一批价值不菲的奖品。”乙组孩子则只被告知：“想看看你们绘画的水平。”接下来，他开始让两组的孩子在两个房间里画画。在4个星期里，甲组画得好的孩子不断地得到奖品，而乙组画得好的孩子只得到几句赞赏。
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4个星期后，心理学家发现：甲组孩子大多不主动去绘画，他们绘画的兴趣也明显降低，而乙组孩子则仍和以前一样愉快地绘画。
为了验证这个实验，心理学家又在不同国家、不同兴趣组里进行实验，结果依然是这样。
由此可见，物质上的奖励固然可以强化孩子的某种良性行为，但它也可能使孩子只对所获奖品感兴趣而对被奖行为本身失去兴趣。
因此，当孩子取得成绩时，家长除了物质奖励之外，还要注意精神层面的奖励。事实证明：带孩子逛街、去公园玩，甚至做一个好菜、给一个拥抱、一个亲吻、一朵小红花等，都可以作为一种很好的奖励。而家长把主导权交给孩子，让他选择一件自己喜欢做的事情则可以让孩子得到更大的心理满足。
最关键的是，家长要通过这种奖励引导孩子树立高尚的学习目的，向着更高的思想境界看齐，使孩子在学习上获得一种持久的动力、一种昂扬向上的鞭策力。如果非要给孩子买点什么物质的东西的话，我们最好是买一两本新书或其他学习用具之类，这样对孩子的成长会起到双重的激励作用。
总之，家长应该让奖励更有意义，让奖励留在孩子的记忆深处而非花更多的钱，这样才能对孩子的健康成长产生更持久的影响。
细节21　积极配合孩子在校的学习和活动
有人曾把学校、社会和家长比作拉动孩子成长的三驾马车。由此可见，学校在孩子的教育中占据重要的一环。作为家长，为了更好地激励中等生的学习和成长，我们就必须积极配合孩子在校的学习和各项活动。
然而，在这方面许多家长的表现却并不积极。在他们看来，孩子进了学校，如何教好孩子提高成绩就成了老师的事，跟家长没有多大关系。事实上，这是一种十分片面的想法，对孩子的成长有害无益。
佳佳每天的家庭作业，老师都要求家长在家里先检查一遍，然后签字确认。对此，佳佳的妈妈非常烦恼。因为她生意上的事情很多，根本无心替佳佳检查作业。
佳佳写完作业找妈妈检查时，她总会极不耐烦地挥挥手：“自己先检查一遍，不动脑子，光靠我给你检查有什么用？”
“我已经检查两遍了。”佳佳低着头怯怯地说。
“行，那你的意思是没有错误了？要是让我检查出来，罚写10遍。”妈妈大声道。
佳佳只好回来自己再查，但她实在找不出什么错误来了。但看到妈妈忙碌的样子，她又不敢再去打扰。因此，有时候佳佳就自己签上妈妈的名字，把作业交上去。
这样的学习效果当然可想而知了。佳佳的成绩在班里一直是中等水平，马上就要期末考试了，佳佳真担心自己的成绩再度滑坡，到时候不知道妈妈又要对自己说什么了。
在这个案例里，佳佳的妈妈把本来属于自己的那部分责任推得一干二净，这是一种极不负责的做法。家长工作忙碌确是事实，但绝不能以此作为逃避责任的理由。
如果家长能够主动配合学校的活动，那么对于培养孩子各方面的能力将是一个极好的锻炼。否则的话，就会在无形中影响孩子参加这些活动的积极性。
不仅如此，家长参不参加学校的活动，孩子心理上的感受是不一样的。事实证明，那些家长经常出现在学校的孩子，无论在学习上还是在活动中都会表现出更强的自信心。对于信心不足的中等生来说，这是家长激励其成长的绝好机会。
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给家长的建议
方法一：不管什么类型的活动，家长都要积极参与
有些家长对于学校组织的活动，总是抱着这样一种态度：对于感兴趣的活动就参加，不感兴趣就不参加；对于自己擅长的活动就参加，不擅长就不参加；有时间就参加，没时间就不参加。家长这样做显然不利于培养孩子的参与意识。
一般来说，学校每学期都会组织一次或几次由家长参加的活动，其名称也许是“家长会”、“家教经验交流会”等——不管是什么类型的活动，其目的无外乎几点：向家长介绍学校的情况；提出对学生在家时的要求；向家长系统地传授科学的家庭教育知识；向家长提出如何配合学校的建议等。这些活动都直接关系到孩子的成长和发展，作为父母一定要积极参加。
在参加这类活动时，家长要表现出良好的精神状态。当孩子告诉你今天你要参加家长会时，你应该为有一次更好地了解学校、了解孩子学习情况的机会而感到高兴。
尤其是作为中等生家长，千万不能把参加活动与否当做“惩罚”孩子的一种手段。“你这次考试成绩那么差，让我怎么去？你不嫌丢人，我还嫌丢人呢，我不去了！”“我没时间，下次吧！”诸如此类的话是绝对不能说的。因为中等生对成绩之类的事情是最敏感的。这样不但会极大地刺伤他的自尊，让他以后在班里抬不起头来，更会使他对以后学校组织的所有家长活动都产生一种恐惧心理。
“家长会后——今晚有暴风雨”，前段时间校园里就流行这样一句歇后语，这就是许多孩子对父母态度的一种真实的感受。如果家长总是以这样的态度对待家长会，孩子可能会隐瞒学校组织家长活动的消息，使你失去了解孩子、教育孩子的宝贵机会。相反，当你高高兴兴地参加家长会时，孩子会感到你很关心他在学校的学习情况。
方法二：对孩子的活动经费，家长要给予支持
我们家长普遍存在这样一种看法：孩子学习上的费用，无论多少都愿意给。而对于孩子参加社会实践时需要的费用，则能少交就少交、能不交就不交。这主要是因为家长对于孩子参加社会活动的意义认识不够造成的。
事实上，学校组织的每一次社会实践活动，对孩子来说都是一个融入集体和增长见识的好机会，这种机会是父母和学校所不能给的。通过这些活动，可以让孩子打开心扉、融入集体、关心身边的人和事，为他人着想……事实证明，参加集体活动是一种再好不过的教育形式了。
而对于中等生来说，一旦他喜欢的活动因为费用问题而搁浅，尤其是当别的同学都参与而唯独自己不能参加时，就会在他心理上留下极大的阴影。
班里最近准备组织一次秋游，每个同学缴费100元。小杨一到家就兴冲冲地把通知单交给了爸爸，不料爸爸一听要收费，当时就拒绝了。
“什么秋游？不就是去外边疯玩一天吗？用得着这么多钱吗？”
“老师说了车费、餐费还有门票加起来一共200多元呢，这次是学校联系的，只收半价。”小杨顿时心里变得一片冰凉，赶紧向爸爸解释。
“得了，这上面不是说自愿参加吗？”爸爸一下就打断了小杨的话：“你学习都赶不上人家，还跟着人家瞎玩什么呀？不如趁别人出去玩，你在家里学习一下，看你哪里还不会，赶紧补习一下，争取这次考试能考得好一些。”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　第四章　物质支持：为中等生创造良好的外部…
带着无比的失落，小杨在家度过了一个郁闷的周末。班上除了他和另一位同学外，别的同学都参加了这次秋游。秋游回来后，同学们纷纷谈论秋游中的感受，小杨则孤独地坐在一边。此后，小杨变得更加自卑了，学习上也渐渐失去了兴趣。
小杨的爸爸也许不知道，自己为了节省100元钱，却让小杨陷入了自卑的深渊，进而影响了他学习的上进心，实在是太不值得了！
方法三：与老师保持畅通的联络
为了更详细地了解中等生在校的表现，家长与老师之间畅通的联络是非常必要的。当前，许多学校都建立了家校互动平台。除此之外，家长还可以通过电话、短信、网络等的方式，与老师及时沟通。
在与老师进行沟通时，家长要切记两点：一是当老师通知我们孩子的不足之处时，我们千万不要不高兴，因为这正好说明老师对孩子非常关心。我们可以趁机向老师请教如何帮助孩子改正的方法。二是不要把话题仅仅局限于孩子的学习成绩，我们还可以向老师多了解一些孩子在劳动、体育锻炼、处理同学关系和心理素质等方面的情况。这样，更有利于我们对孩子进行全方位的教育培养。
细节22　为孩子提供合理的饮食营养
不论是从身体发育还是智力发展的角度来说，为中等生提供充足的营养都是极其重要的。在中等生的各个发育阶段，如果不重视营养，就可能对其健康成长造成不利的影响，甚至带来严重的后果。
许多家长可能有一个疑问：“现在的孩子，哪里还会有营养不良？”
的确，当前的许多中等生大多都是独生子女，和父母小时候缺衣少食的状况相比，这些孩子几乎都是在蜜罐里长大的，尤其在吃方面更不会被亏待。但是吃得好、吃得贵，不一定就营养充足。相反，很多孩子正是受到高脂肪、高热量的侵害，过早地变成了小胖子。
据了解，目前我国7～18岁男女生营养不良的患病率分别为和，比10年前分别上升了4。66个百分点和3。46个百分点，而与之对应的则是儿童肥胖病、少年高血压发病率呈逐年上升趋势，已达到。
试问：这样体质的孩子能算得上健康吗？他们又如何面对越来越重的学习任务？
由此可见，当前包括中等生在内的中小学生在营养方面的状况并不乐观。而造成这种状况的原因正在于我们对怎么吃才最有营养、怎么吃才最适合孩子的认识上存在偏差。
在一项对当代中小学生饮食状况的调查中，我们发现在被问及“你最爱吃什么食物”时，除了牛奶、鸡蛋外，孩子选择的其他食品少之又少。与此同时，几乎所有的学生都有爱吃零食的习惯，吃饭挑食的学生也不少，占到了70％左右。别以为他们吃零食是因为正餐没吃饱，事实上是零食的口感在取悦着他们。学生们爱吃的零食可谓五花八门，薯片等油炸膨化食品都成了他们的最爱。
一位参加调查的营养专家这样说道：“孩子不爱吃的食品大多都很有营养。他们在选择食物时往往判断较为单一，即是否符合自己的口感。因此，有很多口感欠佳但极具营养的食品却不受孩子的欢迎。”
前不久，世界卫生组织曾经公布了一个最佳食品榜，其中最佳蔬菜为地瓜、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥菜、金