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心灵之旅--直面挑战轻松应对才是青春之歌-第9部分
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张海迪，一个从不向命运屈服的女子，在五岁时就患了脊髓病，胸部以下全部瘫痪。然而，她从未对自己放弃过。当时，她无法上学，她便在家自学完成中学课程。后来，她的病情更加严重，但她仍然坚持着自己的信念，从不放弃。她虽然没有机会走进校门，但她靠自学完成了小学、中学全部课程，还自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学硕士研究生的课程。她还以惊人的毅力在病床上自学了针灸医术，为乡亲们无偿治疗。在残酷的命运面前，她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，始终对人生充满了信心。
她，一个病残之人，经历了无数次病魔的纠缠，她毅然不抛弃，每次都促使自己向前迈进一步。后来，她又从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍，为了对社会作出更大的贡献。所以，从某种意义上讲，坚忍是成功的一大因素，只要你在成功的门上敲得够久，够大声，终将会将它敲开的。
所以，给自己一个目标，并且每次都坚持往前迈一步，最终，你就会成为成功中的一员。
·让我轻轻地告诉你：
人世间最容易的事，通常也是最难的事，最难的事也是最容易做的事。说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到；说它难，是因为真正能做到并持之以恒的，终究只是极少数人。
生活中，半途而废者经常会说“那已足够了”、“这不值”、“事情可能会变坏”、“这样做毫无意义”。而能够持之以恒者会说“做到最好”、“尽全力”、“再坚持一下”。因此说，能否持之以恒、坚持不懈，是界定一个人成功与失败的分水岭。
4。强化生命的质量
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于练就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，唯有坚持才是踏向成功的基石。
成功者与平庸者的区别在于：成功者在任何挑战面前，都会选择勇往直前的坚持，而平庸者却是在任何挑战面前毫不犹豫地选择退缩。
世界上没有什么能够代替坚持，一切意志的较量都是坚持的较量。坚持作为一种精神力量，需要人们正确地去挖掘、开发、利用。选择对的，坚持有意义的，才符合社会发展需要，才有利于自我价值的实现。生命有尽头，但我们人生的追求永远没有尽头；挖掘坚持，才能使生命更加有质量。
掘坚持，强化生命质量
史美尔斯说：“一个没有原则和没有意志的人，就像一艘没有舵和罗盘的船一样，他会随着风的变化而随时改变自己的方向。”做一个意志坚定的人，你才能成功。
愚公移山的故事我们并不陌生。愚公为了排除险阻，打开通道，率领全家搬走太行、王屋两座大山。这是一件大而艰巨的工程，在有的人看来甚至是难以想象的。但是，愚公胸怀大志，不被困难吓倒。最终，他终于把两座大山搬走了。
由此我们可以看到：不管做什么事，不管遇到怎样的艰险，我们一定要有坚忍不拔的决心，并且充满必胜的信心，踏踏实实、坚持不懈地努力做下去。只有这样，我们才能够战胜一切困难，把理想变为现实。
古往今来，那些想成大事的人，一定是那些意志坚定的人。因为意志坚定的人对工作有坚定的信心，他相信能够从事眼前的工作，他相信能够应付眼前的阻碍，他相信能够改变眼前的困境。他具备随时面对困境的坚定意志，而这又促使他轻视阻碍，使他嘲笑向他招手的不幸，使他充满走向成功的希望和力量。
果戈理说过，在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯……
要知道，在这个大千世界里，成功之神也只为两种人开辟大路：一种是有坚定意志的人，另一种是不畏惧险阻的人。的确，一个意志坚定的人，是不会畏惧艰难的。尽管前面有阻止他前进的障碍物，但他仍不会有丝毫的退却，他会想办法排除障碍物，然后继续前进。跌倒也好，前路『迷』茫也罢，只要他做好了前进的准备，没有什么能阻止他前进的脚步。所以，人应该训练自己的思想，使自己具有坚定的意志。如果一个人在这方面很软弱，那么，他做任何事都可能因一时的阻碍导致半途而废，从而造成终身的遗憾。
生命不息，坚持不止
古罗马诗人奥维德说：“忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。”在人生的道路上，很少有人会一举成功。尤其是在经历几次正常的失败后，不是每个人都能坚持到底，朝着自己的理想与目标继续奋斗的。他们选择的往往是向命运低头，干着低等、重复、枯燥、收入微薄的工作。虽然劳动无贵贱之分，但每个人都应当有他适合自身的个『性』与能力的工作。如果他天生只有这个能力还好，否则，他的才能首先就被自己的软弱的意志扼杀了。
人的一生从“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”再到“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”都应该坚持，唯有此，才能发掘出生命的巨大的潜力，才能强化生命的质量。
其实，成功没有秘诀，贵在坚持不懈。任何伟大的事业，成于坚持不懈，毁于半途而废。其实，世间最容易的事是坚持，最难的，也是坚持。说它容易，是因为只要愿意，人人都能做到；说它难，是因为能真正坚持下来的，终究只是少数人。巴斯德有句名言“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯的一力量就是我的坚持精神。”
巴尔扎克就是这样一个人。法国大文豪巴尔扎克曾不顾家人的反对，立志从事文学创作。然而在初期创作失败后，为了维持家庭的生活，他毅然投笔从商。他从事出版业受尽人家的欺骗，很快又失败了，接着他又改行当起了印刷厂的老板。可不管他如何考虑，觉得自己还是从事文学创作比较有把握，于是他再次走进自己的作坊，夜以继日地工作，终于，也在文学上取得巨大的成功，成为世界一流的文学巨匠。
一个失去孩子的母亲祈求上帝的拯救。上帝告诉她：“每个人都有属于自己的一片森林，在那里，我们会与『迷』失的人重逢。而现在我们要做的，只能是坚持和等待。”于是，她开始等待，直到死去。生命不息，坚持不止，唯有如此，等你在生命即将结束时，细细回想起来，才会觉得没有虚度曾经美好的年华，才会觉得自己的整个生命都充满了价值。
坚持给生命寄予了希望，使我们的一生为了一个美好的愿望而充满期待，并为了这个期待而有所坚持。而这样的生命才会永远美丽。
·让我轻轻地告诉你：
在这个世界上，石头是很硬的，然而，一滴又一滴的水不断地滴落，最终，硬石也被滴穿了。成功其实并不难，100次的失败之后，不妨再试一下，101的尝试，也许就会迎来成功的光环。成功，其实就是坚持不懈。
5。为你的成长拿下最高分
我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；坚持的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。
对于每个人来说，“水滴石穿，绳锯木断”这两个成语都能耳熟能详了。其实，并非水滴有穿透石头的强劲、绳子有锯断木头的韧劲，这只是形容它们都在不断的努力，都有着持之以恒的耐心和决心。法国作家拉罗什夫科说过：取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。所以，坚持是生命中最宝贵的资本。
有一种财富叫做坚持
麦当劳的创始人雷？克洛克的座右铭是：“走你的路，世界上什么也代替不了坚忍不拔的意志力。才干代替不了，那些虽有才干但却一事无成者，我们见得多了；天资代替不了，天生聪颖而一无所获者几乎成了笑谈；教育也代替不了，受过教育的流浪汉在这个世界上比比皆是。唯有坚忍不拔，坚定信心，才能无往而不胜。”一个人具有坚定不移的意志和能够经受挫折的决心固然宝贵，但有时会因力量不足、能力有限而受阻，这时候唯有借助意志，方能长驱直入，无人能敌，最终达到目标，从而走向成功。
曾经有一个人在屡屡遭到失败后，想结束自己的追求。这时，有人告诉他有一位智者掌握成功的秘诀，他便找到了那位智者。
智者见他一副垂头丧气的样子，于是，就漫不经心地抬手指示：“那边悬崖上有一丛草莓，如果你去给我采下来，我便告诉你如何得到你想要的。”
山并不高，却极其陡峭，那小红灯笼似的草莓，看上去可望而不可即。
但是，他还是按照智者的话去做了。但是，他还没爬到山的三分之一，他就力竭而返了。抚着酸痛的四肢，在朦胧月『色』里，他依稀看见了远处的草莓。次日，他开始了第二次的攀登，而且成功了。
他捧着满是娇艳芬芳的草莓去找大师：“大师，现在你可以告诉我成功的秘诀了吧！”智者将草莓放到口中，笑曰：“很甜哪！”然后反问，“咦，你不是已经成功了吗？”
这时，他才恍然大悟，原来成功就是悬崖上的草莓，只要你向着目标迈进，锲而不舍，就能将它采到手。而这个故事也说明，坚持是成功路上最宝贵的财富。
一个煤矿矿井塌方了，有几个人被困其中，他们估计那里的氧气可以使用三四个小时，一个人有手表，他不时地看表，也不时的向人们报告时间，结果时间没到，他就感觉呼吸困难，很快就死了；而其他的人，却一直坚持了七八个小时，一直到救援人员找到他们。其实，那个死去的人并不是因为氧气缺乏而死，而是因为没有坚持到底。坚持是生命中最宝贵的财富，在生死关头因为没有坚持而失去生命的人比比皆是。
在生活中，时间如白驹过隙一般从我们身边溜走，当我们发现自己青春不再时，我们是只知道发出“老大徒伤悲”的感慨，还是积聚力量奋力一搏？苍鹰在临死之前也要昂首展翅的最后一次搏击，那么人呢？中学生朋友们，你们正处于人生转折的关键时期，要想以后在人生的道路上做出一定的成就，就要有意培养自己的坚持不懈的品格，因为，这是你以后成功的基石。
在我们身边，有许多锲而不舍，执著追求目标的成功者，他们终生奋斗，锲而不舍。执著坚持是一种态度，一种对自己以及对世界的态度。其实，要出类拔萃，就必须具备职业、敬业方面上的精神。坚持真正的含义就是为自己心中的目标，进行坚持不懈的追求、脚踏实地，一步一个脚印地付出一番努力。
坚持是人生第一竞争力
成功有时候犹如一位『性』格乖张、脾气捉『摸』不透的老人，但只要你具有锲而不舍的勇气和耐力及永不言败的精神和智慧，你就能最大限度地博取他人的青睐，取得人生的成功。坚持是人生第一竞争力，没有什么比拥有坚持的品格更可贵。
马可思认为：“只有在科学的崎岖道路上勇于攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”在世界上，这样的精神可以说是无处不在的。每个成功人士的背后必定有一段辛酸的历程……
有个年轻人去微软公司应聘，但在面试的时候这个年轻人表现得很糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试试吧”。
一星期以后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试试吧。”就这样，一连好几次都没有成功，他的朋友劝他说：“你就省省吧，微软公司像我们这样的人怎么能进得去呢？还是老老实实的找份安稳工作吧！”这个年轻人只是对他朋友笑，继续准备，终于在第5次被微软被公司录用了。后来这个人成为微软公司的重点培养对象。
“再试一次，认准了方向，认准了目标，意志坚定地行动起来，一步步地向理想靠近。如果在这个过程中，有人对你指手画脚，千万不要理会，一定要相信自己的能力，坚定自己的立场，事实会证明你是对的！这样你就有可能达到成功的彼岸。”这位年轻人的求职经历，就验证了这样的一条真理。
·让我轻轻地告诉你：
坚持是人生的第一竞争力，成功在于坚持，胜利只属于有毅力，坚持不懈的人。青少年朋友们，让我们向着自己确定的目标努力，继续前进吧！不论路途多么崎岖难行，不论身体多么困乏疲惫，我们也要勇敢地坚持下去。只要我们坚持不懈，永不放弃，最终，我们一定会成功的。
6。坚持不懈，挑战成功
坚持不懈的精神并不是与生俱来的，它是理想之树接出的果实。坚持是要靠毅力的，只有伟大的目标才可能产生伟大的毅力。没有正确的人生目标的生活是可悲的，没有伟大的理想和目标的行动只是盲目的蛮干。理想是坚持的动力。
“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”这是坚持不懈的结果。青少年要想取得最后的胜利，就必须向坚持发起挑战。让自己和坚持笑到最后。
学会坚持不懈
古语云：“行百里者半九十。”就是说成功需要坚持不懈、坚忍不拔，否则就会半途而废。许多人正是因为没能坚持到最后一刻，在离目标半步之遥时停住了脚步，与成功擦肩而过。罗曼？罗兰曾说过：“坚持不懈是人生成就的一个关键所在。”是的，一个人无论在做什么事情的时候，都需要有一种坚持不懈的精神，坚持不懈会让一个人拥有更大的力量，就像『插』上一根强健的生命飞翔的羽翼，让你飞的更高，飞得更远。
被誉为“史家之绝唱，无韵之离『骚』”的我国着作一一《史记》的作者司马迁在屡受挫折，甚至在遭受了腐刑后仍发愤继续撰写此书，给后人留下了一笔宝贵的文化遗产。试问，为什么司马迁能在『潮』湿、黑暗的天牢中能够洋洋洒洒万千字，而义无反顾呢？因为在他的心中，有一个理想，有一份责任，有一种信念，支撑着他一步步走过来。他相信只要自己坚持，总会达到心中的目标。凡事总会碰到大小不同的失败和挫折，只要坚持下去，便会有胜利的一丝曙光，正因为司马迁坚信了“坚持就是胜利”这一规律，所以他成功了！
阳光灿烂的一天，两只猎豹商定结伴出去捕捉猎物，以便把饿了一天的肚子填饱。还没寻觅多久，一只羚羊就出现在了他们的视线里，两只猎豹如获珍宝般的穷追不舍，可是羚羊跑的很快，追了很久也没有追上。就在他们有些力所不支时，前面突然出现了一头野牛，其中一只猎豹决定放弃追羚羊，转而去追野牛，它说：“要是能够追上野牛，并咬死它的话，那可是够我们吃上一阵的了。”另一只猎豹摇摇头劝它说：“咱们追羚羊这么久了，羚羊肯定和我们一样累。只要咱们再坚持一会儿，肯定能追上的。”想追野牛的猎豹根本就听不进去，执意要去追野牛。最后，追倒是追上了，可野牛也并不是好惹的，与野牛的打斗中猎豹显然处于劣势，几个回合下来依旧没有得一点上风，无奈之下只好垂头丧气地饿着肚子回来了。而那只追羚羊的猎豹很快就把羚羊追上，美美地吃了一顿。
两只猎豹同追羚羊，一只坚持不懈，最后美餐了一顿。而另一只中半途而废，改追野牛，结果两手空空。这种结局也是我们意料之中的！
同样是两只猎豹，却是不一样的结局。世上事情就是这么简单，只要你再坚持一下，就能迈向成功。成功者与失败者的区别，只在于多坚持了一下。
大多数人们因此认定坚持就是胜利。一心认为只要乘上持之以恒的列车总会到达目的地—成功，而犯起了倔脾气，大有不撞南墙不回头的气势。然而，成败旦夕间，谁也没有足够的时间去撞一回“南墙”。所以成功不仅需要一颗永恒的心，同时少不了的是一个清醒的头脑。
法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”的确，无论干什么事，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。想象一下，如果自己正处在一处悬崖边上，此时只有一块岩石支撑着整个身体，要想安全地脱身，你能做的就只有拼尽全力紧紧地抓住这块岩石，借着这块岩石往上爬。在这个千钧一发的时刻，只要稍有松懈，或者哪怕有放松念头儿，就有可能会摔得粉身碎骨。
所以，当困难绊住你前进脚步的时候，当失败挫伤你进取雄心的时候，当包袱压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，不要裹足不前，因为成功是属于坚持不懈、持之以恒的人，要相信坚持就能成功。
请记住坚持就是胜利
坚持的毅力是具备了，但是只有这样还是不够的。有这样一个“蚂蚁爬墙的故事”。“滚落下来”，“第六次失败”，“又从原处艰难的爬上去”。这各百折不挠的精神，在小小的蚂蚁身上得到了充分的体现。
但是，在通往成功的道路上，会有很多的弯道，所以需要我们不断反省自己，重新审视自己，才能更准确的看清前方的路。其实，我们的学习生活又何尝不是如此呢？当我们做题时，往往用同一种方法行不通，那么我们换个角度，换个方法去思考，说不定问题就能迎刃而解了。如果钻进了牛角尖不肯回头，那么越往里钻越狭窄，最后只会卡住自己。因此，在学习与生活的过程中，仅仅具有小蚂蚁的这种百折不挠的精神是不够的，我们还必须经常反省自己，随时调整自己的行为，只有这样，才能加快成功的进程。
也许您要问：“为什么我坚持了却没有胜利呢？”这其实并不难，关键在于你是否长期坚持了呢？这就是哲学家们所谓的“人对事物的认识过程，需要多次不断的『摸』索。”“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍”就是这个道理，“功到自然成”，你如果只坚持了三天，五天，一个月，两个月，当然是无法做到“水滴石穿，绳锯木断”而到达胜利的彼岸。
在古老的东方，挑选小公牛到竞技场格斗有一定的程序。它们被带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以它受戮后再向斗牛士进攻的次数多寡来评定这只公牛的勇敢程度。所以，为了对自己的人生负责，我们要对自己这样说：我不是为了失败才来到这个世界上的，我的血管里也没有失败的血『液』在流动；我不是任人鞭打的羔羊，我是猛狮，不与羊群为伍。我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢『骚』，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染，失败者的屠宰场不是我命运的归宿。
当困难绊住你成功脚步的时候，当失败挫伤你进取雄心的时候，当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。
·让我轻轻地告诉你：
生命的奖赏远在旅途终点。而非起点附近。我们不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但成功就藏在拐角后面，除非拐了弯，我们永远不知道还有多远。再前进一步，如果没有用，就再向前一步。事实上，每次进步一点点并不太难……
当今，处处充满机遇，也处处充满挑战，作为21世纪的青少年更是肩负振兴中华的重任，更应认识到“坚持就是胜利”的重要『性』并努力学会“坚持”，坚持刻苦攻读，坚持磨炼意志。
第一辑：直面挑战之心理篇 第五章 心灵超越——勇气是挑战一切的力量
如果你不敢去跑，就不可能赢得竞赛；如果你不敢去战斗，就不可能赢得胜利。
人生在世，殊为不易。在看似平坦的人生道路上却充满了无数的荆棘。有些人会志气消沉变得一蹶不振，有些人会因其『迷』失前进的道路，从而半途而废，也有些人依然拿出一百倍的勇气奋勇向前，最终看到的是柳暗花明之后的又一座美丽的村庄。
青少年所处的年龄段是一段黄金岁月，面对生活当中所有的事情，必须拿出更多的勇气，才能够挑战一切。
1。你需要敢于面对一切
生命对于人们来说，少的是平坦，多的是坎坷；少的是美妙的乐章，多的是沉重的低音；少的是开怀大笑，多的是痛哭流涕。所以想要成功，就必须有足够的勇气来面对这一切，不论你经历什么，在经历着什么，总该明白，人生的路不管是好是坏，总要走�
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