灵性的成长-第14部分

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们。

当你的发展愈高，你可能选择转变能量而非只是变成透明。在更高度的成熟发展下，你可以承接他人较浓密不协调的能量，以协助他们转化、释放能量。你们伟大的导师乐意接受人们的负面能量，转化为较高频率的正面能量和爱，再回向给人们。在你有能力发挥承接转化的技能之前，仅仅对他人的能量变成透明是比较恰当的作法。

你们有许多人住在城市中，围绕着很多人的能量场，形成足以影响你的巨大情绪能量体。它们如漩涡般移动，相互吸引相似的情绪，穿过广大的区域形成能量团，有如气象锋面般通过你们的物质世界。当你可以更加平静和透明，这些能量对你的影响就会更小。

当你对自己的想法和情绪更加觉察，你可以明白自己是否受这些能量影响。你是否在前一刻感觉很好，下一刻却无故变得沮丧、悲伤或焦虑呢？你是否觉得莫名的终日无精打采，和朋友谈话时发现他们也是如此？本章末的能量练习可以帮助你们对这些能量或任何你们不愿体验的负面能量变成透明。

众人集体的情绪能量创造出可以视为你们和其它实相层面的「气候」。有时当你冥想、通灵或创意发生障碍，你可能实际上经历了「星光风暴」（astral　storms）而难以向上连结。星光次元主要由情绪能量构成，其振动频率与你们的宇宙稍有不同。它有许多层面，较低层是浓密、负面的情绪，较高层面则是无比幸福与狂喜。

当你经历喜悦、快乐时，你正与星光次元的较高层面共振，而消解你许多的不和谐情绪。你不需要为了消溶负面情绪而置身其中，因为每当你感到平静安详，即是提升自己的振动而开始释放不和谐的情绪。

任何时候你都有能力以自己想要的方式感觉

你能够感到安详、平静、安住心中和平衡，无论旁边是谁或发生什么事。当你学会变成透明，你将会发现自己更敏锐，因为它赋予你极大的好处是在持续精进的层面中感应能量的能力。你的敏锐是一项礼物：让你更准确的分辨周围的状况、决定行动方针、进入充分觉察的环境和可能性。你的平静安详将是协助提升他人的意识，帮助他人的礼物。



变成透明

冥想

这个冥想的目的是变成透明，让别人的能量毫无影响的穿过你。任何时候当你处在不喜欢的能量中都可以运用此技巧，独处或与人相处的时候都可以练习此冥想。若有朋友在场，你可以与朋友一同坐下，在练习变成透明的时候，请对方感应你的能量。通常人们可以在你变成透明的瞬间感觉你的变化，他们回馈你的讯息是重要的。尽可能观察自己如何加强变成透明的效果。

步骤：进入你的大我状态进行这个冥想练习。

1。　　　深呼吸、放松身体。召唤光形成围绕着你的光茧，让光非常靠近你的身体。感觉光是强有力的；你正浓缩光环绕在你周围约一吋远的范围内。看起来像是环绕你身体光辉灿烂的轮廓。

2。　　　从光茧内开始移除你的能量，想象自己正把能量投入另一个次元或频率，直到光围绕的是空。当你移除自己的能量时，想象别人的能量全部透空而出。此刻你是透明的。玩味此时的感觉，试试自己的能量可以维持在其它频率中多久？

3。　　　当你将能量送回光茧内，留意自己的能量变得多么明亮、更加调和。

4。　　　你也可以想象将爱传送给自己想对其透明的他人之能量，因为当你传送出爱将不再承接他们的能量。

5。　当你准备好后，回到房间，完全的感觉自己。



结语：

愿景

The　Vision

　

爱你灵性成长的每个过程。有时候你会拥抱所有对于自己要如何生活的新想法，其它日子你可能不会想到它们。有时候你会从事很多的内在工作，其它时候你会进行许多外在生活的改变。

一切事物周而复始循环不已，灵性成长亦如此。有些是年度的周期，有的是每周。也有更长的成长周期，如七年，以一定的步调和节奏或某个活动而在期间成长茁壮。某个时期你可能从世间退隐；另一个时期则可能汲汲于外务。随着一定时期的静心活动、情绪管理（emotional　growth）与内在整合，你对灵性层面可能有年或月周期的大澈悟。你专注于成长的强度随着自己对新领悟的开放和生活整合而涨落。

你不必改变自己
你只需爱自己

你的大我引导你至灵性成长需要的一切事物。它总是守候你、引导你、爱你。你的内在拥有一切的解答。灵性成长是个别的途径，重要的是依循个人内在智慧决定时机和做什么。了解此刻你任何的所作所为对自己而言都是完美的。停止试图成为完美；你此刻进行的每件事物已经是完美。释放你有关自己的发展或自己应该如何促进灵性成长的任何评判。以爱自己此时此地的状态开始成长。

当你灵性成长，意识将会提升到更高层面，生命会是什么模样呢？你释放不再适合自己的旧信念和运作方法，吸引来具支持性、正面的人们。从你的一切言行举止中，你强化自己与他人的能量。你明白自己是谁、为何在此，和自己的更高目的。你的生活方式与环境会支持自己的生命目的和终生志业。你探索新的可能性与机会，持续扩展视野。拥有可以吸引助你完成终生志业的机会、人事物之工具。你发自内心运作一切，信任内在讯息、依此行动。

你可以觉察周围的能量，决定何时以透明应对；与之调和或转化到更高的层面。

你可以觉察自己的能量和别人对它的影响。你总是活在当下：警觉、觉察、高度敏锐。你不断增进的活力、热忱和成长激发周围每个人的成长。

成为大我，你可以在采取行动前以能量运作。你明白自己能够运用更高力量和指引自己的思维、情绪与意图导向目标，创造出自己的任何愿望。你创造的改变是由最高的精神层面运作，而非自我层次。你在采取行动前，走向内在，接受大我的引导。成长让你明白一切的可能性。你了解藉由能量运作，自己可以有意识的创造不明能量运作者所谓的奇迹。

你能够以从前会认为是不可思议的快速，创造自己想要的一切。你可以平顺、喜悦的处理过去对你是项挑战的事物。你需要的历练可能来得更快，但是你也将具备助你快速顺利通过的工具。

灵性成长的酬赏很多：明晰的方向感、免于失控的美好，和对实相更深层的了悟。当你开始了解、享受自己的生命时，会获得渐增的平静。你能够真正的爱和喜悦的生活。

放松片刻，深呼吸。召唤光，充满全身与四周。手放在心窝告诉自己，你爱自己、接受当下的自己。回首来时路，看看自己已经走了多远。坚定对自己的更高目的与世界服务的承诺。感受来自高灵团体传送给你的爱和支持。与大我完全融合为一，让大我的爱贯穿你全部的细胞，展现出你的神性。

在你放下此书前，自问：此刻我采取什么措施，可以对灵性成长带来最大的帮助？那么，付诸行动。
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