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色与情-第1部分
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作者：马克斯．吕舍尔
第一章 颜色能测试什么？
颜色能测试什么？（1）
每个人对正方形和圆形的感受都有不尽相同之处，在对颜色的感受上也一样会有差异。对于我们来说，红色的意义肯定与蓝色不同。
人们对色调的感受，就像对音乐的音调一样，具有极大的准确性。颜色具有精确的频率可测性。这频率使得人们对颜色的感受具有了可视性，并能高度准确地得以测量。因此，颜色本身具有了一种普遍适用的客观意义。
为了避免误解，我们首先要搞清楚在颜色应用上两个全然不同的定义规范：
1。颜色感受上的客观意义；
2。人们对某种颜色的主观判断。
颜色测试犹如一种测试仪器，就像体温计一样。个人对某种颜色的好恶，体现了人们主观的精神状态及判断，就像体温表测出的发烧程度。因此可以说，颜色的测试就像一种仪器测试。它可以将一个人的心理与身体状态，以及他的主观感受评价出来。与那些用意识控制的，咬文嚼字的语言相比，对颜色的选择与偏爱，恰恰成功地反应了人们还没有意识到的那一方面。因此，测试用的颜色可衡量被测试者到底是什么样的，而不是像用问卷测试的结果那样，表现出来的是被问者自己的看法，及其希望得到的别人对自己的评价。
各种各样的调查（生化的、心血管的、内分泌方面的及在脑电图神经生理方面的）可以从概率上精确地表明，在美国及欧洲的大学科研机构所做的吕舍尔医用颜色测试，首次使整体的性格判断，即心理上的（诊断）与生理病理上相一致的诊断的精确成为可能。
在过去的七年里，以下四种独特的色彩反复地被测试着。这些色彩可以测定四种性爱体验的基本功能。
详述如下：3号，橙红——性爱的激动程度；4号，浅粉——充满期待的想象力；2号，艳紫——设身处地的共鸣；1号，深蓝——身心忘我的结合。
在找到了适合的色调之后，3740位被测试者面临着以下一字不差的问题：●您是如何体验具有性爱关系的那种感情的？
●以下四种色彩中，哪种最能表达您的性爱体验？哪种其次？哪种最差？
第二章 性爱体验的色彩
性爱体验的色彩
如果有谁认为，性爱的体验对大多数人来说是一样的，或者说是近似的，那么，他会大吃一惊的。因为对有些人来说，只有那火焰般的橙红色，才是他想象中的爱情。面对深蓝色，他只能不解地摇头，因为在他看来，这颜色与性爱毫无关系。而坐在他旁边的那位身着性感时装很引人注目的女郎却认为，如果要她去想象爱情，唯一可以联系的颜色就是那深蓝色。
她会断然拒绝橙红色，并认为这根本就不是性爱能表现的，充其量不过是柴草易燃似的毫无情感的动物般的性交而已。只要人们自己对性爱的关系的设想不改变，那么，他对此设想所代表的颜色的选择也不会发生变化。
1。性爱类型
这四种性感色彩及其典型的意义，可以用来描述24种不同的性爱类型。我们只要知道了某一个人对性感颜色的选择，就可以从这几种类型及其有关的文字叙述中了解其性爱生活的体验。
颜色的选择及其类型包容的不仅仅是性生活的体验，它还描述了一个人的情感体验。正如在朋友圈子里常常遇到的那样，选择同样颜色的人，他们能感觉到他们自己具有同样的波长（即相互较为容易理解）。我很了解的一对夫妇，尽管他们两人都极有教养，却准备离异。在谈话中我尽力想找到冲突的原因所在，然而徒然无获。最后，他们两人在性爱类型的颜色选择上，显示出全然不同的情感体验，使我完全同意了这一离异的决定。这两人与新伴侣的关系都表现得非常和谐幸福。性爱的类型描述的不是人们的所作所为，他们是同性恋还是异性恋，他门在性交时采取什么方式等等，而是他们做爱时的感受体验。颜色的语言是一种感受和情绪的语言。正如在音乐中，每半个音都有其明显的能体验到的不同效果一样，每种颜色也都能表现出其相对应的一种准确并可以言传的感受。就像音乐能传达极其微妙的情感一样，颜色的语言也是有对情绪及感受的表达具有不可估量的内涵及准确性的。
我们只要尝试过了，什么叫感情体验，以及这种心理及机体固有的感受模式是如何形成的这些课题，就都会了解语言文字在其中的贫乏无力。这也正是语言在心理治疗这一领域里不太适用的原因。
2。性高潮的色彩
在性交的高潮时，身体内的变化全过程已做过测定，并拍成电影，也在电视中演播过。整个激动的过程还常常用曲线的形式来表现。同样，在性高潮时的感受体验，也可以用相应的可代表的颜色顺序直观地显示出来。正如我们当中有1/4的人做带有色彩的梦一样，有些人在性高潮时可以出现颜色的幻觉。一位奥地利的心理治疗学者——赫维希•；绍斯格鲁贝尔博士，几十年来所做的有关做梦颜色的调查数据统计证明，梦中景象的意义毫无例外地与其所出现的颜色的意义是一致的。例如那些强烈冲动的或是带有攻击性的情节，总是在梦中与红色相联系。
如果在快要到达性高潮的进程中有颜色的感觉出现的话，那么这绝大多数是在自己感觉很激动并努力去获得性高潮的阶段出现的。
这种在性高潮进程中的颜色感觉是以艳紫色开始的，也就是我们那性爱色彩系列的第二号。
从心理医疗意义上讲，艳紫表示很敏感，力图去接受刺激的状态。因此可以把这颜色解释为导向共鸣的准备状态，同时也是丰富想象力及提高兴趣的准备阶段。随着身体对这种冲动的感受不断地增强，色彩的变化也从发蓝的艳紫转向鲜红。在下一个冲动的阶段，红色渐渐地具有了黄色调，成为橙红色，也就是我们性色彩系列的第三号。这一色调代表最为持久的冲动状态，可称之为高原阶段。第三个阶段十分短暂，表现为最大限度的张力和肌肉的收缩。
对这种收缩的色彩测定结果是深深的蓝绿色。这种不寻常的紧张状态会突然地松弛下来。这一阶段同样很短暂，被称之为高度放松阶段。它是以明亮的黄颜色为代表的（代表收缩的蓝绿色及代表放松的黄色以及橙红色和深蓝色是吕舍尔医用颜色测试的四种基础色彩）。放松（即黄色阶段）之后随之而来的是一个比较持久的轻松安逸阶段。这可以用深蓝色来表示，即我们这一系列中的第一号。
3。解密您的爱情密码（1）
导言将四张颜色卡片放在一个平淡或白色的平面上，考虑以下问题：您是如何感受性爱这层关系的？
以下四种颜色里哪个与您的感受最相适宜？
请选出放在最上方。
其次适宜的是哪种？
请选出放在第一个的下面。
最不适宜的是哪种？
请选出放在第二个的下面。
将这三个卡片翻过来，记下它们所表示的数字，那将是您的爱情密码。书中密码的第三个数字我们特意印得比较小，以便于您查找。
注意：这个问题只能是，哪个颜色与性爱的体验最相适宜？如果这个问题变成了，您最喜欢哪个颜色？那么，只能得到一个错误的结果。
性爱类型1性激动程度X充满期待的想象力XX设身处地的共鸣度XXX身心忘我的结合XXXX您不是鲁莽大胆的人，而是一位善解人意的爱情伴侣，您怀有强烈稳固的要求去追求平稳和谐。这种和谐在性爱关系上的体现表现为细致入微的关怀体谅。这对您来说是个不可言喻的前提。其确保的不仅是一种相互了解信任，充满和谐统一的性爱关系，同时还确立了那种脉脉柔情的稳固。
您独特之处表现为敏感入微的共鸣能力。这能力使您能与您的伴侣水乳交融地相处。同时使您随时处于温柔依恋的准备状态。
性爱类型2性激动程度XX充满期待的想象力X设身处地的共鸣度XXX身心忘我的结合XXXX您十分重视那种真诚相待的伴侣关系，并具有强烈稳固的追求平稳和谐的要求。您对爱情关系的理解是紧密结合在一起的共同归属感。为此您也做好了全力以赴的准备。
您的情感表现不仅是充满爱意而且细致体贴。在伴侣关系上您追求和谐一致和充满信任的融合。对您来说，那种持久的关系是十分重要的。它是建立在敏感入微的具有设身处地的共鸣能力基础之上的。
萍水相逢的关系，其以佐证自身的吸引力及满足一时的性好奇，在您看来是空虚粗俗的。
性爱类型3性激动程度XXX充满期待的想象力XX设身处地的共鸣度X身心忘我的结合XXXX您过去曾经历过一次爱情，但这关系使您极度失望。您对性爱的看法深受其影响。较之最初的对爱情的浪漫的渴望，带之而来的是目前的冷静，不抱幻想。为了不使自己再度失望，您变得既挑剔又小心，特别是不想让自己陷入情感不能自拔的境地。
为此，您目前极为珍重那种能确保安稳和谐及融合信守的爱情关系。在此前提之下，您对身心的欢娱是跃跃欲试的。
性爱类型4性激动程度XX充满期待的想象力X设身处地的共鸣度XX身心忘我的结合XXXXX在人们对爱情问题上众多的，有些甚至是相互矛盾的观点当中，您体验的爱情关系是结合的热衷及对伴侣的终身相许的无限忠诚。您最强烈的要求是平稳和谐和相互信守。特别对于您来说，这是爱情的必不可少的先决条件。您对忠诚信守的结合要求，不是出自于那种承担义务的心理，而是发自您的人生体会及个人经验的内心深处。
因为只有在充满爱的结合及诚实信守的归属感得到满足之时，才能使您在精神上有乐融融的感觉，并能享受到性激动的欢快。
性爱类型5性激动程度XX充满期待的想象力XXX设身处地的共鸣度X身心忘我的结合XXXX深度的失望使您对爱情的看法从根本上固定了。因此，您简直无法相信还有可能与某人达到真正的情感融融。
可是您需要爱情的关注以及那种可信任的爱情关系。因为您不属于那些只想在爱情关系上体验满足自己的性激动的人。
对于您来说，爱情首先是在安稳和谐中共同生活。这种生活不受激情和冲突的侵扰。由于嫉妒引出的争吵使您厌恶，而且您也将无法忍受。
性爱类型6性激动程度X充满期待的想象力XXX设身处地的共鸣度XX身心忘我的结合XXXX由于在性关系上缺乏自信，致使突发的活力受到限制。它妨碍了那种随心所欲的兴趣盎然的性激动，而且抑制了冲动的激情。对您来说，爱情首先是一个安稳的相互关照的和谐的整体。您渴望的爱情关系，首先应该能够满足安详、无负担、心满意足等等这些期望。
由于您的极端敏感、自我控制以及对充满爱意的毫无争斗的和谐的坚定追求，使您成为这样一个伴侣，与您在一起，生活会十分轻松愉快。
性爱类型7性激动程度X充满期待的想象力XX设身处地的共鸣度XXXXX身心忘我的结合XXX由于您高度的性敏感和体贴入微，使您在直接短暂的接触中，特别是在与新伴的交往中受阻。您只是期待着从对方那儿得到秋波。
您自己的性感体验特点全在您的敏感入微上面，特别是您对他人刺激力的感受控制能力以及使其增强的能力，这些关怀体贴而又富于刺激性的特征使您成为一个人人都想追求的伴侣。
您从不讨人厌烦。因为对您来说，没有对方的准备或只是单方面的满足，这样的性关系是没有性感的，也是不会令人满足的。
性爱类型8性激动程度XX充满期待的想象力X设身处地的共鸣度XXXX身心忘我的结合XXX您的性爱具有一种特别充满情谊的深度，因为您对自己的伴侣倾注了全部的激情，体贴与温柔。最主要表现在您的敏感入微以及您的对他人的激动程度的感受、左右和使其增强的能力上。您的体贴入微及销魂诱魄的柔情蜜意，使您成为受人赏识的爱侣。
如果有谁真正具备了这种充满情谊的性爱基础，那么他（她）会与您共同体验一种深感满意的性生活。这使得您的激情不减，确保了白头偕老。
性爱类型
9性激动程度XXX充满期待的想象力XX设身处地的共鸣度XXXX身心忘我的结合X几乎没有人具有您这样的本事，心醉神迷地全部沉浸在撩人心脾的性爱之中。您对性爱的渴望以及对兴奋刺激的追求使您犹如干柴，点火即燃。
您那颗动荡不安的心却没有将您引向粗俗，因为您体验的性关系始终都是疯狂诱惑的及神魂颠倒的。
性爱类型10性激动程度XXX充满期待的想象力X设身处地的共鸣度XXXX身心忘我的结合XXX您对兴奋刺激的追求兴趣犹如干柴，点火即燃。但您的性生活并不粗俗。您的性体验的乐趣在于始终不懈的新感觉和神魂颠倒的疯狂。这使您处于持久的心醉神迷之中。您之所以能达到这种高度紧张的状态，是因为您不仅关注自己的身心情趣所在，而且以同样的全神贯注来对待您的爱侣。
如果您的伴侣对您的全神贯注的投入感到满意的话，那您也会从他（她）身上体会到强烈的冲动和融为一体的感觉。
性爱类型11性激动程度XX充满期待的想象力XXX设身处地的共鸣度XXXX身心忘我的结合X您与众不同的性爱体验主要表现在丰富而生动的性爱幻想上面。那热忱的渴望点燃了在您内心深处的轻松愉快，变化多端，充满活力的幻觉。您始终不懈地将这想象和幻觉用于性幻想、性体验和性满足之中。
因此，您的性生活的财富不是在那力量型的性之中，而是在那出乎意料及质朴无华的刺激之中。
性爱类型12性激动程度X充满期待的想象力XXX设身处地的共鸣度XXXXX身心忘我的结合XX您绝不是一个外露的人。相反，很少有人像您那样，生活在一个充满浪漫的幻想和性憧憬的世界里。
直截了当冲动一时的激情越是受到拘束和阻碍，您就越是沉湎于充满幻觉的柔情蜜意之中。
您不断地将这想象和幻觉用于性激动和性满足之中。您的首先想到他人的温情和情感充沛的性爱让那些具有细腻情感的伴侣所爱戴。
性爱类型13性激动程度XXXX充满期待的想象力XX设身处地的共鸣度X身心忘我的结合XXX对于您来说，性尽管是一个极为冲动刺激的事情，可是您对性的理解，却由于在这方面的刻骨铭心的经历与失望而彻底有所改变。您对所有的抒情感叹都已看透并毫无信任感。您用戒备，防范的心理来保护自己，不做感情的奴隶。
您对性爱伴侣的期望除了性满足，还需要友好的、没有冲突的、相互关爱的情谊。
性爱类型14性激动程度XXXX充满期待的想象力X设身处地的共鸣度XX身心忘我的结合XXX性爱对您来说不仅仅意味着狂风暴雨般的性满足，而更大程度上是一种充满情谊，相互关怀的共同归属感，因为您对您的伴侣是倾注了全部的热情。因此，您是有能力来感触那种充满柔情蜜意的肉体上暖融融的内在真情。
变化莫测、浮浅的、毫无情感交流的性爱关系，对您来说只是没有情感维系的空虚和粗俗。
性爱类型
15性激动程度XXXXX充满期待的想象力XX设身处地的共鸣度XXX身心忘我的结合X性爱对您来说是疾风暴雨式的追求、轻松愉快的想象以及勾魂摄魄的化身。对于他人的秋波或遇到令人激动的场合时，您是极易动情的。
您对撩人心痒的刺激、逢场作戏的兴趣是一触即燃的。您具备吸引他人和您一起即兴欢乐的魔力。在此同时，您对心醉神迷的刺激及对忘情而专注的感官体验的欢娱将不断上升。
性爱类型16性激动程度XXXX充满期待的想象力X设身处地的共鸣度XXX身心忘我的结合XX伴侣发出的撩人心痒的信号和令人刺激的场合都能引起您强烈的性冲动。您的急速、疯狂的对心醉神迷的刺激的跃跃欲试，集中了不仅是对自己的体肤的感受乐趣，同时也关注到了对方的激动程度。
尽管有对诱惑和占有的兴趣，您追求的不是肤浅多变的关系，而是发展了您在密切伴侣关系中不可缺少的热忱专注和浮想联翩。
性爱类型17性激动程度XXXXX充满期待的想象力XXX设身处地的共鸣度XX身心忘我的结合X您对性爱的体验犹如迷惘的风暴，充满想象的情趣和肉体的刺激。您很容易接受刺激，共同行动，而且不存挑剔的保留与踟蹰不前。您的追求具有强烈的冲动性，一触即发。性生活的变化多端和引诱挑逗，对您来说是一种无忧无虑的欢娱和充满刺激的冒险。
性爱类型18性激动程度XXXXX充满期待的想象力XXX设身处地的共鸣度X身心忘我的结合X您经历了情感上刻骨铭心的失望，已经不再相信还能有个心心相印的伴侣。这经历形成了您对性的看法。因此您表现得很清醒。您保护着自己，使自己的感情绝不受他人的左右。
相反，性对于您来说是逢场作戏和无忧无虑的冒险，或者说是一种挑逗的乐趣。对此，您既不存有审慎的保留条件，也毫不重视那种品头论足畏缩不前的态度。
性爱类型19性激动程度X充满期待的想象力XXX设身处地的共鸣度X身心忘我的结合X在性关系上刻骨铭心的失望和一种如坠深渊的不安全感，使您对性的看法全然固定了下来。
您变得冷静、挑剔而又小心。您几乎不相信有这种可能，具有同样波长的伴侣们能情投意合。您以审慎的保留来维护自己，不受感情的影响。
较之性生活和具有性刺激的关系，您更欣赏一种友好并具有高情调的而且不受拖累的结合。
性爱类型
20性激动程度X充满期待的想象力XXXX设身处地的共鸣度XX身心忘我的结合XX您对自己的性吸引力缺乏足够的自信心。因此，当您遇到了某人，其符合您的美感情调以及热切的期望时，您表现出来的是审慎退缩和犹豫不决。您把对方理想化并天真烂漫地想象，希望对方是进攻的主角。
您的性要求不是烈火干柴般的性行为，而是委婉地表现自己对风月的感受。这成为引向具有体贴入微、柔情蜜意的爱情的风向标。
性爱类型21性激动程度X充满期待的想象力XXXXX设身处地的共鸣度XXX身心忘我的结合X您不是个有魄力的、速战速决的人。您经常处于充满希望的观察中和沉湎于犹豫不决的状态之中。
各种美好抒情具有美感的事物都能激起您的性兴奋。向往理想主义使您心旷神怡，也激起了您对性的浪漫的想象力。
但是您很明了，如何显示自己的魅力，通过细致入微的关心体贴，来讨人喜欢。
性爱类型22性激动程度X充满期待的想象力XXXX设身处地的共鸣度XXX身心忘我的结合XX当您与某人相遇，他（她）的情调给您留下深刻印象，并与您的想象力吻合，于是，您就开始将其理想化。向往理想主义使您感叹，也激起了您对性的浪漫的想象力。
由于您把他人理想化了，这使您踟蹰不前，并造成了您朝思暮想却又犹豫不决的状态。
但是您知道，如何通过逗人喜爱，如何通过细致入微的关心体贴，赢得自己的心上人。
性爱类型23性激动程度XXX充满期待的想象力XXXXX设身处地的共鸣度XX身心忘我的结合X当您与某人相遇，他（她）激起了您对美的感受，您的性爱情感会立刻烈火般地燃烧起来。
尽管这种相遇立刻燃烧起追求的烈火，开始时，您还是犹豫不决，因为您把他人理想化了，这使您犹豫不前。
只要信任感一旦建立了起来，您就能充分地享受肉体感性世界的欢乐。由于您对浪漫幻想的偏爱，您的性生活因此而丰富多彩。
性爱类型24性激动程度XXX充满期待的想象力XXXX设身处地的共鸣度X身心忘我的结合XX
第三章 专题讨论课
专题讨论课
您对理想的充满情趣的爱情关系的梦幻式的期待曾有过失望。这从根本上固定了您对伴侣关系和性生活的概念。因此，您变得小心谨慎和防范挑剔起来。您几乎不相信有和他人形成亲密无间关系的可能性。您以审慎的保留来维护自己，使自己的感情绝不受他人的左右。
相对来说，您却能充分享受美好的事物和情景给您带来的欢娱。
我的朋友拉尔夫说：“我不知道，我是不是有一点太敏感了。可是，我实在受不了那些不公正的事情，并且装成好像什么也没发生一样。是不是我们都要长一副厚脸皮，来应付那些全不顾别人的做法，好让自己不生气？我对那些不守信用的人很失望。这些事情搞得我心烦意乱。特别是我对那些亲友和我喜欢的人总是极度敏感，这难道是我的不是？即使他们只说了‘你就这么干吧’，或是‘你到底能不能……’对我来说，就像被针刺了一样。
“我不知道你怎么想，我反正很生气，而且很失望。要是近在眼前的邀请突然取消，或是被人专门请去，却陪着人家看电视，而不是聊天。在你我之间从没发生过这类不协调。可你知道吗，我为什么对自己的亲人特别是最爱的人这么敏感？”
对此，我们做了长谈。我提及了一个讨论课，在这个课上，类似的问题将试图得以解答。
“嗨，我可丝毫没有兴趣，把自己放在一个个人经验交流的小组里，就我的为人，我的情感，我为什么做这个而不做那个，让人评头论足。”
“不是这么回事，”我尽力使他平�
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